Stages of stress

Stress er en av de viktigste årsakene til utviklingen av psykosomatiske patologier. Det kan forekomme i absolutt alle mennesker, uavhengig av kjønn, arbeidsforhold, alder. En tilstand som nød, som innebærer et langt og intenst kurs, med passasjen gjennom alle faser av stress, er en utløser for utvikling av hypertensjon, ulike arytmier. Det kan også provosere en funksjonsfeil i fordøyelseskanalen, forårsaker gastritt eller kolitt. Hodepine, redusert seksuell lyst, nesten alltid ledsaget av stressstrømmen.

Hovedgrunnene til utviklingen av stress er et stort antall forskjellige situasjoner som vi oppfatter som farlig, og ganske ofte er det en utilstrekkelig reaksjon på dem. Dette utløser mekanismer for å mobilisere beskyttelsesressursene i kroppen vår. Dette fører til utvikling av stress, hvor stadiene er kjent for nesten alle mennesker.

Det bør tas i betraktning at stress er realisert på grunn av frigjøring av hormoner i blodet. Hovedaktørene er adrenalin, norepinefrin. Dette betyr at de viktigste manifestasjonene av denne tilstanden vil være de som forårsaker disse hormonene. Kroppen av absolutt alle reagerer identisk på stress, så tre stadier av stress er beskrevet, beskrevet som langt tilbake som 1936 av forskeren Hans Selye.

De viktigste etiologiske årsakene

Eksperter deler utløsningsfaktorene av stress på det fysiologiske og psykologiske. Den første provoserer utviklingen av biologisk stress, og den siste psyko-emosjonelle.

Fysiologiske grunner er de virkninger som kan skade en person på grunn av ugunstige miljøforhold eller andre traumatiske effekter. Ofte snakker vi om temperaturforhold, all slags skade, utilstrekkelig mengde mat eller vann, livstruende faktorer, samt andre situasjoner som kan undergrave helsen.

Men til nå er mye mer oppmerksomhet til de psykologiske aspektene. De er delt inn i informasjons- og emosjonelle komponenter, som relaterer seg til psykologiske årsaker. De skader ikke menneskers helse, men varigheten av deres innflytelse er mye lengre, noe som reduserer muligheten for en normal, naturlig reaksjon på dem. Dette fører til at det øker spenningsnivået betydelig. Psykosomatiske patologier utvikles like under påvirkning av psykisk stress.

Alle stadier av stressutvikling oppstår under påvirkning av konfliktsituasjoner, høye belastninger, konstant behov for å oppfinne noe eller omvendt fra for monotont arbeid. Et høyt ansvarsnivå innebærer også et høyt nivå av stress, fordi kroppen er konstant stresset, noe som fører til uttømming av sine beskyttende reserver.

Nylige studier av eksperter på dette området avgir miljøbelastning. Kroppens evne til å overleve i vanskelige forhold blir studert. Det handler ikke bare om miljøforurensning. For eksempel, livet i boligblokker eller høyhus, forsømmelse av fysisk aktivitet på bekostning av heis eller transport, tilstedeværelse av ulike elektriske apparater. Alt dette fører til forstyrrelse av normale humane biorhythmmer, noe som utfordrer et konstant høyt nivå av stress.

angst

Alle faser av stress har et typisk kurs. Angst er preget av det faktum at kroppen, etter å ha fått et sprut av hormoner, begynner å forberede seg på beskyttelse mot den traumatiske faktoren eller å unnslippe det. Dette stadiet utvikler seg på grunn av påvirkning av binyrene, og immunsystemet og fordøyelsesorganene er også involvert. Det bør tas i betraktning at redusering av kroppens motstand mot patogener også gjelder for dette stadiet. Dette inkluderer også slike prosesser som tap av appetitt, brudd på matfordøyelsen.

Hvis den traumatiske, stressende situasjonen ble raskt løst, vil alle endringene som kroppen gjennomgikk, passere uten spor eller skade. Det kan løses på følgende måter:

  • flykte;
  • kjempe;
  • våpenhvile;
  • Oppløsningen av konflikten på noen måte.

Med en lang løpet av en slik faktor kan ufullstendige reaksjoner av organismen begynne, noe som indikerer at kroppens reserver går tom. I tilfelle av svært sterke stressende situasjoner, spesielt de som har en fysiologisk grunnlag - skader, overoppheting, hypotermi, fører ofte til døden.

Motstand eller motstand

Den andre fasen oppstår når nivået på den adaptive evnen til menneskekroppen overskrides sterkt, det kan ikke takle en slik last alene. Dette stadiet av stress innebærer videreføring av kroppens funksjon, mens det er svært vanskelig å skille det fra det normale ved eksterne tegn. Alle prosesser, både fysiologiske og psykologiske, mobiliseres, de beveger seg til høyere nivåer. Alle psykologiske manifestasjoner, som angst, aggressiv oppførsel, angst, betydelig redusert, og kan forsvinne helt.

Det skal huskes at menneskekroppen ikke kan tilpasse seg ubestemt, det er visse nivåer som ikke kan overskrides. Hvis det skjer, går personen gjennom alle faser av stressutvikling på en gang, den såkalte utmattelsen utvikler seg.

utmattelse

Depletion er noe lik den første fasen av uttalt stress, men har ingenting å gjøre med det andre. Det er viktig å forstå at nå er det umulig å mobilisere alle kroppens reserver. Derfor, akkurat nå griner han for hjelp, både med fysiologiske og psykologiske manifestasjoner.

Under fase 3 er det stor risiko for å utvikle psykosomatiske patologier, og et stort antall psykologiske patologier oppstår. Hvis stressfaktoren ikke fjernes fra kontakt med en person, blir tilstanden betydelig dekompensert, i særlig alvorlige tilfeller er døden mulig.

Ofte manifesterer dekompensasjon seg som en langvarig alvorlig depresjon. Det er også mulig å utvikle en nervøs sammenbrudd. Dynamikken i denne fasen av stress er alltid negativ, det vil si for at en person skal vinne, trenger han ekstern støtte. Noen ganger kan det være psykologiske aspekter ved omsorg, psykoterapi, ofte til medisinering. Det er viktig å eliminere triggerfaktoren i tide, og også for å hjelpe personen å overvinne den.

behandling

Hvis stressnivået er ubetydelig, kan det bli beseiret uten hjelp. Og nå krever den andre fasen støtte fra utsiden. Behandling av stress bør alltid være omfattende. Det inkluderer ikke bare psykologisk støtte, men også ulike terapeutiske tiltak. Spesiell oppmerksomhet bør settes på livsstilen til en person.

Biologisk stress krever eliminering av den traumatiske faktoren, hvoretter pasienter foreskrives medisinske prosedyrer eller legemidler. Ofte er de ikke påkrevd, da hormonell ubalanse er svært kortvarig.

Psykologisk stress, sammen med miljøet, krever følgende tilnærminger:

  • Rationalisering av livsstil. Dette er grunnlaget for en vellykket kur. Det krever en endring i alle områder, forlatelse av dårlige vaner, normalisering av arbeid og hvile, søvn. Du bør også være oppmerksom på næringsinntak, fysisk aktivitet. Det vil ikke være overflødig å eliminere overvekt, regelmessig trening.
  • Den nest viktigste tilnærmingen til stressterapi er bruken av tilstrekkelig fysisk aktivitet. At det er den fysiologiske mekanismen for bruk av stresshormoner. Med hjelpen er det også mulig å utføre forebygging av denne tilstanden, da det kan forhindre dets utvikling eller redusere intensiteten betydelig. Det er også viktig å merke seg at fysisk aktivitet bidrar til produksjon av glede- eller gledehormoner - endorfiner, serotonin. Type aktivitet bør velges individuelt av den behandlende legen, det avhenger direkte av den fysiske form og evner hos den enkelte pasient.
  • Psykologisk støtte - psykoterapi økter. Varigheten av slik behandling er valgt av en spesialist.
  • Drogbehandling avhenger av alvorlighetsgraden av stress, tilstedeværelsen av psykosomatisk patologi.

Stages of stress: hvordan å manifestere?

Absolutt alle mennesker, uavhengig av alder, kjønn og profesjonell aktivitet, er utsatt for stress. Det flyter alt det samme. Derfor, generelt sett kan vi skille mellom tre stadier av stress. Dette er:

Hovedårsaken til psykisk stress er den hyppige effekten av negative faktorer på kroppen, som oppfattes av en person som farlig, og den kan ikke reagere på dem på en tilstrekkelig måte. "Negative faktorer" innebærer i dette tilfellet noen handlinger av folket rundt deg, uforutsette omstendigheter (sykdom, DPT, etc.), mental og fysisk tretthet, etc.

Kampen mot stress bør begynne i første fase. Siden hyppig følelsesmessig stress kan påvirke alle prosesser i kroppen, noe som fører til utvikling av ulike sykdommer.

Når en person er under stress, begynner hans blodtrykk å stige, hans hjerteslag raser, han har problemer med fordøyelsen og sexlivet. Derfor er det svært viktig å vite i hvilket stadium stresset begynner og hvordan det manifesterer seg.

Fase I - Angst

Den første fasen av stress er angst. Det er preget av produksjon av spesifikke hormoner av binyrene (adrenalin og norepinefrin), som forbereder kroppen for det kommende forsvaret eller flyet. De påvirker sterkt arbeidet i fordøyelsessystemet og immunforsvaret, noe som resulterer i at en person i denne perioden blir mer utsatt for sykdommer av ulike slag.

Ofte, under utviklingen av den første fasen av emosjonell stress, er det fordøyelsessystemet som lider, fordi en person som er engstelig, begynner å spise hele tiden eller nekter å spise mat generelt. I det første tilfellet oppstår strekningen av mageveggene, bukspyttkjertelen og tolvfingertarmen er tungt stresset. Som et resultat er det feil i arbeidet, noe som fører til økt produksjon av fordøyelsesenzymer, som "spiser" dem fra innsiden.

I andre tilfelle (når en person nekter mat), lider magen selv sterkt, siden "materialet" for behandling ikke kommer inn i det, og produksjonen av magsaft fortsetter. Det fører også til skade på slimhinnene i kroppen, som bidrar til utviklingen av ulcerative sykdommer.

De viktigste symptomene på utviklingen av denne fasen av stress er følgende:

  • depresjon;
  • aggressivitet;
  • irritabilitet;
  • søvnforstyrrelser;
  • den konstante tilstedeværelsen av angst;
  • redusere eller sett med kroppsvekt.

Hvis i denne perioden situasjoner som fører til stress, løses raskt, så går det første trinnet alene. Men hvis det var forsinket i lang tid, slår kroppen på motstandsmodus, hvoretter dens utmattelse oppstår.

Trinn II - Motstand

Etter første fase av stress kommer fase II av den følelsesmessige tilstanden - motstand eller motstand. Med andre ord begynner kroppen å tilpasse seg miljøforholdene. En person har styrke, depresjon forsvinner, og han er klar for fester igjen. Og hvis man skal snakke generelt, så kan det på dette stadium av stressutvikling virke som om en person er helt frisk, kroppen fortsetter å fungere normalt, og hans oppførsel er ikke annerledes enn normal.

I løpet av kroppens motstandsperiode forsvinner nesten alle tegn på psykisk stress.

Det er imidlertid verdt å merke seg at kroppens evner ikke er uendelige. Før eller senere vil de langsiktige effektene av stressoren følges.

Trinn III - utmattelse

I tilfelle at stresseffekten på kroppen varer i svært lang tid, etter den andre fasen av stressutvikling, skjer fase III - utmattelse.

I sitt kliniske bilde ligner det det første stadiet. Men i dette tilfellet er ytterligere mobilisering av kroppsreserver umulig. Derfor kan vi si at den viktigste manifestasjonen av fasen av "utmattelse" faktisk er et rop om hjelp.

Somatiske sykdommer begynner å utvikle seg i kroppen, alle tegn på psykologisk lidelse vises. Med ytterligere eksponering for en stressor oppstår dekompensasjon og alvorlige sykdommer utvikles, noe som kan føre til dødelig utgang.

Dekompensasjon i dette tilfellet manifesterer seg i form av en dyp depresjon eller en nervøs sammenbrudd. Dessverre er dynamikken i stress på scenen "utmattelse" allerede irreversibel. En person kan komme seg ut av det bare ved hjelp av hjelp utenfor (medisinsk). Pasienten krever å ta sedativer, samt hjelp fra en psykolog som vil hjelpe ham med å overvinne vanskeligheter og finne en vei ut av denne situasjonen.

Stress er en farlig ting som kan føre til utvikling av alvorlige psykiske sykdommer. Derfor er det svært viktig i begynnelsen av manifestasjonen, for å lære å håndtere det selv.

Tre hovedfaser av stress. Årsaker og terapi

Stress er en av hovedårsakene til psykosomatiske sykdommer. Alle grupper av befolkning er underlagt det, uavhengig av kjønn, alder eller yrke. Lang og intens stress, eller nød, fører til økt trykk, hjerterytmeforstyrrelser, fordøyelsesproblemer, gastritt og kolitt, hodepine, nedsatt libido.

Hovedårsaken til stress er overflod av situasjoner som vi oppfatter som farlig, kombinert med umuligheten av et tilstrekkelig svar på dem. Samtidig lanseres mekanismer for å mobilisere alle kreftene i kroppen. De fører til utseendet på de ovennevnte symptomene.

Den viktigste fysiologiske mekanismen for realisering av stress er hormonell. Stress begynner med en betydelig frigivelse av adrenalin og norepinefrin. Følgelig er dets manifestasjoner effekter som er karakteristiske for adrenalinvirkningen. Kroppets respons på stress er det samme for alle mennesker. Derfor er det tre hovedfaser av stress. De ble beskrevet av Hans Selye i 1936.

Stage angst

Dette stadiet er en reaksjon på de frigjorte stresshormonene, med sikte på å forberede seg på forsvar eller fly. I dannelsen involvert adrenalhormonene (adrenalin og noradrenalin), immun- og fordøyelsessystemene. I denne fasen blir kroppens motstand mot sykdom dramatisk redusert. Forstyrret appetitt, matabsorpsjon og utskillelse. I tilfelle en rask løsning på situasjonen eller muligheten for en naturlig reaksjon på en stressor (fly, kamp eller annen fysisk aktivitet), forsvinner disse endringene uten spor. Hvis en stressende situasjon er forlenget, uten mulighet for tilstrekkelig respons eller overdreven sterk - det kommer en utarming av kroppsreserver. Ekstremt sterke stressorer, spesielt de av fysiologisk art (hypotermi eller overoppheting, brannskader, skader) kan være dødelige.

Motstandsstandard (motstand)

Overgangen av stress til dette stadiet oppstår hvis tilpasningsevnen til organismen tillater å takle stressoren. I dette stadiet av stress fortsetter kroppen å fungere, nesten ikke skiller seg fra normal. Fysiologiske og psykologiske prosesser overføres til et høyere nivå, alle kroppssystemer mobiliseres. Psykologiske manifestasjoner av stress (angst, irritabilitet, aggresjon) reduseres eller forsvinner helt. Imidlertid er kroppens evne til å tilpasse seg ikke uendelig, og med fortsatt stress begynner neste fase av stress.

Fase av utmattelse

På noen måter ligner den første fasen av stress. Men i dette tilfellet er ytterligere mobilisering av kroppsreserver umulig. Derfor er de fysiologiske og psykologiske symptomene på dette stadiet faktisk et rop om hjelp. På dette stadiet utvikler somatiske sykdommer en rekke psykiske lidelser. Med fortsatt påvirkning av stressorer oppstår dekompensasjon og en alvorlig sykdom, i verste fall, selv død er mulig. Med utbredelsen av psykologiske årsaker til stress manifesterer dekompensasjon seg i form av alvorlig depresjon eller en nervøs sammenbrudd. Stressdynamikken på dette stadiet er irreversibel. Utgang fra en stressende tilstand er bare mulig med hjelp. Det kan være å eliminere stressor eller hjelp til å overvinne den.

Årsaker til stress

Tradisjonelt er årsakene til stress delt inn i fysiologisk (biologisk stress) og psykologisk (psykoøkonomisk). Til fysiologiske inkluderer direkte traumatiske effekter og uønskede miljøforhold. Disse kan være varme eller kulde, skader, mangel på vann og mat, trusselen mot livet og andre faktorer som direkte påvirker helsen.

I moderne forhold er psykologiske årsaker til stress mye mer vanlige. Allokere informasjons- og emosjonelle former for psykisk stress. De er forenet av fraværet av en direkte trussel mot helsen, den lange varigheten av eksponering for stressorer og umuligheten av et naturlig respons på stress. Konflikter, ublu arbeidsbelastning, behovet for stadig å generere ideer eller omvendt, for monotont arbeid, høyt ansvar fører til en konstant spenning av kroppens reserver. Psykosomatiske sykdommer utvikler i de fleste tilfeller nøyaktig som et resultat av psykisk stress.

Nylig er kroppens respons på å leve i unaturlige forhold i stadig større grad utbredt som en egen art - miljøspenning. Blant årsakene er ikke bare luft-, vann- og matforurensning. Å bo i høyhus, aktiv bruk av transport, husholdningsapparater, elektriske apparater, endring av rytmen til søvn og våkenhet i lang tid, har en skadelig effekt på menneskekroppen.

Stressterapi

I den første fasen av stress kan en person enkelt takle det på egen hånd. Og fra og med den andre trenger han hjelp og hjelp fra utsiden. Stressterapi er nødvendigvis kompleks og inkluderer både terapeutiske tiltak og psykologisk hjelp, og endringer i livsstil.

Terapeutiske tiltak for biologisk stress er begrenset til eliminering av den traumatiske faktoren og medisinsk behandling. På grunn av fraværet av langsiktige hormonforstyrrelser, kan kroppen gjenopprette seg selv.

I tilfelle psykisk og miljømessig stress, er det nødvendig med komplekse terapeutiske tiltak.

  • Livsstilsendring. Den første og viktigste betingelsen for en vellykket gjenoppretting. Det innebærer forandringer på alle områder av livet, noe som bringer dem nærmere mer naturlige: går i dvale senest kl. 23.00, endrer kostholdet i retning av økt forbruk av minimalt behandlet mat, overvekt, økt fysisk aktivitet, redusert alkoholforbruk, etc.
  • Øvelse er en viktig metode for å håndtere stress. Under treningen aktiveres den naturlige mekanismen for adrenalinutnyttelse. Dermed er det mulig å forhindre forekomst av stress eller redusere dets manifestasjoner betydelig. Videre, med belastninger som varer mer enn 20-30 minutter, begynner endorfiner å bli frigjort - hormonene av lykke og glede. Den direkte typen fysisk aktivitet er valgt individuelt, basert på evnen til en bestemt person, det kan variere fra turer til aktivt arbeid i treningsstudioet.
  • Psykologisk hjelp består av undervisningsmetoder for avslapning og tilgivelse, som letter opplevelsen av konfliktsituasjoner.
  • Narkotikabehandling er nødvendig når man slår seg til en somatisk patologi og velges individuelt.

Kommentarer og anmeldelser:

For noen år siden opplevde jeg hva stress var. Ordningen av forekomsten er enkel - første vanlige problemer på jobben, da min fars død, min alvorlige sykdom, svikt i et forhold (skilsmisse). Generelt brøt jeg meg ned. Hun klatret ut bare ved hjelp av en endring i naturen - hun forlot alt og gikk i ro med venner i Gorny Altai i to uker. Forresten tok jeg også Afobazol samtidig, men jeg er sikker på at i utgangspunktet hjulpet turen og støtten til venner meg.

3 stadier av stress

Stress er preget av kroppens mentale og fysiske respons til irritasjon eller frykt. Dette er en slik forsvarsmekanisme, gitt til mennesket av natur. Kortsiktige stressfulle situasjoner kan til og med være fordelaktige, ettersom de tvinger kroppen til å mobilisere, bringe den til tone, men langsiktig stress er skadelig og i utviklingen går det gjennom 3 faser.

3 stadier av stress i psykologi

Den første antakelsen om at stress i utviklingen går gjennom flere stadier, fremsatt av en forsker fra Canada, Hans Selye. Han studerte alvorlig og dypt naturen av dette fenomenet og kom til den konklusjonen at det samme mentale stresset forårsaker den samme reaksjonen i forskjellige mennesker. Det er, uansett stimulansen, forblir de biokjemiske endringene i organene like. Basert på dette ble tre stadier fremhevet, som er under stress, her er de:

  1. Angst. I dette tilfellet begynner binyrene å skille ut spesielle hormoner - adrenalin og norepinefrin, som stimulerer kroppen til å beskytte eller unnslippe. Men samtidig lider det menneskelige immunforsvaret, motstanden mot sykdommer og infeksjoner minker, fungerer fordøyelseskanalen i arbeidet. I medisinsk praksis har mange eksempler blitt beskrevet når angst forårsaket tarmlindring, det vil si diaré. Hvis organismen befinner seg på dette tidspunktet fritt fra negativ ekstern innflytelse, blir funksjonene fullstendig restaurert.
  2. Resistance. Kroppen bestemmer seg for å kjempe, det vil si på dette av de tre stadiene av stress, mobiliseres dets krefter. Samtidig forverres fysisk helse ikke, men en person kan bli mer aggressiv og spennende.
  3. Uttømming. Under sin langsiktige eksponering fra utsiden, klarer kroppen å ødelegge all sin styrke. Som et resultat utvikler en dyp depresjon eller nervøs sammenbrudd. Den fysiske tilstanden er svært dårlig, det er ulike sykdommer som kan være dødelige.

Tre stadier av stress

Stress er et sett med reaksjoner i kroppen som oppstår når en person står overfor en dramatisk endring i omstendighetene. Kroppen reagerer på hva det oppfatter som aggresjon eller press.

En fremragende forsker Hans Selye i 1975 fant at det er tre stadier av reaksjonen på stress. En person, avhengig av stressorer (faktorer som forårsaker stress), kan gå gjennom dem alle eller bare en eller to faser. Varigheten av hver fase av stress er individuell.

Angst: Den første fasen av stress

Angst er kroppens respons til ekte eller imaginær aggresjon. Også denne scenen av stress kalles "kamp eller løp" eller et stadium av mobilisering.

Tegn på angstfasen er: intermitterende og akselerert pust, rask hjerterytme, høyt blodtrykk, klump i halsen, angst. Elevene utvides og musklene strammer. Disse reaksjonene skyldes frigjøring av adrenalin, som forbereder kroppen for umiddelbar handling.

Motstand: Andre fase av stress

På dette stadiet av stress begynner kroppen å tilpasse seg stresset. Hvis press eller aggresjon varer lenge, vises en avhengighetsreaksjon som gjør at kroppen blir mer motstandsdyktig i en gitt situasjon: På denne måten kan kroppen unngå utmattelse, siden energiforbruket forårsaket av stress kompenseres.

På dette stadiet av stress begynner kroppen å produsere andre hormoner, glukokortikoider, hvis fysiologiske rolle ligger nettopp i anti-stress og anti-shock-virkningen. Nivået på glukose, en nødvendig hjerte muskel og hjerne, stiger. Personen i denne fasen av stress avgjør om han vil møte faren eller velge å late som om ikke å legge merke til det.

Den adaptive responsen til stress kan være en reaksjon:

  • flykte;
  • kjempe;
  • selv-mobilisering;
  • undertrykkelse av følelser;
  • trening.

Dette stadiet av stress kalles også internt stress, et stadium av motstand, eller en periode med dezaptasjon. Fysisk er motstandsfasen preget av tretthet, angst og glemsomhet.

Depletion: den tredje fasen av stress

Utarmingsfasen oppstår når kroppen ikke lenger er i stand til å mobilisere for å finne ressurser for å motstå stress. Fysiske og psykologiske krefter er utmattet, evnen til en person til å fungere effektivt har en tendens til null.

Det er i dette stadiet av stress at folk er mest utsatt for sykdom. Den tredje fasen av stress oppstår under virkningen av super sterke eller ultra lange stimuli, reaksjonen på den kan skape følgende problemer:

  • høyt blodtrykk, hjertesykdom, magesår, slag, hudutslett, migrene, infertilitet, irritabel tarmsyndrom;
  • angst, depresjon, sinne, glemsomhet, panikkanfall;
  • overeating, dårlig appetitt, narkotikamisbruk, overdreven røyking, irritabilitet, sosial utestenging.

Hvordan redusere kroppens respons på stress

Ulike avslapningsteknikker, sport, riktig hvile og ernæring spiller en rolle i å forbedre fysiske, atferdsmessige og følelsesmessige responser gjennom alle tre stadier av stress.

Hvis du øker fysisk motstand mot stress og lærer å slappe av, kan du i fremtiden redusere kroppens følsomhet mot stressfaktorer.

Legg inn en ny kommentar

Om oss

Våre partnere

seksjoner

VitaPortal - side om helse

Vi gir informasjon om følgende hovedavsnitt.

  1. Helse, ernæring, kosthold og sunne livsstilsnyheter
  2. Riktig ernæring, vekttap, diett
  3. Allergi og nye behandlinger
  4. Dårlige vaner og måter å forlate dem
  5. Menneskesykdommer, metoder for diagnose og behandling
  6. Fødsel og foreldre
  7. Sport og fitness
  8. Sunn matoppskrifter
  9. Gratis konsultasjoner av leger
  10. Blogger av leger, ernærings- og treningseksperter, interessegrupper
  11. Tidsavtale for en EMIAS-lege

Helsen din er vårt mål.

"VitaPortal" er et av de første stedene blant de offisielle medisinske områdene i RuNet av antall brukere. For mange av dem har vi blitt en favoritt medisinsk side, og vi streber etter å rettferdiggjøre deres tillit ved å kontinuerlig oppdatere og oppdatere informasjon om menneskers helse. Vårt oppdrag er å øke antall sunne mennesker. Og levering av verifisert informasjon er vår måte å nå målet på. Jo mer informert brukeren vår er, jo mer forsiktig vil han forholde seg til hans viktigste formue - helse.

VitaPortal-teamet inneholder kvalifiserte leger og eksperter på sine fagområder, kandidater og leger i medisinske fag og en helse journalist.

VitaPortal - den offisielle medisinske nettsiden dedikert til menneskers helse. Vår hovedoppgave er å gi brukeren verifiserte opplysninger som er verifisert av eksperter på deres felt.

Vårt nettsted om helse er ikke laget for utøvere, men for vanlige brukere. All informasjon er tilpasset og gitt på et tilgjengelig og forståelig språk, medisinske termer dekodes. Samtidig legger vi stor vekt på å verifisere ektheten av våre kilder, som kun er offisielle medisinske steder, vitenskapelige medisinske tidsskrifter og lege og eksperter.

Anbefalinger og meninger utgitt på nettstedet, inkludert materialer på det personlige SlimSmile dietten, IKKE BYGGE KVALIFISERT MEDISK BISTAND. Husk å konsultere legen din.

Informasjonsmateriale som er lagt ut på nettstedet, inkludert artikler, kan inneholde informasjon beregnet for brukere over 18 år i samsvar med Federal Law No. 436-ФЗ datert 29. desember 2010 "Om beskyttelse av barn fra informasjon som er skadelig for deres helse og utvikling".

© 2011- VitaPortal, alle rettigheter forbeholdt. Medieregistreringssertifikat El. Nr. FS77-45631 av 06/29/2011
VitaPortal gir ikke medisinsk råd eller diagnose. Detaljert informasjon.

Binyrene: 3 stadier av stress

Fysisk stress - hardt arbeid eller for mye fysisk anstrengelse, søvnmangel, etc.

Kjemisk stress - fra forurensning av miljøet, en diett rik på raffinerte karbohydrater, allergier mot mat eller tilsetningsstoffer, en ubalanse i endokrine kjertler.

Varme stress - Overoppheting eller overkjøling av kroppen.

Følelsesmessig eller psykisk stress

General Adaptation Syndrome OAS (General Adaptation Syndrom). Det er tre trinn:

1. Stageangst.

Den første kjeden av fysiske og kjemiske reaksjoner forårsaket av samspillet mellom hjernen, nervesystemet og hormonene, forårsaker en bølge i binyrens aktivitet.

De begynner å jobbe hardere som svar på en stressende situasjon, faktisk er dette en tilstand av hyperadreni (hyperadrenalinemi).

Etter den første engstelige reaksjonen trenger kroppen din en gjenopprettingsfase som varer 24-48 timer.

På denne tiden produseres mindre kortisol, kroppen har mindre evne til å reagere på stress. I dette stadiet føler du deg trøtt, sløv og villig til å hvile. Hvis stresset varer lenge nok, vil binyrene til slutt bli oppbrukt. Noen ganger i slike tilfeller går pasienten til legen med symptomer på hypoadreni (binyreutmattelse).

2. Motstandsforhold (motstand).

Etter noen tid med kontinuerlig stress begynner binyrene å tilpasse seg og omstrukturere. De har en god evne til å øke sin størrelse og funksjonelle aktivitet.

Den langvarige reaksjonen av angst begynner som hyperadreni, noe som fører til hypoadreni, som deretter vender tilbake til en tilstand av hyperadreni i motstandsstadiet.

Dette stadiet av motstand kan vare måneder eller til og med 15-20 år. Adrenal hormon kortisol er ansvarlig for dette stadiet.

Det stimulerer omdannelsen av proteiner, fett og karbohydrater til energi gjennom glukogenese, og gir energi etter at glukose er utarmet i leveren og musklene. Cortisol gir også det riktige nivået av natrium som trengs for å opprettholde blodtrykk og hjertefunksjon.

Hvis stresset fortsetter i svært lang tid eller er veldig intens, kan motstandsstadiet bevege seg til tredje trinn.

3. Fase av utmattelse.

Dette er scenen når en person mister evnen til å tilpasse seg stress. Funksjonen av binyrene på dette stadiet er sterkt begrenset, og fullstendig forstyrrelse av mange funksjoner i kroppen er mulig.

De to hovedårsakene til uttømming er tapet av natriumioner (på grunn av en reduksjon i aldosteron) og reduksjonen i glukokortikoidhormoner, som kortisol, noe som fører til en reduksjon i glukogenese, rask hypoglykemi, tap av natrium og kaliumretensjon. Samtidig er insulinnivåene fortsatt høye. Det er en svakhet.

Med mangel på energi, trenger reaksjoner som trenger energi, sakte. Dette er scenen når en person vil mest sannsynlig kontakte en lege, da symptomene ikke allerede går bort.

Binyrene:

1 - binyrene;
2 - dårligere vena cava;
3 - aorta;
4 - nyre;
5 - ureter

Binyrekirtlene (glandulae suprarenales) ligger over nyrene i nivået av X-XII thoracic vertebrae og den bakre delen ligger ved siden av membranen.

Vekten av binyrene er 10-20 g.

Venstre adrenal kjertel ligger over den øvre polen til venstre nyren og ligger ved siden av magen, bukspyttkjertelen og milten.

Den rette binyrene er allerede igjen, den ligger over den øverste polen til høyre nyre og støter til den dårligere vena cava.

Binyrekjertelenes parenchyma er dannet av det ytre kortikale stoffet og det indre hjernen. Binyrene fjerner eksokrine (eksternt sekretoriske) og endokrine (inne-sekretoriske) deler. Den sistnevnte danner bukspyttkjertelen.

De dannes av epitelceller, og fra utsiden er dekket med bindevev, som inneholder et tett nettverk av blodkarillærer.

Binyrene er et parret organ.

De befinner seg i de øvre polene i nyrene (derav deres navn). Hvis du dissekerer binyrene, kan du se fettmembranet, under det - bindevev, deretter kortikalt stoff og til slutt medulla. Generelt sett en ganske enkel anatomisk struktur.

Men kjertelens fysiologiske aktivitet er kompleks. Dette er en ekte fabrikk av hormoner. Dens produkter har omtrent ti ting. Kanskje ingen enkelt endokrine kjertel produserer et så rikt utvalg av hormoner. Er det hypofysen. Men hypofysen er den "øverste" kjertelen som fører de endokrine organene.

Av binyrene ble adrenalin først oppdaget. Dette skjedde i 1901. Den er produsert av binyrens medulla celler, som, for deres evne til selektivt flekker med kromsalter, kalles kromaphinsyre.

Slike celler eksisterer ikke bare i binyrene: de er, som det var, innebygd i blodkarets vegger, som følger med nervenoderne (ganglier) av den sympatiske delen av det autonome nervesystemet. Hele settet av disse formasjonene kalles chromaphinsystemet.

Men ut av dette hele systemet produserer bare binyrene adrenalin, et hormon med et ekstremt bredt spekter av virkning. Han, i særdeleshet, innsnevrer blodkarene i de indre organer og hud, men ekspanderer kransårene i hjertet, øker frekvensen og styrken av hjerte sammentrekninger, slapper de glatte musklene i bronkiene, tarmer, blære, øker blodglukose, og så videre. D.

Videre er virkningen av adrenalin mest åpenbart i forhold når kroppen trenger å mobilisere alle interne reserver. Ikke ved en tilfeldighet kalles adrenalin et nødhormon.

Her, i medulla, blir nærmeste "relative" av adrenalin dannet - norepinefrin (de er forenet under det generelle navnet katekolaminer). Norepinefrin i kjemisk struktur og handling er svært lik et nødhormon; fortsetter han, som det, fullfører reaksjonene som oppstår i kroppen under adrenalins virkning.

Moderne morfologiske undersøkelsesmetoder har gitt anledning til å fastslå at cellene i medulla er spesialisert på produksjon av hormoner: adrenalin produserer adrenocytter, noradrenalin-noradrenocytter.

Videre varierer forholdet mellom disse cellene i forskjellige dyr. Interessant nok er noradrenocytter svært tallrike i adrenalkjertlene av rovdyr og nesten aldri forekommer i deres potensielle ofre.

For eksempel på kaniner og marsvin, er de nesten helt fraværende (kanskje det er derfor løven er dyrenes konge, og kaninen er bare en kanin?).

I en voksen dominerer adrenocytter i medulla, men noradrenocytter er mye mindre. Kanskje er dette forholdet forklart av det faktum at, i motsetning til epinefrin, produseres norepinefrin ikke bare av binyrene. Det produseres også av andre celler i kromaphinsystemet.

Og dessuten er nevronene i den sympatiske delingen av det autonome nervesystemet, som er ansvarlig for tilpasning, tilpasning av organismen til stadig skiftende forhold. Norepinefrin, som er syntetisert av nerveceller, spiller som regel ikke rollen som et hormon, men en mediator - en kjemisk transmitter av nervøs spenning.

Adrenalin brukes også av nerveceller som mellommann, men da må de fange det fra blodet, væskefluid, fordi de selv ikke er i stand til å syntetisere dette stoffet.

Forskere er interessert i spørsmålet om hvorfor noradrenalin produseres av binyrene og nervecellene. Forklaringen ble funnet når man studerte funksjonene av katecholamin-hormoner og katecholamin-mediatorer.

Når eksperimentet selektivt ødela en del av de sympatiske nevronene og produksjonen av norepinefrin minskade, intensiverte binyrene alltid deres aktiviteter, kompensere for mangel på katekolaminer. Hormoner fanges av nevroner og brukes av dem til å overføre nerveimpulser, slik at det sympatiske nervesystemet kan fungere normalt.

Denne "gjensidig hjelp" er også observert i de tilfeller hvor det autonome nervesystemet sympatisk avdeling opplever en lang og tung belastning som kan føre til uttømming av noradrenalin-neuronene som det er slank. Cellene i adrenalmedulla akkumulerer signifikante mengder hormoner i spesielle granulater.

I forholdsvis rolige forhold varer disse hormonene i flere dager, og i ekstreme situasjoner kan hele deres forsyning av celler bli brukt i løpet av få timer, og øker frigivelsen av hormoner i blodet.

Dermed er det i kroppen en generell katekolaminbasseng, et enkelt sympatho-binyresystem, inkludert binyrene, den sympatiske delingen av det autonome nervesystemet og kromafinvevet. Tilstedeværelsen av felles reguleringssentre i hjernen tillater at alle koblinger i dette systemet virker strengt synkront og konsert.

I tillegg til katekolaminer syntetiserer binyrene også kortikosteroider. Konvensjonelt er de delt inn i tre grupper. I den ytre glomerulære sone i cortexen produseres mineralokortikoider, som spiller en viktig rolle i reguleringen av vann-saltmetabolisme.

Påvirker nyrens arbeid, bidrar de til fjerning av kalium og retensjon av natrium og vann i kroppen. Med deres utilstrekkelige produksjon oppstår tapet av store mengder vann og salter, noe som fører til forstyrrelse av aktiviteten til vitale organer og systemer.

Cellene i den midterste strålsone syntetiserer glukokortikoider, som aktivt påvirker karbohydrat- og proteinmetabolismen, øker glykogeninnholdet i leveren og nivået av sukker i blodet. De har også muligheten til å hemme utviklingen av lymfoidvev, som er ansvarlig for dannelsen av immun- og allergiske reaksjoner.

Denne egenskapen hormoner mye brukt i klinisk praksis: som naturlige glukokortikoider og deres syntetiske analoger er brukt, spesielt i tilfeller hvor immunsystemet i stedet for den beskyttende funksjon begynner å spille rollen som en jageren i allergiske og autoimmune sykdommer.

Den indre retikulære sonen produserer androgener og østrogenhormoner som er nær kjønn og påvirker kjønnsaktivitetens aktivitet.

Cortex og medulla i binyrene er to uavhengige vev med en annen struktur, med forskjellige funksjoner, som produserer helt forskjellige produkter. Men er det ikke ved en tilfeldighet at de er forenet i en kropp?

Studier har vist at et slikt nabolag er nødvendig. Cortex og medulla har en viss effekt på hverandre. Spesielt var det mulig å fastslå at kortikosteroider, som kommer inn i medulla gjennom blodbanen, bidrar til omdannelsen av norepinefrin til adrenalin.

Det er også grunn til å tro at kortikosteroider stimulerer metabolismen i adrenocytter og noradrenocytter.

Hormonene i cortex og medulla samhandle tett ikke bare innenfor binyrene. Denne interaksjonen er spesielt levende under stress.

Det første ledd i en kompleks kjede av stressrespons frigjøres i blodet etter ordre fra sentralnervesystemet av en stor mengde av adrenalin og noradrenalin, hvorved et metabolisme er aktivert, hjerte, økt blodtrykk.

En slik bytte av kroppssystemer til et nytt nivå av funksjon er nødvendig. Men jeg vil gjerne legge merke til det faktum at ofte gjentatte følelsesmessige og andre stimulanser for å frigjøre adrenalin i blodet kan forårsake forstyrrelser i hjertets aktivitet, spesielt hvis koronarbeinene er sklerotiske.

Etter katecholaminer er også kortikosteroider inkludert. Og hva er interessant: dette skjer med adrenalins deltagelse.

Det viste seg at i hypothalamus (et hjerneområde hvor de høyere regulatoriske sentrene av det autonome og hormonsystemer) har en spesiell, følsom for virkningen av adrenalin celler som produserer spesifikke stofffrigivende faktorer, eller liberiny.

I hypothalamusens nervefibre kommer frigjørene inn i hypofysen og stimulerer syntesen av adrenokortikotrop hormon (ACTH) der. I sin tur bidrar ACTH til den forbedrede dannelsen av kortikosteroider, spesielt glukokortikoider. Selvfølgelig er reaksjonene som oppstår i kroppen under stress, mye mer kompliserte. Her er bare en skjematisk fremstilling av samspillet mellom binyrene, som tillater kroppens organer og systemer å tilpasse seg super sterke stimuli.

Uten binyrhormoner ville kroppen være forsvarsløs i faresonen, enten det er en sykdom, frykt, traumer, hypotermi, sterkt nervøs shock, etc.

Bekreftelse av dette - mange eksperimenter.

Dyrene som hadde binyrene fjernet, kunne ikke gjøre noe for eksempel å løpe bort fra den forestående fare, for å forsvare seg, for å få mat.

Dyr med fjernet binyrebark døde om fem til seks dager. Dette er de vitale produktene i den lille hormonfabrikken!

Hypoadrensjon (kortisolmangel)

Det vanligste symptomet på hypoadreni er mangel på energi. Pasienten kan føle seg trøtt hele tiden og knapt leve for å se kvelden. Mange middelaldrende og eldre tilskriver denne nedgangen i energi til deres alder.

Det er mye mer korrekt å si at de bare hadde mer tid til å samle de negative effektene av stress på helsen.

En person kan sakte seg gjennom årene, men hele tiden føler man bare svakhet fordi noen over 40, eller til og med 80, er helt unormal.

Andre fysiologiske årsaker kan også føre til svakhet, men hypoadreni må vurderes som en av de første når man identifiserer årsakene til slik svakhet. Hypoadrensjon bør også vurderes hvis symptomene opptrer snart etter stressfulle hendelser som ulykke, influensa, graviditet etc.

IKKE nødvendigvis symptomene skal utvikles direkte under hendelsene, eller umiddelbart etter dem, kan de vises flere måneder senere. Det er også mulig fravær av spesielle hendelser, men bare langvarig stress.

Hypoperating er ikke så lett definert, det er snarere et sett med tegn og symptomer, definert som et "syndrom".

Personer med svake binyrene ser ofte ut og fungerer normalt. De har ingen åpenbare tegn på en sykdom, og likevel føler de seg ikke for gode og lever med følelsen av sykdom eller følelsen "alt i grå".

De bruker ofte kaffe, cola, sukker og andre stimulanser til å starte dagen om morgenen og støtte seg selv gjennom dagen. Disse menneskene kan virke lat og dårlig motiverte, eller har mistet sine ambisjoner, men faktisk er motsatt sant; de er tvunget til å presse seg mye vanskeligere enn folk med friske binyrene, bare for å fullføre daglige oppgaver.

Personer med hypoadreni utvikler ofte ustabile eller unormale blodsukker i form av hypoglykemi.

Faktisk lider personer med funksjonell hypoglykemi ofte av nedsatt binyrefunksjon. Med hypoadreni er en tendens til allergi, leddgikt og nedsatt immunitet mulig. Binyrene har også en effekt på mental tilstand.

Som følge av dette har personer med binyre svakhet en tendens til å ha økt frykt, angst og depresjon, perioder med forvirring, og økte problemer med konsentrasjon og minne. De er ofte mindre tolerante og lettere å miste temperamentet. Når binyrene ikke frigjør nok hormoner, er også søvnløshet sannsynlig å utvikle seg.

Addisons sykdom, en ekstrem patologisk form for hypoadreni, er livstruende uten behandling, og faktisk strukturell og fysiologisk skade på binyrene kan forekomme.

Personer med Addisons sykdom må vanligvis ta kortikosteroider for resten av livet. Heldigvis er dette den sjeldneste form for hypoadreni. Ca. 70% av Addisons sykdomstilfeller er resultatet av autoimmune lidelser. De resterende 30% stammer fra en rekke andre grunner, inkludert alvorlig stress.

I alvorlige tilfeller av adrenal insuffisiens, er adrenal kjertelaktiviteten så redusert at det er vanskelig for en person å komme seg ut av sengen i mer enn noen få timer om dagen. Med en ytterligere nedsatt funksjon av binyrene, påvirkes hvert organ og system i kroppen i økende grad.

Endringer forekommer i metabolismen av proteiner, karbohydrater og fett, i væske- og elektrolyttbalanse, kardiovaskulærsystemet, og til og med i libido. Det er mange andre endringer på biokjemisk og cellulært nivå.

Normalt fungerende binyrene utskiller en liten, men nettopp balansert mengde steroidhormoner. Men det er mange faktorer som kan ødelegge denne delikate balansen. For mye fysisk, følelsesmessig og / eller fysiologisk stress kan tømme binyrene, noe som fører til en reduksjon i hormonutslipp, spesielt kortisol.

Siden binyrene er en reserve av kroppen under stress, når de er utarmet, mister en person sin sikkerhetsmargin og reduserer sin motstand mot sykdommer. Når en person med hypoadreni blir syk, er han syk lenger, vanskeligere og mer sannsynlig å returnere sykdommen enn hvis binyrene virket riktig.

Hypoadrensjon i vår tid er et så vanlig problem og følger med mange frustrasjoner at moderne leger ikke anser kontakten med binyrene hvis noen appellerer til dem med konstant svakhet.

symptomer

En person kan få forskjellige klager, avhengig av hvilken av binyrefunksjonene som var mest berørt, og på de sårbare områdene som er bestemt av arvelighet.

Binyrene gir en rekke hormoner, og den samme kombinasjonen av symptomer oppstår sjelden hos pasienter med hypoadreni. I en tilstand av kronisk stress, er lymfesystemet, spesielt thymus, svekket, og det er også en tendens til å utvikle mage og duodenale sår. Symptomer kan også oppstå på grunn av redusert produksjon av glukokortikoider: kortisol, kortikosteron, kortison. Av disse er kortisol det viktigste.

Hjerte Toner og Hypo Frenetic

Normalt ligner jeg og II toner som lab-dub, jeg taler høyere enn II. Når du spiller på PCG, bør intensiteten til II-tonen være omtrent en tredjedel av intensiteten til I-tonen. I en person med hypoadreni II er tonen i regionen av lungekroppen den samme eller enda mer intens enn tone I.

Dette skyldes hypertensjon i lungesirkulasjonen (pulmonal hypertensjon).

Adrenalin forårsaker sammenblanding av blodårene gjennom hele kroppen, inkludert lungene. I lungene fører vasokonstriksjon til en reduksjon i slimhinnen og inhibering av slimutskillelse. Epinefrin slapper også av glatte muskler i bronkiene, og skaper bronkodilasjon.

Dette er grunnen til at adrenalininhalatorer hjelper astma-pasienter så mye.

Bronkodilasjon, som vanligvis forekommer under påvirkning av adrenalin, forekommer ikke hos en person med hypoadreni.

I stedet utvikler han en bronkokonstriksjon - en sammentrekning av muskler i bronkiene med utseendet til de tilsvarende symptomene. Også hos en person med hypoadreni er det ikke nok adrenalin til å komprimere lungekapillærene og slimhinner, slik at slimhinnen sveller og sekresjonen av slim øker.

Med hypoadreni er fysisk bevis for dette manifestert som en høy II-tone i regionen av lungekroppen. Bronkokonstriksjon, kombinert med hevelse i slimhinnen, skaper trykk på lungesirkulasjonen, noe som forårsaker økt slamming av lungeventilen, noe som skaper en høyere II-tone over lungekroppen.

Enhver pasient med nedsatt lungefunksjon, spesielt astma eller bronkitt, bør testes for hypoadreni. Dette gjelder spesielt hvis symptomene er betydelig lindret ved bruk av en inhalator med epinephrin (epinerphin).

For flere år siden ble astma ment å være en ren psykosomatisk sykdom. Pasienten opplevde følelsesmessig stress og utviklet et astmaanfall. Derfor ble det konkludert med at pasienten har astma i hodet. Hvis binyrene er i utmattelse, er de ikke i stand til å reagere på den ekstra belastningen av følelsesmessig stress.

Adrenalin er ikke nok til normalt arbeid, og en person opplever bronkokonstriksjon, hevelse i slimhinnene og økt sekresjon av slim. Resultatet er et astmaanfall, utløst av økt følelsesmessig stress. Angrepet selv har ingen sammenheng med stress, bortsett fra at stresset påvirker binyrene. Å behandle binyrene og personen blir i stand til å utholde følelsesmessig stress.

Det er viktig å merke seg at pulmonale patologier som tumorer, tuberkulose etc. kan også skape en høyere II-tone over lungearterien.

Også, hvis den forbedrede II-tonen kun er registrert i området av tricuspideventilen, indikerer dette vanligvis leverproblemer.

Hemorroider er et annet problem forbundet med avløp av blod inn i mageseksjonen. Hemorroider er en patologisk ekspansjon og ofte buler av venene i anus eller endetarm. Hemorroide behandling bør gå i to retninger. For det første skal hemorroider behandles lokalt, og for det andre er det nødvendig å korrigere kilden til økt blodgjennomstrømning til buk- og bekkenområdene.

Ofte er årsaken til en slik drenering av blod hypoadreni. Imidlertid kan alvorlig gallestasis i leveren føre til økt spenning i portalvenen og resultere i utvikling av hemorroider.

Det er nødvendig å skille mellom problemene i binyrene og leveren når man bestemmer årsakene til hemorroider. Av denne grunn, med klager på hemorroider, er det for det første ikke lett å lytte til hjertet. En person kan ikke forstå dette, men du bør finne plasseringen av det relative volumet av tone II: over lungeveien (binyrene) eller i tricuspidventilens (lever) område.

Åreknuter i underkroppene er ofte forårsaket av hypoadreni, av samme grunner som hemorroider. Dette blir ofte observert hos gravide kvinner hvis åreknuter blusser opp bare under graviditet.

Blodstrømmen i buk- og bekkenområdene fører ofte til andre symptomer. Pasienten kan klage på en følelse av fylde i magen. Noen ganger svekker en svak sirkulasjon i bukområdet faktisk fordøyelsen. Siden tilstrekkelig blodsirkulasjon er nødvendig ikke bare for funksjonen av mage-tarmkanalen, men også for absorpsjon av næringsstoffer, er det mulig å forstå hvordan hypoadrints påvirker fordøyelsen. Symptomer på fordøyelsesproblemer og fordøyelsesproblemer kan forårsakes eller forverres av hypoadreni.

Andre symptomer på hypoadreni

En av de ofte oversett kildene til stress er kronisk eller akutt infeksjon. Binyre svakheter er ofte ført av gjentakende bronkitt, lungebetennelse, astma, bihulebetennelse eller andre luftveisinfeksjoner.

Jo mer infeksjonen er, desto oftere skjer det og jo lengre det tar, jo mer sannsynlig er det at binyrene vil bli påvirket. Hypoadreni kan forekomme etter bare en episode av en særlig alvorlig infeksjon, eller kan komme gradvis, da binyrene blir svakere med en langvarig eller gjentatt infeksjon.

Hvis det også er medfølgende spenninger, som et mislykket ekteskap, dårlig ernæring eller stressende arbeid, blir høsten mer og mer dyp.

Personer som jobber ukentlig i forskjellige skift, opplever økt stress, fordi kroppen ikke har tid til å tilpasse seg den nye daglige syklusen på grunn av endringer i søvnmønstre. Personer som bytter skift mer enn tre uker senere, laster kontinuerlig binyrene. Hver gang deres søvn / våkenhet regime endres, tar det flere dager for kroppen å tilpasse seg det nye regimet.

Glukokortikoider er anti-inflammatoriske hormoner i kroppen. Hvis pasienter med betennelser som leddgikt, bursitt og andre fellesproblemer blir hjulpet av injeksjoner eller oral inntak av kortison eller dets derivater, kan dette tyde på at deres egne binyrene produserer disse hormonene utilstrekkelig. Dette gjelder spesielt for de som har mottatt kortisonbehandling en eller to ganger, men følgende forsøk på kortisonbehandling har vært ineffektive.

Hver pasient som ble behandlet med kortison, bør testes for hypoadreni. Dette er nødvendig, ikke bare fordi det er klart at deres produksjon av kortison er redusert, men også fordi kortisonbehandling har en tendens til å redusere sin egen hormonproduksjon med langvarig bruk.

Kortison på prinsippet om negativ tilbakemelding fører til en reduksjon i produksjonen av hormonhypofysen Adrenokortikotropin (ACTH). Ved langvarig kortisontreapi er adrenalkjertelen atrofi, opp til en tilstand av fullstendig stillstand. Siden binyrene er avgjørende for livet, bør pasientene aldri stoppe kortisont terapi, da dette kan forårsake en livstruende krise. Det er nødvendig å fjerne kortison meget gradvis, for å gi binyrene tid til å gjenopprette det nødvendige aktivitetsnivået.

Binyrene er involvert i de fleste typer allergiske reaksjoner.

De fleste allergier forårsaker betennelse. Ofte er allergenet bare et strå, som bryter kamelens rygg.

Et allergen ville ikke ha forårsaket slike problemer hvis personen hadde tilstrekkelig produksjon av antiinflammatoriske glukokortikoider.

Da binyrene blir utarmet, kan blodsukkernivået synke under normalt. I et forsøk på å takle denne nedgangen i sukker, kan en person utvikle et behov for noe som raskt øker sukker i blodet. Det kan være godteri, en kopp kaffe, en sigarett eller cola-type drikkevarer. Alkoholmisbruk, marihuana og harde stoffer (kokain, heroin) passer også inn i dette mønsteret.

Symptomer på hyperinsulinisme / hypoadreni / hypoglykemi er for mange til å liste her. I hovedsak beholder epitelvev, nervevev og øynene i øynene ikke glukose. Således tar disse vevene først et treff. Et lavt blodsukkernivå forårsaker symptomer på uklart fuzzy syn, hodepine, nervøsitet, ubalansert oppførsel, allergier og utover.

Et annet symptom som ofte oppstår i hypoadreni er en økning i hudpigmentering.

Uvanlige brune flekker kan vises på huden. Når binyrene reduseres, reagerer hypofysen ved produksjon av ACTH. I utmattelsestrinnet er effekten av ACTH på binyrene likt å øke en sliten hest.

Siden binyrene ikke lenger er i stand til å reagere på dette løftet om hypofysen, fortsetter hypofysen å produsere ACTH til nivået blir for høyt.

Et overskudd av ACTH har en effekt på hele kroppen. For eksempel har ACTH en effekt på eggstokkene, noe som forårsaker økt produksjon av østrogen.

ACTH har også 1/100 av effekten av melanocytstimulerende hormon (MSH), et hypofysehormon som stimulerer hudens melanocytter til å produsere et mørkt pigmentmelanin. Ved alvorlig hypoadreni er resultatet en mørkning av huden (bronsykdom) eller områder med hyperpigmentering av huden.

Selv om dette symptomet vanligvis manifesteres i patologisk hypoadreni, eller hypokorticisme (Addison's sykdom), blir det noen ganger lagt merke til i funksjonell hypoadreni.

Kviksølv og binyrene

Kviksølv akkumuleres i binyrene og hemmer deres funksjon. De to viktigste næringsstoffene i binyrene er pantotensyre (vitamin B5) og vitamin C. En mangel på pantothensyre kan føre til uttømming av binyrene og til og med ødeleggelsen av dem. En mangel på pantothensyre forårsaker også en nedgang i nivået av hormoner produsert av binyrene.

Binyrene kjører den største tilførsel av vitamin C, jo større vitamin C er det bare i hypofysen. Fysisk og psykisk stress øker utgivelsen av ACTH. Forbedret adrenal aktivitet bruker i sin tur tilførsel av vitamin C og pantotensyre til fullstendig utmattelse.

Menneskekroppen kan ikke syntetisere vitamin C.

Derfor er adrenalbehovet for vitamin C påfyllt på grunn av dets reserver i andre vev i kroppen. Hvis det totale nivået av askorbat er lavt, kan disse reserver ikke være nok.

Under disse forholdene kan den normale reaksjonen av binyrene være utilstrekkelig, noe som fører til mangel på immunfunksjon. Kviksølv samler seg i hypofysen og frarøver dermed binyrene av vitamin C og pantothensyre. Stress og kvikksølv har en ekstremt negativ effekt på produksjonen av de nødvendige steroider av binyrene.

Binyrekjertelens evne til å utskille steroider kalles steroidogenese og avhenger av reaksjonene som virker gjennom cytokrom P450-enzymet. Når cytokrom P450 reagerer med kolesterol, dannes pregnenolon, som deretter omdannes til progesteron.

Cytokrom P450 kan deretter konvertere progesteron til deoksykortikosteron, som kan konverteres videre til kortikosteron eller aldosteron med andre adrenal enzymer. Disse funksjonene påvirkes også av kvikksølvioner.

Alle steroidhormoner produsert av binyrene syntetiseres fra kolesterol gjennom en rekke enzymreaksjoner, som først utløses av ACTH. Steroidbiosyntese innebærer omdannelse av kolesterol til pregnenolon, som deretter transformeres til biologisk aktive kortikosteroider.

Syklisk AMP (adenosinmonofosfat) syntetiseres fra ATP (adenosintrifosfat) under påvirkning av enzymet adenylatsyklase. Aktiviteten av adenylatcyklase i hjernen hemmes av mikromolære mengder bly, kvikksølv og kadmium. Nøkkelenzymet i biosyntesen av kortisol og aldosteron er 21-hydroksylase-enzymet.

Kviksølv ødelegger biosyntese av binyresteroider ved å hemme aktiviteten av 21-hydroksylase.

Effektene av denne undertrykkelsen inkluderer en reduksjon i plasmakoncentrasjonen av kortikosteron og en økning i konsentrasjonen av progesteron og dihydroepiandrosteron (DHEA-DHEA). DHEA er et mannlig hormon produsert av binyrene.

Siden pasienter med 21-hydroksylase-mangel ikke kan syntetisere kortisol med normal effekt, oppstår en kompenserende økning i ACTH som fører til adrenal hyperplasi og en overdreven frigivelse av 17-hydroksyprogesteron, som ikke kan omdannes til kortisol uten 21-hydroksylase.

Suppression av 21-gilroxylasesystemet kan være mekanismen som ligger til grunn for adrenal hyperplasi forårsaket av kvikksølv.

Adrenal hyperplasi øker stress som et resultat av å akselerere produksjonen av steroider til et slikt nivå at produksjonen begynner å redusere og binyrene atrofi. Resultatet er utilstrekkelig kortikosteroiddannelse. Kviksølv og bly kan tvinge forandringer i hypothalamusaksene - hypofysen - binyrene og gonadene (kjønnskirtler, danner egg og spermatozoer), noe som kan for alvor forringe reproduktiv funksjon og organer.

Produksjonen, distribusjonen og funksjonen av leukocytter endres markant ved bruk av et glukokortikosteroid. For eksempel, i Addisons sykdom utvikler neutrofili (neutrofile leukocytose) 4-6 timer etter en enkeltdose hydrokorizon, prednison eller dexametason.

Neutrofile er de såkalte polymorfonukleære leukocyttene, eller polymorfonukleærene (PMN). Kviksølv undertrykker ikke bare adrenokortikosteroider, som vanligvis stimulerer en økning i PMN, men påvirker samtidig muligheten til eksisterende PMN til å utføre immunfunksjoner, undertrykker metabolske reaksjoner som ødelegger fremmede stoffer. Likevel hevder ADA (American Dentist Association) og andre offentlige organisasjoner at kvikksølv i munnen eller i vaksiner er helt trygg.

Muskler assosiert med binyrene

Fem skjelettmuskler er avhengige av adrenalfunksjonen:

  • sartorius - skreddersydd muskel (lårmuskel, involvert i posen, typisk for skredderen - med benene krysset på tyrkisk),
  • gracilis - tynn muskel (forårsaker låret, og deltar også i å bøye tibia, snu benet utover),
  • bakre tibialis - bakre tibialmuskel (bøyer, leder og antar foten),
  • gastrocnemius - kalsmuskel,
  • soleus - soleus muskel (bøyning av foten - plantar fleksie). Hvis binyrene svekkes, vil svakhet i en eller flere av disse musklene være merkbar.

Siden skredder og tynne muskler er festet til bekkenbentene (skredder til øvre fremre ilium, tynt til underbenet i underskuddbenet), gjør svakheten i binyrekjertlene svak i leddets bakre del (subluxate). Mange pasienter med hypoadreni vender seg til kiropraktikk for ryggsmerter forårsaket av mangel på bekkenstabilitet som vanligvis tilbys av disse musklene.

Sying og slanke muskler konvergerer (sammen med semitendinosus muskel) på knelens midtre linje og bringer låret og deltar i bøyning av tibia. Hvis disse musklene svekkes, oppstår et tap av stabilitet i kneet. Disse musklene virker som et dynamisk ligament, som beskytter og støtter kneleddet i ulike bevegelser. Denne funksjonen er spesielt viktig i situasjoner hvor leddbånd alene ikke er nok.

Det er veldig viktig å sjekke om hypoadreni av alle med knærproblemer. Det er ofte mulig å se noen hypoadrenika med rundeproblemer, andre med ryggproblemer, og i noen problemer med begge.

På grunn av forbindelsen mellom bakre tibial, gastrocnemius og soleus muskler med stabiliteten av beina og anklene, klager mange mennesker med hypoadrenal symptomer på symptomer på trette ben, svake ankler, smerter i kalvene. Den bakre tibialmuskel støtter fotens indre lengdebue. Hvis denne muskelen svekkes, flater buen og forårsaker spenning i bena og ankler.

Ofte viser folk som klager på slike muskel- og skjelettproblemer svakhet i en eller flere muskler assosiert med binyrene, og symptomene forbedres ved behandling av binyrene.

Binyrehormoner

Adrenal cortex produserer tre typer hormoner:

3. Gonadal (kjønn) hormoner (testosteron, østrogen, progesteron, etc.)

Avhengig av den relative mangelen på disse hormonene, vil symptomene hos en person som lider av hypoadreni variere betydelig.

Cortisol og Epinerphin (adrenalin)

Binyrene består av to deler:

  • adrenal cortex (cortex),
  • medulla (medulla).

Selv om funksjonene avviker vesentlig, er de ikke tilfeldig plassert anatomisk sammen, siden noen av deres funksjoner er gjensidig avhengige.

Epinerphin er en vasokonstriktor (komprimeringsbeholdere). Men for at epinerfin skal vise effekten, er nærværet av kortisol nødvendig. Cortisol gjør fartøyene følsomme overfor sammentrekkingseffekten av epinerfin. Hvis cortexfunksjonen reduseres og mengden kortisol er utilstrekkelig, vil den vasokonstriktive effekten av epinerfin bli betydelig redusert.

Disse to hormonene har sammen effekt på blodtrykket. Når man undersøker en pasient med hypoadreni, oppdages det ofte problemer med blodtrykk.

Vanligvis, når du går fra en horisontal posisjon til et vertikalt systolisk blodtrykk, skal stige med 4-10mm Hg.

Med hypoadreni vil systolisk trykk forbli det samme eller til og med høsten.

Denne dråpen er vanligvis mellom 5 og 10 mm Hg. Art., Men noen ganger til og med 30-40.

Dette er et klassisk tegn på hypoadreni, kjent som Ragland-effekten, eller postural hypotensjon, og observeres i 90% av hypoadrenika.

Blodtrykk skal alltid måles i tre stillinger: sitte, deretter ligge ned og deretter stå. Når du går fra liggende stilling til stående stilling, bør systolisk trykk stige med 4-10 mm.

Hvis det faller, bør en funksjonell hypoadreni antas.

I venene på nedre ekstremiteter er det ventiler som holder blod fra å strømme inn i beina når en person står.

Siden det ikke finnes slike ventiler i bukets og bekkenes vener, er den eneste mekanismen som forhindrer en slik blodstrøm når den beveger seg til stående stilling, vasokonstriksjon av karene.

Med et lavt nivå av kortisol, kan epinerfin ikke virke effektivt og vasokonstriksjon når det går i stående stilling, ikke være tilstrekkelig. Dette fører til at blodstrømmen i bukhinnen og bekkenet og systolisk trykk i hendene faller. En slik person kan klage på svimmelhet, spesielt med en kraftig økning. Eller han kan ha perioder med svimmelhet i løpet av dagen.

Pasienten kan klage på hodepine som følge av avstrømning av blod inn i mageseksjonen og en reduksjon av blodtilførselen til hodet. Ofte ser disse menneskene seg helt normalt ut med en nevrologisk undersøkelse, eller de kan få en diagnose av Meniere's sykdom.

Noen prøver misfornøyd å behandle manipuleringen av den øvre ryggraden. Men alle terapeutiske metoder i disse pasientene er ineffektive før tiltak tas for å korrigere hypoadreni.

Noen pasienter med fallende blodtrykk når de står opp, blir behandlet for høyt blodtrykk. Hypertensjon er en annen paradoksal reaksjon av kroppen. Når en person kommer ut av liggende stilling og sitt systoliske trykk faller med 10, 20, 30 mm, registrerer kroppen en nedgang i trykk og reagerer på den.

Kroppen kan ikke la blodet strømme inn i bukhulen og bekkenområdet, da dette reduserer volumet av blod i hodet og andre deler. Forsøk på å rette opp denne situasjonen, kan kroppen øke systolisk trykk til et meget høyt nivå. Systolisk trykk kan øke opptil 180 mm Hg og enda mer. Så, når den stiger, vil det systoliske trykket bare falle, for eksempel til 150 mm Hg.

Hvis blodtrykket måles kun i en sittestilling, vil en person ha svært høyt systolisk trykk.

Men når den stiger, vil den falle. Slike pasienter behandles ofte med diuretika når deres virkelige problem er binyrene. Kombinere dette med det faktum at hypoadrenics ofte dehydreres, kan man se hvor meningsløs tilgangen med diuretika er i slike tilfeller.

fysiologi

Regulering av kortisol

Effekten av hypofysen på begge deler av binyrene skjer gjennom ulike mekanismer. Sekresjonen av glukokortikoider av binyrene er regulert av negativ tilbakemelding som involverer frigjøring av kortikotropinfrigivende hormon ved hypothalamus. Dette hormonet stimulerer deretter sekresjonen av kortisol ved binyrens cortex, som virker på den fremre hypofysen.

Normalt er nesten 80% av kortisol bundet til et protein kalt kortikosteroidbindende globulin. En annen 15% er bundet til albumin og resten forblir fri. Cortisol er nødvendig for mange av de vitale funksjonene assosiert med binyrene. Mange av symptomene på svakhet i binyrene skyldes redusert nivå av kortisol i blodet eller utilstrekkelige nivåer av kortisol under stress, når det er spesielt nødvendig.

Et overskudd av kortisolsekresjon fører til Cushings syndrom. Dette kan oppstå som følge av overdreven produksjon av steroidhormoner av binyrene, eller som følge av økt produksjon av ACTH ved hypofysen på grunn av økt stimulering av binyrene. Pasienter med Cushings syndrom utvikler sentral fedme (akkumulering av fett i kroppens sentrale del), mens armer og ben blir tynnere på grunn av tap av muskelmasse. Tynning av huden oppstår, og kapillær sårbarheten øker, noe som fører til enkel og ofte spontan blåmerker.

Action kortisol

Blodglukose

Kortisol er nødvendig for å opprettholde en normal balanse mellom sukker (glukose) i blodet. En dråpe i sukkernivået fører til at binyrene produserer mer kortisol.

Kortisol øker nivået av sukker, omdanner fett og proteiner til energi under glukogenese.

I denne prosessen blir fettene først nedbrutt til fettsyrer og proteiner i peptider, og deretter omdannes alle til den nødvendige glukose. Denne prosessen er viktig for å holde glukosenivået konstant hele dagen. Kroppen din trenger glukose som energikilde.

Kortisol virker sammen med insulin som produseres av bukspyttkjertelen, og gir tilstrekkelig mengde glukose for cellene, hvor energi er hentet fra den. Kortisol gir tilstrekkelig mengde glukose i blodet, mens insulin gir permeabilitet av cellemembraner for glukose, noe som bidrar til overgangen til dem. Hvis kroppen har noen form for stress, trenger mange flere forskjellige vev og organer mer glukose for å produsere økt mengde energi.

betennelse

Cortisol er en kraftig antiinflammatorisk substans, selv når den utskilles på et normalt nivå. Hensikten med å forhindre rødhet og hevelse av vev manifesteres veldig raskt. Disse antiinflammatoriske egenskapene holder myggbitt fra å bli til store støt, øyne og bronkier fra hevelse som følge av eksponering for allergener, og fra mindre riper som ligner tårer.

For enhver organisme å opprettholde balansen på hver inflammatorisk reaksjon, bør det være motsatt og lik i styrke-anti-inflammatorisk reaksjon.

Selv om det også finnes andre lokale antiinflammatoriske prosesser, er kortisol det viktigste antiinflammatoriske stoffet i kroppen din.

Du kan anta at hver gang du opplever overdreven rødhet og / eller hevelse, er det mangel på kortisol i sirkulasjonen.

Kortisol utviser lignende anti-inflammatorisk kontroll over autoimmune reaksjoner.

I autoimmune reaksjoner angriper hvite blodlegemer deler av kroppen som om de var fremmede for ham. I de fleste autoimmune reaksjoner er nivået av kortisol utilstrekkelig sammenlignet med utviklingsgraden.

Dette er en av grunnene til at sterke kortikosteroider (prednison, prednison, etc.) brukes til alle inflammatoriske sykdommer, inkludert autoimmune sykdommer. De etterligner den antiinflammatoriske effekten av kortisol, men dessverre, med en rekke uønskede bivirkninger.

Kortison påvirker ikke bare hevelse og rødhet, men også hvite blodlegemer (leukocytter).

Immunsystemet

Kortisol påvirker de fleste celler involvert i immun- og / eller inflammatoriske reaksjoner, spesielt hvite blodlegemer.

Det regulerer lymfocytter. Kortisol og kortikoster (kortisollignende stoffer) påvirker også andre hvite blodlegemer, som naturlige morderceller, monocytter, makrofager, eosnofiler, nøytrofiler, mastceller og basofiler.

Disse cellene er konsentrert for beskyttelse på steder av skade eller invasjon av en fremmed agent, og metter dette området med kraftige kjemikalier, angriper det invaderende stoffet eller organismen. Selv om dette er et godt forsvar, irriterer alle disse stoffene det omkringliggende vevet, forårsaker rødhet og hevelse.

Kortisol går inn i dette området for å slukke brannen for betennelse som antennes av lymfocytter og andre hvite celler. Dette hindrer de lokale hvite cellene fra å ligge på plass og skille ut stoffene deres, og kontrollerer dermed antall lymfocytter og andre hvite blodceller som sirkulerer på stedet for betennelse.

Dermed forhindres en overreaksjon av immunsystemet, og irritasjon og ødeleggelse av vev, som oppstår når et stort antall hvite blodlegemer akkumuleres på ett sted, blir kontrollert.

Cortisol reduserer også hastigheten der lymfocytter multipliserer og akselererer deres programmerte død, noe som også beskytter kroppen mot overreaktjon. Det bør bemerkes at når cortisolnivåene stiger under en akutt angstreaksjon, forsvinner lymfocyttene i blodet nesten.

Det er derfor immunsystemet ditt er deprimert hvis du er under stress eller tar kortikosteroider.

På den annen side, når mengden sirkulerende kortisol er lav, forsvinner dens avskrekkende effekt på immunreaksjoner, og antallet lymfocytter i sirkulasjonen blir overflødig. I denne situasjonen er betennelsen mer uttalt, med mer rødhet og hevelse, og det tar mer tid for det betente vevet å gå tilbake til det normale.

Kardiovaskulær system

Kortisol har en komplisert og noen ganger motsatt effekt på kardiovaskulærsystemet. Den mest signifikante av disse effektene er kontrollen av komprimering av arterieveggene for regulering av blodtrykk. Jo mer sirkulerende kortisol, jo mer er midterårene kontrakt.

Dermed har personer med kortisolmangel vanligvis unormalt lavt blodtrykk (hypotensjon) og en redusert reaksjon på andre organer som trekker blodkar.

Kortisol påvirker også hjertet direkte. Det hjelper med å regulere natrium og kalium i hjertecellene og øker hjertemuskulens trykkstyrke. Natrium- og kaliumnivåer er viktige for normal hjertefunksjon.

Kortisol har en tendens til å øke blodtrykket, men denne effekten er begrenset av kalsium og magnesium. Disse mineralene er nødvendige for å forhindre spasmer under komprimering av hjertemuskelen, og dermed sikre hjertets jevne funksjon. De slapper også av veggene i arteriene, motvirker og balanserer den økte sammentrekningen forårsaket av kortisol.

Sentralnervesystemet

Kortisol påvirker oppførsel, humør, spenning og til og med den elektriske aktiviteten til hjerne-neuroner. Behavioral endring observeres ofte i tilfeller av overskudd eller mangel på kortisol, for eksempel forekommer søvnforstyrrelser ofte med både lave og høye nivåer av kortisol.

Symptomer på hypoadreni inkluderer ofte økt nervøsitet, redusert toleranse, nedsatt klarhet i tenkning, og minnehemming. Dette skyldes at hjernen lider av både overflødig og mangel på kortisol. Riktig balanse er viktig for normal funksjon under stress.

stresset

Det nære forholdet mellom kortisol og stress manifesterer seg på forskjellige måter. Uavhengig av kilden til stress, stimuleres hypotalamus - hypofysen - binyrene (HGN), noe som fører til økt utskillelse av kortisol.

Når de ble testet på dyr, døde dyr med svekket binyrene selv med moderat stress. Men hvis de fikk kortisol, overlevde de det samme stresset. Personer med svekket binyrene kan ofte tolerere mildt stress, men blir offer for alvorlig stress.

Med økende stress er det behov for høyere nivåer av kortisol. Når denne mengden kortisol ikke kan produseres, er personen ikke i stand til å reagere på stress på riktig måte.

Selv på vanlig nivå har kortisol den viktige funksjonen ved å forberede kroppens ulike mekanismer, slik at de kan fungere tilsvarende når det blir nødvendig. Under stress bør kortisol samtidig gi mer glukose i blodet, mobilisere fett og proteiner for å forberede glukose, og endre immunrespons, hjerterytme, blodtrykk, hjerneberedskap og respons på nervesystemet. Uten kortisol, kan disse mekanismene ikke reagere hensiktsmessig på stress.

Kortisol støtter livet gjennom to motsatte, men nært beslektede regulatoriske funksjoner: frigjøring og aktivering av eksisterende forsvarsmekanismer og inneslutning av disse mekanismene for å hindre en overreaktjon som fører til celleskader eller død.

Hvis denne forskriften forstyrres av stress, som det er tilfelle med redusert kortisolnivå, er dyr i fare eller kan selv dø fordi deres forsvarsmekanismer ikke reagerer riktig eller overreagerer.

For eksempel bidrar en økning i mengden sukker i blodet gjennom binyrene under stress til å kontrollere insulininducert hypoglykemi, noe som ville ha skjedd hvis mer glukose ikke var tilgjengelig.

Men kortisol beskytter også celler fra de skadelige effektene av overflødig glukose, noe som bidrar til å øke resistensen av cellemembraner til insulin, som forhindrer for mye glukose i å komme inn i cellene.

Denne kortisolavskrensende effekten manifesteres også i kortisolmodifikasjonen av immunresponsen når den kontrollerer nivået av betennelse og begrenser mengden potensielt toksiske substanser som utskilles av hvite blodlegemer, og dermed beskytter kroppen mot den autoimmune prosessen og ukontrollert betennelse.

Kortisol er så viktig at når HGN-aksen ikke kan øke aktiviteten til kortisol som følge av stress, blir disse mekanismene overdreven aktive og forårsaker skade på kroppen.

Lav kortisol, bindevevssvikt og hypoglykemi

Det har lenge vært kjent at personer som lider av lavt blodsukker ofte også lider av svakhet i binyrene. Det er også kjent at personer med hypoadreni nesten alltid viser abnormiteter ved å opprettholde blodsukkernivåer, hvorav hypoglykemi er mest vanlig. Når hypoglykemi ofte utvikler et ønske om søtsaker, og dette er en ekte fysiologisk grunn.

Når binyrene svekkes, blir deres produksjon av kortisol redusert, og nivået av kortisol som sirkulerer i blodet, reduseres. Med mangel på kortisol blir det vanskelig å konvertere glykogen til glukose i leveren. Fett, proteiner og karbohydrater, som normalt kan omdannes til glukose, slutter også å konverteres.

Disse kortisolstyrte energireserver er avgjørende for å oppnå og opprettholde normale sukkernivåer, spesielt i stressetider.

Ytterligere kompliserende forhold er at under stress stiger insulin ettersom cellene trenger mer energi. Insulin gir cellemembranpermeabilitet for glukose for å gi dem mer energi under stress. Uten en passende mengde kortisol, som gir glykogenomdannelse, fremstilling av fett og proteiner for fornyelse av glukosereserver, kan dette økte behovet ikke oppfylles. Alt dette sammen fører til en nedgang i sukkernivået.

Når en person med hypoadren opplever stress, øker behovet for glukose, men svekkede binyrene kan ikke produsere nok kortisol til å produsere den nødvendige mengden glukose fra reserver. I en tilstand av forhøyet insulin og senket kortisol, faller blodsukkernivået raskt.

I en situasjon med fysisk overlevelse kan dette føre til døden, fordi reaksjonene senkes, tanke blir forvirret, muskelstyrken reduseres og andre problemer utvikler seg, noe som får personen til å bli hjelpeløs og ute av stand til å forsvare seg eller unnslippe.

I vårt samfunn, når fysisk overlevelse ikke er den viktigste kilden til stress, håndterer folk hypoglykemi på grunn av hypoadreni, ved hjelp av verktøy som et dobbeltkantet sverd: de spiser noe søtt med en kopp kaffe eller cola.

Dette er et rasktvirkende middel som midlertidig øker sukkernivået med nesten umiddelbare effekter.

De føles praktisk talt snacken "slår i hodet" når sukkernivået stiger fra nesten null til stjernene, og lindrer symptomene på hypoglykemi i 45-90 minutter. Men etter dette følger et raskt fall uunngåelig til et enda lavere sukkernivå enn det var før.

Hypoglykemi er en sterk stressor for kroppen, noe som forårsaker det konstante behovet for umiddelbar respons, noe som ytterligere utarmer binyrene. Folk som prøver å takle sin hypoglykemi på den måten som er beskrevet ovenfor, viser seg å være som en rutsjebane når deres sukkernivå stiger over tid, og deretter faller til neste inntak av "sukker dope".

Dette forstyrrer ikke bare kortisol og insulin nivåer, men også nervesystemet og hele homeostasen i kroppen.

Således, ved slutten av dagen, kan en person føle seg helt utmattet, etter å ha gjort nesten ingenting. Han kan trenge en hel kveld, eller til og med en hel helg, for å komme seg fra denne daglige rullebanen.

En reduksjon i sukkernivå forekommer oftest på om lag 10, 2 og mellom 3 og 4 om ettermiddagen. Det er ingen tilfeldighet at arbeidsbrudd vanligvis er knyttet til denne tiden, og folk prøver vanligvis å spise noe søtt og / eller drikke kaffe under disse pausene.

Vi har en hypoglykemisk nasjon (forfatteren bor i Amerika). 60% av personer med hypoglykemi slutter med diabetes. Er det noe rart at nasjonen lider av diabetes i størrelsen på epidemien?

Hjernen din trenger også økt mengde energi under stress og lider spesielt av mangel på glukose. Selv om hjernen bruker flere forskjellige energikilder, går det ikke bra med mangel på glukose.

Faktisk er de fleste mekanismene som er involvert i reguleringen av blodsukker designet for å sikre, at hjernen har nok glukose i første omgang. Mange av symptomene på hypoadreni og de fleste symptomene på hypoglykemi forekommer som følge av mangel på glukose i hjernevævet.

Hypoglykemi, hvis ikke vedlikeholdt diett og nødvendige snacks, fører til overmåling, når maten endelig blir tilgjengelig.

Overeating fører til rask vektøkning, da dette øker insulin i blodet, klar til å sende overflødig energi (glukose) fra overflødig mat til fettceller, der det blir lagret som fett. Selv om du ikke liker effekten, er den den perfekte mekanismen som hjelper kroppen overleve.

Det meste av menneskets historie er historien om overflod eller hungersnød, overskytende kalorier har alltid vært en luksus i form av evolusjon.

Derfor, når vi går fra en tilstand av midlertidig sult (hypoglykemi) til en situasjon med et overskudd av kalorier, forårsaker vår evolusjonære historie oss å være ubevisst overspising og kroppene våre er tilpasset for å bevare denne energien mens den er tilgjengelig. Dermed skaper hypoglykemi forutsetninger for vektøkning.

Hvis du ikke vil gå ned i vekt, bør du unngå disse dråpene i blodsukkernivået, noe som ikke bare gjør deg for mye, men også oppfordrer kroppen til å lagre energi i form av fett.

Dette krever regelmessig fysisk aktivitet og valg av ernæring som hjelper til med å kontrollere hypoglykemi. Det betyr også å gi opp de sukker- og koffeinrike matvarer som sender sukkernivået på en berg-og dalbane og dermed forverrer hypoadreni og hypoglykemi ytterligere.

sult

Mange mennesker og også leger er store tilhenger av fasting. Samtidig har noen av dem betydelige problemer med langvarig fasting. De forklarer denne avgiften av kroppen. Imidlertid utvikler mange av dem faktisk symptomer på hypoadreni, og i løpet av denne tiden kan de gjøre mer skade enn godt i kroppen.

Under fasting bruker kroppen binyrene til å produsere glukokortikoider for å støtte blodsukkernivået. Glukokortikoider opprettholder sukkernivåer ved å bryte ned proteiner i karbohydrater under glukogenese.

Ved fasting er binyrene under økt stress, og hvis en person allerede lider av hypoadreni, eller er nær det, kan han oppleve en rekke problemer under fasting.

Personer med alvorlig hypoadreni bør aldri ha fullstendig sult. Om nødvendig kan det være en diett med juice fra rå grønnsaker og frukt, med juiceinntaket med korte intervaller. Det er også bedre for dem å gå sulten i ikke mer enn en eller to dager.

Regulering av kjønnshormoner i binyrene

Produksjonen av adrenal kjønnshormoner i retikulær sone i binyrene blir hovedsakelig utløst av det samme signalet som initierer produksjonen av aldosteron og kortisol - ved å stimulere cellemembraner som følge av en økning i mengden av hormonet ACTH.

Kolesterol frigjøres, og en hel kaskade av reaksjoner utløses, hvor kolesterol omdannes til pregnenolon og pregnenolon i forskjellige kjønnshormoner.

Maske område i motsetning til andre adrenal soner, kan denne kaskaden reaksjonen foregå på ulike måter, som produserer forskjellige kjønnshormoner. For eksempel kan pregnenolon omdannes til progesteron, som deretter kan bli omdannet til androstendion, eller pregnenolon omdannes til dehydroepiandrosteron (DHEA), som deretter kan bli omdannet til androstendion og deretter til østron og testosteron, som hver kan deretter bli omdannet til østradiol.

Virkningen av kjønnshormonene i binyrene og deres forløpere (forløperne)

Binyrene gir både mannlige og kvinnelige kjønnshormoner, uavhengig av kjønn. Eventuell oppkjøp av mannlige egenskaper hos kvinner eller kvinnelige egenskaper hos menn kan skyldes binyrens stresstilstand. Hos menn gir binyrene en sekundær kilde til testosteron og er den eneste kilden til det kvinnelige hormonet østrogen. Hos kvinner gir binyrene en sekundær kilde til østrogen og progesteron, og er den eneste testosteronleverandøren.

Det er kjent at mange kvinner som lider av PMS (premenstruelt syndrom) og fra effekten av overgangsalderen, har redusert binyrefunksjon. Det er også kjent at når slike kvinner tar binyreneekstrakter, rapporterer de ofte signifikant forbedring eller til og med forsvunnelse av symptomer forbundet med PMS eller overgangsalder.

I gutter i puberteten, blir redusert binyrefunksjon ofte manifestert av mindre ansiktshår og mindre ønske om prestasjon, og sparsommere hår på beina og armene. Libido med nedsatt binyrefunksjon er vanligvis redusert i begge kjønn.

I tillegg til effekten på sekundære seksuelle egenskaper, utfører østrogen viktige metabolske funksjoner på mobilnivå hos menn og kvinner.

Noen forskere har koblet østrogen og økte nivåer av koronar hjertesykdom hos menn sammenlignet med kvinner, fordi Antallet slike sykdommer hos kvinner etter overgangsalderen blir sammenlignbare med menn av samme alder. Den eneste kilden til østrogenproduksjon hos menn er binyrene, mens hos kvinner før overgangsalderen produseres en stor mengde østrogen av eggstokkene.

Kvinner er mer sannsynlig å vise sekundære seksuelle egenskaper hos menn enn omvendt, selv om begge tilfeller forekommer.

Kvinner med økt mengde kroppshår, spesielt på ansiktet, eller menn med gynekomasti (brystforstørrelse hos menn) søker hjelp mest lett.

Disse symptomene skyldes økt produksjon av kjønnshormoner ved overaktiv binyrebark. En vanlig medisinsk tilnærming til kvinner med økt ansiktshår er prednison eller andre kortisonderivater i et forsøk på å undertrykke hypofysenes virkninger på binyrene, i håp om å redusere testosteronproduksjonen.

Selv om det noen ganger hjelper, må pasienten overholde noen av bivirkningene ved å ta medisiner avledet av kortison. Hvis du ser på det fra standpunktet for en global langsiktig effekt, er det klart at en slik behandling er urimelig.

Hvis slike pasienter undersøkes når det gjelder å redusere binyrefunksjonen, blir det åpenbart at denne sykdommen er forbundet med stress. Vanligvis faller disse pasientene inn i kategorien av resistens mot OSA (General Adaptation Syndrome), når kroppen reagerer på stress ved å øke adrenalfunksjonen.

Undertrykkelse av hypofysenes virkninger på binyrene betyr å forstyrre kroppens forsøk på å tilpasse seg stress, og som et resultat kan langsiktig helse avlives for kortvarig symptomatisk lindring.

Det ville være mye bedre å forbedre pasientens evne til å tilpasse seg stress, identifisere og eliminere (hvis mulig) kildene til stress og støtte binyrene og hele endokrine systemet med tilgjengelige naturlige midler.

Under overgangsalderen, når nivået av østrogen reduseres, kan binyrene øke sin produksjon av østrogen for å kompensere for mangelen. Overgangsalderen oppstår ofte svært raskt, slik at binyrene ikke har nok tid til å øke aktiviteten i samsvar med det økte behovet. Enda mer komplisert er at mange av pasientene allerede er i utbrudd av OSA ved denne tiden.

Hypoadrension assosiert med overgangsalder kan manifestere seg med en rekke symptomer, fra bare å føle seg uvel til alvorlig psykose. Dette skyldes det faktum at binyrene ikke klarer å tåle lasten falt på dem uten varsel av eggstokkene. Hver kvinne med rask overgangsalder og tilhørende symptomer bør kontrolleres for hypoadreni.

De kan klage over smerter i lumbalområdet, som begynte rundt tiden for overgangsalderen, eller problemer med knærne, eller øynene blir mer følsomme for lys og lignende. Disse er diagnostiske tegn som kan hentes fra sykdommens historie. Og også svekkelsen av binyrene kan forekomme under den kinesiologiske undersøkelsen av musklene.

Graviditet er en sterk stressfaktor for mange kvinner. Det skjer imidlertid ofte at en kvinne uventet erklærer at hun føler seg bedre enn hun noen gang har vært i mange år, og går inn i graviditetens tredje trimester.

Dette er ofte tilfelle da de to første trimesterne var spesielt tunge. Binyrekjertene av fosteret strekker seg til et nivå hvor de kan produsere hormoner, i tid for begynnelsen av tredje trimester.

Hvis moren var i utbruddsstadiet av OSA, forsøker barnets binyrer å utvikle nok hormoner for barnet og moren.

Mor føler seg bra

Barnets binyrene støtter henne.

Men binyrene av barnet er under stress før fødselen! Resultatet er dobbelt pitiable. Barnet er født i en tilstand av trette binyrene og viser ofte tegn på hypoadreni. Symptomene kan være forskjellige, men de to vanligste symptomene er allergier og gjentatte infeksjoner. I en tilstand av kronisk stress, tymus og andre lymfatiske strukturer atrofi, reduserer mulighetene for immunmekanismer.

På samme måte, med tap av støtte for binyrene av barnet, går moren tilbake til utbruddstilstanden av binyrene. Ofte bør hypoadreni behandles hos både mor og barn.

Den beskyttende effekten av kjønnshormonene i binyrene og deres forløpere

Binyrehormonene og deres umiddelbare forløpere, som DHEA, pregnenolon og androstenedion, gjør mer enn bare å komplementere eller balansere andre kjønnshormoner. De hjelper også å balansere effekten av kortisol og fungere som cellulære antioksidanter. DHEA er et svakt androgen, men det kan konverteres til testosteron, en kraftigere androgen.

Dermed begrenser kjønnshormoner og DHEA den mulige destruktive effekten av kortisol på celler og fungerer samtidig som hormonelle antioksidanter. Disse forløperne har sin egen hensikt, i tillegg til å være det råmaterialet hvorfra kjønnshormoner produseres. For eksempel blir DHEA levert til de fleste celler, og en gang inne i cellen blir det ofte en ressurs hvorfra lokale hormoner kan produseres for å utføre forskjellige spesifikke oppgaver.

Den fysiologiske effekten av stress og aldring på binyrene

Jo flere binyrene stimuleres av stress og indre behov, jo svakere reaksjonen av retikulærsonen. Som et resultat avtar avgivelsen av kjønnshormoner og deres forløpere av binyrene under kronisk stress og svakhet i binyrene. Når mindre DHEA-S (dihydroepiandrosteronsulfat) produseres i nettzonen, er mindre DHEA-S og DHEA tilgjengelig for bruk av andre celler. Dette reduserer kroppens evne til å reagere på det økende behovet for DHEA-S og DHEA, som igjen øker den negative effekten av kronisk stress.

Tap av libido er ofte assosiert med svakhet i binyrene, muligens hovedsakelig på grunn av en nedgang i testosteronproduksjonen av binyrene (både menn og kvinner). Fra kroppens synspunkt, når du er under stress, er dette ikke den beste tiden å elske, fordi din energi er nødvendig for å overleve.

Produksjonen av kjønnshormonene i binyrene og deres forløpere reduseres også med alderen. Reduserte nivåer av DHEA og testosteron er ansvarlige for mange degenerative aldringsprosesser. Faktisk svarer nivåene av disse to hormonene hos menn til graden av biologisk aldring mer enn noen andre markører. Med tap av DHEA og testosteron, mister vi evnen til å motstå effekten av kortisol i celler.

Regulering og virkning av aldosteron

Hypoadrension og saltbehov

Aldosteron er produsert i den glomerulære sone i binyrene. Som kortisol er aldosteronproduksjon gjenstand for den daglige syklusen med høyeste topp på ca 8 og lavest nivå mellom midnatt og 4 am. Også, som kortisol, øker dets sekresjon eller avtar som respons på stimulering av binyrene ved hormonet ACTH. Dette betyr at aldosteronnivået stiger i stressende situasjoner. Aldosteron er imidlertid ikke en tilbakemeldingskobling som styrer utløsningen. I stedet avhenger utgivelsen av et invers negativt forhold, hvor nivået av kortisol presser ACTH-aktivitet. Dette betyr at kortisol bestemmer mengden ACTH, som igjen bestemmer produksjonen av kortisol og aldosteron, mens aldosteron på ingen måte kan påvirke denne prosessen.

Det eneste som aldosteronproduserende celler kan gjøre for å regulere produksjonen er å endre sensitiviteten for ACTH. Således, etter ca. 24 timer, blir celler i den glomerulære sone mindre følsomme for virkningene av ACTH og slutter å produsere en økt mengde aldosteron. Mengden sirkulerende aldosteron reduseres, selv om nivået av ACTH fortsatt er høyt, og det er fortsatt behov for forhøyet aldosteron. Denne reduserte produksjonen fortsetter til de glomerulære Hona-cellene gjenvinner deres følsomhet over for ACTH, men i mellomtiden forårsaker et redusert nivå av aldosteron mange av symptomene på hypoadreni.

I en person under kronisk stress bør nivået av natrium og klorider i urinen kontrolleres. Klorider måles ved den såkalte Koenisburg-testen, den samme testen gir informasjon om natriumnivåene utskilt i urinen. Overflødig natrium er en av de første signalene for tilstedeværelsen av hypoadreni.

Aldosteron er ansvarlig for å opprettholde væske (vann) og konsentrasjonen av visse mineraler (natrium, kalium, magnesium og klorid) i blodet, mellomliggende væsker og indre celler.

Å arbeide sammen med hypofyse antidiuretisk hormon og rennin og nyrene angiotensin, opprettholder aldosteron væskebalanse og saltkonsentrasjon på omtrent samme konsentrasjon som sjøvann.

I blod og interstitial væsker er natrium den dominerende av de fire mineralene. Inne i cellene opprettholdes den høyeste konsentrasjonen av kalium.

Disse fire mineralene kalles elektrolytter fordi de bærer elektriske impulser.

Disse elektrolyttene er svært viktige for normal drift av celler, og de bør forbli i relativt uendrede proporsjoner. Små endringer i andelen av ett element til et annet, eller konsentrasjonen i kroppsvæsker, betyr en endring i egenskapene til væsken, cellemembranen og biokjemiske reaksjoner i cellene. De fleste fysiologiske reaksjonene i kroppen til en viss grad avhenger av konsentrasjonen av elektrolytter.

Aldosteron, under stress, er hovedforbindelsen i forvaltningen av disse bindingene, på grunn av dens effekt på konsentrasjonen av natrium og vann.

Selv om denne interaksjonen er ganske vanskelig, er prosessen som helhet ganske lett å forstå hvis du bare vurderer natrium i forbindelse med aldosteron.

Med en økning i konsentrasjonen av aldosteron øker konsentrasjonen av natrium i blodet og interstitialvæsken. Når natrium beveger seg, beveger vann også seg der.

Med svake binyrene, er tørst etter salt et direkte resultat av aldosteronmangel. Som nevnt ovenfor styrer aldosteron natrium, kalium og kroppsfluid. Når aldosteronsekresjon er normal, er kalium, natrium og vann også vanlige. Hvis aldosteronnivået er høyt, er natriumnivået i sirkulasjonsvæskene også høyt.

Men når sirkulerende aldosteron faller, går natrium tapt fra blodet, passerer gjennom nyrene og utskilles i urinen.

Når natrium er fjernet, er også vann tapt. I utgangspunktet er det noe tap av væske fra kroppen, men det blir ikke for alvor hvis tilstanden ikke forverres. Så snart nivået av sirkulerende natrium faller til omtrent 50% av den opprinnelige konsentrasjonen i kroppen, begynner selv et lite tap av natrium eller en restriksjon av natrium i kostholdet å forårsake alvorlige konsekvenser.

Hvis natriumforsyningen i blodet ikke gjenopprettes ved inntak av salt mat eller væsker, blir natrium og vann fra interstitialvæsken trukket inn i blodet for å opprettholde natrium- og vannnivået i blodet fra en overdreven dråpe.

Hvis for mye natrium eller vann trekkes fra interstitialvæsken, begynner natriumet inne i cellene å migrere i interstitialvæsken. Tilførselen av natrium i cellene er liten, siden andelen av kalium til natrium opprettholdes som 15: 1. Når natrium trekkes fra cellene, går vannet sammen med det.

Som et resultat blir cellen dehydrert i tillegg til natriummangel. Videre, for å opprettholde andelen natrium / kalium inne i cellen på et konstant nivå, begynner kalium også å migrere fra cellene.

Imidlertid har hver celle minimumskrav for absolutt innhold av natrium, kalium og vann. Hvis disse behovene ikke er oppfylt, forstyrres cellens funksjoner, selv om riktig andel av natrium og kalium er sikret.

Hvis du lider av hypoadreni, må du være veldig forsiktig med å gjenopprette nivået av væske i kroppen.

For mye vann eller andre væsker uten tilstrekkelig natriumgjenvinning vil ytterligere forverre helsen din, da den tilgjengelige mengden natrium i blodet vil bli enda mer fortynnet. Celler trenger også natrium for å absorbere vann, da det må være nødvendig mengde natrium inne i cellen før vann blir absorbert tilbake i cellen gjennom cellemembranene.

Hvis nivået av væsker og elektrolytter allerede er lavt, bør du alltid legge til salt.

Ikke drikk cola eller sportsdrikker med elektrolytter, da de inneholder høye nivåer av kalium og lavt natrium, den perfekte motsatte kombinasjonen til det du trenger.

Kommersielle elektrolyttdrikker er laget for de som produserer et overskudd av kortisol under fysisk aktivitet, og ikke for personer med lav kortisol og aldosteron. I stedet ville det være mye bedre å drikke et glass vann med ¼ - 1 ts. salt, eller spis noe salt med vann for å gjenopprette både natrium og vann.

Når aldosteronnivået er lavt, er kroppen dehydrert og det ikke er nok natrium, kan man også utvikle krevende kalium siden kroppen rapporterer at det ikke er nok kalium i cellene, så vel som natrium og vann.

Men etter at du bare bruker en liten mengde mat eller drikke som inneholder kalium (frukt, juice, colas og kommersielle elektrolyttdrikker), kan du føle deg enda verre fordi kalium / natriumforholdet er enda mer forstyrret.

Det som virkelig er nødvendig i denne situasjonen er kombinasjonen av alle tre, vann, salt og kalium i de riktige proporsjonene.

En av de enkleste måtene å gjøre dette på er å drikke små porsjoner vann med mat sprinklet med tangpasta (laminaria). Kelp inneholder kalium og natrium. Avhengig av smak og symptomer, kan du legge til mer havsalt.

Havsalt er bedre fordi det i tillegg inneholder små mengder andre mineraler. En annen måte er vegetabilsk juice fra selleri og bladbiter, fortynnet med vann.

Vanligvis, innen 24-48 timer, stabiliserer kroppens metning med vann og balansen mellom elektrolytter nok, slik at du kan bytte til en diett som støtter binyrene.

Du bør fortsette å drikke saltet vann eller grønnsaksjuice 2-4 ganger om dagen, endre mengden salt i henhold til smak, og unngå matvarer høyt i kalium om morgenen når kortisol- og aldosteronnivået er lavt.

Aldri spise eller drikke mat eller drikke med vanndrivende egenskaper eller som kan føre til tap av elektrolytter, for eksempel alkohol og kaffe, spesielt hvis du var i solen eller dehydrert av en annen grunn.

Et av problemene hos mennesker med hypoadreni er behovet for å stadig bekjempe dehydrering og natriumtap.

Når aldosteron ikke er nok, tillater nyrene natrium, klorider og vann som utskilles i urinen og opprettholder ionbalanse ved kaliumretensjon. Noen mennesker med lave aldosteronnivåer viser tegn på dehydrering. Språketypen er en av de lettest observerte indikatorene for dehydrering.

Normalt, hvis du holder fingeren langs tungen og henger ut, bør du føle tilstrekkelig glatthet. Fingeren skal glide lett som en isterning på et vått ark med vokspapir. Hvis tungen er grov, som sandpapir, eller du føler friksjon, er fingeren fast eller stikker til overflaten av tungen, dette er en indikator på utilstrekkelig væske i vevet.

En person kan rapportere økt vannlating, opptil 15-20 ganger om dagen. På grunn av aldosterons effekt på svettekjertlene kan også overdreven svette eller svette forekomme i fravær av fysisk aktivitet.

En person med redusert aldosteron kan også ha andre symptomer. For normal funksjon av nervesystemet må det være tilstrekkelig tilførsel av natrium utenfor cellemembranen og en tilstrekkelig tilførsel av kalium inne i cellen. De må være balansert.

Hvis denne balansen undergraves av tap av natrium- og kaliumretensjon, vil nervesystemet ikke kunne generere og gjennomføre elektriske impulser (virkningsmotorer) og fungere på et normalt nivå. Dette kan manifestere en rekke symptomer, inkludert muskelkramper og til og med hjertearytmi.

Elev-effekt

Ved kronisk natrium-kalium ubalanser utvikler en paradoksal pupill effekt i en person.

Normalt, når øyet er opplyst med et sterkt lys, blir pupillen smalere. Denne innsnevringen av eleven må opprettholdes i minst 30 sekunder.

Hos mennesker med hypoadreni (spesielt i binyrene i binyrene), kan en av følgende effekter oppdages:

1. Elevens størrelse varierer (svinger) som svar på lys. Dette er en ekte utvidelse og sammentrekning, ikke en fin jitter.

2. Elevene begynner først å krympe til lys, men deretter ekspandere seg da lysstimuleringen fortsetter i mer enn 30 sekunder. Slike pasienter klager ofte over lysfølsomhet (for eksempel når de forlater et rom ute på en solfylt dag) eller bruk mørke briller utendørs eller innendørs i sterkt lys.

Hevelse av lemmer

Et annet problem forbundet med en reduksjon i nivået av mineral-kortikoster under hypoadreni er hevelse i ekstremiteter. Når en pasient med hypoadreni har vann og natriumttap gjennom urin og svette, har han en tendens til dehydrering, og vi kunne nesten ikke forvente tegn på vannretensjon, ødem. Men dette er akkurat det vi observerer i noen tilfeller av hypoadreni.

Når kroppen mister en stor mengde ekstracellulær natrium og dermed intracellulært kalium, kan vi se hvordan den osmotiske gradienten utvikler seg.

Hvis den osmotiske forskjellen (opprettet av en økning i natrium som forsøker å ta sin plass inne i cellen og en redusert mengde ekstracellulær natrium) er stor nok, forsøker kroppen å korrigere den osmotiske ubalansen ved å føre ekstracellulær væske inn i cellene.

Kroppen prøver å fortynne kalium inne i cellen med vann for å bringe systemet til en osmotisk balanse. Cellene absorberer vann og hevelse utvikler seg.

Ofte blir diuretika foreskrevet for slike pasienter, etter bare disse symptomene. Diuretika hos disse pasientene hjelper sjelden og forverrer ofte tendensen til dehydrering.