Asthenisk og neurasthenisk neurose

Psykoterapeut Frederic Perls sa en gang setningen: "En lege adskiller seg fra pasienten bare i graden av nevroser", noe som tydelig illustrerer at psykologiske problemer er særegne for hver enkelt av oss. Men det er en viss grense, hvoretter en person ikke lenger kan fredelig sameksistere med sitt psykologiske problem, det påvirker livskvaliteten hans, stemningen, tilstanden.

Hver person føler seg sliten nesten hver dag, og det er helt normalt. Og likevel, når tretthet krysser terskelen til en normal fysiologisk tilstand og blir til astenisk neurose.

Og for ikke å oppleve denne prosessen for deg selv, må du vite hvordan denne sykdommen dukker opp, hvordan du gjenkjenner den, og viktigst, hvordan du behandler den.

Asthenisk neurose - hva er det?

I folket kalles asthenisk neurose ofte termen neurastheni. Han har feilaktig en noe negativ følelsesmessig karakter, noe som innebærer at en person med en slik diagnose er mentalt unormal og muligens farlig for samfunnet. Men faktisk snakker vi om en person hvis nervekrefter har blitt oppbrukt så mye at han ikke lenger kan gjenopprette seg selv ved god søvn, hvile og hyggelig underholdning.

Hele vår kropp har et reserve av krefter som det ikke er klar til å bruke under noen omstendigheter. Analogi til denne prosessen kan føre til batteristrøm, som alltid forblir litt energi for å fortsette lading etter tilkobling til nettverket. Det vil si at når den elektroniske enheten er slått av, blir den utladet, har batteriet fortsatt en minimumsbelastning på energi, men etter å ha brukt den, vil den helt ødelegges.

Den samme situasjonen skjer med den menneskelige psyken. Minste mengde psykologisk styrke en person er nok til å stå opp om morgenen, spise, følg de grunnleggende regler om personlig hygiene. Men en person kan ikke fysisk oppfylle noen store anstrengelser - hans tretthet er så stor.

Selvfølgelig snakker vi i dette tilfellet om det ekstreme stadiet av sykdommen. Den utvikler som regel gradvis i tre faser:

  • I første etappe er en person irritabel og aktiv, han skynder seg å gjøre mange ting, men fortaber raskt en butikk av energi og blir igjen inaktiv. Han kan gråte av en eller annen grunn, være lunefull.
  • I den andre fasen av neurastheni føles en person psykologisk så liten blant problemer som de nesten slutter å bekymre seg for. I stedet for å prøve å løse det enkleste problemet, foretrekker han å bare ligge med en bok eller se på TV. Det ser ut til de som er rundt ham at han ikke kan ha noen utmattelse av styrke - han gjør ingenting! Men likevel er det et problem, og det truer med å bevege seg inn i den tredje fasen av neurastheni.
  • I tredje trinn mister en person helt vitalitet. Dette nevrasteni har noen likhetstrekk med klinisk depresjon, men hvis den deprimerte personen oppfatter verden som en forferdelig og ubrukelig, tilhører mannen med nevrasteni til verden, generelt, positive. Han har bare ikke styrken til å eksistere i den.

årsaker

Som i noen nevropsykiatrisk lidelse er en av de viktigste skyldige en arvelig faktor. Hvis den nærmeste familien av en person ofte møter en følelse av mangel på styrke, depresjon, neurose, må denne personen være ekstremt forsiktig med sin psyke, samtidig "tempering", styrke den.

Neurasthenisk neurose er en følge av at en person "overtrained", det vil si han tok på seg en umulig oppgave. Det er viktig å forstå at dette ikke handler om en persons personlige forhold, men om hans holdning til dem. Der, hvor en person vil lage en stram tidsplan for saker for seg selv, og å gjøre dem, vil han føre til tretthet, men vil ikke forårsake sykdom, den andre personen, innser at han ikke kan klare seg, vil finne seg i neurose. Og neurose er grovt en situasjon med intern konflikt, for eksempel "Jeg vil, men jeg kan ikke". Således, etter å ha antatt mange forpliktelser som han ikke kan takle, springer en person internt med all sin styrke, prøver å beholde alt før hans psyke slår på en forsvarsmekanisme med det betingede navnet "Jeg er sliten" slik at personen "ikke brenner ut".

Den andre måten å utvikle neurastheni er å forsøke å løse det samme problemet internt hele tiden. Psykologer kaller denne prosessen en "intern tyggegummi." Dette er lett å se med eksemplet på en uheldig kjæreste som våkner og ligger med tanken på en elsker, gjennomfører interne dialoger med ham, bygger hypotetiske situasjoner der han er fornøyd med synet hans, da ødelegger den perfidiøse motstanderen alle planer. Hvis dette hele bildet ikke går inn i den virkelige verden, og forblir i personens hode, vil hans hjerne bare bli sliten, og personen vil utvikle asthenisk neurose.

symptomer

Å anerkjenne neurastheni i seg selv er ikke lett, fordi det virker for en person at hans tretthet er midlertidig og helt forklarlig, og alt han trenger er en god hvile. I dette tilfellet bør det samme gjøres: Prøv å gi deg en god hvile, med fullstendig isolasjonsinformasjon, uten å tenke på noen problemer, med lang dyp søvn. Hvis det etter et par dager med dette regimet blir tretthet, kan du snakke om neurastheni.

Symptomer på astenisk neurose:

  • mangel på styrke;
  • døsighet;
  • irritabilitet over bagasjerom;
  • likegyldighet til globale og virkelige problemer;
  • lunefullhet, tearfulness;
  • søvnløshet.

Selvfølgelig kan noen av disse symptomene være et tegn på et annet problem - fra enkel engangs tretthet, til skjoldbruskkjertelproblemer, eller til og med graviditet. Derfor er det svært viktig å kontakte den aktuelle legen i tide, bli undersøkt, og hvis alt er i orden med fysisk helse, kontakt en psykoterapeut.

behandling

Behandlingen av nevropsykiatriske problemer er en lang prosess som krever at pasienten skal forstå finessene av alle psykologiske prosesser og respektere hans mentale apparat. For enkelhet av presentasjon og forståelse, bør behandling av asthenisk neurose vurderes i alle tre stadier.

  1. Den første fasen er når tretthet ennå ikke har nådd en slik skala at en person blir helt inaktiv, men hans energi er ikke nok til å bringe ting til enden. I dette tilfellet må du gjøre følgende:
  • få nok søvn, tilbringe minst 8 - 9 timer i søvn;
  • spis et balansert kosthold, etterlater for en tid (og bedre for alltid) strenge dietter for å miste vekt;
  • unngå stress, kommunikasjon med mennesker som kan forårsake sinne, irritasjon;
  • Bruk avslappingsmetoder som ikke krever et stort antall fysiske og psykologiske krefter - tegning, kommunikasjon med dyr.

Med hensyn til den saksen tilfeller som personen søkte å ta, fordi et økt nivå av angst forårsaker ham anstrengelse og reduserer selvkontroll, er det viktig å planlegge tiden din i denne perioden. Lag en tidsplan for oppgaver, "plan-minimum", og gjør om mulig ikke noe annet. Følg planen for alle arbeider, ikke akkumulere dem på den siste dagen, noe som gir enda større stress.

  1. I andre etappe søker personen ikke lenger å gjøre en million små ting samtidig. Hans problem er at hans psyke ignorerer store problemer, og dette kan medføre alvorlige konsekvenser i livet. En person kan nekte å gå til eksamen på instituttets siste år, vil fylle ut et viktig prosjekt på jobben. På dette stadiet er det allerede vanskelig å takle sykdommen selv, hjelp av en psykoterapeut er nødvendig. Hovedoppgaven til en person på dette stadiet er å forstå at han står overfor asthenisk syndrom, og dette er en sykdom som ikke vil gå bort.

Som selvbetjeningsmetode kan du velge en enkel rytmisk turgåing, gå gjennom gatene. Samtidig er det viktig å ikke tygges tyggegummi, for ikke å tenke på noe seriøst, bare for å se på butikkvinduer, hus, trær. Du kan lytte til lett avslappende musikk.

  1. I den tredje fasen av neurastheni, finner en person seg ofte i en klinikk av neurose, selv om han vel kan behandles hjemme. Grunnlaget for terapi er maksimal avslapning, opphopning av krefter. Og som de ser ut, løsningen av interne problemer, "unclosed gestalts" og feil installasjoner.

Narkotikabehandling

Alle legemidler som tas for asthenisk neurose kan bare foreskrives av den behandlende legen. Vanligvis er disse legemidler fra gruppene:

  • beroligende midler - beroligende midler, avslappende midler som normaliserer søvn;
  • antidepressiva øker humøret, reduserer angst, gi styrke (avhengig av gruppen);
  • Nootropics - forbedre hjernen aktivitet, roe nervesystemet.
  • vitaminer - brukes til å forbedre nervesystemet (hovedsakelig vitaminer i gruppe B).

Således, å vite hva astenisk neurose er, dets symptomer og behandling, kan du takle denne sykdommen og aldri møte den i fremtiden. Positiv tenkning, rettidig løsning av problemer og problemer, riktig modus for søvn og hvile er tiltak som er pålitelig beskyttelse mot denne sykdommen.

Asthenisk neurose (Neurastheni)

Neurasthenia i den bokstavelige oversettelsen av dette begrepet (Nevry, nevro - refererer til nervene, til nervesystemet + gresk. Astenia - svakhet, impotens) betyr økt spenning og svakhet, impotens, rask utmattelse av nervesystemet, på grunn av psykotraumas påvirkning. Det er den vanligste formen for neurose hos voksne. Når det gjelder nevastheni i barndommen, er psykiatriske synspunkter motstridende, og hvis noen, spesielt utenlandske forfattere, fremdeles ikke i nyere tid ikke gjenkjente viktigheten av uavhengig eksistens av neurastheni hos barn, andre diagnostiserte det meget bredt. Selv nå, i populærvitenskapelig litteratur om neurose, er det antydet at under moderne forhold er neurastheni den vanligste psykiske lidelsen (D. D. Anikeeva, 1997). Videre skriver forfatteren, med henvisning til voksne: "En annen grad av alvorlighetsgrad av nevastastiske lidelser er observert i nesten hver person hvis arbeid er forbundet med en høy mental belastning." Forfatteren gjelder bare neurastheniske lidelser, og ikke neurastheni som en sykdom. Kanskje ville det være mer riktig å snakke om astheniske lidelser, som er mange årsaker og kan forekomme hos nesten alle mennesker. Generelt ble boken av D. D. Anikeeva, "Bad character or neurosis" (1997) skrevet interessant og fascinerende, det gjelder ikke bare nevroser, men også en rekke psykiske lidelser.

Årsakene til og kliniske trekk ved denne nevrosen i barndommen er studert i detalj av V. V. Kovalev og hans ansatte. Det ble funnet at årsaken til neurastheni hovedsakelig er langvarige eller permanente konflikter i familien, feil (svært vanskelig og krevende) oppvekst av barnet, samt somatisk svakhet på grunn av akutte og kroniske sykdommer i indre organer, infeksjonsfokus, virkningen av tidligere overførte organiske sykdommer i nervesystemet.

Psykotrauma er en dominerende faktor, mens andre årsaker er det meste ekstra eller provoserende. Som den kjente sovjetiske barnepsykiatrien G. Ye. Sukhareva påpekt gjentatte ganger, forekommer neurastheni hos barn ekstremt sjelden i fravær av somatisk svakhet.

Utviklingen av neurastheni blir lettere av den mentale og fysiske overbelastningen av barn i skolene med ulike "forstyrrelser" eller samtidig oppmøte av flere skoler. Imidlertid bør det tas hensyn til at fysisk overbelastning (barn som besøker ulike sirkler og tidlig introduksjon til sporten) vanligvis ikke forårsaker neurose. Det kan bare oppstå økt svakhet, sløvhet, tretthet, som raskt går etter hvile. Også vanligvis forårsaker ikke nevose økt mental stress under trening. Begge disse faktorene bidrar til utbruddet av neurastheni med samtidig psykotraumatiske effekter, som for eksempel stiller krav til barn som overskrider deres evner. For å unngå straff og moralisering forsøker barnet å følge foreldrenes strenge instruksjoner, men oppnår ikke det ønskede resultatet. Og dette er en psykotrauma.

V.I. Garbuzov (1977) definerer "Jeg vil, men jeg kan ikke gjøre det", noe som er uakseptabelt for et individ, som slike stater observert hos barn med høy selvtillit og store pretensjoner som kom i konflikt med virkeligheten. Han kan bli presentert mer forsiktig, "Jeg vil, men jeg bestemmer ikke," "Jeg vil ha, men jeg har ikke rett", "Jeg vil, men jeg er syk, og derfor må jeg nekte. selv om, hvis jeg var sunn, da. ". Hvis du tenker på ovennevnte formulering av intrapersonell konflikt, er det ikke noe annet enn psykoanalyse. 3. Freud (i dette tilfelle psykoanalyse som kunnskapsmetode) uttrykkes kun (med tanke på tiden) i en litt annen tolkning. Videre skriver V.I. Garbuzov følgende: "Konflikten forblir på nivå med dype, ubevisste erfaringer. På den ene siden har pasienten et høyt sant selvtillit, som ikke tillater ham å gi opp høye krav, på den annen side føler han en følelse av inferioritet, har et undervurdert selvtillit av "i dag". Pasienten er klar over at de ønskede målene ikke er oppnåelige og samtidig mener at de er oppnåelige for ham. Han nekter å oppnå dem - og er ikke i stand til å nekte, for de er grunnlaget for retningen til hans ledende behov. Han har krav på seg selv, føler seg dårligere og dypt utilfreds med seg selv, og på den måten står han overfor behovet for å bevare sin selvtillit; har krav på virkeligheten, men de er enten urettferdig, at han er realisert av de syke, eller han er maktesløs for å forandre noe. "

Det kan se ut som at denne flukten til sykdommen er karakteristisk for hysterisk neurose. Her er en annen konfliktoppløsningsmekanisme. Personlighet har gjort alt som er mulig for å oppnå ønsket. Asthenisk syndrom, ifølge V.I. Garbuzov, er en nødvendig betingelse for "nektelse" og samtidig en grunn for vedtakelsen.

Fra standpunktet til IP Pavlovs læresetninger, bør nevrologi betraktes som et brudd på det normale forholdet mellom eksiteringsprosessene og inhiberingen i hjernehalvfrekvensens hjernebark. I begynnelsen kommer det en svakhet av intern inhibering, da svakheten i eksitasjonsprosessen knytter seg til dette, og til slutt, fenomenene av begrensende inhibering, går sammen med svakheten i begge prosessene. I dag er disse bare generelle ord uten spesifikke data om lokaliseringen og biokjemisk karakter av disse forstyrrelsene, men denne tolkningen gjør at vi tydelig kan presentere sykdommens dynamikk.

Den viktigste årsaken til neurastheni er astenisk syndrom. Det kan manifestere tegn på hypersthenisk, hyposthenisk, psykoasthenisk og astheno-depressiv lidelse.

Hypersthenisk syndrom er preget av økt irritabilitet, inkontinens, overdreven spenning, angst, frykt, hysteroidreaksjoner.

Hypostert syndrom - generell sløvhet, svakhet, økt tretthet og utmattelse av mentale prosesser, redusert skoleprestasjon og funksjonshemning.

Psykoasthenisk syndrom er preget av tåthet, ubesluttsomhet, økt følsomhet overfor ytre påvirkninger.

Astenodepressivt syndrom - sløvhet, rask utmattelse, inhibering av mental og fysisk aktivitet. Følgelig observeres ikke bare følelsesmessige atferdsforstyrrelser i form av irritabel svakhet og mental tretthet, men også ulike depressive lidelser, som manifesteres av en nedgang i stemningen. Men depresjonen når ikke en utpreget grad, selv om forskjellen mellom asthenisk neurose og depressiv ofte er vanskelig.

Kliniske manifestasjoner av neurastheni, så vel som andre nevroser, inkluderer også endringer i indre organer og systemer som har vegetativ innervering (de såkalte vegetative forstyrrelsene eller manifestasjoner av vegetodistoni). De kan forholde seg til ulike forstyrrelser i huden, endringer i farge, vaskulær mønster, svette - veldig tørr eller tvert imot, fuktig hud, alvorlig kløe, opp til urticaria eller nevrodermatitt er mulig, aktivitet av indre organer, søvnforstyrrelser og hodepine er svært karakteristiske smertene.

På de indre organers side er smerte i hjerteområdet, som vanligvis forekommer hos barn i skolealder, spesielt karakteristisk. Barn karakteriserer disse forstyrrelsene som prikking, nummenhet, ubehag, hjertebank. I dette tilfellet kan det være konstant eller forverret smerte i hjertet, som, i motsetning til smerte hos voksne, vanligvis ikke er ledsaget av en følelse av frykt for døden eller venter på hjerteinfarkt. Ofte er det klager på sykdommer i mage-tarmkanalen: kvalme, noen ganger med oppkast (spesielt med agitasjon), appetittløshet, selektiv holdning til mat, smerte i magen, forstoppelse eller årsakssvikt, noe som er spesielt tydelig etter vanlige konfliktsituasjoner i skolen og hjemme.

Et karakteristisk trekk ved vegetative forstyrrelser er hodepine, som ifølge B.D. Karvasarsky (1969) og V.I. Garbuzoya (1977) ofte fungerer som den ledende kliniske manifestasjonen av neurastheni. De kan skyldes nevrovaskulære (vegetative) og neuromuskulære lokale lidelser. Begge typer hodepine skyldes psykogene lidelser og er en reaksjon av individet til smertesyndrom. Neurovaskulær hodepine opptrer kort tid etter utbruddet av nevrotiske lidelser, de er nesten konstante og er forbundet med psykotraumatiske effekter. Ifølge subjektive følelser, er en slik hodepine pulserende i naturen ("banker på hodet") og kan bli ledsaget av svimmelhet, lokalisert hovedsakelig i den tidlige regionen. Hodepine av en nevromuskulær karakter manifesteres av en følelse av klemme fra utsiden, stramming, klemme. I noen tilfeller er det en følelse som om man hadde på seg en tett lue eller hjelm, hvorfra begrepet "nevrotisk hjelm" oppsto. I slike tilfeller er palpasjon (palpasjon) av muskulaturen i hodet, spesielt i de tidlige områdene, smertefullt, og med tinning i denne sonen er det en økt reaksjon på smerte stimuli.

Hodepine vises i de fleste tilfeller i en tidlig skolealder, og øker gradvis i frekvens og alvorlighetsgraden av ungdomsperioden. De intensiveres under mental aktivitet (forberedelse til klasser i skolen), i det harde lyset, som er ledsaget av skarpe øyne, eksponering for fremmede stimuli (radio, TV, støy på gata, høye samtaler, etc.).

I mange tilfeller er søvn forstyrret. Disse kan være problemer med å sovne, grunne søvn med hyppige waking ups, sov i søvn og hyppige endringer i kroppsposisjon. Barnet ser ut til å bli revet i sengen, benet hans, så riper armen eller torsoen. Han kan ligge over sengen, kaster av en pute eller et teppe, kan rulle over til den andre siden - hvor beina hans ligger, hans hode vil være der, og noen ganger faller han selv fra sengen. Det bør bemerkes at slike søvnfunksjoner ofte finnes i overdrevent utrolige barn som ikke lider av neurose. Derfor er det nesten ikke fornuftig i hvert enkelt tilfelle å endre en drøm for å gjøre det mer rolig ved hjelp av ulike medisiner. Hovedkriteriet bør vurderes som effektiviteten av søvn, som kan dømmes av barnets tilstand om morgenen. Hvis han våkner opp samtidig, og blir raskt våken og aktiv, bør søvn med litt motor rastløshet betraktes som normal eller fysiologisk. I tilfeller når et barn våkner opp tregt og ikke hviler, og denne tilstanden varer omtrent en time eller mer, kan det konkluderes med at søvn ikke ga nok hvile. Dette observeres hos pasienter med neurose med neurastheni og krever en viss korreksjon av søvn, helst ikke med medisiner, men med regime-aktiviteter (unntatt irriterende øyeblikk før søvn, spesielt ser på TV, en kort spasertur utenfor, et varmt bad uten fyllstoffer eller tilsetningsstoffer - barr, valerian og andre).

Ifølge VV Kovalev (1979) er diagnosen asthenisk neurose bare mulig hos barn i middelalderalderen og ungdom, når sykdommen manifesterer seg i utvidet form. Ved en tidligere alder (førskole og grunnskole) observeres bare rudimentære og atypiske astheniske reaksjoner. Ifølge andre forfattere (V.I. Garbuzov, 1977) er tidligere diagnostikk mulig, men ikke tidligere enn 4-7 år, dvs. fra det øyeblikk da ekte selvtillit og andre grunnleggende personlighetskarakteristikker allerede er dannet til en viss grad. Forfatteren citerer data som hos noen av pasientene han observerte, oppsto neurastheni fra 1,5-3 måneder når et individ er i stand til å overleve mangel på isolasjon fra moren og med utilfredshet i biologiske behov, og deretter behov for kommunikasjon, bevegelse, utvikling psykofysiske funksjoner, etc. Psychotrauma overlevelse i denne perioden er definert av V. I. Garbuzov som "Jeg vil, men jeg mottar ikke". Etter hans mening er neurastheni den første neurosen i form av personlighetsdannelse, og en neurasthenisk respons kan være den første manifestasjonen av andre neuroser, spesielt obsessive tilstande og hysteri.

Det antas at identifisering av neurastheni er mulig hos små barn (dvs. opptil 3 år), når det manifesterer seg som en slags emosjonelle-adferdsmessige og autonome forstyrrelser.

Vi vil ikke gi en kritisk vurdering av disse synspunktene, fordi de er basert på bestemt personlig materiale. Og poenget er ikke når det er mulig å diagnostisere en bestemt form for neurose. Det viktigste er å identifisere tidlige abnormiteter i barnets mentale utvikling, som i utgangspunktet kan refereres til som nevrotiske reaksjoner, og å rette opp disse lidelsene.

Det er to typer dynamikk (forekomst og utvikling) av nevastheni (N. A. Lobikova, 1973). Den første typen kjennetegnes av en langsom start med utviklingen av nevrotiske reaksjoner i form av polymorfe asteniske lidelser (preneurotisk tilstand). Deretter blir episoder av hypokondriakale og depressive manifestasjoner, autonome forstyrrelser og nevrotisk personlighetsutvikling lagt til astheniske symptomer.

I den andre typen av dynamikk kan selv monotone forstyrrelser fra gruppen av systemiske nevroser (tics, bedwetting, uorganisk encopresis etc.) forekomme, i tillegg til asteni fenomener. Denne typen neurastheni-dynamikk er gunstigere, med en langsom reduksjon i alvorlighetsgrad og forsvunnelse av asthenoneurotiske lidelser.

Symptomer og behandling av neurastheni - astenisk neurose

For tiden har flere og flere innbyggere i byer en offisiell diagnose av "neurastheni". Symptomene på denne tilstanden er svært varierte, og derfor kan leger ikke alltid nøyaktig og raskt avgjøre årsakene til at pasienten deres hele tiden føler seg uvel. Videre kan analyser og studier bare vise svake avvik fra normen, som ikke kan korreleres på noen måte med lidelsene som en person opplever med neurastheni.

Hva er neurastheni? Denne tilstanden tilhører gruppen av nevroser, dets andre navn er astheno-neurotisk syndrom, astenisk neurose. ICD-10-koden er F48.0.

I motsetning til andre psykiske lidelser er nevroser reversible forhold. Dette betyr at med adekvat terapi er en person i stand til å bli helt kvitt symptomene på sykdommen og gå tilbake til det normale livet. Samtidig kan nevrotiske lidelser være ekstremt stabile (inkludert på grunn av de særegne verdensperspektivet til mennesker som lider av dem), og hvis pasienten ikke ser en lege, kan den samme neurasthenien vare i mange år og til og med tiår. Det antas at mange nevroser forsvinner etter 50 år, selv om dette ikke alltid skjer.

Klassifisering av neurastheni

Eksperter identifiserer tre stadier eller former for neurastheni:

  • hypersthenisk form
  • irritabel svakhet;
  • hyposthenisk form.

Hypersthenisk form

Sykdommen starter vanligvis på dette stadiet. Dette skjemaet manifesteres av økt spenning, irritabilitet. Pasienter viser ofte inkontinens, aggressivitet mot andre. De kan bli irritert av lyder, lukter, bevegelser av mennesker, folkerike selskaper.

Samtidig viser fraværet, pasienten ikke kan konsentrere, arbeidets effektivitet faller. Under mentalt stress, vil en person hele tiden "bytte over", ikke klare å utføre rutinemessige oppgaver i lang tid, men deretter med vanskeligheter kommer tilbake til sitt arbeid.

Svært ofte problemer med søvn begynner. Vanskeligheter som sovner, hyppig våkne, engstelig og til og med marerittdrømmer. Noen ganger våkner pasienten klokka 4-6 og kan ikke lenger sovne før alarmen. Etter en slik "drøm" oppstår en person som er ødelagt og sliten, noe som provoserer en annen bølge av motvilje mot hele verden.

Hovedpine av helvetesild ("nevrotisk hjelm"), ubehag i ulike deler av kroppen, nummenhet, tyngde i hodet og generell svakhet er karakteristiske for dette stadiet.

Irritabel svakhet

Den andre fasen av sykdommen er preget av en kombinasjon av økt irritabilitet og tretthet. Intoleranse mot ytre stimuli (lukt, lyder, bevegelse) blir smertefullt. Distraksjon, vanskeligheter med å konsentrere seg og huske, utvikler seg. Stemningen til pasienten er deprimert, ustabil, med blits av aggresjon og perioder med apati. Søvnforstyrrelser forverres, appetittproblemer, forstoppelse, halsbrann, følsomhet i mageområdet (oftest ikke forbundet med matinntak) vises. Anfall av takykardi, følelser av "hjertesvikt", svakhetsperioder, seksuell funksjonsforstyrrelse kan legges til hodepine.

Hypostesisk form

Den tredje fasen av sykdommen, den vanskeligste for pasienten. Irritabilitet går "inn i bakgrunnen", apati blir en grunnleggende tilstand, likegyldighet til omgivelsene, tretthet. Siden på dette stadiet er antall kroppslige symptomer ganske signifikante, pasienten bekymrer seg ofte om tilstanden hans, gjennomgår ulike undersøkelser som ikke avslører noe livstruende. Den grunnleggende følelsen som en person opplever i hypostetisk form av neurastheni blir melankoli, perioder med fullstendig følelsesmessig tilbakegang er mulige. Men samtidig er denne tilstanden ikke en "ekte" depresjon.

Symptomer og tegn på neurastheni

Ifølge statistikker er unge menn mellom 20 og 40 år mer sannsynlig å lide av nevroliti, men denne tilstanden er også funnet hos kvinner, og ganske ofte. I noen tilfeller kan denne forstyrrelsen også forekomme hos ungdom, så vel som hos små barn - vanligvis blir det syk av inntrufne, sårbare og delikate barn i familier hvor noen fra deres slektninger også lider av nevroser.

Hvordan manifesterer neurastheni hos voksne og barn? Det kliniske bildet av denne lidelsen kan være svært variert, så du bør ikke prøve å diagnostisere deg selv. Men hvis du oppdager noen av disse symptomene i deg selv eller i et barn, ville det ikke være overflødig å konsultere en lege.

I tillegg til de ovennevnte tegnene (hodepine, søvnforstyrrelser, etc.), kan nevrasteni manifestere seg:

  • støy og ringing i ørene.
  • svimmelhet.
  • muskelspasmer.
  • smerte i hjertet.
  • håndskjelv.
  • øke eller redusere trykket.
  • hyppig trang til å urinere.

Hos barn kan denne lidelsen uttrykkes i konstant trøtthet, deprimert humør. Det er også søvnforstyrrelser og redusert skoleprestasjon på grunn av konsentrasjonsproblemer. Barnet kan klage på hodepine, fordøyelsesproblemer, tap av appetitt.

Et slående symptom på neurastheni hos voksne er en lidelse av seksuell lyst. I dette tilfellet kan menn oppleve situasjonell impotens eller prematur utløsning. Begge disse fenomenene er ikke forbundet med somatiske lidelser i kroppen og forsvinner seg i eliminering av nevrasteni.

Behandling av neurastheni

Psykiatere og psykoterapeuter er engasjert i diagnose og behandling av denne lidelsen. Asthenisk neurose er en psykisk lidelse, så det er helt ubrukelig å søke hjelp fra en nevrolog eller terapeut. De kan bare henvise pasienten til en spesialist og gi generelle anbefalinger om hvordan du justerer modusen for arbeid og hvile.

De vanligste årsakene til neurastheni er kronisk tretthet, den konstante tilstedeværelsen av en person under stress og den såkalte "interne konflikten", som ikke forstås av pasienten, men fører ham til en tilstand av varig angst. Alle disse faktorene krever mye stress, som til slutt begynner å manifestere fysiske symptomer, nervøsitet og tretthet. Hvordan behandle denne tilstanden og er det mulig å bli kvitt det hjemme?

Det første som må gjøres til en person som mistenker neurastheni i seg selv eller har fått en foreløpig diagnose fra alment praktiserende, er å bli diagnostisert. Dette kan gjøres i en normal PND, men hvis en pasient av en eller annen grunn er redd for å gå dit, kan en erfaren psykoterapeut eller psykiater i et privat senter også gjøre en nøyaktig diagnose. Fakta er at asteni i seg selv kan være et symptom på andre sykdommer (angstlidelse, depresjon osv.), Slik at legen ved hjelp av spesielle tester og i en personlig samtale skal skille denne tilstanden fra alle andre. Alene er det nesten umulig å gjøre.

Hva pasienten kan gjøre

Med nevastheni er hjemmebehandling mulig i de tidlige stadiene av sykdommen og bare etter en profesjonell diagnose, som nevnt ovenfor. Den andre og tredje fasen av sykdommen krever spesialisert hjelp, som fortsatt kan støttes av folkemidlene.

Det første som er viktig å gjøre er å etablere et regime. Høy kvalitet vil ikke bli kvitt asteni helt, men det vil hjelpe pasienten til å gjenopprette. I dette tilfellet skal søvn være minst 8 timer om dagen, i fullstendig mørke. Det er nødvendig å legge seg til sengs senest klokken 10 om kvelden, da hjerneaktiviteten lider av å sovne og symptomene forverres.

Pasienten bør også vurdere kostholdet, ta vitaminer. Du kan kjøpe sedativer eller lette beroligende midler på apoteket. Stor fordel vil gi avslag på alkohol og andre dårlige vaner. I intet tilfelle kan ikke "lene seg" på kaffe (selv naturlig) eller tonic drinker - de alle oppfordrer nervesystemet, som allerede fungerer med full kapasitet.

Det er trivielt, men det er et faktum - Sport er vist hos pasienter med neurastheni. Du kan starte med en vanlig kostnad, for i begynnelsen vil det til og med kreve en merkbar innsats. Når du gjenoppretter, kan du legge til vanskeligere øvelser, begynne å gå til bassenget, sykle eller vandre.

Det har lenge vært observert at i slike forstyrrelser hjelper kommunikasjon med naturen godt. Kombinasjonen av frisk luft, fysisk aktivitet, "frakobling" av en person fra alle presseproblemer, reduserer signifikant symptomene på neurastheni. Selvfølgelig bør du ikke umiddelbart gå på en vanskelig fjelltur, men en helg i naturen i hyggelig selskap vil gi en utbrudd av energi dersom asthenisk syndrom ikke er for langt.

Psykoterapi med astheno-neurotisk syndrom

Den komplekse behandlingen av neurose inkluderer nødvendigvis arbeid med en psykoterapeut. Uten det, vil selvmedikamentbehandling ikke være effektiv nok, og folkemidlene vil ikke hjelpe i det hele tatt.

Psykoterapi kan holdes hjemme, så mange eksperter jobber nå på Skype. Men i noen tilfeller vil det beste resultatet være å jobbe i en gruppe - dette punktet må samordnes med legen din.

Som nevnt er blant årsakene til utviklingen av neurastheni tilstedeværelsen av kronisk stress og intern konflikt. I første omgang lærer terapeuten klienten hvordan han kan slappe av og rasjonalisere - evnen til å se på livet objektivt, uten å oppblåse smålige konflikter og problemer med størrelsen på et stort problem. Dette bidrar til å redusere stress, både mentalt og fysisk.

Intern konflikt med neurastheni er som regel umuligheten til å ta en beslutning i enhver situasjon. For eksempel kan en pasient i mange år ikke velge mellom en familie og en kvinne han elsker, blir revet "i to hus". Eller det lider av ubesluttsomhet hvis det er nødvendig å endre jobber der det ikke føles at du er en nødvendig spesialist. Det kan være mange eksempler, men hvordan bli kvitt denne "splittet"? Det vil også hjelpe psykoterapi, hvor spesialisten vil hjelpe klienten til å ta en endelig beslutning og forsiktig gjenoppleve de negative aspektene som er forbundet med dette valget.

Hos ungdom og barn har psykoterapi av neurose sine egne egenskaper. For eksempel er det ekstremt viktig for barn å føle seg komfortable i familien, for å føle foreldrenes kjærlighet. Hvis elders oppmerksomhet i en familie er rettet mot et annet barn, kan "deprived" av varme og omsorg vise tegn på asteni. Det samme gjelder høye krav, samt begrensninger og strenghet i familien.

Hvis problemer av denne art har blitt identifisert hos et barn, blir ikke bare en liten pasient sendt til psykoterapi (en barnepsykolog vil samarbeide med ham), men også hans foreldre.

Kombinasjonsterapi

Det er den mest effektive måten å bekjempe neurastheni. På spørsmålet "hvordan å kurere dette syndromet?", Gir psykiatri et utvetydig svar: slike sykdommer behandles best med livsstil kombinert med psykoterapi og rusmiddelstøtte.

Prescribe medikamenter for neurastheni bør bare en lege! Pasienten vil ikke kunne velge riktig medisin for hver spesiell situasjon. Ukontrollert inntak av medisiner (spesielt - stimulerende virkning) kan raskt og signifikant forverre symptomene på sykdommen og bringe pasienten til behandling i klinikken for neurose.

Også godt resultat gir fysioterapi: massasje, bad, elektroforese, elektrisk. Det er mange skianlegg og sanatorier som spesialiserer seg på behandling av nervesykdommer, hvor behandling utføres, inkludert fysioterapeutiske metoder, og situasjonen selv, et klart regime og fraværet av kronisk stress-hjelpepasienter, føles mye bedre.

Klinisk psykolog Veronica Stepanova snakker om hva neurastheni handler om symptomer, former for neurastheni og behandlingsmetoder.

Forebygging av neurastheni

Har du noen gang tenkt på hvorfor de første personene i staten, stjernene i showbransjen og andre mennesker hvis arbeid er forbundet med stor nervespenning og behovet for alltid å være i form, sjelden lider av slike lidelser? Unntak oppstår selvfølgelig, men for det meste forstår ansvarlige at det er mye lettere å ikke ta seg til nervøs utmattelse enn å kurere konsekvensene.

  1. Det viktigste er ikke å "drive" selv. Arbeidet må veksles med hvile, inkludert i løpet av dagen. Juridisk permisjon er nødvendig, siden alle tilfeller ikke kan omdannes, og kroppen kan ikke fungere i årevis i en anspent rytme.
  2. Periodiske besøk til psykoterapeut er svært nyttig for forebygging, selv om ingenting spesielt plager deg.
  3. En sunn livsstil og riktig ernæring er ikke bare en mote, men en nødvendighet. Forsøk på å avlaste stress med alkohol og andre usunne vaner fører til fremveksten av avhengigheter, men ikke redd fra utbrenthet og neurastheni.
  4. Hver person må gjennomgå medisinske undersøkelser fra tid til annen. Dette vil bidra til å identifisere både fysiske og psykosomatiske sykdommer.

konklusjon

I dag kan noen nevrotisk lidelse bli kurert, hvis vi nærmer seg behandlingen omfattende og har et stort ønske om å komme tilbake til et sunt liv. En svært viktig rolle blir spilt av pasientens tankegang - ofte nekter folk å forandre noe i livet, "drukne ut" deres fysiske symptomer og angst med ulike stoffer. Dette kan bare føre til ytterligere forverring.

Hvis du har neurastheni eller tegn på annen neurose, må du starte behandlingen i tide og etter råd fra legen din. Ingen beroligende vil hjelpe deg med å håndtere astheni hvis du ignorerer alle de andre tipsene. Helsen din er i dine hender!

Asthenisk neurose: symptomer og behandling av neurasthenisk syndrom

Betingelsene for moderne liv krever ofte eksponering fra en person - både fysisk og moralsk. Noen klarer å takle ulike typer laster og ikke falle i en stressende tilstand.

Dessverre er ikke alle i stand til å kontrollere seg i spente og nervøse stater. I slike tilfeller, mot bakgrunn av spente omstendigheter, utviser en person ofte en spesiell lidelse - asthenisk neurose.

Generelle egenskaper av sykdommen

Asthenisk neurose (neurastheni, nervøs svakhet) er en nevropsyogenisk lidelse som skyldes fysisk eller psyko-emosjonell utmattelse. Dette er den vanligste patologien i nervesystemet. I større grad er personer med asthenisk type, som er følelsesmessig ustabile, raskt trette, overfølsomme, utsatt for denne lidelsen.

Hos kvinner er astenisk neurose mye mindre vanlig enn hos menn.

Tilstanden manifesterer seg i økt tretthet, irritabilitet, nedgang i humør opp til depresjon, utilstrekkelig følsomhet for ulike typer irritasjoner (støy, lys, temperatur).

Utviklingen av en slik stat kan fremmes ikke bare av fysisk eller psykisk stress, men også av kroniske sykdommer, samt kroppsforgiftning.

Nervøs svakhet kan utvikles hos både voksne og barn.

Kliniske former for sykdommen

Det er tre hovedkliniske former for astenisk nevrotisk syndrom. De kan vises konsekvent som et resultat av mangel på behandling på hvert tidligere stadium. Noen ganger forekommer en av skjemaene umiddelbart, men oftere ser de ut i følgende rekkefølge:

  1. Hypertensiv form. I dette tilfellet, preget av høy spenning og irritabilitet. En person kan lett miste sinnet, for selv de mest ubetydelige bagatellene irriterer ham. Det er vanskelig for pasienten å konsentrere seg om noe; han lider av en presserende hodepine, har problemer med å sove.
  2. Fase "irritabel svakhet." Denne typen nervesykdom er karakteristisk for personer med et kolderisk temperament, eller for de individer i hvem nervesystemet er sterkt nok, men hos hvem utvikler nevastheni ikke blitt detektert og oppdaget ved første utbyggingsstadium. Pasienten er lett spent og irritert, men følelsesmessige blinker fører raskt til en følelse av maktløshed, ødeleggelse og slutt i gråt. Med irritabel svakhet er det også vanskelig å fokusere på noe. Forsøk på å utføre ulike aktiviteter fører til svakhet og tretthet.
  3. Hypostesisk form. Det utvikler seg som følge av mangel på tilstrekkelig behandling i det foregående stadium eller med økt påvirkning av den irriterende faktoren. Kan oppstå som en første fase av utviklingen av neurastheni hos personer med svakt nervesystem eller hos dem som tilhører asthenisk type. Dette skjemaet er preget av tilstedeværelse av kronisk tretthet hos en pasient, konstant sløvhet, døsighet. Under slike forhold kan det ikke være tale om noen aktivitet, fysisk eller intellektuell. I tillegg er pasienten stadig i en tilstand av uforklarlig lengsel, føler seg angst.

Til tross for at hver av de ovennevnte former for brudd manifesterer seg i forverret livskvalitetssymptomer, er neurastheni den eneste tilstanden blant nevroser som har den mest gunstige prognosen.

Hva bidrar til utviklingen av asthenisk neurose?

Det er mulig å identifisere de viktigste, etiologiske og predisponerende faktorene for utviklingen av neuroseutarmning.

Den første inkluderer:

  • emosjonell og fysisk utmattelse på grunn av overarbeid;
  • emosjonell uro, ikke bare negativ, men også positiv;
  • situasjoner som oppstod med deltagelse eller observasjon av pasienten og negativt påvirker hans psyke (død av kjære, tap av arbeid, angrep);
  • langvarig eksponering for irriterende faktorer (spenninger i teamet, mangel på forståelse i familien);
  • å være under konstant stress;
  • kontinuerlig ytelse av samme type arbeid som krever maksimal konsentrasjon av oppmerksomhet og ansvar.

Predisposing tilleggsfaktorer som provoserer asthenisk neurose er:

  • hormonelle lidelser;
  • Tilstedeværelsen av kroniske somatiske sykdommer;
  • forgiftning av kroppen;
  • infeksjon;
  • vitamin mangel;
  • reduksjon av kroppsforsvar;
  • uregelmessig arbeidstid
  • lenge forbli i angst.

Funksjoner av brudd på barn og ungdom

Asthenisk neurose hos barn oppstår som følge av påvirkning av ulike stressende faktorer. Denne tilstanden er preget av midlertidige og reversible lidelser i nervesystemet.

Barn og ungdom er mer utsatt for faktorer som kan forstyrre mental tilstand. Årsakene til uorden er frykt for voksne (foreldre, lærer, lærer), foreldres skilsmisse, introduksjon til et nytt miljø (første besøk til barnehage, skole), overdreven belastning (trening, ekstra klasser). Utviklingen av asthenisk neurose kan også påvirkes av smittsomme sykdommer, eksponering for giftige stoffer.

Neurastheni hos barn manifesteres i økt irritabilitet, tearfulness. Noen ganger kan slike reaksjoner som spenning og impulsivitet råde, og noen ganger - sløvhet, usikkerhet. Det er veldig vanskelig for et barn å begrense følelser. Det er problemer med søvn, mangel på appetitt og nattlig ukontrollabel vannlating.

Ved sen behandling kan barnets evne til sosial tilpasning bli forstyrret og depresjon kan utvikles.

Manifestasjoner av nevrotiske reaksjoner

Delvis om symptomene som er karakteristiske for en slik sykdom som astenisk neurose, ble det nevnt når man beskriver sykdomsformene. Det skal også fremheve de vanlige manifestasjonene for alle former for brudd:

  • angrep av sinne, sinne
  • raskt temperament;
  • uttalt redusert ytelse;
  • utseendet på fobier;
  • minneverdigelse;
  • klemme hodepine, som er spesielt verre om kvelden;
  • svimmelhet når du beveger deg
  • økt hjertefrekvens, smerte i hjertet;
  • svingninger i blodtrykket;
  • økt svette;
  • smerter med ledd og ryggrad;
  • brudd på erektil funksjon hos menn;
  • hyppig vannlating for å urinere.

Hvis ubehandlet, øker de listede manifestasjonene.

Diagnose og behandlingsmetoder

Diagnosen er etablert av en nevrolog. For dette utføres følgende manipulasjoner:

  • historie tar
  • analyse av pasientklager;
  • laboratorie- og instrumentteknikker for å bestemme organiske hjerneskade, tilstedeværelsen av somatiske sykdommer, kroniske infeksjoner som kan provosere neurastheni (ultralyd, magnetisk resonansbehandling, computertomografi, rheoencefalografi, elektrokardiografi).

For behandling av asthenisk neurose for å lykkes, må den være omfattende.

Medikamentterapi innebærer å ta muskelavslappende midler for å undertrykke hodepine og lindre muskelkramper. Hvis hodepine tar på seg karakteren av en migrene, så bruk triptans. For å lindre irritabilitet og eliminere tegn på angst, anbefales det å ta daglige beroligende midler.

Nootropics er også foreskrevet, stimulerer mental aktivitet og fremmer minneforbedring.

For å normalisere søvn anbefales det å ta kortvirkende sovende piller. De forårsaker ikke søvnighet på dagen.

For generell styrking av kroppen og forbedring av metabolisme, anbefaler de å ta vitaminer fra gruppe B og C, angioprotektorer, antioksidanter.

Psykoterapeutiske teknikker er også nødvendig for behandling av sykdommen. Formålet med denne metoden er å oppmuntre pasienten til å revurdere den traumatiske faktoren eller situasjonen, for å hjelpe ham med å ta en aktiv livsstil, for å markere den viktigste og mindre i sitt arbeid.

Psykoanalyse, individuell eller gruppe psykoterapi, hypnoterapi økter (spesielt avslapning) kan brukes.
I tillegg skal pasienten ved hjelp av slektninger ordentlig organisere arbeids- eller læringsprosessen, begrense mengden fysisk anstrengelse, sikre god ernæring og søvn.

Til tross for den gunstige prognosen, dersom det ikke foreligger behandling, kan dette problemet utvikle seg til en langvarig depresjon.

Astheniske barn har også problemer med å tilpasse seg i samfunnet, mot bakgrunnen som de kan trekke seg inn i seg selv. En slik tilstand er spesielt uønsket for et barn, i perioden med dannelsen som en person.

Samtidig bør man ikke tro at en slik forstyrrelse er en setning. Tidlig behandling, utført under tilsyn av en spesialist, vil bidra til å takle sykdommen og dens mulige konsekvenser.

For å forhindre

De underliggende faktorene i utviklingen av asthenisk neurose er følelsesmessig og fysisk utmattelse, og derfor bør tiltak for å forhindre denne lidelsen være rettet mot å eliminere provokerende situasjoner. For dette trenger du:

  • Kompetent bygge og overholde arbeidsregimet, riktig hvile og søvn;
  • rettidig løse situasjoner som kan føre til stress;
  • gi opp dårlige vaner;
  • spis godt, eliminere junk food fra kostholdet;
  • å organisere sporadiske utendørsaktiviteter;
  • om nødvendig, bruk avspenningsteknikker;
  • oftere i friluft.

Selvfølgelig er det umulig å beskytte seg fullt ut mot sannsynligheten for en traumatisk situasjon, men det er ganske mulig å temperere ikke bare kroppen, men også styrke psykisk helse.

Hva er asthenisk neurose - behandling

Begrepet nevose skjuler en hel gruppe sykdommer forårsaket av nedbrytning av nervesystemet. En av disse forstyrrelsene er astenisk neurose eller neurastheni. Denne nevropsykiatriske sykdommen anses å være resultatet av langvarig eksponering for stressfaktorer eller generell overstyring av kroppen.

Klassifisering av neurastheni

Det er to typer klassifisering av denne psykiske lidelsen. Det første grunnlaget for separasjon er etiologien til den patologiske tilstanden, og den andre tar hensyn til de karakteristiske kliniske symptomene.

Typer av neurastheni på grunn av sin forekomst:

  1. Reaktiv neurastheni oppstår etter at en person kommer inn i en situasjon av traumatisk natur. Predisponerende faktorer i dette tilfellet kan være problemer med søvn, overarbeid eller somatiske sykdommer.
  2. Neurasthenia emaciation skyldes overdreven intellektuell stress.

Typer av neurastheni ved kliniske manifestasjoner:

  1. Hypersthenisk neurastheni er preget av økt nivå av irritabilitet, emosjonell ustabilitet, en tendens til utilstrekkelig respons på ytre stimuli.
  2. Hypostenisk type neurose manifesteres ved konstant sløvhet, tretthet, døsighet. I dette tilfellet gir kortsiktig hvile ikke lettelse, reduserer ikke symptomene på sykdommen.

Det er viktig! I noen tilfeller kan hypersthenisk type neurose bli hypostatisk og vice versa.

Grunnlaget for patogenesen av denne sykdommen er en lidelse av den høyere nervøse aktiviteten til den menneskelige hjerne med overbelastning av det konditionerte inhiberingssystemet, som er ansvarlig for den normale reaksjon på ytre irriterende faktorer.

Kliniske symptomer og tegn

Følgende manifestasjoner er karakteristiske for neurose av denne typen, som kan være både psykologisk og somatisk i naturen:

  • økt nivå av irritabilitet;
  • besvimelse;
  • patologiske svingninger i kroppens hormonelle bakgrunn (impotens hos menn, uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen hos kvinner);
  • tretthet, med langvarig sykdom - døsighet og likegyldighet til verden rundt deg (asthenisk syndrom);
  • forstyrrelser i fordøyelseskanalen (tap av appetitt, smerte i magen, tarmene, forstoppelse, diaré);
  • utviklingen av ødem, noe som fører til økt kroppsvekt
  • vekttap, opp til en alvorlig uttømming av kroppen;
  • neuralgi og hodepine;
  • hyppig vannlating
  • lavere blodtrykk;
  • forverring av hørsel, negativ reaksjon på høye lyder.

Det er viktig! Nevrostheni går oftest i trinn. For det første er det en tilstand av spenning, da svakhet, som har en svært negativ effekt på en syk person. Og til slutt er ressursene i nervesystemet utarmet, et stadium av hemming oppstår.

Asthenisk neurose hos barn

Ifølge statistikk er neurastheni mer utsatt for gutter enn jenter. Også i fare er barn i grunnskolealderen som kan lide av denne sykdommen på grunn av problemer med tilpasning i skolen.

I tillegg kan predisponerende faktorer for utviklingen av neurastheni i barndommen være:

  • sentralnervesystemet umodenhet;
  • mors ubalanse under svangerskapet;
  • kronisk fosterhypoksi;
  • svekkelse av immunforsvaret;
  • genetisk predisposisjon.

Manifestasjoner av neurastheni hos barn er mental eller fysisk tretthet. Det uttrykkes av overdreven spenning av deprimert humør og tårefullhet. Barn har søvnforstyrrelser, redusert oppmerksomhet. Somatiske symptomer er magesmerter, forstoppelse eller diaré.

Det er viktig! Symptomer på neurastheni i barndommen er veldig lett å forveksle med andre sykdommer. Derfor må foreldrene ta hensyn til barnets tilstand. Denne sykdommen betyr ikke at barnet har en psykisk sykdom og trenger spesialisert hjelp. Den vanlige barnelege vil kunne lindre tilstanden.

Behandling av astenisk nevroseri

Neurasthenia terapi er basert på å korrigere årsakene som førte til utbrudden av denne tilstanden. Redusere mental og fysisk stress vil øke hastigheten på helbredelsesprosessen. For å gjenopprette hjerneaktivitet er det nødvendig å observere det daglige diett, spise et balansert kosthold og tilbringe mye tid i frisk luft. God effekt har et varmt bad før sengetid.

Medikamentterapi inkluderer stoffer som har en beroligende og nootropisk effekt. Disse inkluderer:

En ekstra behandlingsmetode er psykoterapi, som må utføres av en kompetent spesialist. Parallelt kan du gjenopprette kroppen ved hjelp av akupunktur og spa behandling. En lett avslappende massasje og lytte til stille musikk hjelper også med å gjenopprette.

forebygging

Det finnes en rekke aktiviteter som kan forhindre utvikling av neurastheni:

  • overholdelse av riktig modus på dagen;
  • tilstrekkelig søvnvarighet;
  • balansert ernæring;
  • tilstrekkelig nivå av intellektuell og fysisk stress;
  • vanlig hvile;
  • en endring av naturen;
  • spiller sport, aktiv livsstil;
  • avvisning av dårlige vaner
  • tar komplekse vitaminpreparater, spesielt de som inneholder vitaminer i gruppe B.

Gjenopprettingsperioden varer fra en til fire uker, avhengig av tilstandens alvorlighetsgrad.

Asthenisk neurose kan betydelig svekke kvaliteten på menneskelivet. Derfor er det viktig å begynne behandling av denne sykdommen ved første tegn. Terapi bør være omfattende og konsistent med alvorlighetsgraden av kliniske manifestasjoner.