Alt om frykten for smuss og bakterier

Misofobi er en psykisk lidelse som manifesterer seg i en obsessiv frykt for å bli smittet av kontakt med noen form for forurensning. Hvor en vanlig person ser, hvis ikke ideelt ren, men ganske beboelig plass, vil millioner av livstruende mikrober, bakterier, virus bli introdusert til misofobi. Alt dette fyller livet med uendelige bekymringer og et konstant ønske om å gjøre verden rundt oss steril.

Hva er en misophobe redd for?

I bokstavelig oversettelse betyr begrepet "misofobi" "mud-frykt": de greske ordene "mysos" (gjørme) og "phobos" (frykt) er tatt for å danne det. Men også denne patologien i medisin heter "germphobia" - fra den engelske "germ" (mikrobe), det vil si "frykt for mikrober".

I psykiatrien er psykiatriske forstyrrelser som er like i kliniske manifestasjoner preget, for eksempel skadedyrsfobi - frykt for insekter, ormer, virus, mikrober og bakterier (fra den engelske "skadedyr" - "parasitten").

Det viktigste som en mizofob (germophob) er redd for, blir syk, blir smittet, fange et virus, en infeksjon. Og smuss for ham - en kilde til uuttømmelig fare, fordi det bare skjelver med patogener. Forskjellen mellom en hermophobe og en standardrengjør, selv en perfeksjonist, er i omfanget av oppmerksomheten til problemet med renslighet. Hans konsentrasjon på dette spørsmålet tar så mye styrke og oppmerksomhet, noe som i betydelig grad forstyrrer et stille liv.

Ytterligere informasjon! Berømt Misofobi:

  1. Poeten Vladimir Mayakovsky tok aldri opp dørhåndtaket med sin blotte hånd, men bare med hansker, med et lommetørkle, eller i det minste pakket det med papir. Han bar alltid et såpe med ham for å vaske hendene umiddelbart etter et håndtrykk.
  2. Den nåværende amerikanske presidenten Donald Trump, i offentlige intervjuer, innrømmet at han hater håndtrykk, siden "hans hender bare er tynn med bakterier."
  3. Den berømte oppfinneren Nikola Tesla, ifølge historiene til hans samtidige, kunne ikke røre støvete gjenstander, vaske hendene sine og var veldig redd for mikrober.

Fobien av smuss er så vanlig i verden at mange forfattere av kunstneriske verker gir sine helter med denne frykten som et karakteristisk karaktertrekk. Misofobes finnes i bøker, spillefilmer og animasjoner. Og selv om forfatterne vanligvis gjør narr av "faddishness" av deres karakterer, føler en person som lider av mishophobia (ektefobi) i det virkelige livet ganske ubehagelig ubehag.

På videoen: Hovedkarakteren til den animerte filmen er en person som lider av germphobia.

Symptomer på myofobi

Hermofobi refererer til syndromet av obsessiv-kompulsiv lidelse, og dens mest karakteristiske manifestasjon er den faste vaskingen av hendene med og uten. Du vil være i stand til å gjenkjenne en mizofoba blant dine bekjente hvis en person:

  • Bruk alltid hansker;
  • I mangel av hansker, vil han forsøke å unngå å berøre sin "farlige smitteopphopning" med sin blotte hånd: dørhåndtaket, knappene i heisen, etc. (bruk et lommetørkle, serviett eller rett og slett nekte å røre);
  • bærer døve lukkede klær som beskytter ham mot kontakt med omverdenen;
  • bærer hele tiden eller veldig ofte en medisinsk maske, da det er redd for å puste luft, infisert med patogener;
  • bruker aktivt sterke desinfeksjonsmidler, desinfiserende løsninger, som han alltid bærer med seg;
  • har en tendens til å bruke disponibel servise;
  • unngår håndtrykk, klemmer, enhver kontakt med dyr;
  • liker ikke og prøver ikke å besøke folkemengder, steder hvor folk er for nær hverandre - heiser, kollektivtransportforretninger, linjer, massefester, etc.

Når en person som lider av denne fobien er i "faresonen", begynner han å føle seg engstelig og be om at han forlater et slikt sted så snart som mulig. Hvis det er umulig å gjøre dette raskt og roe ned, begynner mizophobe å bli nervøs og kan selv gjennomgå et angrep av et ekte panikkanfall. Han blir fraværende og er redd for å miste kontroll over sin oppførsel, kroppen reagerer umiddelbart på stress ved kortpustethet, skjelving i lemmer, svette, kvalme, hjertebank, etc.

I alvorlige tilfeller kommer manifestasjoner av germphobia og rusofobi til nivået av en alvorlig psykisk lidelse:

  • en person er i økende grad isolert fra samfunnet, selv de nærmeste menneskene ikke vil slippe inn i deres nøye desinfiserte boliger;
  • familiemedlemmer som bor i samme hus med "slamfreak" må oppfylle alle hans maniøse krav til å observere steril renslighet;
  • panikkanfall overtar ham om nødvendig for å besøke de "skitne" offentlige stedene;
  • Som et resultat kan en misophobe slutte å gå til hvor som helst, inkludert butikker og til og med arbeid, etc. - utvikle alvorlig agorafobi (frykt for å forlate huset).

I mangel av behandling utvikler fobien mer og mer, noe som gradvis gjør sin bærer til en paria i samfunnet. Enig, ingen vil være hyggelig for alle som vil foraktge å riste hånden, vil overbevisende overbevise om at det er smuss rundt og du må umiddelbart vaske alt.

Kommunikasjon med et slikt emne for sunne mennesker blir til en reell tortur, ofte støtende mot dem. I sin tur betrakter de vanligvis mizofob som aggressorer og onde eksenter.

Årsaker til misofobi

Sykdommen i seg selv ble studert av psykiatere så tidlig som på 1800-tallet, men i begynnelsen var det bare et obsessivt ønske om å vaske hendene sine hele tiden, som følge av denne lidelsen for å unngå mulig infeksjon. Deretter forklarte psykoterapeutene at den virkelige frykten i sykehusets dyp var frykten for mikrober som bærere av infeksjoner. Men germofoben tenker ikke engang på bakteriene selv, dets blikk fylt av horror er fokusert på smuss, som er overalt, og som umiddelbart skal vaskes, rengjøres og tørkes.

Årsakene til at en person blir syk av frykten for smuss og bakterier er forskjellige:

  1. Negativ opplevelse (personlig eller i umiddelbar nærhet). En alvorlig infeksjon som en person kan lide, kan føre til misofobi. Sykdommen eller til og med døden til en elsket kan også riste så mye at senere vil de bli årsak til fobier. For eksempel er det et kjent faktum at Vladimir Mayakovskijs far døde av blodforgiftning forårsaket av en normal nålestikk.
  2. Lager karakter. Depressiv, engstelig, utsatt for hyppig stress, er folk vanligvis utsatt for hypokondrier. Alt dette kan føre til utvikling av en fobi av smuss som en mulig kilde til sykdom. Hvis en person ble tatt opp i en familie av foreldre som lider av psykiske lidelser, er sjansene for at han selv lider av alle slags fobier, mye større enn de som er balansert og stressbestandige.
  3. I løpet av de siste tiårene har antall personer som lider av misofobi økt ti ganger. Årsaken til dette er den aggressive markedsføringen av produsenter av ulike vaskemidler og desinfeksjonsmidler. Reklame om alle slags virus, swarming overalt, dokumentarfilmer om samme tema - alt dette sporer fantasien til mistenkelige og engstelige mennesker.

Merker symptomene på fobiske lidelser, folk søker ofte ikke medisinsk hjelp i lang tid. Deres egen frykt synes å være dum, barnslig, latterlig, noe som en voksen burde takle selvstendig.

Men konstante bekymringer legger press på psyken og slår det mer og mer. Å forsøke å løse problemet med å leve med sine obsessive mareritt, følger en person som regel veien for å unngå mulige farer. Han vasker og gni, skraper og renser uendelig. Han unngår kontakt med samfunnet mer og mer. Og på ingen måte kan han løse sitt problem på denne måten, siden det ikke er ute, men inne - i sitt eget sinn.

Vær oppmerksom! Ofte begynner det ganske ufarlig, vil mishophobia uten riktig behandling nesten sikkert gå over tid. Hvis avhengigheten av renslighet blir overdreven, og frykten for skitne overflater begynner å begrense samspillet med verden, er det bedre å ikke utsette et besøk til en psykolog. For å etablere deg selv i din beslutning om å ty til profesjonell hjelp, hold deg i hodet ekstra installasjoner:

  1. "Min frykt er herdbar! (ja). "
  2. "Min tilstand vil ikke passere seg selv, naturlig (nei)."

Behandlingsmetoder

Psykoterapeutens oppgave som nærmer seg en person med symptomer på "mud-feber" er først og fremst en detaljert diagnose. Det er viktig å ekskludere fra pasienten tilstedeværelsen av en mer alvorlig psykisk lidelse (for eksempel skizofreni) med muligens lignende symptomer (vrangforestillinger, hallusinasjoner, etc.).

Terapi av misofobi eller rusofobi vil nødvendigvis omfatte et kurs av beroligende midler, antidepressiva. De er nødvendige for pasienten, da konstant frykt og bekymringer skaker psyken betydelig, forårsaker samtidig depresjon forbundet med manglende evne til å leve et fullt liv.

Imidlertid er medisinering i tilfelle av denne sykdommen bare et hjelpemiddel, siden årsaken ikke er fysiologisk.

Hovedbehandlingen vil være et kurs med psykoterapeut, hvis varighet er rent individuell. Godt bevist i behandlingen av slike sykdommer:

  1. Hypnose. En av de mest effektive metodene for behandling av rusofobi og misofobi. I hypnotisk trance læres pasienten avslapping i tidligere stressende situasjoner.
  2. Kognitiv atferdsterapi. Kjernen i metoden består i bevissthet fra pasienten om tankene og følelsene som påvirker hans oppførsel. Etter hvert som han realiserer dem, går han sammen med legen igjen og igjen og skremmer sin situasjon, og lærer seg gradvis å håndtere sine følelser.
  3. I enkle tilfeller av fobiske manifestasjoner (vanligvis i begynnelsen) kan auto-trening (selvhypnose) og metoden for paradoksal intensjon være effektiv - pasientens bevisste nekte å bekjempe frykt og målbevisst forslag til ønsket om å finne seg i en skremmende situasjon for å ta kontakt med skremmende gjenstander så mye som mulig. oftere.

Generelt er fobier herdbare, selvfølgelig, hvis pasienten selv er fast bestemt på å frigjøre og metodisk, noen ganger veldig lenge, jobbe med å "remakere seg selv". Men vi må innse at psykoterapeuten ikke er en tryllekunstner som utøver "demoner" fra pasientens hode med en tryllestav. Noen ganger, i alvorlige tilfeller, tar terapi mange anstrengelser og forsiktig arbeid på seg selv.

Psykologi tips

Hvis fobien er i ditt tilfelle, så er det et positivt resultat av psykoterapi nådd, og anbefalingene fra psykologer, designet spesielt for personer med obsessiv-kompulsiv nevroser, vil hjelpe deg:

  • internt aksepter frykten din: jo mer du prøver å "distrahere, ikke tenke, ikke være oppmerksom", jo mer frykter du;
  • mestre metodene for fysiologisk avslapping: det er spesielle øvelser, pusteøvelser, meditativ praksis som tillater en person å slappe av og roe ned;
  • føre en sunn livsstil;
  • finn en effektiv psykologisk metode for å håndtere frykt for deg: for eksempel, skrive dine bekymringer på papir, med hensikt å skape positive bilder etc.

Selvfølgelig er overholdelse av regler for personlig hygiene, vedlikehold av renslighet av kroppen, klær, hjemme nødvendig. Du kan virkelig bli syk av smuss. Men det er viktig å se linjen mellom sunn renslighet og det allerede smertefulle ønske om steril renhet. Tross alt er livet i konstant frykt svært vanskelig. Patologisk frykt indikerer ikke lenger verdensperspektivet av en person, men en medisinsk diagnose, en sykdom som kan og må behandles.

Frykt for bakterier - hva er misofobi og hvordan bli kvitt det?

Blant den tallrike listen over fobier er frykten for bakterier en av de vanligste og livskompliserende som de fleste mizofobu, som lider av enhver kontakt med gjenstander og ting, og lukker folk som er tvunget til å se og oppleve den rare personligheten.

Hva er misofobi?

Hver person er redd for noe, men ikke alltid frykten manifesterer seg sterkt. Folk som lever med forstyrrende obsessive tanker for å plukke opp smitte, vet ofte ikke engang hva som kalles frykten for bakterier, og at denne frykten kan elimineres. Misofobi (fra gammelt gresk μύσος - smuss) er en mikrobiobasert fobi, frykt for forurensning og infeksjon fra kontakt med omkringliggende objekter og håndtrykk med mennesker. Frykten for bakterier infested overalt har andre navn:

Sykdom - frykten for bakterier

Misofobi - frykten for bakterier og smuss er ikke i direkte følelse av sykdommen, men refererer til angstsykdommer i nervesystemet. Den amerikanske militærlegen William Hammond, som viet seg til studiet av nevrologi, observerte sin pasient med obsessiv-tvangssykdom, la merke til at han hele tiden gikk for å vaske hendene så snart han rørte noe. Hammond ga navnet til denne obsessive trangen - misofobi.

En fremtredende amerikansk psykoanalytiker G. Sullivan viste senere at han under henvisning til sine observasjoner av pasientene under behandling oppdaget at den underliggende mikrobielle frykten for hyppig håndvask ikke alltid er realisert av mannen, men det er bare en ide om at hendene skal vaskes. Hvorfor er det frykt for bakterier og smuss? Årsakene:

  • en engstelig mor som lider av manifestasjoner av misofobi (barnet passerer foreldrenes atferdsstil);
  • alvorlig smittsom sykdom, led i barndommen med en trussel mot livet;
  • sterkt imponerende
  • hypochondriac personlighet type;
  • økning i antall dødelige sykdommer (AIDS, tuberkulose, hepatitt B og C).

Misofobi - symptomer

Frykt for mikrober er en fobi, med tydelig manifesterte symptomer, noe som er vanskelig å savne, og menneskene rundt dem har en mizofobi som ser veldig rar og utrolig ut. Eksterne eller atferdsmessige manifestasjoner av en person som lider av misofobi:

  • nekter håndtrykk;
  • bruker ofte kun engangs servise;
  • føler seg veldig irritert når de berører hans personlige ting;
  • reiser ikke med offentlig transport;
  • med frykt og avsky relaterer seg til husdyr;
  • ser kilder til infeksjon i omgivende gjenstander, er redd for å berøre dem;
  • vasker hendene opptil hundre ganger om dagen med såpe;
  • i alvorlige tilfeller, når du vasker, skraper huden på hender og kropp til blod;
  • Forbereder seg på å gå ut, forsiktig kledd slik at kroppen er så lukket som mulig, bruker medisinske masker;
  • sjelden lar i sitt hus både kjære og fremmede på grunn av frykten for infeksjon;
  • selvisolasjon og brudd på kontakter med samfunnet.

Fysiologiske tegn på mizofobi, med aktivert frykt:

  • mangel på luft, trykk i brystet;
  • økt hjertefrekvens;
  • emetisk trang;
  • blek hud;
  • rystelser.

Misophobia - hvordan bli kvitt?

Frykten for dødelige bakterier kan bare korrigeres hvis personen er klar over hvor smertefullt og vanskelig det er for fobiens manifestasjoner. Det bør være et ønske om å gjøre noe med det og starte et fullt liv. Misofobi - hvordan å behandle en lidelse som har forårsaket en persons sosiale isolasjon? Bevissthet om problemet er det første trinnet som fører til følgende bevissthet: behovet for spesialisthjelp.

Misofobi - behandling av lege

En person med alvorlige manifestasjoner av nevrotisk lidelse trenger en medisinsk korreksjon. Misofobi - behandling av sykdom er ikke-spesifikk og det er ingen spesielle forberedelser. En psykiater eller en psykoneurolog styres av symptomatiske manifestasjoner og tilstanden til personen som lider. Ofte er misofobene i deprimert tilstand og venter med angst, for å redusere pasientens ubehag, foreskriver legen følgende stoffer:

  • antidepressiva midler (prozac, zoloft, paxil);
  • beroligende midler (fenazepam, lorazepam);
  • nevoleptika (aminazin, haloperidol).

Hypnose misofobi behandling

Underbevisstheten til en person holder alle traumatiske hendelser, negativ erfaring og hypnoterapeutens oppgave å rette opp tidligere erfaringer, for å erstatte tankeformene med positive. Effekten av hypnoterapi er vedvarende, men tar litt tid, og pasienten har bare tillit til spesialisten er viktig. Noen ganger, i tillegg til en tradisjonell hypnose-økt, bruker terapeuten lydhypnose. Mild misofobi er korrigert i flere økter. Effekter av hypnoterapi:

  • en person begynner å realistisk vurdere trusselen mot helse, og ikke fra det abstrakte;
  • Det kommer en forståelse for at mikroorganismer er en del av denne verden;
  • Det gjenopprettes kontakter med andre mennesker og tilstrekkelig felles kommunikasjon;
  • hverdagsangst går bort.

Hvordan bli kvitt misofobi selv?

Frykt for smuss og bakterier er en fobi som kan korrigeres av seg selv, hvis manifestasjonene ikke er veldig uttalt. Den milde form for misofobi elimineres med autogen trening og meditativ teknikk. Åndedrettsøvelser og meditasjoner er rettet mot å gjenopprette balanse og lindre angst. Metoden for paradoksal intensjon kan også brukes uavhengig, ikke å løbe fra frykt, men å gå fremover, med små skritt, spore sensasjoner og fikse oss på hyggelige følelser:

  • kjæledyr en katt eller en hund i gården;
  • rist hendene med en venn når de møtes
  • Begynn å ta en dusj ikke mer enn to ganger om dagen: om morgenen og om kvelden

Fobi: frykten for bakterier

Konstant frykt for å bli smittet, samt en sterk frykt for bakterier - dette er ikke en vanlig fobi. En fobi manifesterer seg i en person bare i øyeblikk av direkte kontakt med en bestemt gjenstand for frykt. For eksempel, en slags insekt eller dyr. Det er mer og vanskeligere med mikrober - en person kan ikke se dem og føles derfor fryktelig hele tiden. Klinikere tilskriver denne frykten for OCD, som er obsessiv-kompulsiv lidelse. Faktisk er en person ikke redd for mikrober, men av "produktene" av sitt eget sinn.

Obsessiv frykt for å fange en smittsom sykdom er den vanligste typen OCD. Prøv å skrive på Internett uttrykket "Obsessive-state syndrome", som du får mange bilder av folk som vasker hendene sine. Mikrobielle fobier er fokus for de fleste OCD-undersøkelser. Og det er denne typen neurose som anses som mest behandlingsbar.

Mange mennesker som lider av obsessiv neurose, som for eksempel infeksjonssvikt, klager over spesifikke hudfølelser - tilstedeværelsen av uønskede gjenstander (mikrober, bakterier, fett osv.) Som ikke forsvinner selv etter vask.
Pasienter med OCD kan også merke "effekten av infeksjon uten kontakt." Så noen ganger er det nok for noen mennesker å se og på en sikker avstand, noe fra deres synspunkt "farlig", da det er en følelse av at infeksjonen med mikrober allerede har skjedd. Den ekstreme versjonen av denne effekten er den urimelige overbevisningen om at "det er bare mikrober der."

Denne typen OCD inkluderer også frykten for insekter som bærere av sykdommer.

Som regel fører obsessive tanker om mikrober, virus og sykdommer til en logisk fortsettelse - handlinger for å rense. Vi snakker om bading, endeløs rengjøring, desinfeksjon og desinfeksjon. Over tid blir slike handlinger stadig mer og de blir til helt ritualer som tar en stadig større del av dagen. Dette skaper en ond sirkel der de flere forsøker å være "fri for bakterier" pasienten tar, jo sterkere røttene av frykt.

Symptomer på OCD som en frykt for infeksjon av mikrober

Ikke alle vil legge merke til manifestasjonen av en fobi i denne mannen umiddelbart. Og hun er!

Her er de viktigste symptomene som psykiatere ser etter å diagnostisere OCD:

  • Besettelsen med frykten for å bli smittet tar gradvis liv og handlinger til en person.
  • En person engasjerer seg i rensing ritualer i minst 1 time per dag.
  • En person utfører obsessive ritualer for å redusere angst.
  • Det er en klar unngåelse (på grunn av økt nivå av angst) på steder som offentlige toaletter, garderober i butikker, spisesteder, etc.
  • En person vet at en fobi av mikrober er tull, men føles likevel tvunget til å vaske eller desinfisere igjen og igjen.

Forresten, siden vi begynte å snakke om obsessive handlinger i tilfelle av hermafobi - frykt for infeksjon. Kolleger, venner og til og med nære slektninger kan ofte ikke fullt ut forstå betydningen av repeterende handlinger (tvang) hos personer som lider av OCD-infeksjon.

I slike tilfeller foreslår vi å gjennomføre et enkelt, men effektivt tankeeksperiment. Vi ber en slektning å forestille seg at han plutselig fant ut at leiligheten hans var infisert med bakterier eller sporer av en farlig sykdom, som syfilis. "Hva vil du føle og hva skal du gjøre?" Vi spør.
Hvis du er i stand til å bli vant til rollen bra, vil du sikkert føle angst som vokser fra dybden av naturen selv for livet ditt, så vel som helse for barn og kjære. Når det gjelder dine handlinger, så vil du mest sannsynlig gå på toalettet for å vaske infeksjonen ned i avløp så fort som mulig. Og du vil flytte rundt i leiligheten med en merkelig gang, trykke hendene på kroppen din og ikke røre noe. (Dette er hvordan folk beveger seg under det neste angrepet av infeksjon).

Når du vasker, vil du ikke være fornøyd med bare en tilnærming. Du vil gjøre dette mange ganger og veldig nøye. Men selv etter flere besøk, vil du fortsatt føle deg usikker og engstelig: selv om du klarte å bli kvitt 99,9% av de ondsinnede tvister, utgjør de resterende 0,1% fortsatt en trussel. Selvfølgelig, for å være sikker, vil du bruke desinfeksjonsreagenser.

Overdreven desinfeksjon og skadedyrskontroll kan være mer helsefarlig enn alle insekter og bakterier kombinert.

Tenk også på hvor grundig du skal skrubbe alt som er i huset: gulvet, veggene, møbler, etc. I vår praksis var det folk som månedlig betalt nesten all lønn til rengjøringsselskaper. Og så i flere år.

Og nå øke den lille alarmen som du opplevde fra gjennomgangen av dette eksperimentet, 1000 ganger. Dette er nivået av frykt som overvelder folk som lider av mikrobølgefobier. En del av hjernen til disse menneskene tror virkelig på faren for infeksjon. Derfor er frykten de opplever også ekte.
OCD infeksjoner følger nesten alltid med slike egenskaper som:

  • hypertrophied ansvar for andre.
  • skyld (ofte forankret langt tilbake til barndommen).
  • overdrevet helse bekymring, vantro i "kroppen forsvar".

Skjematisk kan alle frykt og handlinger av "bakteriofober" beskrives ved en 5-trinns skjema:

  1. Det er en følelse eller tenkt på faren for infeksjon;
  2. Håndvask begynner (eller andre hensiktsmessige tiltak);
  3. Det er tvil om kvaliteten på renslighet;
  4. Enda grundig vask og desinfeksjon;
  5. Lettelse.

Folk som har OCD symptomer som mikrobiell frykt er ofte bekymret over at de vil bli "bærere" av sykdommen. Det vil si at de ikke nødvendigvis vil ha fysiske manifestasjoner, men vil spre sykdommen og infisere andre.

Årsaker til mikrobielle fobier

Det er mange studier på forholdet mellom utseendet av frykten for mikrober med nedsatt hjernefunksjon. Vi berørte dette problemet i en artikkel om årsakene til OCD. Faktisk er resultatene av hjerneskanning av en sunn person og en pasient med OCD forskjellig (se figur nedenfor).

Det er imidlertid ikke helt klart om disse lidelsene er årsaken til lidelsen eller dens konsekvens. Også uklart er den genetiske faktorens rolle.

Men det som egentlig er sant, er at media påvirker utbruddene av forstyrrelsen av uorden. Populære vitenskapsprogrammer om bakterier, virus, ormer og andre parasitter bidrar til spredning av fobier.

Utvilsomt er det av denne grunn at folk i dag er oftere redd for å bli smittet med AIDS-viruset, hepatitt, herpes og til og med Ebola (tenk på den siste nyhetshypotesen om dette emnet).

En typisk ramme for farlig reklame for psyken.

Annonsering av ulike vaskemidler, samt medisiner, der de tydelig viser hvordan virus og bakterier angriper oss fra alle sider, samler seg i et tykt lag i hodet av de som ser, skyter i fremtiden med frykten for alle de stedene som ble vist tidligere. For eksempel, sykehus, apotek, offentlige toaletter, transport, etc. Sannsynligvis er det en slik reklame som skaper en installasjon som sier at "mikrober er overalt" og at kroppen er maktesløs for å gjøre noe. Dette løftet er nesten alltid tilstede i reklame, og dette er forståelig: hvordan ellers å få en person til å kjøpe et annonsert produkt? Men få mennesker tenker på konsekvensene av en slik retningsbestemt påvirkning.

Etter at TV-showene på insekter, som nesten utfører dødelige sykdommer i store mengder, begynner spesielt inntrykkelige mennesker å se reelle kriger med maur, mosquitoes og fluer. Kriger, som ikke er mye forskjellig fra obsessive handlinger i OCD som en frykt for mikrober.

Behandling av mikrobiell frykt med rusmidler og psykoterapi

Den mest populære i behandlingen av OCD-infeksjon er kombinert bruk av medisiner (hovedsakelig antidepressiva) og psykoterapi.

Det bør huskes at stoffene bare har en symptomatisk effekt, og etter at behandlingen er avsluttet, blir symptomene forverret igjen. Effekten av psykoterapi vedvarer i årevis.

Hvis vi snakker om psykoterapi, er den mest populære retningen for behandling av bakteriofobi kognitiv atferds psykoterapi, særlig dens form som eksponering og forebygging av reaksjon. Dr. Jeffrey Schwartz utviklet et helt program basert på denne metoden, det kalles 4 trinn (detaljert informasjon om metoden er her).

Psykoterapi lærer deg hvordan du håndterer tankene dine.

Hva er essensen av metoden for eksponering og forebygging av reaksjonen? Det har lenge vært kjent at selv om ytelsen til obsessive ritualer gir øyeblikkelig lettelse, bidrar det likevel til økt angst i fremtiden. På den annen side, hvis man gradvis møter en skremmende gjenstand (eksponering) og ikke gjør det vanlige rituelle (forebygging av reaksjon), så kan angst passere seg selv.

Derfor er det i kognitiv psykoterapi spesielt lagt vekt på å overbevise pasienten om å motstå rensing ritualets ytelse. Vanligvis ved å skyve det bort i tide. For eksempel kan en psykoterapeut fortelle en klient at hvis du etter første håndsvask ser et ønske om å vaske dem igjen, så er det nødvendig å vente 15 minutter før du gjør dette. Gradvis vil lengden av tiden øke til lidelse fra fobisk frykt for mikrober ikke vil kunne fullstendig forlate tvangsaksjonen.

Resultatene av hjerneskanninger viser at i løpet av vellykket psykoterapi av frykten for mikrobiel infeksjon, oppstår signifikante endringer i menneskelig hjerneaktivitet. Det vil si at "ordbehandling" ikke har mindre effekt på hjernen enn pillebehandling.

Glukosemetabolismen i hjernen med OCD er signifikant høyere enn normalt.

Som du kan gjette, er eksponeringen en ganske ubehagelig teknikk for klienten. Tross alt må du en eller annen måte komme i kontakt med det du er redd for. Vi merker imidlertid at i tillegg til kognitiv atferds psykoterapi finnes det andre metoder som fungerer ganske effektivt, men mykere. For eksempel hypnoterapi eller strategisk psykoterapi.

Vår praksis viser at en svært viktig ressurs i psykoterapi av besettelser av infeksjon er familien.
Som vi nevnte tidligere, forstår familiemedlemmer ikke alltid de som blir syk med OCD. En mann som ser at hans kone foreslår perfekt renslighet i huset, til å bruke 3-4 timer til rengjøring hver dag, kan først tenke at han er veldig heldig med vertinnen. Inntil hun begynner å legge merke til at hun er konstant sliten, irritert, og det er noe unaturlig i sin byrde for renslighet og holdningen til mikrober. Og da begynner mannen å studere problemet dypere på Internett til han innser at dette er en ganske alvorlig lidelse - OCD.

Ofte er det ektefellene som presser halvparten av sykdommen til psykoterapeut. Og det er bra at dette er tilfellet: i tilfeller der familiemedlemmer er aktivt involvert i den terapeutiske prosessen som "hjelpere", er gjenoppretting mye raskere og enklere.

Frykt for kontrahering: Hva anbefaler psykologer og leger?

Mange tror at folk med mikrofobisk fobi i løpet av årene av sine bekymringer har blitt gode eksperter innen mikrobiologi, virologi, medisin. Og at slike mennesker kan be om hjelp om influensavirus, herpes og andre smittsomme eller soppsykdommer. Som om ikke så! I de fleste tilfeller er frykten for infeksjon (og tilhørende impulser) ikke basert på kunnskap, men på irrasjonelle tanker om bakterier.

En person har mye bakterier i munnen. Men dette er ikke en grunn til å gi opp gleder.

Og egentlig, hvor skal kunnskap komme fra, hvis en person bruker mesteparten av sin tid til "ritualer" - handlinger som gir midlertidig lindring fra angst og frykt?

I mellomtiden, innblanding av kjemikalier for desinfeksjon, samt for vanlig vask av hender og kropp, skader huden, den blir tørr, den sprekker. Som et resultat øker risikoen for å fange en infeksjon bare.

Derfor, selv om håndvask er en virkelig nødvendig og viktig prosedyre, kan den ikke utføres for ofte. Det er sannsynlig at den amerikanske regjeringens organisasjon for sykdomskontroll og forebygging (CDC), spesielt for mikrobiologisk berørte fobier, har utviklet anbefalinger om når du skal vaske:

  • Før du spiser;
  • Før matlaging, samt i slutten av matlagingen;
  • Etter bruk av toalettet;
  • Etter kontakt med dyr eller animalsk avfall;
  • Etter hoste eller nysing (selvfølgelig, hvis du gjør det "i hånden");
  • Når du virkelig fikk hendene dine skitne;

Merk: Hvis noen i huset ditt er syk, spesielt smittsomme sykdommer, må du vaske hendene oftere. Nå gir vi en rekke handlinger for å gjøre det riktig.

  • Du bør våte hendene og bruke flytende såpe (eller såpe hendene med et rent stykke såpe). Deretter må du sette flasken vaskemiddel tilbake eller sette såpen tilbake i såpekassen.
  • Knipper hendene kraftig i 15-20 sekunder. Denne tiden er helt nok til å kvitte seg med bakterier.
  • Skyll hendene med såpe og tørk dem. På et offentlig toalett, bruk engangspapir eller en lufttørker.
  • Tørk hendene med alkoholservietter eller desinfeksjonsmidler skal bare være uten såpe og vann.

Alle som lider av en mikrobiel fobisk type lidelse bør huske og anvende de ovennevnte anbefalingene i praksis. Hvis over tid ikke alvorlighetsgraden av symptomene går bort, så er problemet alvorlig, og du må konsultere en spesialist. Fordi kjører OCD kan forårsake mye problemer (for detaljer om lidelsen, se her). Kanskje situasjonen er slik at du nå ikke trenger å forsinke. Du kan registrere deg for online diagnostikk via Skype til en av våre spesialister ved å klikke på linken.

Misofobi - frykten for bakterier og smuss. Symptomer, manifestasjon og metoder for å håndtere fobi

Den forferdelige obsessive tilstanden til en person, som er ledsaget av konstant håndvask, vasker hele leiligheten, unngår kontakt med andre mennesker, kalles misofobi. Hva er det Denne panikken frykter for bakterier og smuss.

Begrepet "misofobi" ble introdusert av psykolog V. Hammond i slutten av 1800-tallet, som studerte denne psykiske lidelsen, som helt forhindrer en person i å leve et fullt liv. Han er redd for kontakt med mennesker, noen objekter. Alt virker for ham en kilde til infeksjon og muligheten for infeksjon. Mysofob overdriver faren for mikrober som omgir den overalt. Alt virker utrolig ekkel og farlig for helsen.

Tidligere ble denne sykdommen observert hos innbyggere i USA, men har nå spredt seg til andre land. Psykologer tror at fobien av smuss og mikrober oppstår på grunn av en overdreven mengde anti-bakteriell reklame på fjernsyn. Reklame inspirerer folk som alt rundt kryper med mikroorganismer som er farlige for mennesker, og det må treffes tiltak for å beskytte dem.

Mysofob desinfiserer uendelig alle, og tenker på denne måten at de vil forhindre sykdommer eller infeksjoner, men faktisk forsterker denne "steriliteten" bare tilstanden og senker deres immunitet.

Symptomer på myofobi

Frykt for bakterier og smuss har sine egne psykologiske, fysiologiske og atferdssymptomer.

Hvis en person må berøre dørhåndtaket eller fysisk kontakt med en annen person er mulig, vises følgende symptomer i en mizofoba:

  • puls raser;
  • kortpustet begynner å puste ut;
  • kvalme og svimmelhet begynner;
  • muskler i kroppen begynner å spasme eller tremor blir observert.

Faktisk kan kontakt med noe føre til panikk, ukontrollabel frykt og avsky. Selv om en person bare møtes, kan det skape en skarp reaksjon, spesielt hvis han nyser eller hostet.

Psykologisk manifesteres sykdomsfaren for smuss ved slike symptomer:

  • alvorlig angst;
  • oppmerksomhet forsvinner. En person kan gjenta samme handling dusinvis av ganger, og glemme at han allerede gjorde det for noen minutter siden;
  • å være i en konstant tilstand av stress og depresjon.

Behavioral manifestasjon av frykten for bakterier og smuss

  1. Pasienten vasker ofte hendene sine og behandler dem med et antiseptisk middel. Om en halv time kan en person vaske hendene opptil 25 ganger.
  2. En misophobe legger ofte på hansker og en maske på hendene for ikke å røre eller puste bakterier.
  3. Unngår overfylte steder, reiser ikke med offentlig transport. For ham, prøver å gå til butikken, for ikke å nevne det offentlige toalett.
  4. Han gir ikke hånd for et håndtrykk, åpner motvillig døren, berører ikke rygget og i prinsippet unngår kontakt med alt som virker skittent for ham.
  5. Alle personlige ting er adskilt fra vanlige ting. Han har sitt eget kontor, sine egne retter, mat.
  6. Isolere seg fra samfunnet.
  7. I hans hus foreslår en person perfekt renhet, alt er alt behandlet med et antiseptisk middel. Ofte lar de ikke noen i huset, til og med slektninger.

Naturligvis tillater denne sykdommen ikke en person å leve et fullt liv, kommunisere med slektninger og venner, gå på skole eller jobbe. Hvis en mizofob og forsøker å leve et vanlig liv, blir det ofte en utstøt i et lag, da det virker rart og fiendtlig for folk.

Årsaker til misofobi

Forskere skannet hjernen til en person som lider av en fobi av smuss og mikrober, og fant ut at all informasjon om forurensning er dannet i hjernen på fronten. Denne informasjonen sendes til avdelingen, som er ansvarlig for fjerning av smuss. En sunn person får denne informasjonen, fjerner smuss og beroliger seg. I en mizofoba er denne prosessen med informasjonsoverføring fikset, og han mottar kontinuerlig signaler om at smusset må elimineres. Det er det som ber ham om å vaske hendene hvert minutt, noe som gir opphav til en ekte neurose.

Basert på det faktum at fobi er en psykologisk lidelse, kan vi si at de fleste mennesker lider av fobier, er synlige, psykologisk ubalanserte. Eventuell informasjon mottatt fra media om forferdelige sykdommer, infeksjoner og bakterier kan føre en inntrykkelig person til en tilstand av panikk og fobesykdommer. Men det er andre grunner for fremveksten av frykt for smuss og bakterier:

Blant de viktigste faktorene som bidrar til dannelsen av panikkfrykt for smuss, bør det bemerkes:

  1. Negativ erfaring hvis en person led noen form for sykdom eller noen nær ham ble syk som følge av infeksjon på et offentlig sted. For eksempel, AIDS. Dette er sykdommen som mest frykter mizofober.
  2. Ofte er årsaken et barntrauma. Dette gjelder spesielt de barna som har foreldre stiftt lært barnet til gryten og har mislyktes i å posisjonere det som en "ulykke". Et slikt barn begynner å frykte urenhet, blir for pedantisk og ren, fryktet straff.
  3. Denne sykdommen kan også bli arvet hvis noen fra slektningene led av denne fobien.
  4. Utvilsomt, media, som forteller forferdelige historier om sykdommer og angir de forferdelige tallene for økende forekomst, påvirker. Så inspirerer personen seg til at en slik fare lurer på ham.
  5. Angststilstand, angst og depresjon er arvelige.

Frykt for bakterier og smuss gjør en person nesten sint. Det blir en besettelse som du ganske enkelt ikke kan bli kvitt. For behandling av fobier av smuss, som kalles misofobi, er det nødvendig med hjelp fra en spesialist.

Behandling av misofobi

Til dags dato er det flere ganske effektive metoder for behandling av misofobi:

  1. Narkotikabehandling. En person er foreskrevet beroligende midler og antidepressiva til å berolige nervesystemet og hjernen har sluttet å overføre uendelige signaler for å eliminere forurensning. Men denne metoden er ikke veldig effektiv, fordi symptomene kommer tilbake etter avslutningen av behandlingen.
  2. Psykoterapi. Det er vanligvis kombinert med medisinering.

I psykoterapi, er adferdsterapi anvendt, som består av 4 stadier av behandling:

  • For en gang er pasienten med til å innse at han vasker hendene, ikke fordi de er skitne, men fordi han er syk. Det er på dette stadiet det er viktig å gjenkjenne at det er et problem som må arbeides på;
  • så se etter årsaken til sykdommen. Psykologen gjennomfører individuelle konsultasjoner der han prøver å finne ut hvordan frykten for smuss og mikrober begynte;
  • så utføres teknikker som hjelper en person til å unnslippe fra disse obsessive tankene, å engasjere seg i andre interessante aktiviteter;
  • På siste stadium er det en revurdering av deres oppførsel. Faktisk får pasienten muligheten til å se på seg selv fra siden.
  1. En av metodene for å håndtere fobi er hypnose.
  2. En måte å overvinne frykten på er å møte den. Pasientene blir bedt om å berøre noe skittent, for å kommunisere med syke mennesker. Denne delen av behandlingen er svært vanskelig for pasienter, men det er en av de mest effektive måtene å overvinne sin frykt. For eksempel, vask ikke hendene dine i 5 minutter, rør på søppel, skyll hendene med pasienten.

Hvordan lære å leve med misofobi?

Utvilsomt må sykdommen for frykt for smuss behandles. Men hvordan lærer du å leve med denne sykdommen mens du blir behandlet?

En person med en slik forstyrrelse er i konstant stress, og noen daglige saker synes å torturere. Derfor må du overvinne deg selv, ikke for å lukke deg selv, men å snakke om dette med en person du stoler på. Det vil roe deg, støtte og hjelpe takle sykdommen. I tillegg, etter en psykoterapi, må du periodisk besøke en psykolog som vil støtte deg.

Du må finne deg selv en interessant okkupasjon, for å unnslippe fra obsessive tanker. Les for eksempel fascinerende bøker, se interessante filmer, se programmer om reiser. Generelt gjør alt som kan distrahere deg, heve din ånd og vise deg et gledelig liv som du har råd til hvis du slipper av en fobi.

Hva er konsekvensene av misofobi, hvis ikke behandlet?

I samfunnet blir en slik person utsatt. På grunn av sin frykt og underlige oppførsel, mister han sin familie, arbeid, venner. Mange av dem nærmer seg fra omverdenen og går nesten ikke fra huset. Dette fører til en enda mer alvorlig psykologisk sammenbrudd, noe som kan resultere i dyp depresjon og til og med provosere utviklingen av schizofreni.

En person mister ikke bare muligheten til å leve et fullt liv, men han kan også avslutte sitt liv. Siden denne tilstanden, hindrer obsessive tanker ham og gir ikke fred i et sekund.

Det er viktig å forstå at det alltid er en vei ut. Du bør aldri gi opp og bekjempe sykdommen til slutten.

Forresten, denne fobien er ganske vanlig. Her er et eksempel på kjente personer med frykt for smuss, som har lært å leve et fullt liv, til tross for sykdommen: Natalie Portman, Michael Jackson, Cameron Diaz, Megan Fox, Donald Trump, Denise Richards, Shannen Doherty og Nikola Tesla.

Frykt for mikrober: Fra frykt for fobi

Hva er frykten for bakterier? - Det er to lignende navn, rusofobi og mikrofobi. For noen er dette fenomenet et faktum i livet, og for andre er det en paranoia som strømmer inn i en psykisk lidelse. Alle som minimerer bryr seg om deres helse vet: vaske hendene dine før de spiser og etter å ha brukt toalettet, er det nok å ikke bli smittet. Og det er folk bekymret for dette problemet. De kommer hundrevis av ganger til å vaske hendene før og etter bruk av toalettet, å spise, fjerne klær, etter å ha rystet hender og berøre gjenstander.

Om mikrober

Rundt og inne i oss, på overflater, på huden, lever mikrober i luften. De fleste av dem skader ikke en person som deler ett rom med dem. Det er en rekke sykdommer som forårsaker bakterier. Hver person passerer gjennom disse tester gjennom hele sitt liv og i de fleste tilfeller klarer seg med dem.

Bare 3,5 tusen mikrober forårsaker sykdommer. Omtrent tusen av dem er virus, resten er bakterier, sopp, protozoer. Usynlige mikrober utvikler frykt hos folk som prøver å isolere seg fra dem på alle mulige måter. En stor gruppe mikroorganismer er ekstremt nyttig for mennesker. Vi kunne ikke fordøye mat hvis milliarder av hjelpemikrober ikke brøt sammen mat med enzymer de produserer. Hvis du ødelegger mikrober, blir menneskekroppen utsatt for alvorlig fare og sykdommer forbundet med denne kampen.

Mikrober deles hvert 20. minutt og skaper kolonier av kloner som overlever og reproduserer på ubestemt tid. Faktisk skjuler menneskekroppen mye mer bakterier enn celler. Derfor er det hensiktsmessig å si at mannen selv består av mikrober og er en del av deres verden.

Fremveksten av en frykt for mikrober

Disgust for mikrober - frykt kommer fra fortiden. Evolutionsmotoren beskytter vanligvis oss mot fare sammen med smerte. Takket være ham har menneskeheten i århundrer vellykket utryddelse. Alt som skader kroppen, betraktes som ekkel og farlig. Mikrober er ikke synlige for øyet, derfor sammen med dem frykten forårsaker deres bærere. For eksempel rotter som bar middelalderenes pest, selv om det ikke har vært noen epidemi siden. Barn opplever ikke slik frykt, ikke vær redd for å bli skitten med egne sekreter, unngå ikke kontakt med andre skapninger, uvitende om eksistensen av en annen biologisk verden. Så frykten for mikrober er ikke medfødt, men ervervet.

Det er forskjeller i oppfatningen av faren for mikrober i forskjellige mennesker. Nylige studier har vist at følsomhet for microworld, disgust øker med veksten av hormon progesteron, som regnes som kvinne og finnes hos menn i små mengder. Blant kvinner er det en høy andel mikrofobas. Noen ganger går avsky utenfor normens grenser, spesielt for kvinner som bærer barn, som har en mekanisme for å beskytte fosteret. Men dette faktum gjør at vi kan redde liv. En annen ting, når det gjelder sikkerhet og frustrasjon. Kvinner er biologisk tilbøyelige til å gjenopprette orden. Et overdreven ønske om renslighet er uttrykt ved å vaske gulv, gni oppvask og tørke støv, spor på gjenstander.

Frykten for infeksjon er løst når en plutselig akutt sykdom oppstår. En person kan være redd eller vanskelig å bære infeksjonen, i lang tid kjemper for livet uten deltakelse av leger. Etter utvinning, drevet av frykt, prøver på alle måter å unngå kontakt med mikrober, basert på tidligere negative erfaringer. Noen ganger opplever en person som opplever denne frykten absurditetens punkt. Plasser seg i et imaginært sterilt tilfelle, går ikke hvor som helst, kommuniserer ikke med andre mennesker.

Det er flere grunner til at en person tar bakterier som en trussel:

  1. Følelsesmessig skade.
  2. Bekjemp mot depresjon.
  3. Den adopterte modellen for oppførsel.

Følelsesmessig traumer kan forårsake vold, ydmykelse eller svik, og derfor er det en følelse av avsky, en tilstand av forurensning. Fobi forårsaker obsessivt ønske om å vaske av. I dette tilfellet fungerer håndvask eller rengjøring som et rensende ritual.

Depresjon gjennom induksjon av renhet vinner ikke. Men tyske psykologer sier at vaskehender forbedrer humøret og øker optimismen. Vasking gjør det også mulig å lade en positiv, som rangeres som en meditativ tilstand, når det viser seg å balansere den indre verden. Tale i dette tilfellet handler ikke om depresjon, som du må gå til en spesialist, men om midlertidige tilstander av dårlig humør, depresjon. Den hypertrophied ønske om å bli renset av bakterier sett i seg selv er et symptom på det faktum at en person anser verden farlig og forurenset, prøver å vaske av alle spor av kontakt med ham, frata seg av glede av kommunikasjon.

Modellen av atferd kan kopieres fra raske foreldre, generert av egenskapene til karakteren til pasienten selv. Å forsøke å holde alt under kontroll, mistenkelighet, overtro skaper en fruktbar grunn for denne lidelsen.

Konseptet og typer microbia

Anomalien av en mental natur er en mikrofobi, et multi-verdsatt fenomen. Det kombinerer ikke bare frykten for mikroorganismer. Begrepet inkluderer alle levende ting som oppfattes som smittekilder. Disse kan være ormer, insekter, kjæledyr og fremmede. En form for fobi er rusofobi, som betyr "frykt for ormer" (fra lat. Vermis - en orm, gammel-gresk. Φόβος - frykt).

Det inkluderer frykten for å få sykdommen, frykten for insekter og andre vektorer av infeksjoner. En mild grad av frykt kan begrenses til håndvask, ved å desinfisere kluter. En mer alvorlig fase av lidelsen, preget av økt angst og panikk ved tanken på infeksjon. Misofobi - den hypertrofierte frykten for å bli smittet og farget - er enda sterkere på psyken. En slik person ønsker uendelig å vaske av ikke bare fra ekte smuss, men også fra skam.

Psykoterapeuter forbinder problemet med obsessiv-kompulsiv lidelse. Det raser frykten for bakterier og tilhørende obsessive manipulasjoner.

Karakteristisk for mikrofobene

Pasienter er redd for fysiologiske manifestasjoner av offentlige steder (toalett, transport), hvor du kan bli smittet. Forskjellig i en bestemt livsstil og oppførsel:

  1. Bruk hansker eller medisinske masker hvis du må gå ut. Det er tilfeller der pasienter, som er redd for mikrober, bruker dobbeltbeskyttelse, legger på gummihansker under lær når de går ut med offentlig transport.
  2. De er stengt, prøver å ikke la noen inn i huset deres.
  3. Skift ting fra sted til sted for å unngå støv og bakterier.
  4. De vasker hendene ved enhver anledning og unngår fysisk kontakt med omverdenen, de er redd for folk som hoster, nyser.
  5. Kjente eller kjære som har kommet på besøk, vil slike mennesker bli bedt om å bytte sko og ta av yttertøy ved inngangen.
  6. De overvåker nyheten av legemidler, samler antibiotika, og introduserer dem for andre formål enn beregnet.
  7. Rengjøringsprodukter brukes manisk over doser.
  8. Det kommer til at folk som er redd for bakterier, nekter å vaske essensielle, fordi de anser dem urene etter vask, og derfor farlig.

Folk som lider av tvangssyndrom, tør ikke å gå til bassenget, gå til sjøen, gå på kino eller restaurant. Koblingen av deres kontakter krymper seg gradvis til veggene i sitt eget hjem, hvor de vedvarende sliter med en imaginær trussel. Alvorlige tilfeller er preget av nektet å kjøpe produkter i butikken og spise dem. Psykoterapipraksis har vært vitne til tilfeller der pasientene bruker sine liv til grundig behandling og matlaging, frata seg andre livsstil.

Verminophobia er en økt følelse av frykt som etterlater et avtrykk ikke bare på individet, men på "slår" av økonomi. Personlig verneutstyr, husholdningsartikler, hygieneforsyninger - alt dette krever mange kostnader. Den patologiske frykten for mikrober brukes av produsenter av vaskemidler, antibakterielle midler for profitt. Disse pasientene blir deres målgruppe. En annen fare oppstår: På grunn av hyppig håndvask, utvikler dermatitt, og eksem kan oppstå. Noen mikrober er klar over problemet, men kan ikke takle det på egen hånd. Det er en annen kategori som vet om fobier, men anser atferden til å være tilstrekkelig. De og andre trenger behandling fordi problemet ligger mye dypere.

Blant kjendiser er amerikanske skuespillere Jessica Alba og Cameron Diaz patologisk redd for bakterier. Spesiell frykt forårsake dørhåndtak på offentlige steder. Frykten for mikrober ble uttrykt i landsmann V. Mayakovsky. Ifølge memoarer av samtidige var han frantisk redd for de samme dørhåndtakene, som han bare rørte med et lommetørkle. Den gjenfødte frykten til en fobi ble påvirket av at poetens far døde av blodforgiftning.

Virkningene av mikrobiell kontroll på mennesker

Sterilitet i alt, bekjempelsen av bakterier fører til triste konsekvenser for mennesker. Eksperimenter og observasjoner viser at hos barn som bor i nærheten av mikrober, for eksempel i afrikanske land, forekommer hyppige tarminfeksjoner, men immunforsvaret fungerer jevnt til fordel for kroppen, og beskytter mot mange sykdommer som barn i europeiske land rent og under vanlig medisinsk tilsyn. I sterile barn er immuniteten ærlig svak.

Dette skyldes en nedgang i gastrointestinale infeksjoner. Immunsystemet, godt bevart mot mikrober, ikke stimulert av dem, vender seg mot en person - alvorlige allergiske reaksjoner oppstår for alt. Verminophobia genererer patologi av indre organer. Konsekvensen av frykt er anoreksi, allergiske sykdommer, gastrointestinale sykdommer, til en persons død.

Mikrober som bor rundt og i oss er i stand til å kontrollere tankeprosessene. De gjør dette ved hjelp av fysiologisk aktive stoffer som trengs for å opphisse neuroner. Nervesystemet og hjernens funksjon takket være nevroner. Metabolisme er også bestemt ikke bare av våre gener, men også av gener av mikrober som bor hos oss, slik at mikrober er i stand til å kontrollere de kjemiske prosessene inne i cellene.

Ved å ødelegge dårlige og gode mikrober ved hjelp av antibakterielle midler blir rom frigjort for det første. I tillegg når delingen av mikrobe mutasjonen oppstår. De utvikler seg raskere enn mannen. Ukontrollert inntak av antibiotika fører bakterier til en ny utviklingsrunde. Så nye sykdommer vises. Kreft - en sykdom de siste århundrene har en smittsom opprinnelse, aids - en virusinfeksjon. Verminophobe blir lett bytte for pneumokokker, siden skadelige mikrober har utviklet en overlevelsesmekanisme i kampen mot dem, og nyttige har vist seg maktesløse.

Terapeutisk hjelpemiddel

Legemiddelmetoden og arbeidet med en psykolog er ikke relatert til behandlingen av denne lidelsen. Obsessiv-kompulsiv syndrom er en form for selvbevarende instinkt og forekommer i det underbevisste. Problemer kan behandles gjennom terapeutisk hypnose. Hvis det er en mild form for frykt for smuss og bakterier, vil en hypnose-økt være nok til gjenoppretting. Hvis arten av besettelsen av handlinger er tilstede og renheten er viet mye tid, er det nødvendig med individuell hjelp og en behandlingsplan. Kognitiv atferdsmetode og atferdsterapi har også vist seg å være effektive i behandling av ulike former for mikrobiell frykt.

Verminophobia hjelper ikke å være bedre eller renere, men i rimelige doser kan det være nyttig for en person og redde helse. Et eksperiment utført i laboratoriet viste at en person som er plassert i sterilitet, kjøper en annen sykdom - en allergi. Dette antyder at vi er utformet for å leve i et mikrobielt miljø, for å behandle mikroorganismer og oss selv, uten å ordne en nådeløs krig med en usynlig venn eller fiende.