Generell angstlidelse: en sykdom i vår tid

Generalisert angstlidelse (heretter referert til som GAD) er en diagnose som nylig har oppnådd autonomi. Tidligere ble han satt på rest, trinnvis utenom pasientens panikkanfall og bestemte fobier, og sørget for at han ikke hadde noen besettelser og tvang, og at han ikke nylig hadde opplevd akutt stress. Og, etter å ha konsekvent slettet en rekke andre mulige diagnoser, kom doktoren til konklusjonen - hos en pasient med GAD. Men situasjonen har endelig endret seg. En mer nøyaktig forståelse av sykdommens spesifikasjoner og kriteriene har ført til at GTR nå betraktes som en egen, fullverdig diagnostisk enhet.

Ifølge ulike kilder påvirker en generalisert angstlidelse opptil 8% av verdens befolkning, med kvinner blant de syke dobbelt så mange som menn. Eksperter bemerker også at selv om en person ikke har alle symptomene på GAD, kan livet hans bli alvorlig overskygget. Arbeidskapasitet lider, relasjoner med familie og venner er ødelagte, og personen føler seg ensom og hjelpeløs i en verden full av farer.

Symptomer på generell angstlidelse i en voksen

I minst seks måneder føler en person hele tiden en utpreget spenning, angst og forventning om problemer som vil oppstå i nær eller fjern fremtid. Disse følelsene blir oppfattet som ukontrollable. Spekteret av bekymringer kan være svært bredt; bekymring er ikke knyttet til bestemte emner. Menneskets bevissthet synes å være oversvømmet med angst.

I tillegg til den angitte angsten, må pasienten også ha minst 4 av følgende symptomer (minst en av dem skal forholde seg til de fire første punktene):

Økt eller rask hjerterytme;

Tremor eller tremor;

Følelse av tørr munn, ikke forbundet med dehydrering eller medisinering;

Pustevansker;

Brystsmerter eller ubehag;

Kvalme eller magesmerter (for eksempel brennende i magen);

Svimmelhet, ustabil eller svimmelhet;

Følelsen av at objekter er uvirkelige eller at deres eget jeg har drevet bort og er "ikke her";

Frykt for å miste kontroll, galskap eller død;

Hot blink eller kulderystelser;

Nummenhet eller prikkende følelse;

Muskelspenning eller smerte;

Angst og manglende evne til å slappe av;

Følelse av nervøsitet eller mental spenning;

Følelse av en klump i halsen eller problemer med å svelge;

Forbedret respons på små overraskelser eller frykt;

Vanskeligheter i oppmerksomhetskonsentrasjon, "tomhet i hodet";

Vanskeligheter med å sovne på grunn av angst, manglende evne til å føle at du har sovet.

La oss oppsummere. I en voksen manifesterer GAD seg gjennom konstant angst, som etter den tid det tar, hersker over en rolig tilstand. Angstene oppfattes som ukontrollable. De blir ledsaget av ubehagelige opplevelser i kroppen, og listen er ganske bred.

Symptomer på generell angstlidelse hos barn

Det viktigste symptom på GAD hos barn er også vedvarende og uttrykt angst, ikke forbundet med bestemte situasjoner eller objekter. Et barn kan være bekymret for skoleprestasjoner, forhold til klassekamerater, hans utseende, familiekonflikter, noen øyeblikk fra fortiden eller fremtiden, og angst strekker seg stadig fra en årsak til en annen. Angst er oftest ledsaget av nervøsitet, spenning, forlegenhet, behovet for hyppig støtte og godkjenning, manglende evne til å slappe av. Som voksne, opplever barn deres angst som ukontrollabel.

Den fysiske manifestasjonen av GAD hos et barn kan være mindre uttalt enn hos en voksen; men blant dem er følgende:

hodepine eller magesmerter, økt gass, tørr munn, økt vannlating, pustevansker, økt svette, muskelspenning.

Barn har også følgende symptomer:

  • Vanskelighetsgrad som sovner, føler at søvn aldri er nok;
  • irritabilitet:
  • Utbrudd av sinne;
  • Rask utmattelse;
  • Tap av appetitt eller tendens til å overvære;
  • Ulydighet, fiendtlighet.

Diagnosen av generalisert angstlidelse blir gjort til barnet hvis:

- symptomene varer i 6 måneder eller mer;

- symptomer fører til betydelig ubehag, hindrer barnet fra å leve et fullt liv;

- Symptomene er konstante og ukontrollerte.

Ifølge ulike estimater når utbredelsen av GAD blant barn 6%, og det er flere jenter blant de syke enn gutter. Oftere vises GAD-symptomer for første gang i en overgangsalder, men noen ganger påvirker de også yngre skolebarn.

De eksakte årsakene til GAD er ukjente. Tilsynelatende spiller arvelige faktorer en rolle. GAD er også vanlig hos barn hvis eldre slektninger viser økt angst, er utsatt for hyper-omsorg, eller stiller store krav. Noen livsforhold er provokerende faktorer, inkludert:

  • Foreldreskt, skilsmisse;
  • Vesentlige endringer i livsstilen - for eksempel å flytte til en annen by;
  • Opplev hard håndtering.

Generell angstlidelse: hovedkilder til bekymring

Det er flere vanlige kilder til angst og all slags frykt:

  1. Helse. En person kan begynne å bekymre seg for å lære om en alvorlig sykdom hos noen fra de kjente personer, siden han skifter denne muligheten til seg selv eller til sine kjære;
  2. Familie / venner. En person er bekymret for om han er en god forelder eller en venn, om han gjør alt i sin makt til velferd for familien sin, er bekymret for hennes sikkerhet.
  3. Arbeid eller studere. Personen er bekymret for om han har gjort alt som var planlagt, på riktig nivå, hvis han ikke gjorde en feil, dersom han ikke mistet ansiktet foran myndighetene.
  4. Finance. Bekymre om det er nok penger i fremtiden, om det vil være mulig å tjene det, om det vil være risiko for fattigdom.
  5. Daglig rutine. Det er en følelse av at noe dårlig kan skje når som helst - en person vil være forsinket for et møte, vil ikke takle vanlige ting, vil glemme viktige ting.

Årsaker til alarm kan være annerledes - det eneste viktige er at spenningen "hopper" fra en grunn til en annen, uten å miste intensiteten. Over tid får man følelsen av at livet i prinsippet ikke gir en pause, siden noe alltid skjer eller kan skje i det. Man tidligere gå gjennom titalls og hundrevis av imaginære ills, kommer opp med den mest katastrofale utfallet av ulike situasjoner og med tanke på at de aller fleste av disse problemene i realiteten ikke forekommer. Eksperter bemerker at jo lavere sannsynligheten for en skremmende hendelse i fremtiden er, desto høyere alarm kan det være. Og som er veldig karakteristisk for GAD, i sine bekymringer om fremtiden, forestiller en person seg hjelpeløs, ute av stand til å møte livets utfordringer. Det kan sies at den største indre overbevisning av en person med denne sykdommen er: Verden er farlig, fremtiden lover problemer, og min evne til å takle vanskeligheter er for liten.

Utviklingen av generalisert angstlidelse

Som nevnt ovenfor, kan forstyrrelsen oppstå for første gang i alle aldre, men gjennomsnittsalderen for kliniske manifestasjoner er 39 år. Symptomer utvikler seg ofte sakte og manifesterer på forskjellige tidspunkter med forskjellig intensitet. Hvis sykdommen ikke blir behandlet, blir den vanligvis kronisk og varer i livet. Dessverre får bare en tredjedel av personer med GAD tilstrekkelig behandling. Resten av pasientene søker heller ikke hjelp, eller på grunn av en feildiagnostisert diagnose (for eksempel IRR), ikke vent på forbedring.

Jo senere oppstår forstyrrelsen først, og jo mindre det påvirker livskvaliteten, jo bedre prognosen. Omvendt gjør den tidligere forekomsten av de første symptomene, raskt økende sosial feiljustering, dårlige forhold til ektefelle eller slektninger, og tilstedeværelsen av andre psykiske lidelser ugunstig prognosen.

Ofte er grunnen til å gå til en lege hos pasienter med GAD tilnærmende depresjon. I tillegg til depresjon er GAD i 90% av tilfellene kombinert med andre lidelser som panikklidelse, enkle fobi, sosial fobi, obsessiv-kompulsiv lidelse, alkohol og narkotikamisbruk, personlighetsforstyrrelser.

Bak kulissene til GAD

En av de viktigste faktorene som støtter sykdommen er den synlighetens ambivalens mot deres symptomer. På den ene siden er pasienten deprimert og redd for at han ikke kan kontrollere angst. Han er bekymret for at han blir gal, redd for at han en dag ikke vil være i stand til å motstå en tilstrømning av skremmende refleksjoner, mistenker at han hele tiden bekymrer seg for å ødelegge sin helse og tiltrekke seg dårlige hendelser.

På den annen side har tenkningen til en person med GAD alltid funksjoner av magisk tenkning, og derfor blir symptomene på GAD oppfattet av ham som nyttig og nødvendig. Så pasienten kan ha følgende tro:

- min konstante angst bidrar til å forutse fare. Så jeg kan bedre forberede seg på dem og mer effektivt motstå dem;

- hvis jeg er konstant bekymret for mine kjære, så er jeg en sensitiv og kjærlig person. Ikke bekymre deg bare ringøse, likegyldige mennesker;

- Hvis du slutter å bekymre deg, er det en risiko for å slappe av og bli vant til det gode. Og da kommer trøbbelene, og du vil være helt forsvarsløs før det;

- noen må bekymre seg for alt! Hvis andre ikke gjør det, vil jeg gjøre det.

Det er åpenbart at en slik overbevisning i behovet for angst ikke tillater at en person selvstendig overvurderer hans måter å analysere hva som skjer rundt og omstrukturere sin tenkning. Dette krever assistanse fra en spesialist.

Generell angstlidelse: behandling

For å takle GAD trenger pasienten samarbeid med to spesialister - en psykiater og en psykoterapeut. Den første foreskriver medisiner (i tilfelle symptomene ikke er veldig uttalt og sykdommen ikke forstyrrer normal livsstil, kan du gjøre uten å ta medisinen); Den andre, i prosessen med psykoterapi, hjelper pasienten til å omstrukturere sin tenkning, å revurdere dypsete overbevisninger og lære å leve uten angst. I dag betraktes kognitiv atferds psykologisk behandling og metakognitiv psykoterapi som de mest effektive og vitenskapelig lydmetoder for psykoterapi for behandling av GAD. Disse tilnærmingene kombineres med prioritert oppmerksomhet til pasientens tankeprosesser, noe som tvinger ham til å se verden først og fremst i et truende plan. Begge tilnærmingene innebærer også å utvikle problemløsende ferdigheter og overvinne unødvendig atferd som forsterker angst. I løpet av behandlingen blir pasienten opplært for å fikse sine tanker, kontrollere dem for sannhet og nytte, håndtere oppmerksomhet, tolerere usikkerhet og oppleve verden rundt ham mer nøyaktig og differensielt. Opplevelsen av spesialister rundt om i verden viser at konsekvent psykoterapeutisk arbeid med GAD gir gode resultater.

Årsaker, risikofaktorer og symptomer på generell angstlidelse

Generell angstlidelse er en psykisk lidelse der en person har en generell, vedvarende angst som ikke er forbundet med visse objekter eller situasjoner. Denne sykdommen er ganske vanlig, ifølge statistiske data viser ca. 3% av verdens befolkning hvert år tegn på generell angstlidelse: konstant nervøsitet, skjelving i hele kroppen, muskelspenning, svette, takykardi, svimmelhet, ubehag og ubehag i solar plexus-området. En person lever med en konstant følelse av angst, angst, frykt for seg selv og for hans kjære, en forkoning av katastrofe, sykdom, død.

Denne psykiske lidelsen er mest vanlig hos kvinner og er vanligvis forbundet med alvorlige traumatiske situasjoner eller er en følge av kronisk stress. Generalisert angstlidelse har en bølgelignende karakter av kurset og blir ofte kronisk.

årsaker

Det er flere grunner for utviklingen av generalisert angstlidelse: kronisk alkoholavhengighet, kronisk stress, forekomst av panikkanfall hos pasienter. Det kan også være et av symptomene på depresjon.

Utviklingen av permanent angst hos mennesker har en nevrofysiologisk mekanisme.

A. Beck utviklet en kognitiv teori om forekomsten av generaliserte angstlidelser. Han mener at angst er en menneskelig reaksjon på oppfattet fare. Mennesker som stadig lider av forstyrrende tanker, har en forvrengt reaksjon på oppfatning og behandling av informasjon, noe som resulterer i at de anser seg maktesløse foran livsproblemer. Oppmerksomheten til pasienter med konstant angst er selektivt rettet mot den sannsynlige fare. På den ene siden gir denne mekanismen en person tilpasning til ytre omstendigheter, og derimot oppstår angst hele tiden og ikke styres av en person. Slike reaksjoner og manifestasjoner skaper en "patologisk sirkel" av sykdommen.

Pasienten forstår som regel ikke overdreven av sin frykt, men de forårsaker ubehag for personen, forgifter sitt liv. En person med generell angstlidelse kan hoppe over klasser ved instituttet eller slutte å gå på jobb. Denne sykdommen manifesteres ikke bare hos voksne, men symptomer kan oppstå hos barn og ungdom. En generalisert angstlidelse i et barn kan oppstå fra adskillelse fra moren, fra uventede eller skremmende omstendigheter, eller fra det faktum at voksne bevisst skremmer barn "for formålet med utdanning". Barn har ofte frykt for å gå til barnehage eller skole, etter en situasjon som skremmer dem eller en konflikt med jevnaldrende eller lærere oppstår der.

Risikofaktorer

  • kvinnelig kjønn;
  • alkoholisme;
  • stillesittende livsstil;
  • kronisk nikotinforgiftning;
  • bruk av narkotika og psykotrope stoffer, kaffe;
  • lavt selvtillit;
  • eksponering for stress;
  • genetisk predisponering (angstlidelse i en av familiemedlemmene);
  • utvikler ofte hos mennesker som har levd i fattigdom i lang tid eller har blitt utsatt for psykisk eller fysisk overgrep.

Kliniske manifestasjoner

For en diagnose av generell angstlidelse, bør pasienten oppleve angstsymptomer i flere uker til flere måneder.

  1. Symptom på bekymring. Pasienten er konstant bekymret for sine fremtidige feil, kan ikke konsentrere seg om småbiter, han har en tapende situasjon i hodet, en følelse av spenning før en ubehagelig samtale;
  2. Symptom på motorspenning. Pasienten er masete, med den minste spenningen, rister han over hele kroppen, han kan ikke slappe av. Etter litt stress har han hodepine (i front- og parietalregionen);
  3. Økt tone i det sympatiske nervesystemet. Pasienten har uttalt vegetative reaksjoner. Når angst oppstår, utvikler en person takykardi, alvorlig pulsering av livmorhalsen, svette, rask pust eller astmaanfall, en følelse av "koma" i halsen, ubehag i solar plexus-området, kvalme, svimmelhet, tørr munn, økt gass i tarmene, diaré. ;
  4. Ingen klar alarmkilde. Angsten som oppstår i en pasient med en generalisert angstlidelse er ikke fokusert (ikke begrenset til noen spesielle livsforhold eller situasjoner);
  5. Angst. Med denne psykiske lidelsen oppstår i mennesker hver dag, for noen, selv små problemer, kan han ikke konsentrere seg om de små tingene og i hverdags situasjoner, er svært følsom for støy, klager på dårlig minne, irritabilitet "
  6. Symptomer på angst synes mer enn seks måneder og er ukontrollert;
  7. Tegn på asteni organisme. Pasienten har økt tretthet, svakhet, stiv nakke og muskler i øvre skulderbelte;
  8. Overdrivelse av irriterende faktorer og problemer. Oftest oppstår økt angst om mangel på penger, korrektheten av ytelsen til faglige og offisielle plikter, livets sikkerhet, venner og slekts helse, vanlige husholdninger og problemer;
  9. Søvnløshet. Generelle angstlidelser, søvnforstyrrelser er karakteristiske, en person kan ikke sove lenge, søvn er overfladisk, en person våkner ofte om natten, han er plaget av nattmarske drømmer;
  10. Krenkelse av genitourinary system. Pasienter har ulike urogenitale symptomer som ikke er forbundet med inflammatoriske sykdommer i blæren, nyrene og kjønnsorganene. Pasienten har hyppig vannlating, hyppig trang, nedsatt seksuell lyst, nedsatt erektil funksjon, smertefull og tung menstruasjon, opp til midlertidig amenoré;
  11. Dysfunksjon i nervesystemet. Pasienter kan ha forskjellige forstyrrelser i nervesystemet - en følelse av svimlende, klarhet i syn, svimmelhet og følsomhetsforstyrrelser i form av parestesi går tapt.

Pasienter med symptomene på denne sykdommen ser bleke, slitne, kroppen er spenst, øyenbrynene er strikkede og øynene deres strikkes, hendene og hodet rister. Når de snakker, manifesterer de vegetative reaksjoner: Spildte røde flekker på brystet, hvite vaskulære flekker på øvre og nedre ekstremiteter, svetting av håndflatene, føttene, axillære huler. Pasienten er en tårefull, deprimert stemning.

Vanligvis kan en person ikke artikulere nøyaktig hva som skremmer ham. Det er ikke noe sfærisk livsaktivitet som ikke vil forstyrre ham. Studentene kan oppleve frykt for å bestå eksamen eller en viktig test, selv om det ikke er noen objektive grunner til slik uttrykt bekymring (studenten forberedte, undervist og han hadde alltid gode karakterer).

En kvinne med generell angstlidelse bekymrer seg hele tiden om hennes barns liv og helse, hvis hun kommer hjem og nær inngangen ser hun ambulansen, så har hun bare en trodd at den forferdelige tingen skjedde med barnet hennes. Bevisstheten til en kvinne maler et bilde av en forferdelig sykdom eller til og med døden. Når du kommer hjem, og sørger for at alle hennes nært og kjære mennesker er i live og sunn, og ambulansen kommer til den ukjente naboen, kan kvinnen kaste ut alle følelsene og opplevelsene på de intetanende barna. I familielivet bringer slike mennesker uenighet og konstant nervøs spenning med voldelige reaksjoner, angst og opplevelser.

Personer med generalisert angstlidelse viser utilstrekkelig følelsesmessig involvering i mellommenneskelige kontakter og i sosiale aspekter av livet.

Et karakteristisk trekk hos pasienter med symptomene på denne sykdommen er at for usikkerhetstiden er smertefullt.

Ofte vurderer pasientene ikke økt angst som en mental forstyrrelse og setter seg til leger med klager på problemer i fordøyelseskanalen, luftveiene, kardiovaskulære systemer, søvnløshet.

diagnostikk

Psykiater undersøker pasienten, samler anamnese, fastslår en arvelig disposisjon for psykisk lidelse, dårlige vaner (kronisk nikotinforgiftning, bruk av alkohol, rusmidler, koffeinholdige drikker, narkotikamisbruk). I en pasient med generalisert angstlidelse er det nødvendig å utelukke somatisk patologi, inkludert tyrotoksikose. Det er også nødvendig å gjennomføre en differensialdiagnose med panikkanfall og psykopati, sosiale fobier, hypokondrier, obsessiv-kompulsiv lidelse, depresjon.

Økt angst krever rettidig diagnose og behandling, da det påvirker kurset og prognosen for samtidig somatisk patologi.

terapi

Hovedmålet med behandlingen av generaliserte angstlidelser er lindringen av de viktigste symptomene på sykdommen - kronisk angst hos pasienten, reduksjon i muskelspenning, autonome manifestasjoner og normalisering av søvn. De viktigste metodene for behandling av denne sykdommen er psykoterapi og behandling av medisiner. Det er nødvendig å utelukke kronisk koffeinforgiftning, alkoholbruk, røyking, narkotikamisbruk fra pasienten.

De viktigste stoffene for behandling av generaliserte angstlidelser er anxiolytika og antidepressiva. For å eliminere de ubehagelige symptomene på kardiovaskulærsystemet, er betablokkere foreskrevet. Narkotikabehandling er foreskrevet til pasienten i tilfelle når symptomene på økt angst ikke tillater en person å leve, studere, arbeide.

Anxiolytika og antidepressiva må foreskrives under tilsyn av en lege, doseringen må være effektiv, men sikker.

Blant antidepressiva midler, er legemidler fra gruppen av selektive serotoninopptakshemmere (paroksetin) og trisykliske antidepressiva (imipramin) hovedsakelig foreskrevet. Svært ofte i behandlingen av generaliserte angstlidelser brukte legemidler fra gruppen av benzodiazepiner (clonazepam, fenazepam, diazepam, alprozalam). Ved langvarig bruk av disse legemidlene dannes avhengighet, følsomheten til reseptorene for dem blir redusert (en økning i dosen av legemidlet er nødvendig for å oppnå en terapeutisk effekt) og bivirkninger manifesteres.

Noen pasienter med symptomer på konstant angst begynner å bruke uavhengig av hverandre i behandlingen av Corvalol og valokardin. Disse legemidlene inneholder fenobarbital. Du kan kjøpe dem på apotek uten legens resept. Men noen gang etter bruk av disse legemidlene, oppstår barbituratavhengighet (en av de mest alvorlige legemiddelavhengighetene).

Nylig er atarax et trygt middel for angstsymptomer. Det eliminerer ikke bare angst, undertrykker irritabilitet og normaliserer søvn, eliminerer psyko-vegetative manifestasjoner av sykdommen og somatiske lidelser. I motsetning til andre anxiolytika (benzodiazepiner) har atarax mindre utprøvde bivirkninger og utvikler ikke avhengighet.

Generell angstlidelse

Generell angstlidelse - en mental forstyrrelse, hovedsymptom som er vedvarende angst, ikke forbundet med bestemte objekter eller situasjoner. Ledsaget av nervøsitet, nervøsitet, muskelspenning, svette, svimmelhet, manglende evne til å slappe av og konstante, men usikre forutsetninger av ulykke som kan skje med pasienten eller hans slektninger. Vanligvis oppstår i situasjoner med kronisk stress. Diagnosen er etablert på grunnlag av historie, pasientklager og data fra tilleggsstudier. Behandling - psykoterapi, medisinering.

Generell angstlidelse

Generell angstlidelse (utdatert navn - angstneurose) er en psykisk lidelse som manifesterer seg som vedvarende, ikke-fast angst, som vedvarer i flere uker eller måneder. Ifølge ulike studier varierer forekomsten av sykdommen fra 0,1% til 8,5%. Angstlidelse er ofte kombinert med depresjon, panikkforstyrrelse og obsessiv-kompulsiv lidelse. Utvikler vanligvis i alderen 20-40 år, mindre vanlig hos barn og ungdom. Kvinner lider dobbelt så ofte som menn. Det er en tendens til å bølge-lignende eller kronisk kurs. Behandlingen av angstlidelse utføres av spesialister innen psykoterapi og psykiatri.

Årsaker til generell angstlidelse

Den viktigste manifestasjonen av GAD er patologisk angst. I motsetning til den vanlige situasjonelle angsten, provosert av ytre omstendigheter, er en slik angst en konsekvens av kroppens fysiologiske reaksjoner og de psykologiske egenskapene til pasientens oppfatning. Det første konseptet av den patologiske angstutviklingsmekanismen tilhører Sigmund Freud, som blant annet mentale lidelser beskrev generalisert angstlidelse (engstelig neurose).

Grunnleggeren av psykoanalysen trodde at patologisk angst, sammen med andre symptomer på nevrotiske lidelser, oppstår i en situasjon med intern konflikt mellom Ono (instinktiske stasjoner) og superegoen (moralske og moralske normer etablert fra barndommen). Tilhengerne til Freud utviklet og supplert dette konseptet. Moderne psykoanalytikere tror at angstlidelse er en refleksjon av en dyp intern konflikt som har oppstått i en situasjon med konstant uoverstigelig trussel mot fremtiden eller i tilfeller av langvarig misnøye med pasientens grunnleggende behov.

Tilhengere av behaviorisme vurderer angstlidelser som følge av læring, fremveksten av en stabil betinget refleksreaksjon på skremmende eller smertefulle stimuli. En av de mest populære i dag er Becks kognitive teori, som betraktet patologisk angst som et brudd på normal reaksjon på fare. Pasienten med angstlidelse fokuserer sin oppmerksomhet på de mulige negative konsekvensene av den eksterne situasjonen og sine egne handlinger.

Selektiv oppmerksomhet forårsaker forvrengninger i oppfatningen og behandling av informasjon, som følge av at pasienten som lider av angstlidelse overvurderer faren og føler seg maktløs i forhold til omstendighetene. På grunn av den konstante angsten blir pasienten raskt trøtt og utfører ikke de nødvendige tingene, noe som medfører problemer i faglig aktivitet, sosial og personlig sfære. Akkumulerende problemer øker igjen nivået av patologisk angst. Det er en ond sirkel, som blir hovedangstforstyrrelsen.

Fremdriften til utviklingen av GAD kan være en forverring av familieforhold, kronisk stress, konflikt på jobben eller en endring i vanlig rutine: opptak til instituttet, flytting, ny jobb, etc. å stresse, mangel på mosjon, røyking, bruk av narkotika, alkohol, stimulanter (sterk kaffe, tonic drinks) og visse medisiner.

Saker av karakter og personlighet hos pasientene. Generell angstlidelse utvikler seg ofte hos inntatte, sårbare pasienter som har en tendens til å skjule sine erfaringer fra andre, samt hos pasienter med alexitymi (manglende evne til å gjenkjenne og uttrykke sine egne følelser). Det har blitt fastslått at GAD ofte blir diagnostisert hos personer som har opplevd fysisk, seksuell eller psykologisk overgrep. En annen faktor som bidrar til fremveksten av angstlidelse er langsiktig fattigdom og mangel på utsiktene for å forbedre materiell situasjon.

Det er studier som peker på sammensetningen av GAD med endringer i nivået av nevrotransmittere i hjernen. Imidlertid vurderer de fleste forskere angstlidelser som en blandet tilstand (delvis medfødt, delvis ervervet). Genetisk bestemt tilbøyelighet til å bekymre seg av mindre grunner er sammensatt av foreldrenes og lærernes feilaktige handlinger: overdreven kritikk, urealistiske krav, manglende anerkjennelse av barnets fortrinn og prestasjoner, mangel på følelsesmessig støtte i meningsfylte situasjoner. Alt ovenfor gir en følelse av konstant fare og manglende evne til å takle situasjonen, og blir en fruktbar grunn for utviklingen av patologisk angst.

Symptomer på generell angstlidelse

Det er tre hovedgrupper av symptomer på GAD: ikke-fast angst, motorspenning og økt aktivitet i det autonome nervesystemet. Ikke-fast angst manifesteres av en konstant forutsetning av en mulig ulykke, noe som kan true pasienten selv med angstlidelse eller hans familie. Det er ingen sammenheng mellom angst eller et bestemt objekt eller en situasjon: I dag kan pasienten presentere en bilulykke som en forsinket partner kunne komme inn i morgen - bekymre seg for at barnet vil bli igjen for andre år på grunn av dårlige karakterer, i overmorgen, å bekymre seg for mulig konflikt med kollegaer. Et karakteristisk trekk ved angst i generalisert angstlidelse er en ubestemt, vag, men vedvarende forfølge av forferdelige, katastrofale konsekvenser, som regel - ekstremt usannsynlig.

Vedvarende angst vedvarer i flere uker, måneder eller til og med år. Konstant bekymring for fremtidige feil er utmattende pasienten og forringe kvaliteten på livet hans. Pasienten med angstlidelse har problemer med å prøve å konsentrere seg, blir trøtt raskt, er lett distrahert, og lider alltid av en følelse av maktløshet. Det er irritabilitet, økt sensitivitet for høye lyder og sterkt lys. Mulig minneforringelse på grunn av distraksjon og tretthet. Mange pasienter med angstlidelse klager over deprimert humør, noen ganger blir forbigående besettelser oppdaget.

Søvnforstyrrelser forekommer ofte: problemer med å sovne, mareritt, rastløs overfladisk søvn og rastløshet ved våkne. Tidlige vekst for GAD er ukarakteristisk, og tillegget av dette symptomet indikerer utviklingen av samtidig depresjon. Motorspenning i angstlidelse er manifestert av oppstyr, manglende evne til å slappe av, konstant muskelspenning, spesielt uttalt i skulderområdene og over ryggen, samt spenningshodepine. Hodepine for angstlidelse er vanligvis bilateral, forekommer mot bakgrunnen av stress, er lokalisert i frontal, parietal eller occipital region, vedvarer i flere timer, sjeldnere i flere dager.

Et karakteristisk tegn på angstlidelse er en økt aktivitet i det autonome nervesystemet. På fordøyelsessystemet er tørr munn, vanskeligheter med å svelge, ubehagelige opplevelser i den epigastriske regionen, kvalme, flatulens, rommeløsninger i magen og avføringssviktene observert. Åndedrettssystemet forstyrres av følelsen av åndedretthet og følelsen av tetthet i brystet. Når angst øker hos noen pasienter med angstlidelse, oppstår kortvarig hyperventilering, ledsaget av angst, hjertebank, svimmelhet, forbigående visuelle forstyrrelser, svakhet, kramper og kramper i lemmer.

På den delen av kardiovaskulærsystemet i angstlidelse, hjerteslag, følelse av ikke hjerteslag, smerte og ubehag i hjerteområdet kan forekomme. På den delen av det urogenitale systemet er det en økning i urinering, opphør eller uregelmessighet av menstruasjon, nedsatt libido og forsvunnelse av ereksjon. Autonome forstyrrelser i angstlidelser ofte kommer til forkant, maskepatologisk angst og tvinge pasientene til å se praktiserende leger. Særlig ofte observeres overvekt av vegetative symptomer hos pasienter med angstlidelse som ved fordømmelse og forsømmelse tilhører psykisk lidelse, anser psykiske lidelser som "skammelig", fortjent fordømmelse.

Diagnose og behandling av generalisert angstlidelse

Diagnosen er laget på grunnlag av klager og anamneser av sykdommen. Diagnostiske kriteriene er utifferentiert angst, motorspenning og økt aktivitet i det autonome nervesystemet, som vedvarer i flere uker eller måneder. Generell angstlidelse er differensiert fra panikklidelse, fobiske lidelser, depresjon og obsessiv-tvangssykdom. Når GAD kombineres med de ovennevnte forstyrrelsene, utføres hoveddiagnosen i henhold til de gjeldende symptomene.

Behandlingstaktikk bestemmes ut fra sykdommens alvor, tilstedeværelsen av comorbide lidelser og den psykologiske tilstanden til pasienten. Vanligvis blir behandling av angstlidelser utført på poliklinisk basis, i noen tilfeller er det nødvendig med sykehusinnleggelse av nevroser. Pasienter forklares essensen og årsakene til uorden, med fokus på det faktum at de vegetative manifestasjonene ikke er tegn på en somatisk sykdom, men er provosert av en forandring i den psykologiske og emosjonelle tilstanden. Pasienter med angstlidelse anbefales å normalisere arbeidsformen og hvile, å være ute i luften, det er nok å bevege seg, for å gi opp bruk av stimulanter og alkohol.

Pasienter læres avslappingsteknikker (autotraining, påført avslapning, progressiv muskelavslapping, bukpuste). Trening for avslapning kombineres med psykoterapi. Kognitiv atferdsterapi anses å være den mest effektive i angstlidelse. I noen tilfeller, bruk gestaltterapi, kunstterapi, kroppsrettet terapi og andre teknikker. I nærvær av langvarige interne konflikter brukes noen ganger langsiktige metoder (klassisk psykoanalyse, grundig psykoanalytisk terapi).

I alvorlige tilfeller utføres ikke-farmakologisk behandling av angstlidelser på bakgrunn av farmakoterapi. Medikamentbehandling ordineres vanligvis i begynnelsen, for å redusere alvorlighetsgraden av symptomer, forbedre pasientens tilstand raskt og gi gunstige forhold for effektiv psykoterapi. Som regel brukes tranquilizers og antidepressiva til angstlidelser. For å unngå utvikling av avhengighet er tidsperioden for å ta beroligende midler begrenset til flere uker. Ved vedvarende takykardi brukes noen ganger stoffer fra gruppen av beta-blokkere.

Prognose for angstlidelse

Prognosen for angstlidelse er avhengig av mange faktorer. Med milde symptomer, tidlig henvisning til en psykoterapeut, overholdelse av legenes anbefalinger, god sosial tilpasning ved oppstart av symptomer på angstlidelse og fravær av andre psykiske lidelser, er full utvinning mulig. Epidemiologiske studier utført av amerikanske eksperter innen psykisk helse viste at i 39% av tilfellene forsvinner alle symptomene innen 2 år etter den første behandlingen. I 40% av tilfellene vedvarer angstlidelser i 5 år eller mer. Kanskje bølget eller kontinuerlig kronisk kurs.

Hva er generalisert angstlidelse og lidelser behandlingsmetoder?

Generalisert angstlidelse (GAD) er en vanlig psyko-emosjonell lidelse som involverer konstant angst, irritabilitet og en følelse av spenning.

I motsetning til fobi, hvor frykt er forårsaket av en bestemt ting eller situasjon, slipper generalisert angstlidelse bort, og etterlater en generell følelse av frykt eller angst.

Folk med GAD kan ikke kvitte seg med sine problemer, selv om de vanligvis forstår at deres angst er urimelig: det kan inkludere en opplevelse om helse, penger, miljø eller tilstanden på lokalt, nasjonalt eller globalt nivå.

Dette inkluderer også misnøye med ekteskap, familie; trening eller sportsindikatorer, og mye mer. Angst er overdreven, ukontrollabel; forekommer mer enn en dag, ledsaget av minst tre fysiske symptomer: tretthet, problemer med konsentrasjon, muskelspenning.

Naturen til det kliniske bildet

Ikke alle pasienter med generalisert angstlidelse har de samme symptomene, men de fleste pasienter utvikler et kompleks av følelsesmessige, atferdsmessige og fysiske symptomer som endres ofte: de blir mer uttalt under stress.

  • oppstyr, spenning, rastløshet;
  • muskel smerte (vanligvis i nakken og skuldrene);
  • hodepine.
  • angst / agitasjon;
  • tristhet;
  • sinne;
  • følelse av skam, skyld;
  • apati, irritabilitet.
  • raserianfall;
  • uhøflighet, uhøflighet;
  • problemer med å konsentrere seg;
  • søvnløshet eller intermitterende, kort søvn;
  • overdreven studie av problemet, nøye med det, med fokus på detaljer, analyse;
  • Søk etter støtte;
  • hvis det er barn eller tenåring, nektet videreutdanning.

Følgende er et bord som vil tillate differensiering av GAD fra angst iboende hos mange mennesker.

Hvis det ikke er rettidig å fastslå at pasienten har GAD, kan følgende konsekvenser oppstå:

  • skolefravær
  • manglende evne til å etablere, opprettholde vennskap på grunn av frykt;
  • samlet nedgang i livskvaliteten;
  • sjelden deltakelse i aktiviteter, lyst til å være isolert;
  • begrensede interesser.

Medisinsk assistanse og korrigering av brudd

Det finnes flere typer behandling for generalisert angstlidelse: narkotika og kognitiv atferdsterapi, samt avslapping.

Medikamenter for GAD anbefales vanligvis bare som et midlertidig tiltak for å lindre symptomene. Det er tre typer medisiner laget for dette formålet:

  1. Buspiron er et beroligende stoff som er kjent under navnet Buspar. I følge farmakologiske effekter på pasientens psyke anses det som det sikreste stoffet for behandling av generalisert angstlidelse. Selv om Buspiron er et ganske effektivt legemiddel, kan det ikke ta fullstendig uro for å ta det alene.
  2. Benzodiazepiner - anti-angstmedikamenter virker veldig raskt (vanligvis innen 30 minutter), men etter en uke med bruk, forårsaker de fysisk og psykologisk avhengighet. Som regel anbefales de kun for alvorlige tilfeller av GAD, siden angst episoder er lammet.
  3. Antidepressiva - den fulde effekten av å ta denne farmakologiske gruppen av stoffer, er ikke følt i de første seks ukene, siden de har en kumulativ effekt. Noen antidepressiva kan også forverre søvnproblemer, forårsake kvalme.

Rolig, bare rolig

Avslapping for pasienter med GAD:

  1. Dyp pusting. Når en person er nervøs, puster han oftere, men overfladisk. Slike hyperventilasjon forårsaker svimmelhet, kortpustethet, prikkende følelse i lemmer. Disse fenomenene er skremmende, noe som fører til videre utvikling av angst, panikkanfall. Ved å puste dypt, diafragmisk, kan pasienten forhindre utbruddet av disse symptomene ved å roe ned.
  2. Progressiv avslapping er rettet mot å redusere muskelspenning. Det er tillatt å utføre oppgavene selvstendig, ikke under instruksjonens kontroll. Teknikken innebærer en systematisk spenning, og deretter svekkelsen av forskjellige muskelgrupper. Når kroppen slapper av, blir den psyko-emosjonelle tilstand normalisert.
  3. Meditasjon. Denne typen avslapning, restaurering av vital energi og bevissthet, kan forandre tilstanden til hjernen. Regelmessig praksis med meditasjon fører til aktiviteten til venstre side av prefrontal cortex, hjernen området som er ansvarlig for følelsen av ro, glede.

Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en type terapi som er spesielt nyttig i behandlingen av GAD. Legen vil bidra til å bestemme de automatiske negative tankene som bidrar til angst hos pasienten.

For eksempel, hvis han er tilbøyelig til å komplisere, og alltid forestille seg det verste resultatet av hver situasjon, vil spesialisten kunne overbevise ham ved å utfordre denne tendensen. Behandlingen er i form av en samtale, kurset bestemmes av legen, avhengig av graden av pasientens sykdom, samt den enkelte følsomheten av kroppen.

Få ut av angst og frykt!

Det er flere tiltak for å forhindre utvikling av generell angstlidelse:

  1. Øvelse er en naturlig og effektiv anti-stress behandling. De lindrer stress, reduserer konsentrasjonen av stresshormon, øker nivået av slike stoffer, som serotonin og endorfiner, og endrer fysisk hjernen slik at den blir mindre utsatt for angst.
  2. Unngå alkohol og nikotin. Selv om det kan virke som røyking beroliger ned, er nikotin faktisk en kraftig stimulant som øker, snarere enn senker, angstnivået.
  3. Spis riktig. Mat forårsaker ikke angst, men et balansert kosthold kan bidra til å holde kroppen din frisk. Lang opphold uten mat bidrar til lav konsentrasjon av sukker i blodet, som er ledsaget av en følelse av angst og nervøsitet. Det er nødvendig å spise mer komplekse karbohydrater (hele korn, frukt og grønnsaker), som normaliserer blodsukkernivået og øker mengden serotonin, som har en beroligende effekt. Det bør redusere mengden raffinert sukker. Nekte eller i det minste begrense forbruket av sukkerholdige snacks og desserter som dramatisk reduserer blodsukkernivået, og gir følelsen av følelsesmessig og fysisk utmattelse.
  4. Begrense koffein. Avvis eller i det minste redusere koffeinholdige drikker. Koffein er et stimulant som kan utløse alle slags fysiologiske fysiske effekter og angst - den første av dem. I tillegg er det en økning i hjertefrekvens, skjelving i hendene, agitasjon og angst. Koffein forårsaker også søvnløshet, og til og med panikkanfall.

For å kontrollere symptomene på generell angstlidelse og ikke la det ta tak i deg, må du gjøre endringer i livsstilen din.

Støtte til kjære spiller en viktig rolle i å overvinne denne psyko-emosjonelle lidelsen, siden følelsen av maktløshet, ensomhet forverrer sykdomsforløpet, og øker sannsynligheten for at den går inn i en mer alvorlig psykisk lidelse.

Sosial samhandling med en person som er i stand til å roe og støtte er den mest effektive måten å roe nervesystemet, eliminere diffus angst.

Behandling av generell angstlidelse

Behandling av generell angstlidelse er en av prioriteringene i klinikken. Våre eksperter er involvert i internasjonal forskning for å forbedre og implementere de mest moderne, sikre og effektive behandlingsmetodene til GAD.

Ring + 7495-1354402, gjør en avtale! Vi hjelper selv i de vanskeligste tilfellene!

Behandlingen av generell angstlidelse i vår klinikk utføres på grunnlag av moderne differensialdiagnose, metoder godkjent og anbefalt av internasjonale forskningssentre og Det europeiske etikkutvalget for medisin. Vi bruker de mest effektive og moderne behandlingsmetoder for GAD.

Generell angstlidelse - GAD

Hvis du hele tiden føler angst, kan vi kanskje snakke om tilstedeværelsen av generalisert angstlidelse syndrom (GAD).

GAD er en langsiktig (langvarig) psykisk lidelse som gjør at du føler angst (angst, panikk) i et bredt spekter av situasjoner og problemer, og ikke bare i en bestemt situasjon, er en "ufestet" og ufestet tilstand eller begivenhet. I mange tilfeller er det mulig å si om GAD at det hele tiden er bekymrende for alle og av all grunn.

Generell angstlidelse, i den engelske versjonen av generalisert angstlidelse, bokstavelig oversatt som - generalisert angstlidelse.

Generell angstlidelse: Årsaker, symptomer og behandling

Generalisert angstlidelse (GAD) er en psykopatisk tilstand preget av en konstant, uttalt følelse av angst som oppstår uten synlige, objektive grunner. Det er verdt å snakke om denne typen angstlidelse bare i tilfeller der pasienten er bekymret for en sterk, vedvarende angst i 6 måneder eller mer.

Årsaker og utbredelse av sykdommen

Generalisert angstlidelse i dag er diagnostisert hos 3-5% av mennesker i ulike aldre, og kvinner lider av denne sykdommen 2 ganger oftere enn menn. Som regel utvikler patologi seg i en bestemt type mennesker som lider av økt angst fra barndommen.

De nøyaktige årsakene til utviklingen av GAD er fremdeles ikke kjent, forskerne mener at det forekommer hos mennesker med en predisponering eller psykeegenskaper under påvirkning av risikofaktorer.

Ofte er symptomene på sykdommen diagnostisert hos mennesker 20-30 år, med en alarmerende personlighetstype, utsatt for noen negative faktorer.

Angst personlighetstype refererer til en av karakterens aksentasjoner, egenskaper i nervesystemet og tilstanden til den menneskelige psyke. Denne typen karakter er dannet i barndommen eller ungdomsårene. En slik person er preget av økt følelse av angst, frykt, fobi, mangel på selvtillit, mangel på initiativ og frykt for å gjøre en feil. Hvis en person med denne typen karakter er utsatt for stressende faktorer, kan han utvikle angstlidelser, nevroser eller den mest alvorlige manifestasjonen - en generalisert lidelse.

Føler du konstant tretthet, depresjon og irritabilitet? Lær om produktet, som ikke finnes på apotek, men som brukes av alle stjernene! Å styrke nervesystemet er ganske enkelt.

Følgende faktorer kan føre til utvikling av økt angst eller angstlidelse:

  • Arv - typen av nervesystem, karaktertrekk og angst tendens overføres genetisk, i slekten til en person som lider av GAD, er det ofte folk som lider av depresjon og andre typer nervesykdommer. Ifølge nyere forskning om dette emnet har det vist seg at pasienter med GAD i hjernen har endret nivået på noen nevrotransmittere, stoffer som regulerer den emosjonelle tilstanden og det generelle arbeidet i den menneskelige hjerne. Endringer i det normale nivået av nevrotransmittere, ifølge forskere, kan være en predisponerende faktor for utviklingen av GAD, arvet eller forekomme som et resultat av nervøs patologi.
  • Følelsesmessige skader - spesielt i barndommen, stressende situasjoner, straffer, for streng, despotisk utdanning, død av noen fra familien og andre lignende situasjoner, forårsaker ofte angst i fremtiden. Basal angst - en følelse av ensomhet og hjelpeløshet, dannet i barndommen, fra - På grunn av manglende foreldres oppmerksomhet, foreldres ustabile eller antisosiale oppførsel, blir det årsaken til mange komplekser og forstyrrelser i fremtiden, blant annet som en av predisposisjonene faktorer av GAD utvikling.
  • Sterk stress - død av kjære, skilsmisse, katastrofe, tap av arbeid og andre påkjenninger kan føre til utvikling av GAD.
  • Sykdommer i nervesystemet - noen ganger utvikler en generalisert lidelse som en sekundær patologi hos personer som lider av depresjon, nervøs sammenbrudd og andre psykopatologier.

Generell angstlidelse kan utvikle seg i både en sunn person og en som lider av nervesykdommer. Verken engstelig personlighetstype, heller ikke effekten av stress og urter på nervesystemet, er avgjørende faktorer i utviklingen av sykdommen. Den nøyaktige årsaken til GAD er ennå ikke fastslått.

Symptomer på økt angst

Det er ikke så lett å skille manifestasjoner av patologisk angst fra den "normale" tilstanden til en person som er bekymret for sine kjære, deres helse og andre faktorer.

Følelsen av angst og frykt er fysiologisk og under vanskelige forhold hjelper en person å være så oppmerksom og forsiktig som mulig, og øker dermed sjansene for overlevelse. Patologi er en tilstand hvor slike følelser oppstår uten en god grunn og forstyrrer pasientens normale liv.

Når GAD karakteristiske symptomer:

  • Varighet - angst, frykt, spenning og andre symptomer plager pasienten hele tiden i 6 måneder eller mer.
  • Ekspressivitet - med denne typen sykdom forstyrrer angst på alle områder av pasientens liv, opplever han hele tiden intens stress, frykt, angst og andre ubehagelige opplevelser.
  • Mangel på en bestemt grunn - patologisk angst oppstår under normale forhold, uten noen spesifikke grunner, eller hvis slike grunner ikke skal forårsake mye alarm.

De viktigste symptomene på GAD:

  1. Følelsesmessige lidelser: Pasienten føler hele tiden angst og angst, og disse følelsene er ikke underlagt kontroll og har ingen spesiell grunn. En person kan ikke hvile, roe seg, gjøre normale aktiviteter eller føre et normalt liv.
  2. Muskelspenning: Hypertonicitet i muskler i ekstremiteter, tremor, muskelsmerter, hodepine av "muskelhjelm" -type kan forekomme - hodet klemmer i nakken og templene, muskel svakhet blir sjelden diagnostisert, opp til det totale tapet av lem mobilitet.
  3. Vegetative lidelser: Under angstangrep utvikler pasienten takykardi, overdreven svette, tørr munn, svimmelhet og pasienter med bevisstløshet. Vegetative lidelser kan også manifestere episoder av epigastrisk smerte og tarm, en følelse av trykk og tyngde i brystet, problemer med å sukke, kortpustethet, nedsatt syn, hørsel, tap av balanse og så videre.
  4. Søvnforstyrrelser: nesten alle pasienter med GAD har problemer med å sovne, ofte våkner om natten, de har mareritt, uendelige drømmer, hvorpå de våkner opp utmattet og ikke sover.
  5. Generell forringelse: ofte med økt angst, vurderer pasientene årsaken til at de har en somatisk sykdom. De kan klage på svakhet, smerte i brystet eller magen og andre lignende symptomer. Men, i motsetning til hypokondriacal lidelse, med GAD, er angst og frykt for pasienter ikke bare knyttet til tilstanden eller mistenkt sykdom. Helsen er oftest bare en av mange grunner til opplevelsen, eller det er de som forklarer generell forverring av tilstanden.

Hvordan utfører en lege en slik diagnose

Det er ganske vanskelig å identifisere og diagnostisere generell angstlidelse, bare en spesialist kan skille mellom manifestasjoner av angst og patologisk angst.

Til dette formål brukes spesielle skalaer for å vurdere angstnivå, tester, spørreskjema metode, intervjuer med spesialist og andre lignende metoder. Dessverre er det ingen entydig metode som gjør at du kan gjøre denne diagnosen med 100% sikkerhet, det er også umulig å bekrefte eller motbevise sykdommen ved hjelp av analyser, ultralyd, CT og andre lignende metoder.

Det bør forstås at bruk av selv de mest nøyaktige skalaer, tester og andre metoder for å vurdere angstnivået ikke er et tilstrekkelig grunnlag for å gjøre en slik diagnose alene.

Bare en kvalifisert psykiater eller psykoterapeut, som vurderer pasientens tilstand, livets historie, etter en undersøkelse, undersøkelse, kan stille en diagnose av "generalisert angstlidelse", alle tester her brukes kun som tilleggsbedømmelsesmetoder og for å bestemme angstnivået.

Du kan mistenke tilstedeværelsen av angstlidelse med en kombinasjon av følgende symptomer (for en diagnose skal pasienten ha minst 3-4 symptomer om gangen):

  • Urimelig angst - vanligvis pasientene selv kan ikke forklare hva som skjer med dem og beskrive deres tilstand som "tyngde i sjelen", "konstant angst", "jeg finner ikke et sted for meg selv", "forvirrende noen form for trøbbel", "noe nøyaktig dårlig må skje og så videre. Samtidig er de i stand til å fornuftig vurdere tilstanden deres og forstå at det ikke er objektive grunner for slike erfaringer, men pasienter kan ikke klare seg selv.
  • Forstyrrelser av oppmerksomhet, minne og andre funksjoner i det høyere nervesystemet - med GAD, kan pasienter nesten ikke konsentrere seg om sitt arbeid, de har problemer hvis de trenger å fokusere på noe, utføre komplekse intellektuelle oppgaver, huske ny informasjon og så videre.
  • Den generelle forverringen av tilstanden - svakhet, tretthet, nedsatt ytelse, er nødvendigvis tilstede i denne sykdommen.
  • Søvnforstyrrelser er også et av de karakteristiske symptomene på GAD.
  • Autonome dysfunksjoner - i løpet av frykt eller alvorlig angst, viser de fleste pasienter tegn på autonom dysfunksjon.
  • Endringer i følelsesmessig tilstand - På grunn av konstant angst, føler pasienter irritasjon, apati, eller viser aggresjon, endres også deres karakter og atferd.
  • Muskelspenning - tremor og muskelstivhet er også karakteristisk for GAD.

Behandling av angst

Behandling av generell angstlidelse krever bruk av medisinbehandling og psykoterapi.

Å ta medisiner bidrar til å håndtere angrep av angst og angst, normalisere søvn, mental aktivitet, lindre eller lindre vegetative forstyrrelser og somatiske manifestasjoner av sykdommen. Psykoterapi skal hjelpe pasienten til å innse årsakene til angstlidelse og lære ham å takle dem uten å utvikle en slik alvorlig reaksjon.

Dessverre har en pålitelig og effektiv behandling av GAD ennå ikke blitt utviklet. Inntaket av medisiner gjør det mulig å stoppe akutte manifestasjoner av sykdommen, men bare en del av pasientene kan være helt kvitt angst etter langvarig behandling og arbeide for seg selv.

Narkotikabehandling

Avhengig av forekomsten av visse symptomer på GAD bruk:

  1. Tranquilizers eller beroligende midler - redusere frykt og angst, bidrar til restaurering av emosjonell balanse. Hyppigst brukt: Phenazepam, Lorazepam, Clonazepam, Alprozolam og andre. Tranquilizers er vanedannende, langsommere reaksjoner og har mange bivirkninger. Du kan bare ta dem i korte kurs og bare for formålet og under oppsyn av en lege. Sedasjonsdroger er forbudt under graviditet og på jobb som krever maksimal konsentrasjon og hurtig reaksjon.
  2. B-blokkere brukes til utprøvde autonome sykdommer, de bidrar til å takle takykardi, høyt blodtrykk og andre lignende symptomer. Propranolol, Trazikor, Obsidan, Atenolol anbefales for behandling av GAD. Alle de ovennevnte legemidlene brukes til sykdommer i kardiovaskulære og lunge-systemer, har mange kontraindikasjoner og bivirkninger, er ganske farlige for overdosering, slik at muligheten for utnevnelsen og dosen beregnes for hver pasient individuelt.
  3. Antidepressiva - stabilisere humøret, bidra til å nøytralisere manifestasjoner av angst og frykt. Generalisert angstlidelse blir behandlet ved hjelp av den nyeste generasjonen antidepressiva: Prozac, Zoloft, mindre vanlige klassiske antidepressiva: Amitriptylin, Azafen og andre.

psykoterapi

Følgende psykoterapeutiske metoder anbefales for behandling av GAD:

  1. Rasjonal psykoterapi.
  2. Kognitiv atferds psykologisk behandling.
  3. Familie psykoterapi.
  4. Avslapping i kombinasjon med andre metoder.

Målet med alle disse metodene er å bestemme årsaken til angstlidelse, å identifisere hvilke følelser eller handlinger som forårsaker angrep av frykt og angst og å lære pasienten å takle disse følelsene selvstendig.

Alle teknikker inneholder elementer av avslapning eller automatisk trening - ulike måter å hjelpe pasienten til å slappe av og stoppe angst i kritiske situasjoner.

Forfatteren av artikkelen: psykiater Shaimerdenova Dana Serikovna