Insektfobi

Frykt er en forsvarsmekanisme som hjelper en person til å beskytte kroppen mot fare. I moderate manifestasjoner er dette en helt normal reaksjon, men obsessive panikkanfall er mentale lidelser, som kalles fobier. I denne artikkelen vil vi vurdere en av dem - frykten for insekter.

Hva er frykten for insekter?

Eksperter kaller dette fenomenet entomofobi eller insektfobi. Det regnes som et av dyrene i zoofobien - frykten for dyr.

Absolutt frykt for alle insekter er ganske sjelden, vanligvis er det panikkanfall når det kommer i kontakt med en bestemt art. De vanligste typene av insektfobi er:

  1. Arachnophobia - frykt for edderkopper.
  2. Apofobi - frykt for bier.
  3. Myrmecophobia - redsel for maur.

I tillegg kan et av de medfølgende problemene være scoliophobia - frykten for insekt larver og ormer.

Frykt for insekter - hvorfor oppstår en fobi?

Psykologer anser barnet traumer som hovedårsaken til utviklingen av en irrasjonell frykt for representanter for den aktuelle dyreverden. I en tidlig alder er babyer veldig inntrykk og insektbitt fører til frykt og fremveksten av en fobi. I tillegg spiller oppførselen til foreldrene en stor rolle - barn tar tross alt sin mor fra mor og pappa. Hvis et barn ser frykten for voksne før insekter, vil han uvitende begynne å frykte. Videre, når det kommer i kontakt med edderkopper og forskjellige biller, hører barnet vanligvis trusler og advarsler om at det kan stikke eller bite. Dette fører til ubetinget frykt for insekter, som ofte utvikler seg til en irrasjonell lidelse - en fobi, spesielt hvis barnet virkelig ble stengt eller bitt.

En annen viktig faktor er media, spillefilmer og litteratur. Rapporterer at folk dør på grunn av giftige insekter, skremmer ikke bare barn, men også voksne. Derfor begynner selv de harmløse representanter for dyreverdenen å forårsake bekymring. I tillegg bruker forfatterne av mange arbeider og skript for filmer insekter som negative tegn og fryktelige skapninger. Som et resultat danner en person en urimelig frykt, og panikkanfall forekommer.

Og til slutt, den siste, men ikke mindre signifikante grunnen er utseendet på insekter. De avviker vesentlig fra en person i form av kropp, antall lemmer og metoden for bevegelse. Derfor blir insekter ofte oppfattet som noe fremmed og unaturlig, og en slik person er redd av naturen.

Frykt for insekter - herdbar fobi

Hvis irrasjonell frykt er veldig sterk og påvirker livet sterkt, er det bedre å kontakte en psykolog som vil hjelpe deg med å takle problemet. Uavhengige skritt bør også tas:

  • prøv å lære om insekter mer informasjon. For å gjøre dette kan du kjøpe spesialisert litteratur eller finne pedagogiske artikler på Internett. I tillegg er det mange fjernsynskanaler og tv-programmer som forteller om dyrsverdenen;
  • Ved synet av et insekt som forårsaker frykt og panikkanfall, kontroller pusten din og prøv å ikke løpe bort;
  • gradvis overbevise seg selv om at insektet ikke vil skade, dets dimensjoner er mye dårligere enn menneskekroppen, henholdsvis, det er mye mer forsvarsløst og er mest sannsynlig også redd;
  • besøke dyrebutikker hvor de selger insekter, se dem gjennom glass eller aviary;
  • Over tid kan du kontakte de mest hyggelige insekter, som sommerfugler eller nyfugler.

entomophobia

Hvis en person føler frykt, betyr det ikke at han er irrasjonell, selv om noen objekter av fobier forårsaker mistillit og en følelse av fiendtlighet, avsky i mange friske mennesker. Et spesielt sted i listen over ulike frykt er insektofobi. Det virker, hva er så farlig lite, og det meste ufarlig for folkeslag, flyger, sommerfugler, gresshopper? Tross alt, om mange av dem komponerte morsomme barnehagerymer og sanger! Men for noen mennesker er dette ikke et argument, og de er redd for noen insekter. Hvorfor kan ikke en mann overvinne sin noen ganger latterlige frykt?

Insektfobi er gjenstand for et stort antall mennesker, og alder er ikke en avgjørende faktor her, selv om barn er oftere syk. Ellers kalles denne frykten entomophobia. Noen ganger lider pasienten så mye fra en fobi at noen ganger bare lyden av et flygende insekt er nok til å forårsake panikkfrykt, og dette lyset, knapt merkbar summende, kan få ham til panikk og miste rov. Selvfølgelig er det ikke så mange mennesker som oppriktig tror at insekter er vakre. Men likevel, til og med nyfødte løkfugler eller de samme sommerfuglene gir ømhet. For ikke å nevne de hardt arbeidende biene, som anses å være nyttige for menneskelige insekter, og aldri angripe uten grunn. Men oftest merker folk ikke insekter, eller legger ikke merke til deres eksistens.

Hvis personen har en frykt for insekter, er alt helt annerledes. Enhver kontakt med mygg eller fly blir en seriøs utfordring, og det kommer til et punkt at en piknik på landsbygda eller en tur til huset blir det mest naturlige mareritt. Dessuten lider ikke bare den som lider av insektfobi, men også menneskene rundt ham som bestemmer seg for å tilbringe sammen en god dag i naturen. En person er redd for å sitte på gresset, åpne vinduene, kom nærmere trærne, fordi hele verden er fylt med insekter! Insectofobu er kun komfortabel i leiligheten, hvor alle vinduer har pålitelige myggnett.

Årsaker til insektmiddelfobi

Det har lenge vært kjent at det første stedet blant årsakene til fobiske lidelser er situasjoner fra barndommen, når insekter er forbundet med en ubehagelig hendelse. Kanskje babyen ble bitt av en hvepe eller mygg, og slik "barbarisme" sjokkert ham til sjelens dybde. Men det er en rekke andre, ganske overbevisende grunner. I hjernen til et barn er det en irrasjonell oppfatning at disse hoppene og flygende skapninger kan forårsake betydelig skade på hans helse, dessuten vil de drepe ham! Og slike tanker i et barn er helt alvorlige, de gir ikke tvil. Legg til dette utsikten over en rekke horror filmer, som viser hvordan gigantiske edderkopper eller spesielt avlede bier angriper mennesker, ødelegger hele landsbyene.

Det ser ut til barnet at han er det eneste målet for disse skadelige insekter, selv om han i virkeligheten ikke er interessert i dem. Ved synet av en mygg eller bille, blir pasientens verden umiddelbart liten og smal, der det ikke er noe sted å skjule fra denne plassen i form av et insekt. For eksempel var en insektofobisk gutt, til en viss tid, rolig mot insekter. Men en gang fikk han se en av en rekke berømte "X-Files" der kakerlakker drepte innbyggerne i leiligheten. Insekter valgte folk som var alene, og angrep et stort antall. Selvfølgelig er logikken helt fraværende her, men dette barnet begynte å frykte for å skremme de kakerlakker som periodisk dukket opp i hans hus. Han kunne ikke sove om natten uten lys, og å være hjemme alene var ikke lenger et spørsmål. Det er at gutten har utviklet en ekte fobi. Ikke mindre alvorlig grunn er etterligningen av moren eller andre voksne. De kan skrike på synet av en veps eller edderkopp, rushing bort fra rommet. Dessuten lider disse menneskene ikke av en fobi, de har bare denne typen oppførsel. Men barnet tar alt dette i betraktning, og mener at han skal gjøre det samme.

Tegn og behandling av insektofobi

Folk som lider av denne fobien, hevder at nærværet av et nærliggende insekt irrasjonell frykt fanger sinnet. Og viktigst av alt, kan insektet bare fly av, og det er langt borte, men det hjelper ikke. I pasientens kropp oppstår endringer som har symptomer kjent for alle fobier. Det er spenning av alle muskler, og først og fremst muskler i ryggen. Det er et ønske om å umiddelbart forlate dette stedet for å finne et trygt sted. En person oppfører seg utilstrekkelig, han begynner å våkne armene, prøver å riste et ikke-eksisterende insekt fra klærne, skrikene og skrikene. Atferd blir ukontrollabel og uforutsigbar. Ingen grunn til å berolige ham.

For å takle denne tilstanden, og bli kvitt fobi, bør man begynne med det faktum at man igjen ser på filmer som virket så skummelt i barndommen. Du kan komme sammen med venner, og be dem om å fange litt bille, en edderkopp, for å sette den under en glassburk og rolig vurdere det trygt. Hvis det virker rolig, så i neste trinn kan du røre det med hånden, eller i det minste med en takk. Selvfølgelig er det beste hvis du søker råd fra en psykoterapeut, selv om mange prøver å overvinne fobi selv.

Ofte anbefaler leger at de skal kjøpe et skjermbilde av insekter, der det er store lyse bilder. Bilder bør vurderes gradvis, og prøver å forstå at insekter kan være interessante, og til og med vakre. Behandlingsterapi er mye brukt til å behandle denne typen fobi, noe som gir gode resultater. Konfrontasjonsterapi er også vanlig, der pasienten er i direkte kontakt med fobiobjektet. En mann undersøker et insekt, og kan til og med berøre. Folk som er herdet av insektofobi, beholder noen ganger insekter i form av kjæledyr, noe som er en hyperkompensasjon av frykt.

Patologisk frykt ved synet av insekter og dets årsaker

Frykt for insekter - et ganske vanlig brudd på psyken. Eksperter tilskriver denne fobien til kategorien av irrasjonelle patologier, de som er vanskelige å forstå og forklare ved hjelp av logikk. Det vitenskapelige navnet på insektfobi er insektsfobi eller entomofobi. Hvis det ikke er klart hvordan denne patologien kalles riktig, bør du vite at disse begrepene er likeverdige.

Insectophobia er et av dyrene av zoofobi og inneholder flere detaljer og spesifisering av problemtyper av sykdommen:

  • arachnophobia (såkalt angst for edderkopper);
  • apfobi (frykt for bier);
  • Mirmekofobii (redsel for maur);
  • scoliophobia (frykt for larver).

Årsaker til insektofobi

Psykiatere vurderer barnas traumer til psyken til å være hovedårsaken til insektfobi. I den perioden, når babyen bare begynner å realisere seg i omverdenen, er han veldig inntrykkelig. En vanlig mygg kan virke for ham et forferdelig monster, noe som gjør at bitt hans får vondt og forårsaker kløe.

For eldre barn er reaksjonen til foreldre til en bestemt gjenstand, dyr eller insekt essensielt. Barn kopierer blindt mor og farens oppførsel, og i tilfelle av gjentatt frykt som uttrykkes av voksne før noe, er denne frykten løst i barnets psyke.

En annen feil hos foreldre og slektninger er i ønsket om å beskytte barnet når de er i kontakt med dyrs representanter. Hvis et barn plukker opp en edderkopp eller en larve, vil han sikkert høre en forespørsel om å kaste dem på bakken og ikke berøre dem. Det er slik en fobi begynner å danne, som over tid kan utvikle seg til en ganske alvorlig psykisk lidelse.

Hvis du ikke tar hensyn til disse avvigelsene, kan barnet ha urimelige angrep av panikk og ukontrollabel frykt foran alle typer insekter eller individuelle medlemmer av denne klassen. Det er ganske vanskelig å leve med slike problemer, som edderkopper, larver, maur, bier kommer til syne av en person nesten daglig.

Men en slik fobifrykt som insektofobi, kan utvikle seg i voksen alder. Dette har som regel også grunner.

Måter å behandle fobier

Legene er sikre på at nøkkelen til å lykkes med å bli kvitt sykdommen er tidlig påvisning. Frykt for insekter kan diagnostiseres i begynnelsen av manifestasjonen. Derfor må foreldrene være svært oppmerksomme på barnets oppførsel og kontakte en spesialist i tide.

Hvis sykdommen har utviklet seg i voksen alder, kan en person prøve å takle manifestasjonen og eliminere årsakene som forårsaket det.

Det første skrittet mot å overvinne en fobi er å finne ut så mye informasjon som mulig om insekter og gjentatte ganger sørge for at de fleste er ufarlige. Du må lære deg å stille stille på insekter, se temafilmer om dem.

Hvis panikk frykt er tilstede, er det ekstremt viktig å lære å kontrollere pusten din under et angrep, prøv å ikke løpe bort og overbevise deg selv om at det ikke er grunn til å få panikk. Utmerket trening for å utrydde fobier - besøker dyrebutikker. Tilstedeværelsen av fremmede vil bidra til ikke å slappe av og begrense negative følelser.

Således, gradvis, uten å tvinge deg selv, kan du korrigere tilstanden til din psyke og gjenopprette fra frykten for insekter. Hvis uavhengige forsøk på å kvitte seg med irrasjonell frykt ikke førte til suksess, vil hjelp fra en spesialist være nødvendig.

Insektfobi

Mange eksperter innen psykiatri sier: Irrasjonell frykt gir oftest de samme gjenstandene, skapninger og situasjoner som forårsaker avsky og fiendtlighet hos mennesker. Men i tilfelle av en slik fobi som frykt for insekter, er alt mye mer alvorlig: maur, hveps, blodsuging - alt dette i oldtiden var en fare for mennesker og psykiatere er overbevist om at denne frykten kan være genetisk.

Hva er frykten for insekter?

Få mennesker tilhører insekter med kjærlighet: en viss fiendtlighet er karakteristisk for flertallet. Men panikkfrykt for insekter er allerede en psykisk lidelse som er offisielt anerkjent som en medisin.

Dets offisielle navn, som mange lignende, er hentet fra to greske ord: insekt (insekter) og phobos - (frykt). Herfra er det lett å forstå det som kalles fobi - insektfobi: insektofobi.

Insect Fear: Årsaker

I dag identifiserer legene flere forskjellige måter å oppstå en slik ubehagelig sykdom. Ofte utvikler frykten for insekter hos barn, men det manifesterer seg bare i voksen alder og voksenliv. Årsaken kan være alt fra unsuccessful joke of a peer til en ekte kollisjon med et skremmende og farlig insekt. Frykt er ofte irrasjonell: hvis et barn ser at en hvepe har bitt på tærskelen til den elskede sin død, kan hans sinn knytte disse to hendelsene sammen.

Ofte utvikler insektsfobi selv i voksen alder, dersom en person for eksempel har opplevd en bølge av bier. I tilfelle av en smal fokusert frykt for bare denne typen insekt, kalles sykdommen apifobi.

For å forebygge utvikling av ulike typer fobier, anbefaler eksperter å beskytte barn under 12 år fra å se horrorfilmer, grusomme bilder og videoklipp, og ofte leser de historier som god alltid triumferer over ondskap, og mot hjelper å overvinne hindringer og vanskeligheter.

Frykt for insekter: sykdomsforløpet

I utgangspunktet kan frykt ikke manifestere seg, men med alder vil det sikkert få seg til å føle seg. Vanligvis på denne tiden er den sanne årsaken til sykdommen vanskelig å huske, noe som gjør det vanskelig å gjenkjenne.

Det er også interessant at denne typen frykt kan mutere: i begynnelsen var en mann redd for hvepe, da begynner han å være redd for maur, så viser det seg at en edderkopp ser ut som en ekte panikk. Til tross for at edderkoppen ikke tilhører insekter i klassen, fremkaller utseendet seg vanligvis en følelse av frykt hos de som lider av insektfobi.

Insektofobi: behandling

Det antas at det viktigste elementet i behandlingen av en slik fobi er rettidig diagnose. Psykoterapeut vil være i stand til å gjennomføre det, som det er verdt å henvise til umiddelbart, da du vil merke panikk og irrasjonell frykt for insekter - ikke bare ekte, men også avbildet på bildet.

Legen vil bestemme hva som egentlig forårsaker frykten din, og ta skritt for å minst redusere antallet og intensiteten av angrepene. Vanligvis for disse formål foreskriver jeg ulike typer psykotrope legemidler som slapper av i nervesystemet og ikke tillater panikk.

Selvfølgelig løser noen piller ikke dette problemet. Spesialisten vil sikkert veilede deg til et kurs av psykoterapeutisk behandling ved hjelp av ikke-medisinske metoder. Ved slutten av behandlingen er det vanligvis nødvendig med en type sjekk: Hvis en person reagerer rolig på hva for eksempel en myr kryper på den, så er frykten beseiret.

Ofte er behandlingen så vellykket at de tidligere pasientene til og med bringer et terrarium med en edderkopp eller en scorpion til sine hjem, og er glade for å ta vare på deres uvanlige kjæledyr.

Fobi: frykten for insekter

Insektfobi, som insektfobi er kalt, er en kollektiv definisjon av alle irrasjonelle frykter som mennesker opplever i forhold til bier, maur, kakerlakker og lignende representanter for leddyr i hvirvelløse dyr. Ikke bare giftig, eller i en eller annen måte farlige insekter kan komme inn i deres utslipp, men også helt ufarlige og til og med vakre, for eksempel sommerfugler. Forsøk på å oppdage årsaken til en fobi i form av noen form for ekko av menneskeheten, da folk kom i kontakt med farlige representanter for dyreverdenen hele tiden, bosatt i skoger og grotter, fant ingen forståelig bekreftelse. Dette handler ikke om frykt for hva som skal fryktes - en biværme eller giftige insekter, men om frykt utover logisk tolkning.

Hva er faren for en fobi?

I form av en uttalt neurose kan insektfobi føre til følgende konsekvenser:

  • tankeløse forsøk på å beskytte med giftige salver;
  • Ønsket om å ødelegge insekter med farlige metoder, for eksempel å brenne dem;
  • panikkanfall;
  • neurotisk reaksjon, som kan være den samme som om det var allergi.

Funksjoner av irrasjonell insekt frykt

Det skal bemerkes at folk ikke er redde for selve objektet, men dets brytning i deres fantasi. Lyden av en sommerfuglens vinger, som slår mot et vindu, kan skremme, og bevisstheten kan "tegne" noe monster. I tillegg gjør noen insekter lyder som hissing. "De hisser" med dører og forskjellige plater av kroppen, og lyden kan være ganske ubehagelig. I hvert fall skremmer han ikke, men situasjonen er uforståelig - noe lyder, og denne bevisstheten er forbundet med fare.

Å male et stort antall insekter på ett sted kan være ubehagelig for alle. Tenk på de mange kakerlakker på spisebordet eller på rommet ditt, som var fylt med møll. For all del vil det være et kompleks av avsky, forvirring og frykt. Den første reaksjonen, som vil oppstå selv fra den mest modige personen, vil være et forsøk på å unnslippe, og først da vil han tenke på hvordan å bli kvitt ubudne gjester. I tilfelle av en fobi, er det vanlige sunne ønske om å unngå kontakt gjennom tilbaketrekning, selv før klargjøring av omstendighetene, "multiplisert" med ti.

Karakteristisk, irrasjonell frykt har ingenting å gjøre med tap av logikk. En fob person kan enkelt se bilder av biller eller en slags insekt i dyrebutikker. Men hvis noen eksotiske bjelker kommer til å ligge under sofaen, vil det oppleve en ekte panikk.

Ofte er folk med en slik fobi redd for at insekter kan krype inn i ørene eller på annen måte være inne i kroppen.

Behandlingsmetoder

Hva kan anbefales til folk som lider av denne eller lignende fobier?

Først av alt må du lære operasjonell avslapning. For å gjøre dette, vekselvis stress og slapp av ulike muskelgrupper. Du må starte med tærne og avslutte hodet. Etter det kan du gå videre til det som kalles systemisk desensibilisering. Man må nærme seg selv eller skape tilsvarende mentale "bilder" og gå lengre og lenger. For eksempel, hvis en person føler frykt ved flytting i en heis, blir han bedt om å først komme inn i heisen og holde seg der i minst et par minutter, deretter gå opp en etasje, deretter to, og så videre til bevegelsen i heisen slutter å kontakte allerede blitt kjent symptomer.

En slik konsistent tilnærming taper imidlertid noen ganger konfrontasjonens metoder. Hvis en person har en frykt for insekter, en fobi, trenger han, etter en liten forberedelse, å være brat i en situasjon der de er til stede i nærheten. For eksempel er en person redd for maur. Han finner en anthill i en skog eller lund og nærmer seg det så nært som mulig. Etter det begynner kontemplasjonen av maur over en lang periode. Praksis viser at det ofte er en bølge av frykt, som også plutselig forsvinner. Etter det, i løpet av livet, kan tegnene på en fobi komme tilbake mer enn en gang, men de vil ikke ha så sterk effekt som det var før.

Det er nødvendig å unngå overkompensasjon av frykt, som kan være relatert til det faktum at en person vil streve for å ha en slags eksotisk insekt hjemme. Det er mulig at slike forsøk kan forårsake en gjentakelse av fobi i sterkere form.

Det skal bemerkes at insektofobi eller entomofobi, som fobien av insektfobi, kalles, kan manifestere seg parallelt med andre nevroser eller psykoser. I dette tilfellet, etter å ha analysert situasjonen og foretatt en diagnose, blir behandlingen av disse forstyrrelsene den viktigste.

Frykten for insekter er ikke en fobi som ville være forskjellig fra frykten for hunder eller lignende fenomener. Bak alle alvorlige fobier er frykten for døden. Det forårsaker utilstrekkelig respons på ensomhet, dødelighetsfakta, lukket eller åpent rom. Insekter eller dyr i denne sammenheng kan kalles fjerne tegn på det samme fenomenet. Kognitiv terapi kan bare rette opp holdningen til en bestemt manifestasjon av frykt, men det er ikke en måte å endre en persons holdning til liv og død. Dette er mange andre områder av psykoterapi.

Ingen er redd for insekter. De blir bare et symbol på fremtidige endringer som bevisstheten nekter å oppleve.

Overvinne insektfobi

Insektofobi - en panikkfrykt for bille, bier, maur (insekter), er en vanlig fobi i dag. Entomophobia kan være gjenstand for ulike mennesker vozrastov.Ona kan vises for høyre grunner: som et resultat av en mislykket interaksjon med insekter, bie eller maur bite og utseendet av en allergisk reaksjon senere.

Ofte for frykt for insekter i oss utvikler horror filmer, er det en frykt for å treffe dem gjennom nesen eller munnen.

symptomatologi

Insektofobi, som alle andre fobi, har sine egne symptomer. For å forstå om du, din familie og venner har denne fobi, bør du vurdere symptomene.

Frykt for insekter manifesterer seg:

  • panikkanfall under et øyeblikkelig møte med et insekt;
  • vedvarende ønske om å unngå kontakt;
  • somatiske manifestasjoner: økt svetting, overeksponering, dilaterte elever, usunn oppførsel;
  • mannen ønsker ikke å gå ut, har på seg beskyttende klær.

Typer insektofobi

Insektfobi har sin egen klassifisering.

  • Knidofobiya. Frykt for stikkende insekter: Frykt for bier, maur, humle og hvepe. Vanligvis forårsaket av mislykket erfaring, som følge av at personen ble stunget. Effekten av en bit: kløe, rødhet, hevelse, smerte av det skadede området.
  • Isopterofobi er frykten for larver og insekter som spiser tre, termitter.
  • Arachnophobia er en spøkelse av edderkopper, som representerer en uimotståelig frykt for denne arten. Noen mennesker frykter enda et bilde av en edderkopp, for ikke å nevne det øyeblikkelige møtet.
  • Akarafobi - frykten for flått, manifestert i en obsessiv frykt for kontraherende scabies.
  • Skolecifobiya - en nervøs lidelse som manifesterer seg i en uimotståelig frykt for larver, ormer, uttrykkes av en klar avsky.
  • Dipterophobia - frykt for fluer. Sett hos barn i førskolealderen, uttrykt i et panikkanfall.
  • Det er nødvendig å tildele en fobi av mygg. Mange mennesker tolererer ikke mygg, hovedårsaken er sykdommer som kan tolereres av mygg, så vel som ubehag og irritasjon når de blir bitt.

Alle disse fobiene kan være et sted i medisinsk praksis. Deretter ser vi på måter å behandle insektfobi på.

Behandlingsalternativer

Mange mennesker tar ikke denne fobien alvorlig og prøver ikke behandling, men det har vist seg at behandling av insektofobi og andre fobier har et positivt resultat. Det er viktig å innrømme seg selv i nærvær av dette problemet før det begynner å ødelegge livet. Det er ulike behandlinger for både voksne og barn.

For å overvinne frykten som forstyrrer et normalt liv og nyte livet, bør du kontakte en spesialist. Hvis problemet ikke forverres, kan du hjelpe deg selv.

Behandlingsproblemer hos voksne

Fobier som vi ser i bevisst alder oppstår i barndommen, og noen ganger danner i voksen alder fra vanlige spenninger eller fra mislykkede erfaringer. Nedenfor er teknikker designet for voksne.

  1. Undersøk insektet som skremmer deg. Samle så mye informasjon som mulig om ham (giftig eller ikke, hva han spiser, hvor han bor), analyser dataene, se grunnløsheten i sin frykt. Insektet som skremmer deg, kan leve på et annet kontinent eller er helt ufarlig.
  2. Hvis du blir konfrontert med årsaken til frykten, må du ikke løpe bort. Du bør roe ned og normalisere hjerteslag.
  3. Det er nødvendig å innse at insekter ikke bringer skade.
  4. Prøv å besøke landet oftere, i parker, kan du besøke drivhus og utstillinger.
  5. Over tid kan du prøve en taktil kontakt, til en begynnelse, plante en ladybird eller en liten sommerfugl på hånden din.

Frihet fra frykt for barn

Frykt i barndommen stammer fra mangel på informasjon. For å fikse dette, anbefaler fagpersoner flere påviste teknikker.

  • Snakk med barnet ditt. Fortell oss hva et insekt er. Forklar at det ikke er noe å frykte.
  • Terapi fortelling. En av de mest effektive psykologiske teknikkene i kampen mot fobier. Fortell barnet ditt et eventyr, hvor alle feilene er gode tegn, så et positivt inntrykk av insekter.
  • Vis illustrasjoner, barnet må bli vant til bildene før de igjen møter virkelighetene i livet.

Insektofobi - den såkalte angsten for edderkopper og insekter. De fleste mennesker tar ikke hensyn til dette problemet. Ikke vær redd for å snakke om din frykt, det er viktig å hjelpe deg med tiden.

Søk hjelp fra en spesialist eller prøv selvhelbredende teknikker for å bli kvitt frykt.

Ikke glem at fobier kan være til stede i barndommen. Hvis du har barn, følg hans reaksjon på verden rundt oss og gi hjelp i tide hvis det er nødvendig.

Frykt for insekter: hva er det, hvordan å bekjempe det

Frykten for insekter plager både barn og voksne. Samtidig er følelsen av frykt en helt normal defensiv reaksjon av enhver levende ting, inkludert mann. Det ligger på nivået av selvbevarende instinkt. I visse situasjoner, når det faktisk er fare, er frykten helt normal. Men noen ganger blir det en obsessiv tilstand som tar på seg former for psykisk lidelse. Denne tilstanden kalles fobi.

Hva er staten når en person er redd for insekter

Leger skiller flere varianter av denne fobien. Insektfobi er entomofobi eller insektofobi. Alle disse varianter relaterer til zoofobien, når et individ opplever en frykt for dyr.

Imidlertid er tilfeller når denne frykten manifesterer seg ved synet av alle insekter, sjeldne. Som regel opplever han det hvis han må kontakte noen art. Derfor kaller eksperter flere typer av denne tilstanden:

  • Arachnophobia - frykt ved synet av en edderkopp;
  • Apiofobi - en person er redd for bier;
  • Myrmecophobia - redsel for maur.

I tillegg er det en annen type fobi - scoleciphobia, når det er panikk ved synet av et insekt- eller ormlarva.

Årsakene til patologisk angst i henhold til Freud

Insektfobi kan forekomme uansett alder, kjønn og sosial status. Det er imidlertid oftest diagnostisert hos barn og kvinner. Psykologer identifiserer flere årsaker til denne tilstanden. To retninger er spesielt interessante:

  • Versjon av den psykodynamiske typen Freud;
  • Teori om atferdsreaksjoner.

Hittil er den første versjonen ikke lenger veldig populær. Grunnlaget for denne teorien er ideen om at det er forvrengninger av den patologiske beskyttende mentale mekanismen som forflytter seg til underbevisstheten, stimuli som beskytter en person i en farlig situasjon for ham. Dermed ligger insektfobi i det underbevisste, noe som provoserer et panikkanfall på et underbevisst nivå.

Personen kan ikke bevisst kontrollere denne mekanismen. Derfor kan hun ikke selvstendig analysere årsakene til denne ukontrollerte følelsen av frykt. Eliminer årsaken til angst uten hjelp av en spesialist vil ikke fungere.

Hva sier atferdsteorien?

Fra dette synspunkt er det to mekanismer som provoserer insektofobi. De kan være:

Frykt for insekter utvikler seg av flere grunner:

  1. Barnet er bekymret for følelsen av ubehag og frykt. Problemet har imidlertid ingen forbindelse med objektet. Et insekt vises uventet i sitt synsfelt. Det spiller ingen rolle hvem bjelken er, mygga. Under flyet gjør det lyder, barnet bytter den ubehagelige situasjonen på seg selv. I underbevisstheten tar formelen øyeblikkelig form: insekt = smerte (eller skremme eller en følelse av ubehag). Dette skyldes forekomsten av angst foran insekter.
  2. Den simulerte banen er relatert til oppførselen til foreldre eller andre personer som er myndigheter for barnet. I tilfelle at barnets mor eller far er veldig redd for edderkoppen, så vil babyen også oppleve det som en kilde til trussel. Det er imidlertid ikke bare reaksjonen til foreldrene som kan utløse denne mekanismen. Et oppsiktsvekkende barn er i stand til å få "nyttig" informasjon for ham etter å ha sett en science fiction film, hvor insekter spiller rollen som den største skurken.

Det er derfor du bør være veldig forsiktig med oppførselen din og hva slags filmer barna ser på. Gutten selv vil ikke kunne skille virkeligheten fra fiksjon.

Hvordan insektofobi manifesterer seg

For å forstå om det er et spørsmål om en patologisk tilstand eller en banal angst for insekter, må man observere et barn eller en voksen. Karakteristiske manifestasjoner vil være:

  • Den manifestasjon av panikk, som er umulig å takle. Mannen prøver å flykte, eller et sted å skjule. Samtidig er en tilstand av intens angst manifestert av plutselig lunger eller rødhet. Et karakteristisk tegn på panikktilstand er utvidede elever, og en tilstand av meget sterk psykomotorisk spenning.
  • Ofte ut av frykt for at et insekt kan skade, begynner en person å bruke insektmidler eller andre husholdnings kjemikalier som beskyttelse. Samtidig er det ikke noe klart behov for dette. Han prøver å bære beskyttende klær eller maske, eller forsøker å unngå turer til naturen, eller bare sitter hjemme, og frykter at insekter kan angripe ham.
  • Du kan også merke den karakteristiske tilstanden når en person forventer fare, han lytter intensivt og ser på det omkringliggende rommet i frykt for at det er et objekt av frykt i nærheten.

Hvordan behandle patologi

Insektfobi bør ikke utløses, siden det kan føre til mer alvorlige psykiske lidelser. Selvbehandling kan også være ubrukelig. Du kan bli kvitt deg selv bare fra en veldig enkel form for fobi. Derfor må du kontakte en psykoterapeut som spesialiserer seg i denne patologien. Det er svært viktig å følge en diett og en daglig diett foreskrevet av en lege.

Ofte krever patologisk behandling reseptbelagte legemidler og psykoterapeutiske metoder, samt metoder for fysioterapi. Hvis behandlingen er riktig, kan du lykkes med å bli kvitt fobier. Det er svært viktig at terapien utføres av en kompetent psykoterapeut.

Den mest brukte metoden for eksponering. Når en pasient står overfor sin frykt, lærer han å kontrollere sine følelser.

Komplekset i denne teknikken omfatter flere områder:

  • Systematisk desensibilisering;
  • fylling;
  • Simulering.

Grunnlaget for systematisk destinasjon er avslapningsterapi. Legen lærer pasientens spesielle teknikker som gjør det mulig å oppnå avslapning og ro. Etter det, i løpet av økten, gjør psykoterapeuten en liste over frykter i henhold til hierarkiet.

Terapi begynner med bunnen rung. Sammen med legen jobber pasienten med sine fobier. I dette tilfellet modulerer legen situasjonen der møter med insekter oppstår. Det er slik selvkontroll er utviklet.

Gradvis blir pasienten redd for sin frykt. Dette regnes som en liten seier over angst. Nå må du konsolidere ferdighetene. For å gjøre dette, bruk teknikken for fylling. Det antyder mer radikale retninger. På noen måter ligner den metoden for sjokkterapi. En person blir utsatt for stor frykt og andre negative følelser. Etter det forklarer logiske argumenter til pasienten at hans reaksjoner er urimelige. Han citerer bevis på at pasienten ikke bør være redd for gjenstanden for sin fobi.

Ulike metoder for korrigering av staten

Deretter brukes en modelleringsmetode når pasienten blir bedt om å observere en annen person som er i kontakt med insekter. Som regel er det legen selv. Pasienten ser på ham (tross alt er legen for ham i denne situasjonen en anerkjent person). For eksempel tar en psykoterapeut et insekt i hånden og holder det rolig. Etter det, bør legenes eksempel være tålmodig. Noen økter er nok, og fobien vil nesten bli beseiret.

Ofte foreskrives antidepressiva, sedativer eller antipsykotika som tilleggsbehandling. Deres handling eliminerer manifestasjonen av somatiske symptomer og forhindrer mulige komplikasjoner av et panikkanfall.

I alvorlige tilfeller brukes hypnoterapi og andre metoder. Noen ganger krever det ikke bare hjelp fra en psykoterapeut, men også andre leger. Ofte er årsaken til en fobi ikke et psykologisk traume, men heller en fysiologisk.

Ikke glem at bittene av maur, bier eller andre insekter hos mennesker utvikler en sterk allergisk reaksjon. Derfor kan slike konsekvenser vel være årsak og psykiske problemer. I dette tilfellet krever behandling av patologi en integrert tilnærming.

Hva å gjøre hvis angrepet overrasket seg

Patologisk angrep kan sammenlignes med et ekte panikkanfall. På dette tidspunktet opplever en person mye ubehag. Det virker for ham at han vil dø nå, eller noe forferdelig vil skje med ham. Hvis slike tilstander kommer tilbake med misunnelsesverdig regelmessighet ved synet av insekter, er dette en grunn til å gå til en lege.

For å hjelpe deg selv, kan du og bør trene, gjøre jogging regelmessig og flytte. Eller bare snakk med noen. Du må prøve å skifte oppmerksomhet til et annet objekt som ikke forårsaker frykt.

Selvfølgelig bør du følge behandlingsforløpet foreskrevet av legen. Frykt for insekter er godt korrigert i gruppeklasser som blir deltatt av mennesker som lider av slike fobier. Men hvis fobiangrepet ble overrasket, må du prøve å hjelpe deg selv. Åndedrettsøvelser har en veldig god effekt. Det fjerner perfekt stress, og fører til en tilstand av ro.

Prøv å puste sjeldnere, men dypere. Ta en papirpose i hånden og ta en lang pust ut, vent deretter 8 sekunder og pust langsomt og stille inn i det. Og så gjenta minutter 5-8. Dette vil roe seg ned.

Hvordan å leve fredelig og uten fobi

Vi har demontert det som kalles frykten for insekter, og hvordan du kan håndtere det. Den psykologiske tilstanden til pasienten selv er et svært viktig kriterium hvis han bestemmer seg for å takle sin fobi. Det er verdt å kjøpe bøker om insekter med store bilder og rolig vurdere dem. Dette vil tillate deg å bli vant til hvordan de ser ut. Muligheten i form av et insekt vil kunne se noe attraktivt. Kanskje det er noe hyggelig i fargen hans.

Du kan for eksempel besøke utstillingen av sommerfugler og se dem rolig. Hvis årsaken til frykt var filmen, så kan du se den igjen. Kanskje vil det ikke være noen spor av fobi.

Insektofobi eller frykt for insekter: symptomer, årsaker, behandling. Hvordan ikke være redd for insekter?

Insektofobi er en irrasjonell frykt som er forbundet med insekter. Vanligvis, når de ser ut, har en person panikkanfall, de vokser inn i horror og panikk. Frykt kan være ved synet av forskjellige insekter, men er generelt i naturen.

Hva er insektofobi og dens typer

En slik fobi kan inkludere frykten for stikkende insekter, termitter som fôrer på tre, bier, veps, edderkopper og maur.

Frykt er genetisk. Han ble graftet på mennesket på en evolusjonær måte. Det var overlevelsesmekanismen for noen tusen år siden.

Hvis en fobi utvikler seg til horror og frykt, utfører eieren ofte destruktive handlinger. Han kan plugge ørene med bomullsull, bruke spesielle anti-mygg klær, løpe bort fra insektangrep og fumigere seg med insektmidler. En person forestiller seg noen ganger en potensiell fare for å beskytte seg selv, for eksempel ved å gni løsninger med giftstoffer i huden (ofte blir disse blandingene laget av seg selv).

Hvorfor oppstår en fobi

Insektofobi forekommer på ulike stadier av menneskelivet. Ofte ser slike frykt hos barn. Hvor insektfobien kommer fra, er fortsatt ikke akkurat kjent.

Det er to hovedteorier som frykten oppstår:

  1. Freuds psykodynamiske teori.
  2. Oppførselsteori.

Den andre teorien er mer støttet av forskere. Freuds psykodynamiske teori hadde også stor innflytelse på det vitenskapelige miljøet.

Freuds teori sier at mannen i sitt liv for ofte brukte en beskyttende mekanisme. Han søkte å kontrollere naturen, ga ikke signal til å utvikle, noe som førte til skjult angst.

På et ubevisst nivå flyttet frykt til en nøytral gjenstand som var gjenstand for mennesket.

Atferdsteorien refererer mer til dannelsen av en fobi i øyeblikket av frykt. For fryktens utseende var to veier:

  • klassisk betinget;
  • simulert.

Insektofobi kan oppstå i en situasjon hvor barnet var redd eller ubehagelig på et bestemt sted. På det tidspunktet oppstod et insekt. Dette var grunnen til fobien i forhold til for eksempel til edderkoppen. Denne frykten er dypt inne i den menneskelige bevisstheten, det er vanskelig å overvinne. Dette krever assistanse fra en spesialist. Barnet vil hele tiden unngå møter med insekter, da de vil forårsake horror. En slik grunn er klassisk.

Det som er viktig er hvordan slektninger oppfatter frykten for insekter. Det skjer så at moren har en dragonflyfobi. En slik frykt oppstår automatisk hos barn. Misliker skjer også når du ser på horrorfilmer og lytter til skummel historier om natten. Det virker som insektfober at edderkopper eller kakerlakker kan angripe dem og forårsake skade.

Her må du nøye nærme seg studiet av medieprodukter, spesielt hvor insekter presenteres i form av negative tegn. Barn har ikke en stabil psyke, det betyr at insektofobi lett kan vises.

Så snart voksne oppdager at et barn har frykt, må du umiddelbart finne ut årsaken og konsultere en lege. I de tidlige stadiene er fobien den enkleste å håndtere.

Symptomer og klinisk bilde

Insektofobi har særegne egenskaper. Dette er først og fremst et panikkanfall. På et øyeblikk er eieren av frykt aktivt ute etter et sted hvor du kan skjule eller hvor du kan unnslippe. I dette tilfellet har personen et sterkt skremt, ansiktet blir blek, det er hyperemi, elevene utvides, det er svette og psykomotorisk agitasjon.

En slik person begynner å sprøyte rommet med alle slags giftstoffer, han legger på beskyttende klær, lukker vinduene, er redd for å gå ut, fordi han mener at insekter lever slik.

Det er vanlig for en pasient å stadig lytte til lyder, dette indikerer en engstelig tilstand til en person. Det virker for ham at insektet snart kommer, og vil sikkert bite ham.

Fra klinisk synspunkt ser insekofobi ut som en angstlidelse, en tilstand av stress på grunn av å være nær representanter for insektverdenen. Relaterte symptomer er vegetative lidelser. For eksempel kan en person ha rask pust, takykardi, rystelser i skjelettmuskulaturen. På et tidspunkt er det ufrivillig avføring og urinering. Alt dette må behandles.

Medfødt insektfobi forekommer i isolerte tilfeller. Det er mulig å kvitte seg med en slik lidelse. Oftest forekommer det som et resultat av en mislykket bekjentskap med bier, hveps, edderkopper, maur og termitter (minner i barndom og ungdom forblir spesielt levende).

Mindre ofte er det tilfeller der insektfrykt kommer frem på grunnlag av horrorfilmer, fiksjon, hvor negative roller i filmen blir tildelt små innbyggere på planeten.

Fobien er diagnostisert avhengig av type insekt i forhold til hvilken pasienten føler seg frykt. En slik faktor er avgjørende for terapien som gjelder for den enkelte.

Hovedpunktet ved diagnostisering av insektfobi er å bestemme typen insekt eller insekter som pasienten er redd for. Dette er en avgjørende faktor for etterfølgende behandling.

Hvordan vises en fobi

For å bestemme den patologiske tilstanden eller den vanlige frykten for insekter, må du overvåke barnet. Karakteristiske trekk er panikk, som en person ikke klarer å klare på egen hånd. Personen flyr, leter etter hvor de skal gjemme seg. Med intens angst opptrer rødhet og pallor. Det er også utvidede elever, en tilstand av intens spenning fra den psykomotoriske side.

Insekt kan være skadelig når du opplever frykt. En person i en slik situasjon bruker insektmidler og andre husholdnings kjemikalier for beskyttelse. I de fleste tilfeller er det ikke åpenbart behov for slike tiltak. For å beskytte individet legger han på en maske eller klær, han går på naturen uten å jakte, prøver å lytte til rommet, for å observere verden rundt seg.

Behandlingsmetoder

I praksis behandles insektsfobi med hell. Dette er en spesifikk frykt, men den har en klar klinikk. Terapi brukes som en effektiv metode. En person er berørt av et objekt som forårsaker insektfrykt. Metodene kalles som følger:

  • systematisk desensibilisering;
  • oversvømmelse;
  • menneskelig modellering.

Systematisk desensibilisering betraktes som avslapning av pasienten ved hjelp av avslappetrening. Legen sammen med pasienten bygger et hierarki av sin frykt. Videre kan terapeuten påvirke klienten med sin fobi. De enkleste situasjonene er modellert. Under møtene med psykoterapeuten må pasienten gradvis overvinne sin frykt. Det er viktig å oppnå seier over deg selv.

Med flommetoden er en person utsatt for hvor mange ganger virkningen er fra et objekt som er en kilde til frykt. Terapeuter prøver å overdrive sin beskrivelse. Så individet er følelsesmessig spent, og legen ved slutten av prosedyren viser at frykten for insekter ikke er seriøs i sin opprinnelse, siden de små innbyggerne på planeten ikke forårsaker betydelig skade. Dette kalles effekten på kundens underbevissthet. Det er viktig for en spesialist å få en klient til å tro på grunnløsheten av sin frykt.

Den siste måten er å simulere en situasjon der legen samhandler med et objekt som forårsaker frykt. Det er viktig å vise i praksis at det ikke er noe forferdelig i insekter, frykten er overdrevet. Klienten går mentalt sammen med seieren, og innser at insektofobi er en oppriktig frykt.

Tilstandskorreksjon - Metoder

For ytterligere behandling kan antidepressiva, antipsykotika og beroligende midler foreskrives. Takket være deres handling elimineres somatiske symptomer, og mulige komplikasjoner av panikkanfall blir forhindret.

I alvorlige tilfeller behandles insektfobi med hypnoterapi. Det skjer at, foruten psykoterapeut, er det nødvendig med hjelp fra andre medisinske spesialister. Årsaken til skade er en fysiologisk skade. Her må du finne ut navnet til legen som omhandler en bestemt fobi eller sykdom.

Med biter av bier, maur og andre insekter er ikke utviklingen av en allergisk reaksjon utelukket. Slike konsekvenser forårsaker psykiske problemer. For å kurere en slik patologi er det nødvendig med en integrert tilnærming (det kan være mer enn bare insektfobi).

Førstehjelp for anfall

Patologisk angrep er ofte sammenlignet med et panikkanfall. Insektfobi er en masse ubehagelige opplevelser ved syn eller kontakt med et insekt. Det kan virke som en person at han er på dødens kant, noe forferdelig er i ferd med å skje. Hvis denne tilstanden gjentas systematisk, må du konsultere lege. For å hjelpe deg selv, må du regelmessig gå inn på sport (flytte mer, jogge, gå i skogen eller parken). På tidspunktet for forverringen av en fobi, er det bedre å kontakte så mange mennesker som mulig.

En annen effektiv metode er å skifte oppmerksomhet til et annet objekt som ikke forårsaker en følelse av frykt. Du bør ikke avvike fra behandlingsforløpet som ble foreskrevet av en lege. Frykt for insekter er egnet til justering, spesielt i gruppeklasser. Under slike møter samles folk for hvem insektofobi er en frykt som forstyrrer normalt liv.

Hvis frykten kom nær det mest uventede øyeblikket, bør du prøve å arbeide med pusten din. Det skal være så jevnt og rolig som mulig. Til disse formål, egnede pusteøvelser. Det bidrar til å få kroppen til å hvile, effektivt avlaste spenningen. Du må puste så sjelden som mulig, dypt. Du kan ta en papirpose i hånden, ta et langt pust. Deretter må du vente 8 sekunder, og deretter sakte og rolig inhalerer det. Gjenta kostnader om 5-8 minutter. Dette beroliger, insektfobi tilbakeslag for en stund.

Hvordan bli kvitt frykt og leve i fred

Det som betyr noe er pasientens tilstand, spesielt hvis han prøver å takle en fobi alene. Eksperter anbefaler å visualisere insekter, kjøpe bøker med bildene sine og se bilder på fritiden. Hvordan kan du bli vant til sinnet deres.

Fremgang vil være hvis pasienten ser noe attraktivt på bildet av de små innbyggerne på planeten, blir oppfattet som et normalt fenomen av naturen, som du må sameksistere og ikke være fiendtlig. Psykologer anbefales også å delta aktivt på ulike utstillinger av sommerfugler. Der kan du rolig se på dem.

Det skjer at horrorfilmen sett i barndommen eller ungdomsårene danner grunnlaget for frykt. I dette tilfellet må du se på det igjen, hvis det er et behov, så gjør det sammen med venner og slektninger som kan gi støtte i tilfelle fobi (panikkanfall). Det er mulig at frykten vil gå vekk eller i det minste redusere.

Psykologer mener at flertallet av innbyggerne på planeten har et lett insektfobi. De er redd for visse insekter. Ofte er folk redd for bier, hveps og humle. Med en svak manifestasjon av frykt, forstyrrer det ikke det normale livet. På dette stadiet gir det ingen mening å tenke på behandling.

Terapi er nødvendig i tilfelle av alvorlig insektmiddelfobi, siden det lett kan føre til psykologiske abnormiteter (merkelig oppførsel). Den enkleste måten å eliminere frykt er å bruke hypnose. Før sessioner anbefales det å gjennomgå terapeutiske samtaler.

En lege med erfaring fjerner en fobi fra pasientens bevissthet, en panikkfrykt foran jordens små innbyggere - insekter. Hvis du ikke behandler frykt, vil det skade fysisk og psykisk helse (med fobi, kortpustet utvikler, hjerteslag øker, og antallet stressende situasjoner i livet øker generelt). Det er viktig å redusere risikoen og bringe frykten til nivået av den tillatte hastigheten, som er typisk for flertallet av verdens befolkning.

Hva er frykten for insekter?

Hva er det vitenskapelige navnet på denne fobien?

Insektofobi synes å være, selv om jeg ikke er redd for insekter i det hele tatt, folk er redd for dem, de kan bringe mye mer problemer enn disse små skapningene. Her er min kollega veldig redd for edderkopper, men det er ikke noe forferdelig om dem

1. Blant et myriade av forskjellige fobier er zoofobi isolert. Dette er en panikkfrykt for noen dyr.

2. Blant zoofobi, identifiserer igjen entomofobi eller insektfobi. Dette er en patologisk frykt for noen form for insekt. Jeg vil forklare at insektofobi (det er mange av dem), så vel som entomophobia (de er en og samme) er varianter av zoofobi.

3.Insectofobies kan oppleve at de lider av kontakt med edderkopper (arachnophobia), med maur (myrmekophobia), med bier og delvis med hveps (apiophobia).

Det er ingen tvil om at entomofober (insektgraver) er redd for alle insekter, uten unntak, bare i noen få prosent av tilfellene. Og i noen få - opplever de horrene deres larver og ormer generelt (skoletofobi).