Medisinsk Insider

Hver person er trist fra tid til annen, det er en naturlig menneskelig følelse. Men depresjon er en alvorlig sykdom som kan påvirke alle aspekter av en persons liv. Situasjonsdepresjon er lik klinisk depresjon, men det er ikke det samme.

Hva er situasjonell depresjon?

Situasjonsdepresjon eller justeringsforstyrrelse med nedsatt stemning er en kortvarig form for depresjon som oppstår som et resultat av en traumatisk hendelse eller endringer i en persons liv. Skilsmisse, tap av sysselsetting, død av en elsket, en alvorlig ulykke, samt betydelige livsforandringer som pensjon kan føre til situasjonsdepresjon. Etter at en person klarer seg med en ny situasjon, begynner utvinningen.

Symptomer på situasjonsdepresjon inkluderer:

  • apati;
  • Sans for håpløshet og tristhet;
  • Vanskeligheter med å sove
  • Hyppige episoder av gråt;
  • Angst og rastløp;
  • Konsentrasjonstap
  • Selvmordstanker.
  • For de fleste som opplever situasjonsdepresjon, varer symptomene i 90 dager.

Hva er klinisk depresjon?

Klinisk depresjon eller alvorlig depressiv lidelse er en alvorlig sykdom som er klassifisert som en stemningsforstyrrelse og er forårsaket av en kjemisk ubalanse i hjernen.

Klinisk depresjon kan ha genetiske røtter eller utvikle seg som en reaksjon på smertefulle og stressende situasjoner eller hendelser. Alkohol- og narkotikamisbruk er også forbundet med klinisk depresjon.

For å diagnostisere klinisk depresjon må en person ha mer enn fem symptomer over en 2-ukers periode. Et av symptomene er deprimert stemning og tap av interesse.

Tegn og symptomer på klinisk depresjon:

  • Deprimert stemning eller konstant irritabilitet;
  • Redusert interesse;
  • Vesentlig tap eller økning i vekt;
  • Redusere eller øke appetitten
  • Søvnløshet eller økt søvnighet
  • Spenning eller sløvhet;
  • Tretthet og tap av energi;
  • Sans for verdiløshet eller upassende skyld
  • Problem med konsentrasjon;
  • Gjentatte tanker om død og selvmord, eller forsøk på selvmord.

Noen mennesker med klinisk depresjon opplever vrangforestillinger, hallusinasjoner og andre psykotiske lidelser. De forekommer vanligvis ikke hos personer med situasjonell depresjon.

Behandlingsalternativer for situasjonell depresjon

Situasjonsdepresjon er en naturlig reaksjon på en traumatisk hendelse. I de fleste tilfeller er situasjonsdepresjon kortvarig. Svake tilfeller av det forsvinner ofte alene, men du kan hjelpe folk til å føle seg bedre.

Her er noen nyttige tips:

  • Regelmessig trening;
  • Spise et godt balansert kosthold
  • Vanlig søvn;
  • Samtaler med nære mennesker;
  • Bli med i en støttegruppe;
  • Leksjon favoritt ting.

Folk som finner det vanskelig å gjenopprette fra en traumatisk hendelse, må kanskje snakke med en erfaren terapeut. Familie terapi kan også anbefales. Om nødvendig kan legen foreskrive medisiner, for eksempel anti-depressiva og beroligende midler.

Behandlingsalternativer for klinisk depresjon

Klinisk depresjon varer lenge. En kombinasjon av psykoterapi og medisiner brukes til å behandle klinisk depresjon. I alvorlige tilfeller, spesielt hvis personen prøver å skade seg, er sykehusinnleggelse nødvendig før symptomene blir bedre. En sunn livsstil stimulerer også utvinning.

Depresjon kan forekomme uansett rase, kjønn eller sosioøkonomisk status, men kvinner er 70% mer sannsynlige enn menn til å oppleve depresjon.

Liker denne artikkelen? Følg oss på Facebook

Neurotisk depresjon

Neurotisk depresjon (eller situasjonell depresjon) er en av de typer forstyrrelser i den psykososiale følelsen av en person, ofte av situasjonell natur. Denne sykdommen inkluderer manifestasjoner av to psykologiske sykdommer på en gang: neurose og depresjon. Dette faktum indikerer imidlertid ikke den spesielle alvorlighetsgraden av sykdommen, men bestemmer bare karakteristikkene til kurset og symptomene.

Årsaker til nevrotisk depresjon

Som de fleste psykiske og psykiske sykdommer er det ingen klare kriterier som du kan bestemme årsakene til sykdommen eller identifisere risikogruppen. Generelt er de vanlige årsakene til problemet som er relatert til faktorer som påvirker den menneskelige psyke negativt og er forbundet med situasjonell depresjon, og den generelle følsomheten til organismen (dette kriteriet gjelder ikke for arvelige sykdommer).

Begynnelsen til utviklingen av mild depresjon av nevrotisk genese er de psyko-traumatiske personens viktige hendelsene i en persons liv. Vanligvis er de forbundet med en plutselig forekomst av materielle problemer, familierelaterte situasjoner eller avskedigelse fra jobb, men hvert tilfelle er unikt og en ubetydelig begivenhet for en kan bli dødelig i den annen parts biografi.

Ikke hver person står overfor et alvorlig problem, går inn i seg selv, beseiret av situasjonell depresjon. Vanligvis har folk som har båret seg til slike eksponeringer for miljøfaktorer i mange situasjoner, svak motstand mot opplevelser, en ekstremt kraftig følelse av plikt, svak sans for humor og en veldig seriøs holdning til livet, noen ganger en tendens til selvtillit og tålmodighet. De går ofte fra ekstremer til ekstremer og får lett hengt opp på ubetydelige hendelser, spesielt hvis de har en negativ konnotasjon.

Symptomer på nevrologisk depresjon

Følgende liste over symptomer kan enten være fullt tilstede hos en person eller være representert av en del av de beskrevne manifestasjonene av nevrotisk depresjon. Noen tegn, med mindre annet er angitt, kan fremstå tydeligst, eller være latent. Dermed kan kun en erfaren spesialist gjøre en endelig diagnose og utvilsomt adskille situasjonsdepresjonen fra andre mulige problemer.

Vanlige manifestasjoner av sykdommen:

  1. Søvnforstyrrelser (relativt mild)
  2. Lett angst
  3. Emosjonell labilitet (humør ubalanse)
  4. Redusert appetitt (ikke alltid permanent)
  5. Negativ holdning til problemstillingen (i fravær av en generell negativ holdning til omverdenen)
  6. Tilstrekkelig pasientens ønske om å kvitte seg med sykdommen, bevissthet om sykdomsforbindelsen og den spesifikke opplevelsen.
  7. Ved å nevne et sykt emne, oppstår en refleksjon i pasientens ansiktsuttrykk og bevegelser, og når emnet endres, forsvinner effekten.
  8. Noen ganger er det mulig å redusere selvtillit.
  9. På fysiologisk nivå manifesterer sykdommen seg i angrep av kvalme (noen ganger ledsaget av oppkast), plutselige hopp i blodtrykk, svimmelhet og rask hjerterytme.
  10. Ofte prøver pasienten å undertrykke negative følelser.
  11. Apati.

Til tross for alt ovenfor, er kvaliteten på arbeidet som utføres av pasientene på samme nivå, det faglige ansvaret ikke lider, selvkontrollen opprettholdes, en person lever ikke helt i fortiden, men håp for fremtiden, hans oppfatning av omverdenen er ekte, det er ingen total nektelse å komme i kontakt med andre verden og andre mennesker.

I motsetning til andre typer depresjon utvikler situasjonsdepresjon samtidig som pasientens komplette psykiske helse opprettholdes, og psykopatiske symptomer, som hallusinasjoner og vrangforestillinger, forekommer ikke. Denne typen depresjon regnes som den vanligste.

I tilfelle når pasienten ikke mottar behandling eller det ikke gir den ønskede effekten (pasientens livsstil har ikke endret seg, eller han fortsetter å eksistere sammen med psykotraumatiske forhold), kan tilstanden forverres, symptomene forverres, konstant utmattelse og følelse av hjelpeløshet og ubrukelighet vil komme. Utseendet på selvmordstanker, hysteri, avslag på å forlate huset vil være ekstremt. Konsekvensen av mangelen på kvalifisert assistanse vil også være overgangen av situasjonsdepresjon til kronisk form, som pasientene sameksisterer i årevis, til tross for de synlige endringene i oppførselen fra siden.

Takket være forskning utført med pasienter som lider av nevrotisk depresjon, ble det funnet ut at i begynnelsen av sykdomsutviklingen manifesteres et stadium av somatiske klager, manifestert i ubehagelige opplevelser i gastrointestinale og hjerteområdet. Slike psykosomatiske effekter kan signalere utseendet av kronisk gastritt, hypotensjon og spastisk kolitt på grunn av nevrotisk depresjon. Lignende psykosomatiske manifestasjoner er forløperne til overgangen av sykdommen til et mer alvorlig stadium - kroppen signalerer et alvorlig problem.

Med forsvinden av stressfulle faktorer som er forbundet med den traumatiske situasjonen i fortiden, forbedrer pasientens generelle tilstand og noen ganger til og med tilbake til normal. Derfor resulterer mild depresjon av nevrotisk genese i noen tilfeller delvis utvinning av pasienten uten en psykolog og psykiater (for eksempel å ha opplevd denne form for depresjon). kan gå til en annen by og "starte et nytt liv"). Men folk som lider av eller har opplevd denne sykdommen (spesielt uten å ha fått profesjonell hjelp) har en tendens til å skape problemer for seg selv, og deres tilstand kan derfor forverres og forverres igjen.

Behandling av nevrotisk depresjon

Det er viktig å huske at kun spesialister håndterer situasjonell eller neurotisk depresjon, mens en psykologs hjelp vanligvis ikke er nok til behandling.

Slike spesialister som en psykiater, en nevrolog og en psykoterapeut er engasjert i denne sykdommen. Hovedretningen og oppgaven med behandling er normalisering av alle mentale prosesser i kroppen, utført ved hjelp av psykoterapi.

Narkotikabehandling av nevrotisk depresjon er ganske sekundær, dets rolle kan være betydelig lavere i begynnelsen av sykdommen. Hvis medisiner fortsatt er nødvendig, vil en spesialist foreskrive vitaminer, antidepressiva, homøopatiske medisiner og nootropics. Noen av disse stoffene kan være svært potente - de skal aldri brukes alene, uten riktig undersøkelse og resept.

Den viktigste medisinen forblir antidepressiva, som lar deg normalisere antall neurotransmittere i blodet. Den nyeste generasjonen av rusmidler er preget av en liten liste over bivirkninger og er ikke vanedannende. Den terapeutiske effekten av å ta stoffet kommer ikke tidligere enn 2-3 dager, så tar piller begynne umiddelbart etter resept for det.

For full utvinning må pasienten også observere en sunn daglig behandling: sove i minst 8 timer, spis riktig, gi opp dårlige vaner, og tilbringe tid for å spille sport og slappe av.

Ytterligere tiltak for gjenoppretting inkluderer terapeutisk massasje, spaserturer og fysisk utdanning i friluftsliv, ulike typer aktiviteter som distraherer pasienten fra uønskede hendelser tidligere og la merke til å fremheve noe interessant og spennende i miljøet, finne en ny hobby og møte nye mennesker.

Også, psykologer som utgjør programmer for å støtte pasienter med nevrotisk depresjon utvei seg til slike metoder som kunstterapi, meditativ praksis, musikkterapi, eventyrbehandling, aromaterapi og til og med hypnose.

En viktig del av behandlingen er å kvitte seg med negative følelser ved å sprute dem gjennom kunst, fysisk anstrengelse, etc. Det er nødvendig å finne din egen brønn med positiv energi - hobbyer, reise, kommunikasjon.

Selvfølgelig er det ingen optimal formel for behandling av situasjonell depresjon, som er forbundet med rent individuelt kurs, årsaker og symptomer på sykdommen, men vanligvis er programmene basert på tre faser:

  1. 6-13 uker. Den behandlende legen registrerer sykdommens manifestasjoner, merker dens spesifisitet, og kontrollerer i tillegg at diagnosen er korrekt.
  2. 4-9 uker. Legen foreskriver psykoterapeutisk behandling, medisiner, alt er gjort for å eliminere muligheten for tilbakefall, noen ganger er forholdene der pasientens liv endres.
  3. Helseforholdet er normalisert, pasienten kan fortsette å leve alene, han får håp for fremtiden, behandlingen blir redusert til vedlikeholdsterapi.

En god spesialist gjør det mulig for pasienten å identifisere svakhetene sine, for å finne årsaken til utviklingen av nevrotisk depresjon, for å se ytterligere måter å utvikle eller regresere, for å oppmuntre pasienten til å ta en selvstendig beslutning.

De fleste forsøker å takle nevotisk depresjon og dets syndromer alene, men uten samtidig behandling er risikoen for gjenoppbygging av depresjon og komplikasjoner mye høyere, det kan farlig påvirke alle livsstøttende systemer i menneskekroppen og føre til katastrofale resultater.

I Russland er appell til psykologer og spesielt til psykoterapeuter ikke holdt høyt, mens mange mennesker trenger spesialisthjelp i mange år. Det er viktig å ta vare på helsen din og i tilfelle problemer, ta øyeblikkelig tiltak, som i fremtiden vil bidra til å bevare helsen og til og med livet.

Neurotisk depresjon: årsaker, symptomer og behandling av denne sykdommen

Neurotisk depresjon (ikke-psykotisk, ikke-endogen, reaktiv eller situasjonell) er en mental følelsesmessig lidelse som oppstår på bakgrunn av stresset, og kombinerer symptomene på depressiv lidelse og neurose.

I motsetning til andre typer depresjon: Psykotisk, endogen, maskert og manisk, utvikler neurotiske ofte på bakgrunn av fullstendig mental helse, hos en person med usikker arvelighet på grunn av for mye nervesjokk eller en alvorlig stressende situasjon.

I dag betraktes denne depresjonen som en av de vanligste psykiske lidelsene. De fleste pasienter sliter med lidelsen alene, og ønsker ikke å søke hjelp fra spesialister, men uten passende behandling, klarer den menneskelige psyken ikke alltid å takle belastningen, noe som øker risikoen for komplikasjoner og tilbakefall av depresjon.

Årsakene til sykdommen

Egenheten ved nevrotisk depresjon er den direkte sammenhengen mellom utbruddet og alvorlighetsgraden av sykdommens manifestasjoner og de psykotraumatiske hendelsene i pasientens liv. Psykisk sykdom kan oppstå på grunn av alvorlig emosjonell lidelse eller kronisk stress.

De vanligste årsakene til ikke-endogen depresjon:

Føler du konstant tretthet, depresjon og irritabilitet? Lær om produktet, som ikke finnes på apotek, men som brukes av alle stjernene! Å styrke nervesystemet er ganske enkelt.

  • død, sykdom eller tap av en elsket;
  • separasjon, smertefull brudd, skilsmisse, mislykkede personlige forhold;
  • tap av jobb, forretningssammenbrudd, økonomiske problemer;
  • personlige problemer - denne typen depresjon utvikler seg ofte uten tilsynelatende og forståelige grunner, på grunn av personlig konflikt; Dette kan skyldes uoverensstemmelsen mellom pasientens forventninger til virkeligheten, hans store krav, alvorlig nevrotisk situasjon der pasienten hele tiden blir tvunget til å bli - ofte utvikler depresjon hos personer som tar vare på alvorlige slektninger som lever i vanskelige materielle forhold eller i en ugunstig familiesituasjon.

Det antas at nevrotisk depresjon utvikler seg hos de som har en predisposisjon til forekomsten av nevrotiske forhold, og som påvirkes av faktorer som predisponerer for utseendet av nevroser.

Risikofaktorer for depresjon:

  1. Miljø - de omkringliggende menneskene, deres livsstil, tenkning, aksept eller ikke-aksept i en bestemt sirkel har en enorm innvirkning på enhver persons psyke. Den moderne innbyggeren av metropolismiljøet anses å være uheldig for psyken. Nervesystemet er negativt påvirket av konstant støy, luftforurensning, store mengder mennesker rundt, et stort antall stimuli (lyse tegn, musikk), lav fysisk aktivitet og så videre. Hvis andre irritasjoner legges til eksterne forhold, uavhengig av en person: familiekonflikter, problemer i jobben og andre tilsynelatende ubetydelige faktorer, kan dette føre til alvorlig nervesvikt eller nevrotisk depresjon.
  2. Karakteristiske trender - ifølge forskningen utført av forskere, utvikler slike sykdommer ofte personer som er preget av en sterkt uttalet ansvarsfølelse, en seriøs holdning til livet, perfeksjonisme og manglende evne til å uttrykke sine følelser.
  3. Legemet i kroppen - tilstanden i nervesystemet avhenger av kroppens generelle tilstand. Kronisk søvnmangel, konstant tretthet, mangel på mosjon, usunt kosthold, hypovitaminose, drikking og røyking forårsaker en alvorlig utarmning av nervesystemet, noe som reduserer følsomhetsgrensen, og den menneskelige psyken kan ikke lenger tilstrekkelig reagere på stimuli.

Neurotisk depresjon observeres oftest hos ungdom og unge av begge kjønn opp til 30 år. I eldre alder oppstår denne sykdommen like ofte i begge kjønn.

symptomer

Symptomer på depressiv neurose kan avvike fra de "klassiske" manifestasjonene av depresjon. Ofte skjønner verken pasienten selv eller menneskene rundt seg behovet for å starte behandling, da det blir dårlig humør, og helseproblemer kan løses ved å drikke piller eller ha en god hvile.

Ved begynnelsen av utviklingen av nevrotisk depresjon, føles pasienten konstant trøtthet. Han vil ikke gjøre noe, hans interesse for omgivelsene minker, noen ganger tristhet, angst, apati "kommer over".

På samme tid, i motsetning til andre typer depresjon, er det i denne sykdomsformen ingen patologiske forandringer i personens karakter og oppførsel. Han fortsetter å gjøre sin jobb, fører et normalt liv, kommuniserer med venner, tar vare på sine slektninger, og deltar i fritidsaktiviteter.

På begynnelsen av depresjonen, manifesterer sykdommen seg bare i pasientens tanker og uttalelser, blir han mer trist, irritabel eller tårefull, ser ingen utsikter for fremtiden, er bekymret for og uten. På dette stadiet er det nok hjelp fra en psykolog eller selvbehandling, og alle symptomene på sykdommen kan forsvinne.

Hvis pasienten ikke mottok behandling eller ikke forandret sin livsstil, fortsetter å være i samme traumatiske forhold, kan hans tilstand forverres, hans stemning vil stadig redusere, smerte i forskjellige deler av kroppen vil starte, konstant trøtthet, søvnløshet, appetittproblemer og på. I en slik tilstand blir det mye vanskeligere for pasienten å oppfylle sine plikter, han er plaget av alvorlige hodepine, smerter i leddene, fordøyelsessykdommer og andre symptomer på nevroser.

En person med nevrotisk depresjon føles ubetydelig, ikke i stand til å forandre alt, hjelpeløs, ubrukelig, selvmordstanker eller tanker om ubrukelig alt, inkludert menneskeliv, kan oppstå. På bakgrunn av en nedgang i humør, blir pasienter irritabel, aggressiv eller visst, de kan gjøre hysteri, anklage sine slektninger av ufølsomhet, kreve økt oppmerksomhet og sympati.

Hvis pasienten ikke mottar behandling på dette stadiet, kan tilstanden forverres sterkt, inkludert utvikling av fullstendig apati, nektelse å forlate huset og selvmordsforsøk. Samtidig, i motsetning til andre former, oppstår ikke andre psykopatiske symptomer eller vises svært sjelden - vrangforestillinger, hallusinasjoner, angrep av aggresjon.

En pasient med nevrotisk depresjon når oftest ikke dette stadiet, sykdommen blir til kronisk, endogen depresjon eller dysthymia - sykdommer som kan vare i mange år uten noen spesielle endringer i pasientens oppførsel.

Behandlingsforstyrrelse

Behandling av nevrotisk depresjon bør begynne med besøk og konsultasjon med en kvalifisert psykiater, dessverre med denne sykdommen, så vel som med andre typer depresjon, kan klare seg selv eller med hjelp av en psykolog, bare i de tidlige stadiene av sykdommen.

Hvis denne typen depresjon varer mer enn 2-4 måneder, senker nivået av nevrotransmittere i hjernen, dette er en biokjemisk prosess, som kun kan behandles ved hjelp av spesielle medisiner. Psykoterapi er også nødvendig, dersom behandling av medisiner bidrar til å takle symptomene på sykdommen, er det nødvendig med en psykoterapeut for å forstå årsakene til at depresjon har utviklet seg.

En erfaren lege vil hjelpe pasienten til å finne sine "svake punkter", finne ut hvilke hendelser i fortiden eller i dag har forårsaket utviklingen av en depressiv neurose, og viktigst av alt vil du fortelle hvordan du løser problemer eller måter å akseptere en situasjon på.

Narkotika terapi

For behandling av nevrotisk depresjon ved bruk av antidepressiva - legemidler som bidrar til normalisering av nivået av nevrotransmittere i blodet. Preparater fra ulike grupper av antidepressiva midler blokkerer anfallet av norepinefrin eller serotonin på forskjellige nivåer, og forbedrer dermed stemningen til pasienten.

Oftest, for behandling av ikke-alvorlige typer depresjon, brukes legemidler av den nyeste generasjonen: Zoloft, Parnat, Fluoxetin, Simbalta og andre. Antidepressiva av de siste generasjonene er ikke vanedannende og har en minimal mengde bivirkninger. Å ta medisiner i denne gruppen skal være umiddelbart etter diagnosen, da den terapeutiske effekten av å ta antidepressiva oppstår bare etter 2-3 uker fra starten av behandlingen.

Når en depressiv neurose blir observert, brukes i tillegg til antidepressiva midler, om nødvendig, beroligende midler - legemidler som reduserer nervesystemet for nervesystemet - Fenazepam, Lorazepam og andre. Dersom tilstanden til pasienten ikke gir bekymring, kan han tildeles svakere beroligende midler av vegetabilsk opprinnelse - tinktur av morwort, peon, valerian og deres derivater: Persen, Novopassit, Nervoflux, Dormiplant og andre.

Psykoterapeutisk behandling

For behandling av pasienter med depresjon, brukes flere typer psykoterapi - avhengig av pasientens natur og typen psykisk lidelse, rasjonell psykoterapi, kognitiv atferdsmessig, familie og andre typer benyttes.

Psykoterapeutisk behandling bør være obligatorisk for alle pasienter med nevrotisk depresjon, selv om tilstanden ikke gir bekymringer. Det er svært viktig å starte psykoterapeutiske økter så snart pasientens tilstand vender tilbake til normal.

Alle typer psykoterapi hjelper pasienter med å forstå hva som forårsaket utviklingen av psykisk lidelse - overdreven ventetid, feil holdninger, bygget fra barndommen, interne konflikter eller undertrykkelse av egne ønsker. For å gjenopprette pasientens mentalbalanse er det ikke bare nødvendig medisinsk og psykoterapeutisk behandling, men også en endring i pasientens livsstil.

I tillegg til en god hvile, sove minst 8 timer om dagen og riktig ernæring, bør han gi opp dårlige vaner, tilbringe mer tid utendørs, leke sport og være sikker på å lære å slappe av. Praksis viser at nesten alle pasienter som søker hjelp fra en psykolog eller psykoterapeut, er i konstant spenning og kan ikke uttrykke sine følelser, både positive og negative, på grunn av hvilke interne klip og blokker dannes.

Hver pasient velger sin egen måte å slappe av og bli kvitt akkumulert stress og negative følelser. Dette kan høre på favorittmusikken din, yoga, kunstterapi, svømming, jogging eller en annen metode som synes passende for pasienten.

Det er like viktig ikke bare å kvitte seg med negative følelser, men også å lære å "generere" positive. For å gjøre dette, er det viktig å finne tid for aktiviteter som gir positive følelser - dette kan være en okkupasjon av din favoritt type kreativitet, enhver hobby, sport, bare avslapning med hyggelig musikk, gå i parken eller andre yrker.

Forfatteren av artikkelen: psykiater Shaimerdenova Dana Serikovna

Ønsker du å gå ned i vekt om sommeren og føle lysheten i kroppen din? Spesielt for leserne på nettstedet vårt er 50% rabatt på et nytt og svært effektivt middel for å miste vekt, hvilket.

Hvordan behandle nevrotisk depresjon av forskjellige opprinnelser?

Neurotisk depresjon er en sykdom som oppstår etter hendelser som traumatiserer den menneskelige psyke. Den psykiske lidelsen har en langvarig form for neurose og depresjon. Asthenisk, angstfobi, hypokondriasyndrom ses i menneskelig oppførsel i løpet av sykdommen.

Depresjonsbeskrivelse

Situasjonsdepresjon kombinerer flere psykologiske sykdommer som neurose og depresjon. Men det er ikke nødvendig med disse prinsippene å vurdere helsetilstanden så alvorlig.

I stressende situasjoner manifesteres de første tegn på utvikling av en psykisk lidelse. Til tross for at symptomene på nevrotisk depresjon ikke er lyse i naturen, oppfatter pasienten dem veldig smertefullt. Arv og predisposisjon på det genetiske nivået av nevrotisk depresjon er minimert.

I den moderne verden er nevrotisk depresjon stadig mer vanlig. De fleste mennesker prøver å takle neurose og depresjon alene, men dette bør ikke gjøres. Ikke alle kan takle denne tilstanden. Frykt og en form for skam foran spesialister kan føre til en mer kompleks form for nevrotisk depresjon.

Neurotisk depresjon har et bredt spekter av symptomer, alt fra uttalt til latente former. Det er de skjulte symptomene på nevrotisk depresjon som fører til vanskeligheter med å lage en diagnose og har stor risiko for å undervurdere alvorlighetsgraden av sykdomsformen, og dermed komplisere reseptbelagte behandlinger.

Den latente formen for depressiv neurose er karakteristisk generelt for barn i tenåring. Som følge av nevrotisk depresjon, endrer ungdommene radikalt livsstilen, og ødelegger dermed deres personlighet. Dette kan ta medisiner, alkohol og lignende.

Noen ganger skjer det at depresjon gir seg av som en medisinsk tilstand. Pasienten må gjennomgå undersøkelse og behandling mange ganger, noe som ikke fører til utvinning, men tvert imot øker den depressive bakgrunnen.

Når toppen av sykdommen er nådd, fører neurotisk depresjon til alvorlige konsekvenser. Et reaktivt nevrotisk syndrom utvikler seg. En person ser ikke en vei ut i den nåværende situasjonen, begynner å skylde seg for alle synder, begynner å forfølge tanker om døden, og han er i stand til selvmord. For å unngå et slikt utfall, bør du kontakte en spesialist i tide. En rettidig diagnose av nevrotisk depresjon vil tillate umiddelbar behandling.

Årsaker til depresjonens genese

En av årsakene som bidrar til utbruddet av nevrotisk depresjon er faktorer som traumatiserer psyken. Ofte opplever man stressende situasjoner hjemme. Disse inkluderer: innenlandske konflikter, økonomiske vanskeligheter og problemer på jobben.

Ofte er provokatøren til en slik stat uberettiget håp, planens sammenbrudd, tapet av livets ønske og målet som en sunn person forsøker. Alle disse faktorene sammen fører til en intern konflikt og rulle som en snøball.

Også komplekse og tilsynelatende ugjennomtrengelige situasjoner i en gitt tidsperiode kan føre til psykisk lidelse. For eksempel, en kvinne som er på barselsorlov og bryr seg om flere små barn. Konstant trening og nervøs spenning kan føre til nevrotisk depresjon. Hun er hjemme hele dagen og bør høre på alle, mate, trene, gå ut og så videre. Tiden i seg selv er nesten umulig å skjære ut. Over tid begynner det å irritere, irritere og gradvis føre til depresjon av en annen genese.

Den gradvise akkumuleringen av negativitet manifesterer seg under virkningen av ikke intense, vanlige situasjoner. Dette inkluderer de som ikke vet hvordan de skal organisere seg selv for høy kvalitet og aktiv hvile, noe som igjen fører til frigjøring av spenning og tretthet. Ønsket om å leve er gradvis tapt, noe som fører til nervøse sammenbrudd og nevrotiske depressioner.

En viktig rolle i utviklingen av nevrotisk depresjon av situasjonell eller nevrotisk opprinnelse spilles av miljøet. De fleste lider av psykisk lidelse hos mennesker som bor i store byer. Konstant travelhet, gass, folkemengder og andre irriterende stoffer. Og hvis konflikt i hjemmet går sammen med dette, problemer på jobben og andre faktorer, er det svært vanskelig å unngå nevrotisk depresjon.

Symptomer på nevrotisk depresjon av forskjellige opprinnelser

For å forstå hva som er nevrotisk depresjon, er det nødvendig å forstå de viktigste symptomene på sykdommen. I de fleste tilfeller har klassisk depresjon fra nevrotisk depresjon forskjeller. Ofte kan en person og hans miljø ikke engang mistenke at sykdommen utvikler seg, og det er på tide å starte behandlingen. Den feilaktige oppfatningen er at nevrotisk depresjon vil løse seg selv, et dårlig humør vil gå, og du trenger bare å ha en god hvile. På begynnelsen av sykdommen manifesterer seg sykdommen i form av kronisk tretthet. Det totale fraværet av lyst og vital energi, er det periodisk følelse av apati, tristhet, tristhet. Denne sykdomsformen medfører ikke en atferdsendring av karakter, og personen fortsetter ganske enkelt å leve sitt vanlige liv.

Også på dette stadiet i utviklingen av nevrotisk depresjon er lidelsen ofte trist, irritert og gråt med eller uten grunn. Han ser ikke sin fremtid, det er alltid angst. Dette stadiet refererer til den milde formen, og ofte er det nok arbeid med en psykolog eller å bli behandlet uavhengig for at nevrotisk depresjon skal trekkes tilbake.

Hva er mild nevrotisk depresjon?

  • overdreven tearfulness, forvandle seg til selvmedlidenhet;
  • det er svakhet i hele kroppen, en følelse av depresjon;
  • lett tap av appetitt;
  • Søvnforstyrrelser: Fra kvelden vil du ikke sove, våkne opp tidlig om morgenen, ikke en god søvn, som avbrytes periodisk;
  • pasienten opprettholder sin identitet
  • klar forståelse av årsakene til nevrotisk depresjon.

De moderate til alvorlige stadier av nevrotisk depresjon kan manifestere seg ved somatiske symptomer:

  • fordøyelsessystemet er svekket;
  • ledsmerter;
  • nedbør av styrke;
  • svikt i menstruasjonssyklusen;
  • hodepine er constricting og presse;
  • hjertesykdom.

Pasienten vurderer klart situasjonen og forstår opprinnelsen til den neurotiske depresjonen. Han prøver å kontrollere seg selv. Ved ansiktsuttrykk og ansiktsuttrykk kan du forstå hvilken faktor som har en stressende effekt på ham. Det er nødvendig å bytte til et annet emne, personen vender tilbake til sin tidligere tilstand av ro.

Neurotisk depresjon påvirker ikke kvaliteten på arbeidsytelsen, profesjonaliteten lider ikke, pasienten kontrollerer seg selv og situasjonen. Han prøver ikke å se tilbake, men planlegger et fremtidig liv. Livet flyter i sanntid og kommunikasjon med andre mennesker stopper ikke.

Situasjonell depresjon er forskjellig fra andre typer ved at pasientens mentale helse generelt er utmerket. Psykopatiske symptomer er helt fraværende. Denne formen for nevrotisk depresjon er mer vanlig i den generelle befolkningen.

Hvis diagnosen ikke utføres i tide og behandlingen ikke utføres, forverres helsen, og symptomene på nevrotisk depresjon forverres. Det er vanlige bouts av kronisk tretthet, en følelse av at ingen trenger en person, og livet hans er verdt ingenting. Anxiously nevotisk tilstand av kompleks genese vises. På toppstadiet av nevrotisk depresjon er det konstante tanker om selvmord, hysteriske anfall og frykt for å forlate hjemmet. Hvis du ikke tar tiltak for komplisert behandling, blir neurotisk depresjon kronisk, og med den kan en person leve lenge.

Hvordan behandle nevrotisk depresjon?

Med henblikk på behandling av nevrotisk depresjon bør du konsultere en psykiater som vil bidra til å bli kvitt depressiv tilstand. Han vil i sin tur velge en individuell metode for behandling av nevrotisk depresjon, basert på form og kompleksitet av psykisk lidelse. Ikke bare medisiner foreskrives for vellykket behandling, men også et kurs av psykoterapi. Ikke forveksle en psykolog og en psykiater. En psykolog er kun i stand til å hjelpe først i den første fasen av nevrotisk depresjon, da begynner en psykiater allerede å jobbe.

Hvis nevrotisk depresjon forblir uendret i mer enn 4 måneder, skjer en biokjemisk forandring i hjernen og bidrar til å stoppe prosessen eller gjenopprette funksjonen, du kan bare med medisinering og i forbindelse med psykoterapi. Opplevelsen og kvalifikasjonen til en psykiater lar deg finne svakheter og bestemme hendelsene som provoserte sykdommen. Han vil da velge de mest hensiktsmessige måtene for å løse nevrotisk depresjon.

konklusjon

I tillegg til åtte timers sunn søvn og organisert kosthold, må pasienten komme seg fra avhengighet, ta regelmessige turer på gaten, elske sport og lære å slappe av ordentlig. Studier har vist at manglende evne til å avlaste spenningen på riktig måte fører til problemer med psyken og til neurotisk depresjon.

Neurotisk depresjon

Neurotisk depresjon er en sykdom som har oppstått som et resultat av virkningen av en traumatisk hendelse. Forstyrrelsen er preget av en langvarig form for neurose. Sykdommen kan være ledsaget av ulike syndromer: astenisk, engstelig-fobisk, hypokondri.

De første tegn på sykdommen manifesterer seg etter eksponering for stressfaktorer på en person, og intensiteten av disse kan ikke uttalt, men selve situasjonen er et subjektivt signifikant problem for pasienten. Den arvelige rollen (genetisk disposisjon) i utviklingen av nevrotisk depresjon er minimal.

Med denne sykdommen er det ulike former for depresjon:

  • reaktiv (situasjonell);
  • personlig;
  • ikke-endogent;
  • psykotisk.

De fleste moderne psykiatere vurderer dannelsen av de dominerende symptomene på nevrotisk depresjon som et stadium i utviklingen av andre psykiske lidelser. Sykdommen er ikke identifisert som en uavhengig uorden i den siste versjonen av klassifiseringen av psykisk lidelse (DSM-III).

Neurotisk depresjon er preget av et bredt spekter av manifestasjoner fra forhold innenfor det normale området til forskyvning av slettet, "skjult, nesten ikke uttrykt symptomatisk form. Slike "depresjon uten depresjon" fører til visse vanskeligheter i diagnosen og differensieringen av uorden innenfor rammen av eksisterende nosologiske former. Fraværet eller svak manifestasjon av symptomer forhindrer rettidig gjennomføring av patogenetisk begrunnet behandling, noe som er forbundet med en større risiko for å undervurdere den virkelige alvorlighetsgraden av sykdommen.

I en bestemt kategori av personer, inkludert barn og ungdom, forekommer sykdommen oftest i skjult (skjult form). Uten å merke seg, ikke forstå eller ignorere tegn på depresjon, tyder folk på livsstilsendringer basert på "destruktiv oppførsel": de misbruker alkohol, tar narkotiske og giftige stoffer, forsøker å forbedre sin følelsesmessige tilstand med høye doser medikamenter.

I noen pasienter blir depresjon maskert som en somatisk sykdom, og personen gjennomgår gjentatte undersøkelser og mislykket behandling med ulike spesialister, og derved forverrer hans følelsesmessige status.

Komplikasjoner av nevrotisk depresjon er selvmordstanker og forsøk som oppstår ved maksimal topp i sykdomsutviklingen, når de er i en akutt tilstand av håpløshet, håpløshet, selvtillit og fortvilelse. Den eneste profylaktiske metoden for selvmordstanker er riktig diagnose av depresjon, rettidig tilgang til en lege og omfattende behandling.

Depresjon av nevrotisk genese: årsaker

Hovedårsaken til utviklingen av nevrotisk depresjon er virkningen av personlig signifikante stressfulle faktorer. Som regel er en stressende situasjon for en person i realiteten en vanlig livshendelse, som for eksempel: konfliktsituasjon i en familie, profesjonelle problemer, økonomiske vanskeligheter.

Ofte blir sammenbruddet av planer, håp, ambisjoner og ønsker en provoserende faktor for utviklingen av uorden. Utløseren er også en langvarig konflikt mellom virkelige behov og personlige prioriteringer med livets harde regler i samfunnet. Denne følelsesmessige lidelsen kan oppstå som et resultat av å være i en vanskelig, vanskelig å løse situasjon i nåtid og i perspektiv. For eksempel er en kvinne tvunget til å ta vare på en lammet funksjonshemmet mann: enorm fysisk anstrengelse, konstant psykisk stress, bevissthet om mangel på sjansene for helbredelse fører til alvorlig stress og provoserer utviklingen av nevrotisk depresjon.

Akkumuleringen av negativ energi skjer også under påvirkning av ikke-intensive, men permanente og "monotone" faktorer, for eksempel: en konflikt, unfriendly atmosfære i et arbeidskollektiv. Ikke å være i stand til å slappe av, sunne måter å bli kvitt spenning og tretthet, en person er løst på sine negative følelser, faller inn i en depresjon og en apatisk tilstand. Som et resultat er vitaliteten utmattet, individet har en "nervøs sammenbrudd", og deretter utvikler en depressiv tilstand.

En signifikant rolle i utviklingen av nevrotisk genese tilhører karakterens personlighetskarakteristikker. Personer som preges av økt reaksjonskraft til minimal stimuli, fiksering på negative hendelser og følelser, pessimistisk vurdering av fortid og nåtid, overvekt av negative følelser over positive, er i fare. Sjansene for å falle i en depressiv tilstand er mennesker som er nølende og passive i naturen, som foretrekker å gå med strømmen i stedet for å motstå vanskeligheter med å være. Personer med ustabil emosjonell bakgrunn, som er preget av hyppige humørsvingninger, og overdreven respons på alle hendelsene, kan også fornemme depressive syndrom.

Neurotisk depresjon: symptomer

Det viktigste symptomet på depresjon av nevrotisk genese er irrasjonell, ikke forståelig, forklart og kontrollert, levende manifesterte humørsvingninger. Selv med denne lidelsen er pasienten dominert av en tilstand av depresjon, men enten er følelsen av undertrykkende melankoli fraværende eller litt åpenbar. Neurotisk depresjon kjennetegnes ikke av overdreven selvkritikk, undervurdert selvtillit og selvkriminalitet, pasientene har ikke et komplett tap av interesse for hendelsene, og deres effektivitet forblir. Som sykdommen blir verre, blir humørsvingninger mer uttalt, selv om følelsesmessige negative følelser ikke tar form av en stabil, permanent, intenst deprimert tilstand.

For nevrotisk depresjon karakterisert ved manifestasjoner:

  • tearfulness, self-pity;
  • Tendenser mot anklage og kritikk av de rundt er ikke generalisert, men er begrenset til sonen til den traumatiske hendelsen;
  • følelse av generell svakhet, følelse av svakhet;
  • irrasjonell angst i mild form;
  • mild forringelse i appetitten;
  • søvnforstyrrelser: langvarig søvn, tidlig oppvåkning, intermitterende søvn;
  • Sannsynligheten for endogenisering;
  • bevaring av personlige egenskaper og kvaliteter;
  • psykologisk klarhet i årsakene til fremveksten og utviklingen av sykdommen;
  • nozognoziya;
  • ambivalent syn på selvmordstanker.

Moderate og alvorlige former for depresjon kan manifestere seg med somatiske symptomer:

  • forstyrrelser i fordøyelsessystemet: forstoppelse eller diaré;
  • ledsmerter;
  • reduksjon i seksuell lyst;
  • uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen;
  • "Pressing" og "constricting" hodepine, den såkalte "nevrotiske hjelmen";
  • smerte i hjertet, takykardi eller arytmi.

Pasientene er klar over forbindelsen av deres psykologiske status med den eksisterende stressfaktoren, de har et ønske om å forandre den psyko-traumatiske atmosfæren, ønsket om å motstå sykdommen. Komponenten i syndromet til nevrotisk depresjon er uttrykksdyktigheten til pasientens ansiktsuttrykk: ansiktsuttrykk, pantomimics reflekterer staten bare ved å nevne traumatiske faktorer og forsvinner når samtalen blir byttet til et annet emne.

Manifestasjonene av nevrotisk depresjon, med utbredelsen av hysteriske karaktertrekk i en person, er tydelig elementer av handlinger og demonstrerende handlinger. Imidlertid kan disse "teatralske" manifestasjonene elimineres av et individ med viljeforsøk dersom det er tilstrekkelig motivasjon: pasienten, om nødvendig, er i stand til å "trekke seg sammen" og handle tilstrekkelig.

Neurotisk depresjon: behandling

Behandlingsmetoder for nevrotisk depresjon velges individuelt av en psykiater, avhengig av formen og alvorlighetsgraden av lidelsen. For å oppnå vellykkede resultater i behandlingen av en sykdom er mulig med en kompleks, kombinert, korrekt og konsistent kombinasjon av medisinbehandling og psykoterapi.

Hovedrollen i behandlingen av denne sykdommen er gitt til psykofarmakologi. Behandlingsforløpet omfatter ulike grupper av legemidler: antidepressiva, neuroleptika, beroligende midler, stemningsstabilisatorer, vitaminkomplekser. Valget av medisiner er basert på særegenheter i sykdomsforløpet og pasientens respons på rusmidler. Ikke-farmakologiske behandlinger brukes også: homeopatiske medisiner.

Essensen av alle moderne psykoterapeutiske metoder er fri, effektiv og effektiv kommunikasjon av pasienten med psykoterapeut. Spesialistens oppgave er å lytte til klientens historie, for å identifisere årsakene til sykdommen, å sende for å revurdere og løse eksisterende psykologiske problemer, for å motivere endringer i atferdsrespons. En viktig faktor for suksessen til psykoterapi er følelsen av at pasienten har reell støtte, tillit til det positive resultatet av behandlingen. En viktig betingelse for å eliminere manifestasjoner av depressiv lidelse er omsorg og oppmerksomhet hos kjære, den vellykkede og fullstendige oppløsningen av eksisterende husholdnings-, sosiale og materielle problemer.

Et godt resultat i behandlingen av symptomer på depresjon er gitt av hypnotiske økter, som tillater pasienten å bli fjernet fra en depressiv tilstand på kortest mulig tid. Teknikker av meditasjon og selvhypnose sikrer utholdenhet av effekten som oppnås, og er gode tiltak for å forhindre utvikling av ytterligere depressive episoder.

Av de effektive ikke-tradisjonelle metodene som brukes til å behandle nevrotisk depresjon, er det verdt å merke seg den populære teknikken - delfinterapi. For å lindre intensiteten av symptomer og forhindre tilbakefall, bør hver pasient vurdere arbeidet og hvile, unngå fysiske og mentale overbelastninger, introdusere matvarer som er rike på karbohydrater, vitaminer og mineraler i kostholdet. Utmerkede resultater kommer med regelmessig utførelse av fysiske øvelser: svømming, aerobic, løping, sykling.

Uansett hva moderne medisin har i sitt arsenal, er hovedbetingelsen for å overvinne nevrotisk depresjon oppriktig ønske, uavhengig volatilitetstiltak, pasientens tillit til suksess og overholdelse av alle anbefalinger fra behandlende lege.

SUBSCRIBE TO A GROUP på VKontakte dedikert til angstlidelser: fobier, frykt, depresjon, obsessive tanker, IRR, neurose.

Typer depresjon

Typer av depresjon i psykiatrien er diagnostisert av symptomer. Som regel er de forskjellige i hver type sykdom. Men det er også slike tegn på depressiv tilstand, som er vanlige for hver type sykdom. For eksempel irritasjon, dårlig humør, lav aktivitet.

Hvert tilfelle av depressiv lidelse er unikt i sin alvorlighetsgrad av visse symptomer og deres kombinasjon.

Sykdommen påvirker absolutt alle aspekter av en person, inkludert kognitiv, personlig, atferdsmessig.

Dyp depresjon

Deep depressive lidelse er preget av lang varighet. Under det er det en vrangforestilling av selvkriminalitet, begrenset aktivitet. Hva om du er dypt deprimert? Selvfølgelig, kontakt lege. Ved behandling av en sykdom vil antidepressiva bli foreskrevet. Hovedmålet med legen er å redusere symptomene på depresjon, og det er nettopp antidepressiva som bidrar til å forbedre pasientens humør.

Hvis en pasient har noen symptomer, som tidlig oppvåkning, betydelig vekttap, obsessive tanker, kan personen trenge behandling i en spesialisert medisinsk institusjon.

Kronisk depresjon

Kronisk depresjon, eller som det også kalles, dysthymia, er en mild psykisk lidelse. Ved kronisk depresjon kan symptomene på sykdommen manifestere seg i flere år. De viktigste symptomene på sykdommen er en konstant følelse av tristhet, lengsel, skyld og håpløshet. Spesielt utsatt for sykdom av det rettferdige kjønn.

Langvarig depresjon

En langvarig depressiv lidelse er alltid resultatet av en langvarig stressende situasjon. Med slik depresjon hver dag føler en person verre og verre, begynner han å få helseproblemer. Noen mennesker tilbringer alkohol og narkotika for å redusere følelsen av tomhet i sjelen, og dette fører alltid til alvorlige konsekvenser. Symptomene på slike depresjon er konstante nervesvikt, irritabilitet, tap av meningen med livet. Uten behandling kan en langvarig lidelse føre til en ekte katastrofe.

Manisk depresjon

En manisk depressiv lidelse er en psykisk sykdom som oppstår på grunn av genetisk predisponering. Sykdommen er preget av tre faser: manisk, depressiv og blandet. Fasendringene i løpet av en slik depresjon opptrer brått og raskt. De første tegnene på manisk lidelse manifesterer seg i ung alder, oftest hos jenter. Slike depresjon krever obligatorisk behandling til en psykiater og et kurs av profesjonell terapi.

Mild depresjon av situasjonell eller nevrotisk opprinnelse

Mild depresjon er preget av symptomer som tretthet, tretthet og lavt humør. Noen ignorerer denne tilstanden, men ifølge psykoterapeuter kan dette ikke gjøres. Hvis du ikke behandler mild depresjon, kan det over tid utvikles til en dyp. Dens symptomer vil forverres, og det vil bli mye vanskeligere å kurere sykdommen. Som følge av sykdommen kan narkotika- og alkoholavhengighet, samt ulike psykiske lidelser, utvikles.

Klinisk depresjon

Klinisk depressiv lidelse har uttalt symptomer og et langt kurs. Denne tilstanden kalles også akutt depresjon. Å håndtere denne sykdommen uten hjelp av en lege er umulig, derfor, hvis du har symptomer på depresjon, bør du konsultere en lege.

Tegn på en klinisk lidelse inkluderer mangel på interesse for livet, en følelse av håpløshet, søvnforstyrrelser, dårlig appetitt og konstant trøtthet, problemer med å konsentrere seg, tanker om selvmord.

Den psykologiske tilstanden til enhver person er sårbar og sensitiv, og noen ganger kan vårt underbevissthet gi oss svært ubehagelige overraskelser. Å vite på forhånd hvordan tankene dine vil reagere på et eller annet stress er umulig.

Depresjon - dette er resultatet av de fleste problemer i det virkelige livet, som folk har en tendens til å skjule.

For ikke å ta deg til det, vær oppmerksom på din egen helse og nyt livet, uansett hva.

Mild depresjon

Symptomer på mild depresjon, som apati, søvnproblemer, mangel på ønske om å kontakte folk, er tegn på at lydvektoren opplever mangel på realisering av egenskapene, en "mangel på mening i livet". Hvordan bli kvitt lyden av en slik stat?

Det virker som om alt er bra, men staten er ekkelt. Enkel depresjon, hun, kjære.

Hver morgen går kroppen, som om den er programmert, ut av sengen, går til kjøkkenet. Tanker et sted langt unna.

Den mirakuløse alliansen med kaffe og musikk bidrar til å overvinne apati, obsessive engstelige tanker, de første tegn på depresjon. Kaffe og musikk hver dag. Nesten 24/7.

Personer med angst peker på mild depresjon symptomer. Vel, okay. Symptomer er ennå ikke bevis på at en person har en mild form for depresjon, ikke sant?

Jeg vil ikke snakke om dette med noen. For det første vil ingen forstå, og for det andre er det meningsløst. Fra tomgangsklatter vil verden ikke forandre seg. Jeg vil ikke lytte til råd om hva jeg skal gjøre med mild depresjon fra folk som ser falske lykkelige (interessant, bare lyver for andre eller for seg selv også?). Sikkert vil de gi råd til noe tull. Gå dit, gjør det, bytt håret, finn en fyr. Vel, hva er poenget? Hvorfor i helvete er alt dette?

Åh, hvis noen sa nei hva og hvordan å gjøre, men hvorfor...

Mild Depresjon Symptomer

Symptomer på mild depresjon av situasjonell eller nevrotisk opprinnelse inkluderer:

appetittproblemer;

forstyrrende eller obsessive tanker;

Hovedproblemet er at årsaken til utbruddet av slike symptomer på mild depresjon, er forskjellig for forskjellige mennesker, mens metodene som brukes til å behandle mild depresjon er nesten det samme for alle.

Mange behandlinger for mild depresjon virker ikke nettopp fordi de er rettet mot å bekjempe effekten, utseendet på problemet, og ikke dets rot. Dessverre forverrer de bare depresjonen.

Mild depresjon - Behandling

Fra symptomene på mild depresjon i dag som bare ikke tilbyr.

Kanskje den vanligste behandlingen for mild depresjon, tilbys av Internett og psykologer, og som først kommer til å tenke, er antidepressiva. Det er hele fora der folk råder hverandre, hvilket betyr at depresjon skal ta for å forbedre ytelsen og gå ut av en tilstand av apati.

Den største ulempen ved antidepressiva er at de ikke er allmektige. De påvirker hjernens biokjemi, men kan ikke endre tilstanden til psyken.

Det finnes andre måter å behandle mild depresjon - hypnose, psykoterapi, en personlig dagbok, yoga, aromaterapi.

Det er fortsatt et mysterium hvorfor disse metodene ikke virker på alle like bra, hvis de virker i det hele tatt, mens diagnosen synes å vise det samme problemet.

For mild depresjon, situasjonell eller nevrotisk, er det ingen spesifikk behandling overhodet. Svært ofte gir denne typen depresjon pasienten en stund, og returnerer deretter med en ny kraft.

Mild depresjon er...

Hva er mild depresjon? Selvfølgelig er mild depresjon det første skrittet mot en mer alvorlig form for depresjon. La oss se hva denne tilstanden er og hvorfor den oppstår, avhengig av kunnskapen om psyken til Yuri Burlans system-vektorpsykologi.

I dagens verden kalles depresjon ofte bokstavelig talt alt. Dårlig humør, deprimert tilstand, tretthet. Skutt ut av jobben, ingen jente - depresjon, her er ett svar. De tilbyr en rekke behandlinger for mild depresjon: fra å endre inntrykk til å ta antidepressiva.

Men depresjonen som kan helbredes ved hjelp av fordelene med den materielle verden: å kjøpe nye ting, nye relasjoner, lønnsomt arbeid, er ikke en ekte depresjon.

Ifølge system-vektorpsykologien til Yuri Burlan, lider folk med en lydvektor av ekte depresjon. Det er deres skjulte ønsker som er rettet mot å forstå meningen med livet, de lover som vår verden lever i. Symptomer på mild depresjon, som apati, søvnproblemer, mangel på ønske om å kontakte folk, er symptomer på at lydvektoren mangler realiseringen av egenskapene "mangel på mening i livet". Hvordan bli kvitt lyden av en slik stat?

Fra naturen er hver person utstyrt med medfødte egenskaper og talenter som krever utvikling og realisering i samfunnet, blant andre. En av disse egenskapene til lyd er den abstrakte intelligensen. Gjennomføringen i samfunnet er evnen til å fokusere tankene dine, lete etter svar på metafysiske spørsmål og generere nye ideer for å transformere verden rundt deg.

Når en lydvektorbærer ikke har muligheten til å realisere sitt ønske om å forstå verden rundt og bruke sitt intellekt i samfunnet, kaster det seg inn i seg selv. I den mørke kjelleren av hans ego. Han prøver å finne meningen med livet sitt hver for seg fra hele verden.

Og dette er hans feil

Det er umulig å finne meningen med livet, gå ut av depresjon, vandre gjennom fangehullene dine bevissthet. Ingen antidepressiva vil ikke hjelpe hvis en person er fiksert på seg selv.

Selve uttrykket "ut av depresjon" innebærer at du må komme ut av den mørke kjelleren av egoet ditt inn i lyset. Denne allegorien betyr at kunnskap om seg selv er mulig bare gjennom et system av forskjeller med andre. Og for dette trenger du ikke å unngå folk, men tvert imot - studer dem grundig, forstå dine meninger og ønsker gjennom sine verdier og ambisjoner.

Vår verden er et komplekst system. Og en virkelig håpløs oppgave er å lete etter ideen om eksistensen av en separat del uten å forstå hvordan hele mekanismen fungerer. Hva er poenget med å ha en hånd hvis det ikke finnes andre deler av kroppen?

Mennesket er en sosial form for liv, derfor er hans hensikt alltid i livet blant andre mennesker. Bare ved å konsentrere din bevissthet på omverdenen, forsøker å forstå folk, kan du gradvis komme til å forstå deg selv og ditt oppdrag, komme ut av depresjon en gang for alle. Dette er spesielt viktig for bærere av lydvektoren, hvis naturlige rolle er å forstå tanken, hva er skjult. Så, for å forstå folk er det en mulig glede for dem.

Hva skal jeg gjøre med mild depresjon?

Hvis ingenting i livet trives lenger, har alt mistet meningen, du forstår ikke hvorfor du bor i det hele tatt. Hvis du har funnet alle symptomene på mild depresjon og ikke vet hvordan du skal håndtere det. Hvis du prøver å forstå hva du skal gjøre med mild depresjon, kom til de neste gratis online forelesningene på Yuri Burlans systemvektorpsykologi. Vi vil hjelpe deg å forstå hva som virkelig driver folk, og finne din plass i denne komplekse mekanismen i universet! Registrer deg her.