Teenage sleepwalking: risikofaktorer og behandling

Ungdom er tiden for hormonal justering, der barn reagerer veldig følelsesmessig på hendelser. Deres sentralnervesystem er ikke fullstendig dannet, deres fysiske indikatorer endres også. Det er på denne tiden at somnambulisme begynner å manifestere seg oftest. Også denne tilstanden kalles sleepwalking eller sleepwalking, den er preget av ubevisste bevegelser, handlinger eller snakkes i en drøm. Forskere har ennå ikke klart å finne ut årsakene til forekomsten av et slikt brudd, men noen av dens funksjoner er kjent, som ble identifisert i løpet av mange studier.

Manifestasjon av sleepwalking

Å forstå at et barn lider av sleepwalking kan noen ganger være vanskelig. I filmene er vi vant til å se somnambulister som vandrer rundt på takene og takkanten med åpne øyne og armer utstrakte, men dette er langt fra sannheten. Faktisk manifesterer tilstanden seg annerledes for hver tenåring.

Bevis på sleepwalking kan inkludere slike faktorer:

  • Barnet sitter på en seng om natten, tilbringer litt tid i denne stillingen, og sovner da igjen;
  • forståelig eller drøftende snakk under søvn;
  • bevegelse av lemmer;
  • komme seg ut av sengen og gå rundt i huset.

Det skjer imidlertid også at søvnpromenaden hos ungdom manifesteres i en mer uttalt form. Barnet begynner å gå rundt i huset, han åpner døren, tar forskjellige objekter og beveger dem, kanskje til og med gå ut. Det er ingen reell vurdering av situasjonen, døren til chiffongrommet kan oppfattes som inngangsdør. Bevegelsene er glatte og noe hemmet, øynene kan lukkes, hvis de er åpne, så blikket er fjernet.

Reaksjonen på ytre stimuli er også fraværende, somnambulisten svarer ikke på det han blir fortalt. Ofte blir barna ikke våkne opp i senga sine om morgenen, men de kan ikke huske hvordan de kom ut av det, og hva de gjorde da de sov.

Mekanismen for utvikling av brudd

Foreldre som står overfor ungdoms somnambulisme øker ofte panikk, og tror at deres barn er syk. Denne tilstanden er ikke normal, men i de fleste tilfeller har den ingen sterk helsefare. Som regel, ved slutten av puberteten, går søvnen seg selv. Den utvikler seg på grunn av brudd på de hemmende prosessene i hjernen eller deres feilfordeling.

Når vi sover, jobber alle kroppsfunksjoner i en lagringsmodus, hjerteslag, blodsirkulasjon, respirasjon og andre prosesser sakte. Denne tilstanden er gitt av bremseprosessene.

Det skjer imidlertid at de ikke påvirker hele hjernen, områdene som er ansvarlige for fysisk aktivitet eller tale blir ikke slått av, men bevissthet og minne - som sover. Som et resultat utfører en tenåring noen handlinger, men kan ikke tilstrekkelig vurdere eller huske dem.

Noen ganger skjer det at de hemmende prosessene er feilfordelt i hjernen, de påvirker alle områder, men i utilstrekkelige mengder, i en slik situasjon vil tegnene på glidning være mindre uttalt.

Hvorfor stønner teens?

Nervesystemet til et moderne barn i alderen 12-16 år er egnet til negativ påvirkning av eksterne faktorer, som en stor informasjonsflyt, høyt læringsbelastning og andre fenomener. Emosjonell overbelastning på bakgrunn av hormonell tilpasning kan vel bli en katalysator for søvnpromenade. Også, forskere klarte å finne ut at noen mennesker har en genetisk predisposisjon til en lignende tilstand.

Det er umulig å si nøyaktig hvilke gener eller et bestemt gen som fører til somnambulisme. Imidlertid er det en versjon som årsakene til bruddet er skjult i genet for adenosin deaminase, som er ansvarlig for den langsomme (dype) søvnfasen.

Uansett om en tenåring har folk som lider av sleepwalking eller ikke, må det opprettes visse forhold for manifestasjon av et brudd. Årsakene til denne tilstanden kan være helt ufarlig eller kreve umiddelbar behandling. Vurder dem mer detaljert:

  • Det ikke fullt dannede sentralnervesystemet, som fortsatt ikke klarer å fullføre sine funksjoner og noen ganger svikter i form av snooping.
  • Sterk stress som ungdom opplever ganske ofte på grunn av deres økte følelsesmessighet, kan det utvikle seg på grunn av konflikter i familien eller teamet, problemer med studier, bytte av opphold og andre negative faktorer.
  • Søvnløshet, vises av en rekke grunner. Dette bør spesielt varsle foreldrene, siden mangel på hvile om natten fører til alvorlige helseproblemer.
  • Neuroser av forskjellig natur, kan de manifestere seg i form av hysteri, neurastheni eller twilight stupefaction som følge av hysteri.
  • Epilepsi, som er en av de alvorligste årsakene til sleepwalking. Du kan gjenkjenne det ved at barnet i en drøm ofte svelger spytt, smacker, jerks, stiger plutselig fra sengen, gnipper hendene mekanisk.
  • Medfødte sykdommer i nervesystemet og psyken, som manifesterer seg i en tidlig alder.
  • Tidligere traumatisk hjerneskade, noe som kan føre til irreversibel skade på sentralnervesystemet.
  • Neuroinfections, som fører til patologiske prosesser i hjernen.
  • Helminthiasis i terminalfasen, når giftstoffer utskilles i ormer forgifter hele kroppen og fører til skade på nervesystemet.

Å behandle eller ikke å behandle?

Teenage sleepwalking behandles bare i ekstreme tilfeller når handlinger utført av et barn i en drøm kan skade ham eller hans kjære. Det er imidlertid årsaker til denne tilstanden som krever umiddelbar eliminering. Hvis somnambulisme skyldes alvorlige sykdommer av fysisk eller psykologisk karakter, bør de behandles uten forsinkelse.

Ungdommer, i hvem søvnevevende manifesterer sig konstant og sporadisk, er det nødvendig å vise nevrologen. Deretter bestemmer legen hvilke tilleggsforsøk og undersøkelser som må utføres for å fastslå årsakene til tilstanden. I noen tilfeller er en undersøkelse av bunnen av øyebollet foreskrevet, blod og avføringstester blir også tatt, og karene i hjernen og cervical ryggraden blir undersøkt.

For å vurdere endringene som oppstår for barnet under søvnen, kan legen foreslå et elektroencefalogram ved hjelp av hvilke elektriske impulser registreres i hjernen.

Først etter en omfattende undersøkelse og finne ut den nøyaktige årsaken til sleepwalking, avgjøres det om å foreskrive behandling eller ikke. Hvis det ikke ble funnet noen patologier farlige for barnets liv og helse i studiene, er det mulig å dispensere med forholdsregler foreldrene har tatt. Ved oppdagelse av sykdommer, er individuell terapi valgt for hver ungdom.

Hjelpe leger

Hvis epilepsi er blitt årsak til somnambulisme, foreskrives antikonvulsive midler til ungdommen. Ved psykiske og psykiske lidelser kan legemiddelbehandling brukes. Et kurs av antidepressiva, beroligende midler og hypnotika kan gi positive resultater, men man bør huske på at potente psykotropiske stoffer har mange bivirkninger, de er svært sjelden brukt til å behandle barn og ungdom.

I tillegg kan legene ordinere forsterkende stoffer som vil bidra til å gjøre kroppen mer motstandsdyktig mot stress og stress. Som et alternativ kan psykoterapi vurderes, barn kan delta på sesjoner uavhengig, og i noen tilfeller er foreldrenes engasjement nødvendig.

I eksepsjonelle situasjoner benyttes hypnose, men under påvirkning kan ungdommene oppføre seg uforutsigbart, fordi valget av denne teknikken bør være helt begrunnet.

Foreldreferdighet

I tilfeller hvor sleepwalking ikke støtter ungdomens liv og helse, er behandling ikke nødvendig. Sleepwalking kan fortsette til slutten av modningsperioden, bare i 1% av menneskene som gjenstår for livet.

For at en søvnprosess i et barns liv skal passere uten psykisk og fysisk traumer, må foreldrene gjøre sitt ytterste for å sikre et komfortabelt og trygt miljø i familien.

For å gjøre dette, følg disse reglene:

  1. Bli en bestevenn for ditt barn. Hvis en tenåring deler sine følelser med sine foreldre, føler sin støtte, vet at ingen vil dømme og skjule ham, vil nervesystemet være sterkt og vedvarende. Å skape et tillitsfullt forhold vil ha en god effekt på natts søvn.
  2. Ta bort fra barnets rom TV, datamaskin og nettbrett. Forskere har funnet ut at barn som ser filmer før sengetid, sitter på sosiale nettverk eller spiller dataspill, ofte lider av somnambulisme. Forklar til barnet ditt at soverommet er et sted å hvile, og det bør ikke være noen apparater som avledes fra søvn. Du kan umiddelbart finne misforståelser fra barnets side, men være vedvarende, foreslå alternativt å lytte til rolig musikk om kvelden eller lese lyslitteratur.
  3. Ta vare på barnets nervesystem. Alle konflikter som oppstår i familien, opplever ungdommene spesielt akutt, og dette har en negativ innvirkning på nervesystemet. For at søvnproblemer skal virke sjeldnere eller forsvinne helt, må du beskytte barnet mot stridigheter, kamper, intriger og andre problemer. Tillit til vennlighet og lojalitet til slektninger, rolige og varme mikroklima i familien, vil bidra til å overvinne overtredelsen.
  4. Forhindre de negative effektene av sleepwalking. Under et sovende angrep kan en tenåring gå ut i pyjamasen på en frodig natt, falle ned trinnene og skade seg selv. Foreldre kan forhindre alle disse konsekvensene. Fjern fra barnehage alle gjenstandene som du ved et uhell kan miste deg selv, lukk alle vinduene og dørene for natten slik at de lunatiske ikke kommer inn i gaten. Fest en klokke til inngangsdøren til barnets rom, så du vil våkne opp når sommeren går ut og du kan forsikre deg mot fall og skader.
  5. Bruk avslapningsteknikker. Gi barnet ditt et baderom med essensielle oljer av geranium, sandeltre eller lavendel før du går til sengs. Også med disse oljene er det mulig å aromatisere rommet sitt, de slapper av nervesystemet veldig bra og lytter til en lyd langvarig søvn. Du kan sette en aromatisk pose humle under puten på en lunatic. En time før resten vil det være nyttig å drikke en kopp beroligende te, den kan tilberedes fra kamille, sitronmelisse og andre urter.
  6. Gjør riktig diett. Kraftige, fete, krydrede, krydrede matvarer, søtsaker, sjokolade, sterk te eller kaffe bør utelukkes fra middagsmenyen. En tenåring bør spise sunn, men lett fordøyelig mat, slik at fordøyelsessystemet hans kan hvile helt om natten. Det siste måltidet skal være senest 2-3 timer før sengetid.
  7. Organiser en tydelig tidsplan for søvn og våkenhet. Å legge en tenåring i dvale kl 22.00-23.00 er et reelt problem. Du kan imidlertid fusse, for eksempel, tilby barnet ditt å gjøre felles løp om morgenen, og still inn alarmen klokken 7.00. Bare noen få dager med slike tidlige veksler vil hjelpe en tenåring sovne tidligere, og snart vil kroppen bli vant til regimet.

På slutten

Sleepwalking hos ungdom anses ikke som en alvorlig patologi, selv om den ikke kan kalles normen. Ofte passerer denne tilstanden uavhengig av 15-16 år.

Det er imidlertid tilfeller der barn skader seg mens de sover eller har alvorlige psykiske eller fysiske lidelser som har provosert somnambulisme. I denne situasjonen er det ikke nok medisinsk hjelp.

Husk at selv om barnet ditt sjelden er syk, trenger du fortsatt å konsultere en lege for å unngå alvorlige konsekvenser.

Årsaker til sleepwalking

Sleeping er en unormal tilstand av sentralnervesystemet (cortex og subcortical strukturer), som manifesteres av det faktum at en person "lunatitt": går om natten, utfører stereotypiske bevegelser, noen ganger svært komplekse. I dette tilfellet er pasienten i en borderline-tilstand mellom søvn og våkenhet. Denne tilstanden har et annet navn - somnambulisme. Hva er årsakene til sleepwalking? Hvordan nærme seg dette problemet fra behandlingsstanden?

Kjernen i problemet

Det er kjent at barn lider av sleepwalking oftere. Hos ungdom faller toppen av sykdomsdetektering på 12-14 år. Statistikk viser at ca 2% av befolkningen er tilbøyelig til å sove.

Faren og alvorlighetsgraden av problemet i hvert tilfelle er annerledes. For noen er sleepwalking en funksjonsforstyrrelse. I de fleste voksne er årsaken til denne tilstanden desynkronose eller et brudd på regimet av arbeid og hvile. Men ganske ofte somnambulisme kan tyde på et mer alvorlig nevrologisk og psykiatrisk problem. Likevel, hvorfor går folk i søvnen?

Årsaker til somnambulisme

Det er en rekke nevrologiske sykdommer som er basert på organisk skade på nervesystemet og forårsaker somnambulisme. Disse grunnene bør utelukkes først.

  • Schizofreni er en alvorlig sykdom med personlighetsforstyrrelse. Den psykiatriske tjenesten omhandler behandling og diagnose av sykdommen. Det er lagt merke til at søvnkreft ofte har denne sykdommen som årsak.
  • Epilepsi manifesterer ofte episoder av sleepwalking.
  • Bipolare lidelser (manisk-depressiv psykose). Denne patologien er også fra psykiaterens kompetanseområde.
  • For voksne og eldre pasienter kan Parkinsonisme tjene som en etiologisk faktor. Et barn lider sjelden av denne nevrologiske sykdommen.
  • Hjerne-neoplasma.

Disse sykdommene er ganske alvorlige i prognostiske termer. Utfallet av sykdommen avhenger av hvor raskt behandlingen starter. Derfor, når du svarer på spørsmålet om hvorfor unge eller gamle dør om natten, er det nødvendig å nøye og nøye utelukke nevrologiske eller psykiatriske årsaker.

Funksjonelle nevrologiske lidelser i det neurotiske nivået

For ungdom og voksne er utviklingen av somnambulisme mer typisk for sykdommer i nervesystemet av et mildere nivå. Det handler om neurose.

Psykosomatiske lidelser stammer fra intrapersonelle opplevelser og konflikter. Deres tidlige deteksjon, så vel som den psykoterapeutiske effekten, vil bidra til å forhindre forverring av kurset og transformasjonen av nevrosen til mer alvorlige problemer i livets mentale sfære.

Hva slags neurose snakker vi om?

  • Neurotiske tics, obsessive bevegelser (obsessiv-kompulsiv lidelse).
  • Neurasthenisk syndrom.
  • Hysterisk neurose.

Ofte er somnambulisme en av de første manifestasjonene av nevrotiske lidelser. Tilnærminger til behandlingen av disse forholdene involverer å konsultere en psykoterapeut og følge hans anbefalinger.

Søvnforstyrrelser og den systematiske forstyrrelsen av det daglige rutinemessige og søvnvåkningsregimet kan føre til søvnløping. De såkalte trigger-situasjonene kan også foregå fremveksten av denne tilstanden:

  • Høy lyd før sengetid.
  • Se filmer med spennende eller skremmende plott.
  • Stresspåvirkning.
  • Skremmer med slektninger.
  • Overeating om kvelden eller om natten.
  • Uregelmessig og unormal natt søvn.
  • Ubeleilig stilling eller irrasjonell lys under søvn.

Disse utgangspunktene kan føre til søvnpromenade hos barn eller svært inntrykkelige voksne. For å eliminere det beskrevne syndromet, er det nok å normalisere modusen for arbeid og hvile, ta et kurs med beroligende urter eller Cirkadin for å gjenopprette forstyrrede sirkadiske rytmer.

Patogenetiske aspekter og manifestasjoner av sleepwalking

Somnambulisme regnes som en form for søvnforstyrrelse hvis det ikke er noen organisk grunn til det. Dette er en slags grense mellom dyp søvn og våkenhet.

Fra fysiologisk synspunkt oppstår sleepwalking som følge av en viss forstyrrelse i perioden med normal søvnprosess. Det er 4 faser. Sistnevnte er ansvarlig for å øke terskelen for følsomhet overfor ytre påvirkninger, og slå av den kortikale mekanismen for regulering, bevissthet. Det er derfor en mann, etter at han endelig våkner om morgenen, ikke husker hvordan han gikk, hva han gjorde om natten i en drøm.

Dette er en periode med dyp søvn. Det er nødvendig for en person å behandle informasjonen mottatt i løpet av dagen. Forbindelsen mellom det bevisste og det underbevisste blir tydelig.

Overtredelse i denne fasen lover utviklingen av søvnen. Personen vekker ikke nødvendigvis opp, reiser seg, går rundt i rommet. Han kan gjøre visse bevegelser i sengen, lage lyder. Men du må forstå at han ikke gir seg denne rapporten.

Sleepwalking oppstår med åpne øyne. Men utseendet er ikke fokusert. Vanligvis reagerer pasienten ikke på bevegelige objekter. Men han har reflekser og evnen til å lage stereotypiske bevegelser. Derfor kan folk forlate huset, prøver å kjøre bil. Noen ganger kan oppførsel av lunatikk være farlig både for seg selv og for de som er rundt ham.

Pasienten kan skade seg selv, inkludert med selvmordstanker, spesielt hos deprimerte ungdommer eller voksne.

Hvorfor ikke våkne lunatics? Dette skyldes mulig psykologisk traumer. Dette vil være en annen stressende effekt på den allerede deformerte og forstyrrede psyken. I tillegg er typen høyere nervøsitet forskjellig for alle, så det er mulig at pasienten vil oppleve utilstrekkelig oppvåkning. Han kan kjempe, skade andre eller seg. Det er derfor det er umulig å våkne lunatikk. Det er nødvendig å ta dem til sengs og ligge.

I morgen og neste dag føler somnambulistene overveldet, de føler en uttalt svakhet. I typiske tilfeller varer sleepwalking 5-7 minutter. Men det er situasjoner når det er forsinket opptil 3 timer. Tilstanden til pasienten i løpet av dagen avhenger av den.

diagnostikk

Først må du bestemme når du skal konsultere en spesialist. Hvis episoden av glideren skjedde en gang, og det var en klar årsak til dette, knyttet til høy lyd, krangel eller stress, så kan vi begrense oss til beroligende midler, normalisering av søvn.

Systematisk sleepwalking er en grunn til å gå til en lege. For å lette og fremskynde prosessen med diagnostisk søk, er det nødvendig å spore på forhånd, registrere søvntiden, søvnens varighet, antall oppvåkninger, lengden på søvn, hyppigheten av forekomsten, hvor mange forekomster av denne tilstanden er. Det er nødvendig å merke pasientens tilstand om morgenen, samt en omtrentlig liste over mat og medisiner spist.

En nevrolog, nevropsykiater eller psykoterapeut vil foreskrive et kompleks av studier. Disse inkluderer:

  • generelle kliniske metoder;
  • elektroencefalografi;
  • ultralyd undersøkelse av ekstrakranielle fartøy;
  • polysomnografi;
  • tomografisk undersøkelse;
  • Rådgivende mottak av beslektede spesialister - kardiolog, endokrinolog, spesialist i smittsomme sykdommer.

Bare en slik integrert tilnærming til diagnose gjør at du kan utføre en diagnose på en pålitelig måte og begynne adekvat behandling med korreksjon av symptomer.

behandling

I tilfelle av somnambulisme, som følger med nevose, vil det være nok å gjennomføre psykoterapeutiske effekter, bruk av et kompleks av vitaminer og sedativer.

Et viktig aspekt ved terapi er normalisering av arbeid og hvile. Ofte oppfyller du prinsippene nedenfor, kan du raskt bli kvitt søvne og andre problemer med søvn.

  • Nattstøttens varighet bør ikke være mindre enn 7 timer.
  • Før natts hvile, er mat tillatt senest 3-4 timer.
  • Herding og vandring i frisk luft.
  • Komfortabelt klær.
  • Optimalisert drikkemodus.
  • Begrensning av arbeidsbelastning
  • Full hvile.

Organiske sykdommer behandles av aktuelle spesialister ved hjelp av spesifikk terapi. I tilfelle epilepsi foreskrives antikonvulsive midler, i skizofreni - psykotrope legemidler, krever onkologiske sykdommer kjemoterapi eller kirurgi.

Hvorfor er sleepwalking manifestert hos ungdom og hvordan man behandler det

Sleepwalking hos ungdom og barn forekommer oftere enn hos voksne. Dette skjer fordi psyken ennå ikke er fullstendig dannet. Årsakene til dette fenomenet er flere. Foreldre er alltid redd og begynner å bli panikk. Faktisk er dette et veldig vanlig fenomen. Hvert femte barn gikk en gang en gang i dvale. Noen ganger er voksne selv skyld i brudd på søvnmønstre, og derfor forekommer slike angrep.

Hva er lunatismens årsaker

Sleepwalking er ubevisste bevegelser i en drøm, samt å snakke og gå. Drømmen er kjent fra oldtiden. Folk beskrev denne sykdommen, og de var veldig redd for slike mennesker. Til nå inneholder de fleste horrorfilm en episode der en person går ukjent i en drøm. Selv om en tenåring bare sitter på sengen, ligger den igjen og sover stille stille - dette er også et tegn på sleepwalking eller somnambulisme. Også i symptomene på sleepwalking hos ungdom er å snakke i en drøm som barnet ikke husker, aktiv bevegelse av lemmer og komme seg ut av sengen. Dette fenomenet fortsetter å bli studert.

Hovedårsakene er som følger:

  • strid med kjære og stress. Prøv å ikke sværge med barnet, hvis det er noen konflikter i familien, må du sørge for å redusere konsekvensene for tenåringen så mye som mulig.
  • Et stort antall belysning eller ser på TV før sengetid. Dataspill og romrapporter;
  • full middag;
  • brudd på søvn og aktivitet
  • stress på hjernen mens du studerer;
  • arvelighet. Hvis en av familiemedlemmene sovet, så er det mest sannsynlig at barn vil være utsatt for somnambulisme;
  • forhøyet kroppstemperatur.

Alle disse faktorene, sammen med det umodne nervesystemet, produserer funksjonsfeil i systemet som regulerer inhiberingsprosessen og opphissingen under søvn. I de fleste tilfeller forekommer slike angrep i første halvdel av natten. Oftest går søvngang i ungdom etter puberteten. Det pleide å være at utbrudd av søvnpromenaden er avhengig av månens sykluser, men i virkeligheten er dette ikke sant.

Når det gjelder sleepwalking, tenker mange på at en tenåring går nedover gaten med utstrakte armer. Faktisk er dette bare en myte. En lunatisk kan bare gå rundt i rommet og gå til sengs.

Hvis du for øyeblikket skal snakke med ham, vil du ikke få svar på spørsmålet ditt eller svaret vil bli gitt tilfeldig.

Hva å gjøre med sleepwalking

Sove av og til skremmer andre. Det er viktig å forstå at hvis du våkner en sleepwalker, vil han også bli redd. For et barn med svakt nervesystem er dette stress, så under et angrep er det tilrådelig å bare kontrollere tenåringens bevegelse og hekke mot skader. Du kan ikke våkne opp.

For å forebygge anfall bør flere normale søvnforhold følges:

  1. Å sove bør et barn gå til sengs samtidig samme dag. Kanskje du burde gå inn i dagtidssøvn for en kort stund.
  2. En time før du legger deg til sengs bør utelukkes fra å se på TV, datamaskin. Å tilbringe denne timen helst i fred og ro. Aktive spill bør heller ikke være.
  3. Middagen skal være lett, uten tung mat i store mengder. Det er nødvendig å spise senest en time før sengetid. Fra kvelden skal ranselen utelukke alle produkter som inneholder toniske stoffer. Denne teen, sjokolade, en stor mengde søt.
  4. I rommet hvor barnet sover, bør det ikke være et sterkt lys, minst et nattlys. Det skal også være stille og kult. Stuffiness er veldig dårlig for søvn. Den ideelle temperaturen er ca 18 grader.
  5. Det anbefales å legge merke til eller registrere hvordan angrepet fortsetter, som går før denne tilstanden.

Noen ganger er det nok bare å sette opp riktig søvn og endre kostholdet. Dette kan være nok slik at det ikke går igjen å gå i en drøm.

En sunn livsstil har en positiv effekt på total helse og på tilstanden i nervesystemet. Derfor vil bouts of sleepwalking passere raskere hvis en tenåring ikke befinner seg i en konstant tilstand av stress.

Behandling av sleepwalking

Behandling av sleepwalking bør utføres bare hvis det truer ungdommens helse eller liv og hans miljø. Ofte er slike angrep trygge. For å unngå farlige situasjoner, bør du fjerne farlige gjenstander, for eksempel kniver fra tilgangssonen. Det anbefales å installere grill på vinduene hvis barnet nærmer seg og åpner dem under et angrep, og du lever høyt. Vis spesialist, selvfølgelig, en somnambulist står. Å starte en nevrolog.

Behandlingen kan omfatte følgende alternativer:

  1. Hypnose. Ikke alle leger stoler på ham, men likevel er det nok tilfeller når søvn returnerte til normal etter flere økter av hypnose og behandlingen var effektiv.
  2. Narkotikabehandling. Utnevnes bare i tilfeller der en tenåring ikke får nok søvn og går om natten, forstyrrer hans studier og liv.
  3. Undersøkelse for påvisning av kroniske sykdommer. For eksempel vil et encefalogram av hodet avsløre begynnelsen av epilepsi, noe som kan være årsaken til søvnevev.

Du kan vise en psykolog for å identifisere stress og skjulte lidelser. Arbeide med en psykolog hjelper til med å identifisere problemer i familien, skolen og relasjoner med jevnaldrende.

Hvordan behandle sleepwalking? Hvis anfallene blir vanlige, kan du kontakte en lege. Han vil identifisere årsaken og bidra til å kurere sykdommen. I ekstreme tilfeller kan du bruke narkotika.

Sleepwalking er en veldig merkelig sykdom. Det kan plutselig vises og manifesteres som et enkelt angrep, eller det kan bli et vanlig problem. I alle fall er det viktig å observere søvn og våkenhet, samt sove i et komfortabelt miljø. Tenåringer og barn er mer tilbøyelige til å sove på grunn av de spesielle egenskapene i nervesystemet, slik at de skal beskyttes slik at de ikke lider av mareritt og ikke går rundt i rommet om natten. Med alder kan den passere, like plutselig som det dukket opp.

Sleepwalking hos ungdom: sykdom eller stress?

Sleepwalking er en vanlig søvnforstyrrelse som ofte forekommer under ungdomsårene. Sleepwalking hos ungdom utvikler seg på grunn av en uformet psyke, høy stress og hormonelle endringer. Ifølge statistikken lider hvert femte tenåringsbarn søvnen. Brudd kan skyldes eksterne og interne faktorer.

Viktigste symptomer

Sleepwalking er ikke bare preget av ubevisste kampanjer i en drøm. Tegn på brudd er variert, men hvis du overvåker barnets oppførsel i en drøm, er de enkle å identifisere. En tenåring som lider av søvnen går ikke alltid rundt huset, strekker armene foran seg. Dette er en typisk falskhet i stedet for en regel. Symptomer på søvnforstyrrelser manifesteres på forskjellige måter. De vanligste er:

  • slurring i en drøm;
  • tenåringen sitter på sengen og er i denne stillingen lenge, hvorefter han ligger igjen
  • røre og strekke armer og ben;
  • går hjem i en drøm;
  • sove med åpne øyne;
  • smacking av en drøm;
  • rubbing hands.

Men hos ungdom, kan tegn på lidelse også forekomme i en mer uttalt form. For eksempel kan et barn regelmessig gå rundt i huset, flytte ting og til og med gå ut. Obstruerte bevegelser og fullstendig desorientering observeres. Øynene er oftest stengt. Men hvis de er åpne, så se bort.

Søvn med åpne øyne er et av symptomene på sleepwalking.

Avhengig av symptomene på sleepwalking, kan behandling omfatte både beroligende midler og mer alvorlig terapi. Under et angrep er det ingen ekstern reaksjon. Mange tenåringer våkner om morgenen ikke i sengen, og kan ikke huske hvordan det skjedde.

Noen tenåringer under et angrep kan skrike eller til og med oppføre seg aggressivt mot andre. Derfor er det ekstremt viktig å ikke prøve å våkne opp en sleepwalker. Du må nøye bære ham til rommet ditt og legge ham til sengs.

Hva truer å sove

Sleepwalking hos ungdom er normalt, og oftest oppstår i voksen alder. Frykt er bare forårsaket av tilfeller av sleepwalking, som forekommer svært ofte og forårsaker ulempe for ungdommen og de som er rundt ham.

Du bør også vurdere årsakene til at somnambulisme oppstår hos ungdom. I noen tilfeller er dette fenomenet forårsaket av hjernesvulst, epilepsi, hjertearytmi og andre farlige sykdommer.

Hovedfaren er skader som kan påføres i ubevisst tilstand. De er funnet i hvert fjerde lunatic. Det er også kjente dødsfall som skyldes at de faller fra vinduer. I noen tilfeller blir en tenåring aggressiv under et angrep, og kan skade ikke bare andre, men også seg selv.

Mekanismen for utvikling av brudd

Hvis et tenåringsbarn har somnambulisme, går foreldrene panikk og går straks til leger eller til og med tradisjonelle healere. Denne tilstanden utgjør vanligvis ikke en fare for kroppen. Oftest går sleepwalking seg uavhengig etter utløpet av puberteten. Somnambulisme utvikler seg på grunn av en forstyrrelse i de hemmende prosessene i hjernen eller i tilfelle feil distribusjon av disse prosessene.

Under søvnfunksjonen, går alle kroppsfunksjonene ned. Dette fører til at de hemmende prosessene i hjernen blir brutt. Imidlertid påvirker de hemmende prosessene i noen tilfeller ikke hele hjernen, men visse deler av det. For eksempel kan fysisk aktivitet og tale under søvn opprettholde sin aktivitet. Dette fører til at en person sovner, men fortsetter å gå og snakke. I dette tilfellet, etter å ha våknet, husker ikke tenåringen hva som skjedde under angrepet.

Årsaken til sleepwalking er ikke nødvendigvis en sykdom. Noen ganger er det tretthet, følelsesmessig stress eller stress.

Noen ganger fordeler de hemmende prosessene feil i hjernen, men påvirker samtidig alle deler av hjernen. I dette tilfellet vil tegnene på somnambulisme ikke bli så levende uttrykt.

I ungdomsårene utvikler sleepwalking av slike grunner:

  • stress,
  • emosjonell oppblåsthet;
  • konstant mangel på søvn;
  • økt kroppstemperatur;
  • epilepsi.

I ungdomsår oppstår hormonelle endringer i barnets kropp, noe som påvirker de fysiologiske faser av søvn. Tenåringen blir nervøs, spennende og følelsesmessig å reagere på hva som skjer.

Ifølge forskningsresultater ble det klart at sleepwalking ofte blir forstyrret av de tenårene som tilbringer kvelden foran en TV eller en datamaskin. Oppnådd informasjon fortsetter å bli behandlet under søvn, slik at hjernecellene ikke hviler, noe som forårsaker søvnforstyrrelser.

Hvilken lege å kontakte

Hvis en tenåring har tegn på somnambulisme, bør foreldrene ta kontroll over denne tilstanden. En engangs forekomst av somnambulisme kan tilskrives stress eller nervøs overbelastning. Imidlertid, hvis snegling skjer regelmessig, må en tenåring bli vist til en spesialist. En psykolog, en psykoterapeut og en nevropatolog kan gjennomføre en undersøkelse og foreskrive en effektiv behandling.

For å lette diagnosen vil en sleepwalking dagbok hjelpe, hvor lengden av angrepet og oppførselen til ungdommen i dette øyeblikket, samt mulige årsaker til søvnforstyrrelsen, skal oppgis.

I tillegg kan legen foreskrive en elektroencefalografi, ultralyd i hjernen, MR eller CT. I noen tilfeller må du kanskje konsultere en kardiolog, endokrinolog og andre spesialister. De vil bidra til å diagnostisere sykdommen som forårsaker sykdommen.

Behandlingsmetoder og tips til foreldre

Foreldre er ekstremt viktige å vite hvordan å behandle sleepwalking, hvis den unge veksten oppstår i underveksten. Sovevåpen trenger ikke særlig behandling. Men i noen tilfeller kan episoder med søvnkamp truet ikke bare helse, men også livet til en tenåring og de som er rundt ham. For å beskytte pasienten anbefales det å fjerne fra fri tilgang alle ting som kan forårsake skader og skader. Gitter skal legges på vinduene, og dørene skal være låst fra innsiden, slik at tenåringen ikke kunne åpne dem i en drøm.

Før du kontakter legen din, må du prøve å eliminere alle irriterende faktorer: TV og dataspill før sengetid.

Uavhengig er det bedre å ikke utføre behandling. Det anbefales heller ikke å kontakte tradisjonelle healere. Behandlingen må foreskrives av en erfaren lege. Det kan inneholde:

  1. Hypnose. Ikke alle leger anbefaler denne metoden, men i noen tilfeller kan det være ganske effektivt. Selv noen få økter av hypnose kan normalisere rytmen til søvn og redde en tenåring fra søvnen.
  2. Medisiner. Hvis sleepwalking forårsaker døsighet, nedsatt koordinering, læringsproblemer og andre problemer, kan legen ordinere beroligende midler som normaliserer rytmen til søvn.
  3. Restorative stoffer. En tenåring bør ta vitamin mineralske komplekser to ganger i året. Dette vil bidra til å styrke immunforsvaret, som normaliserer søvn.
  4. Behandling av den underliggende sykdommen. I noen tilfeller forårsaker sleepwalking epilepsi og andre farlige sykdommer. Derfor, for å eliminere sleepwalking, er det nødvendig å kurere den underliggende sykdommen.

Det anbefales også å vise en tenåring til en psykolog som vil bidra til å identifisere skjulte lidelser eller tegn på klinisk depresjon. En psykolog kan ordinere beroligende medisiner for å korrigere en søvnforstyrrelse.

Erfarne psykologer råder foreldre til barn med sleepwalking:

  • å kontrollere bevegelsen av en tenåring under snøscooter
  • gjør barnets rom trygt for å minimere risikoen for skade og skade under reisen;
  • du bør ikke våkne barnet under angrep av søvneveien - du må ta ham til rommet og legge ham forsiktig i seng;
  • noen timer før sengetid for å forhindre at en tenåring ser på TV, sitter ved en datamaskin eller lytter til musikk høyt;
  • før sengetid er det nyttig å brygge en baby kamille eller myntete.

Sleepwalking er en av de mest mystiske og uutforskede sykdommene. Til tross for mange studier er det vanskelig å finne årsaken til bruddet. For å eliminere problemet anbefales det å gi tenåringen komfortabel sovende forhold og riktig våkenhetstilstand.

Sleepwalking i ungdomsårene

Somnambulisme er en søvnforstyrrelse assosiert med mentale og fysiologiske endringer. Barn er mest tilbøyelige til å sove, de har dette fenomenet observert flere ganger oftere enn hos voksne. Spesielt vanlig er søvnpromenaden hos ungdom. Hva er årsaken til dette, og er det verdt å ta til handling når det oppstår symptomer på somnambulisme i barnet ditt?

Hva truer å sove

Lunaticism hos ungdom anses av eksperter som vanlig og gir ikke anledning til bekymring. Unntakene er de tilfellene der tegn på somnambulisme oppstår med misunnelsesverdig regelmessighet og forårsaker alvorlig bekymring for både barnet og foreldrene sine. Behovet for behandling er indisert ved tilstedeværelse av slike faktorer som følger med søvnløping:

  1. mekanisk rubbing hender;
  2. smell;
  3. svelger spytt;
  4. feilaktig fremstilling;
  5. skarpe stiger fra sengen.

Symptomene som beskrives er karakteristiske for anfall, epilepsi og paroksysmale søvnforstyrrelser. For å unngå komplikasjoner av tilstanden, er det viktig å vise barnet til en nevrolog og bli undersøkt.

Sleepwalking hos ungdom med hyppig manifestasjon kan føre til skade og skade. Barn under en tur i en drøm kan bli skadet, ubevisst forårsake skade på seg selv og andre, snubler, faller fra en stige og faller selv ut av vinduet. Faren for liv og helse skyldes det faktum at når somnambulisme koordinering er forstyrret og bevegelser oppstår uten kontroll. Derfor, hvis et barn har økt aktivitet i en drøm som kan provosere skader, må det tas tiltak for å redusere alvorlighetsgraden av tegn på somnambulisme.

Årsaker til avvisning

Sleepwalking hos ungdom manifesteres under påvirkning av slike faktorer:

  • alvorlig stress;
  • økt kroppstemperatur;
  • kronisk søvnmangel;
  • emosjonell oppblåsthet;
  • utvikling av epilepsi.

I en alder av 12-16 år forekommer hormonelle endringer i kroppens barn. I løpet av denne perioden blir også de fysiologiske fasene av søvn dannet. Barnet blir for følsomt, spenstig, følelsesmessig reagerer på det meste av innkommende informasjon. Studier har vist at sovende oftere plager de barna som tilbringer mye tid på kvelden på en datamaskin, på en TV, eller lytter til musikk. Hjernen mottar mye informasjon, behandlingen fortsetter om natten. Det vil si at hjerneceller ikke hviler, men fortsetter å fungere aktivt, og dette fører til søvnforstyrrelser.

Tegn på sleepwalking

Hvordan bestemme at barnet har blitt en galning? Somnambulisme indikeres ved nattlig bevisstløs aktivitet, hvor angrepene kan vare fra flere minutter til en halv time. Sleepwalking kan uttrykkes i både komplekse og enkle bevegelser. Barnet går ut av sengen, står eller går, kan bevege seg rundt i huset, gå utenfor. Hans handlinger blir ofte ledsaget av tale og bevegelser. En lunatisk bevegelse med lukkede eller åpne mangler, mens øynene er fraværende, og elevene er innsnevret. Hans bevegelser er treg og glatt, kroppen er avslappet. Etter å vandre rundt i huset, går barnet stille til rommet sitt og går igjen til sengs. Det er tilfeller når en sleepwalker sovner på et annet sted, men når han våkner om morgenen, er han ikke i stand til å huske nattlige hendelser.

Sleepwalking hos ungdom med slike symptomer, som bare manifesterer seg regelmessig, er ikke en sykdom og går ofte bort over tid. For sikkerheten til helse og liv for et barn som lider av angrep av somnambulisme, anbefales det:

  • sett på gittervinduene;
  • fjerne piercing og skjære gjenstander fra synlige steder;
  • Slå av gass og termoelementer for natten;
  • låse døren til barnas rom;
  • demonter glassdørene i huset.

I tilfelle sleepwalker i en tenåring, vil denne metoden bidra til å forstyrre angrep av en sleepwalker: du bør legge et godt fuktet fille i nærheten av barnas seng for natten. Å komme seg ut av sengen, vil en lunatic føle barfodet kald og automatisk våkne opp.

Viktig: Et barn som vandrer i en drøm er kontraindisert for å våkne opp og riste, da dette kan provosere frykt og forårsake komplikasjoner.

Sleepwalking hos barn: årsaker, symptomer og hvor farlig er sykdommen?

Barnet reiste seg opp fra barneseng. Med tomme øyne gikk han ned i korridoren, ropte tydelig ut døren og våknet to kilometer fra huset. Slike tilfeller ser fantastisk ut, men de skjer i virkeligheten.

Fenomenet sleepwalking er ikke så sjeldent som du kanskje tror. Blant verdens befolkning gikk rundt 30% av barna minst en gang i livet i en drøm. Foreldre sover i søvn, særlig fordi barn som roaming i en drøm kan skade, falle, gå hjem og gå seg vill eller fryse.

Tidligere fryktet folk lunatikere og trodde at de ble rammet av de mystiske kreftene i fullmåne. Moderne medisiner har funnet en annen, mer rasjonell forklaring på fenomenet.

Barnas søvnpromenade - hva er det?

Det vitenskapelige navnet på sleepwalking er somnambulisme, fra den latinske "drømmen" og "bevegelsen". Ifølge søvnløpet: En sykdom i fasen av langsom søvn.

Når en person sover, er delene av hjernen som er ansvarlig for bevegelse inaktive. Det skjer at sentralnervesystemet ikke kontrollerer disse områdene og som et resultat de forblir aktive.

Et barn i denne tilstanden kontrollerer ikke fullt ut seg selv. Han kan stå opp, gå en tur, utføre enkle handlinger. Å snakke i en drøm er en av manifestasjonene av søvnpromenaden. En somnambul kan kommunisere med andre mennesker i denne tilstanden. Men alle andre sanser, inkludert ansiktsgjenkjenning og instinkt for selvbevarelse, er dulled.

For første gang skjer konvergens hos personer i tidlig alder: fra 4 til 10 år. Vanligvis går søvnperioder fra 10 til 20 minutter, i sjeldne tilfeller - opptil en time eller mer. Den aktive fasen av somnambulisme begynner ved 2 eller 3 timers søvn. Med alderen går søvngang i barn bort og ved alder 15-17 opphører helt, selv om det er unntak.

Dagen etter den skjebnesvangne ​​søvn, vil sleepwalker ikke huske noe fra det han sa eller gjorde.

Hvorfor sover barn?

Å vite årsakene til sykdommen er det første skrittet for å kurere det. Denne regelen gjelder for somnambulisme.

En forutsetning for sleepwalking kan tjene:

  • Stress forårsaket av sterke følelser: foreldreforstyrrelser, problemer i barnehage eller skole, straff og andre lignende situasjoner;
  • Konstant angst;
  • En overdreven følelsesmessighet, på grunn av hvilken selv en bedtime historie kan føre et barn inn i en slik begeistret tilstand at han vil begynne å vandre i en drøm;
  • Sleepwalking kan være et tegn på epilepsi. Vær oppmerksom på andre symptomer: skjelving lemmer og svelger lyder. Sleepwalking med epilepsi varer ikke lenge og slutter om 2-4 minutter;
  • Rastløs søvn, søvnløshet;
  • Tretthet forårsaket av overdreven intellektuell og fysisk stress: en rik læreplan på skolen, ekstra klasser, klubber;
  • Traumatisk hjerneskade, kronisk sykdom eller smittsom sykdom;
  • enurese;
  • Neurose, skizofreni og andre personlighetsforstyrrelser;
  • Ustabilt (umodent) nervesystem. Sykdom i sentralnervesystemet;
  • Arvelighet.

Symptomer på sleepwalking

Barn under sleepwalking kan skille seg fra barn i sitt rette sinn, som kom ut av sengen midt på natten, i henhold til følgende funksjoner:

  • De sover med øynene åpne. Under søvnig vandre rundt i leiligheten, er dykkerne også åpne øyne, og elevene er utvidet. Manglende ansiktsuttrykk;
  • Lunar barn under søvnen kan sette seg og fortsette å sove i dette skjemaet;
  • De går i en drøm, blant annet prøver å forlate leiligheten. De kan ta og flytte objekter, åpne låser og vinduer, ta på seg klær, spille et musikkinstrument, samle en koffert, utføre andre enkle handlinger. Han kan kaste ting eller lette behovet på feil sted;
  • De snakker i en drøm, helt meningsfylte setninger, kan svare på enkle spørsmål eller spørre dem uten å våkne opp;
  • På slutten av et sleepwalking-angrep går de til sengs - inkludert ikke i egen seng. Det var tilfeller da et barn sovnet på et teppe foran andres hus på landingen;
  • Det er vanskelig å våkne opp et barn i en slik stat, og hvis dette er gjort, vil han bli redd, ikke forstå hva som skjer, blir forvirret;
  • Somnambulister husker ikke etter å ha våknet at de gjorde eller sa noe i en drøm.

Faren for sleepwalking: er det der?

Sleepwalking er en ufarlig "sykdom", det skader ikke kroppen hvis den ikke er et tegn på epilepsi.

Faren for somnambulisme skyldes hovedsakelig skader som et barn utilsiktet kan påføre seg selv eller folk rundt dem:

  • Barnet kan forlate huset og fryse eller komme under bilen;
  • I 25% av tilfellene har søvnen fortsatt skadet seg selv. Så saken ble løst når en barns lunatic i en drøm kuttet hendene med en kniv. En somnambulist kan falle ut av et åpent vindu, klatre opp på taket og falle fra det;
  • Sjelden, men det er tilfeller av aggresjon av en lunatisk mot andre mennesker. Aggressiv oppførsel skjer på grunn av et mareritt (barnet drømmer om at han er omgitt av monstre) eller som et svar på uhøflig forsøk på å våkne opp. Når barnet angrep sin egen far, som i en drøm syntes å være et monster for henne. En annen jente prøvde å slå sin mor med en tung gjenstand. Vanligvis gir aggresjon under søvnehopping ikke alvorlig helsehelse, men i historien er det tilfeller av drap begått av søvnehuggere i en drøm: mordet på foreldre, barn, ektefeller. Så en dag tok en tenåringspike en far;
  • Sleepwalking kan være den første manifestasjonen av forestående epilepsi eller andre alvorlige helseproblemer.

Hva skal jeg gjøre hvis et barn sover?

  1. Et barn under et angrep av søvnpromenaden vet ikke hva han gjør, så skjeller han, enda mindre skrikende på ham i en slik stat, er umulig: det er farlig. Et skarpt våkne blir årsaken til psykologiske problemer i fremtiden, en sterk opprørring;
  2. Hvis du så barnet gå ut av sengen og vandre rundt i huset, skru han forsiktig og legg ham i sengen. Gjør forsiktig og si med lav stemme: "Ønsker du å sove? La meg hjelpe deg å komme deg til sengs ";
  3. Hvis det skjer ofte søvnproblemer, er dette en grunn til å konsultere en lege: en nevrolog eller en psykiater. Den lunatic trenger å bli undersøkt først av alt i hjernen, nervesystemet under søvn, tomografi. Diagnose av somatiske sykdommer og epilepsi. Når et barn har hatt et søvnprangende angrep, må du være oppmerksom på sin oppførsel: Hvis det er usunnt (barnetrykket og ser usunt ut), betyr det at tiden er kommet for å konsultere en lege. Skriv i notisboken tidspunktet for sleepwalking og dens varighet for å bestemme hyppigheten av angrep;
  4. Hvis det er kjent at barnet har en vane å gå i en drøm, er det nødvendig å utføre forebyggende tiltak for å sikre sikkerheten til bevegelsen.

Hvordan behandle sleepwalking?

Behandling av somnambulisme er basert på forskningsresultater.

Hvis det ikke er identifisert noen patologiske sykdommer, er det tilstrekkelig forebyggende tiltak og reduksjon av risikofaktorer for søvnig barn:

  • Personer som lider av søvnløshet eller sover mindre enn 7-8 timer om dagen, er utsatt for somnambulisme. Barnet, på grunn av de fysiske egenskapene i hans alder, blir sliten raskere enn voksne, og derfor trenger han i tillegg til en natts søvn en kortsiktig dagtidssøvn;
  • Barn kan vandre rundt i huset på grunn av angst og slutte å gjøre det etter at atmosfæren i huset blir mer velvillig og fredelig. Endre foreldrepraksis: I stedet for å rope, ta andre straffer. Ikke argumenterer eller strid med barnets andre mor, selv i hans nærhet;
  • 2-3 timer før søvn, isoler barnet fra stress og eksplosjoner av følelser. Gi opp datamaskin og brettspill før sengetid. Begrens TV-visning. Oppdag ritualet om å gå til sengs: Les et godt eventyr med minst eventyr og stressfulle situasjoner for karakterene; lytt til rolig musikk med barnet ditt;
  • Etter undersøkelsen kan leger anbefale beroligende midler til sleepwalker eller medisinering hvis det oppdages sykdommer;
  • Hypnose er populær blant de populære behandlingsmetodene.

Forebygging av sleepwalking

Derfor er forebyggende tiltak først og fremst knyttet til å redusere antall farlige gjenstander og begrense fri bevegelighet av månen barnet i huset:

  • Lås døren til leiligheten eller barnehagen. Blokker passasjen til trappene. Lukk vinduene med en lås som barnet ikke kan fjerne, eller legg en grill på dem. Fra gulvet er å fjerne ting som du kan snuble om natten og fall: ledninger, spredte leker, stoler;
  • Nær sengen legger mange foreldre et basseng med vann, knytter seg til en seng eller legger gjerd, selv om slike tiltak ikke alltid hjelper. Å komme opp i vannet, kan barnet være redd, eller han kan gå forbi vasken;
  • Fjern elementer som er farlige: kniver eller skytevåpen (hvis de er hjemme) hvor en lunatic ikke kan ta dem;
  • Hvis et barn sover i en køyeseng, kan han falle ut av sengen og bli skadet under søvnen.

Skrik og straff for somnambulisme hjelper ikke, men forverrer bare situasjonen, fordi ingen kan kontrollere sine handlinger i en drøm.

Behandle den lille månevanderen kjærlig og delikat, sørg for at den ikke overføres til depresjon eller ikke er for aktiv før sengetid. Godkjenn dagtidens plan for barnet, slik at han legger seg til sengs på samme tid hver dag og hviler på dagen.

Kjærlighet og omsorg - dette er den beste forebyggingen av sleepwalking.

Sleepwalking hos barn: årsaker og behandling

Det andre navnet på "sleepwalking" er somnambulisme, eller (på oversettelse fra latin) "sleepwalking". Å være i en lignende tilstand utfører en person handlinger som ikke er utadskilt fra de bevisste, til tross for at han faktisk er i en sovende tilstand.

Denne forstyrrelsen hos barn skjer ganske ofte. I omtrent fem prosent av det totale antall barn observeres søvnpromenaden systematisk, og i en tredjedel observeres somnambulisme i isolerte tilfeller. Oftere er denne typen lidelse manifestert hos menn. Vanligvis forsvinner manifestasjonen av slipping nærmere slutten av puberteten.

I de fleste tilfeller begynner søvnepromenaden å manifestere seg omtrent ved en alder av seks, selv om det har blitt dokumentert at sykdommen har oppstått i både yngre og eldre aldersgrupper. Ifølge noen eksperter kommer for mye informasjon inn i barnets hjerne, og prosessen med å assimilere og "fordøye" strekker seg i lang tid og fortsetter selv i en drøm. En slik belastning på hjernen og fører til våkenhet under søvn.

Vennligst merk: hvis en slik tilstand blir lagt merke til i et barn, bør foreldrene ikke få panikk i det hele tatt, fordi offisiell medisin ikke anser sleepwalking å være en sykdom.

Årsaker til sleepwalking

Årsakene til somnambulisme er ikke fullt identifisert, men mekanismen til dette fenomenet studeres ganske bra. Som du vet, er prosessen med menneskelig søvn delt inn i suksessive stadier. Umiddelbart etter å sovne kommer det en fase med langsom søvn, som varer omtrent en og en halv time. Ofte er det på denne tiden at søvnpromenaden manifesterer seg, selv om det var tilfeller av konvergens nærmere morgenen.

Når de er nedsenket i søvn, dominerer inhiberingsprosessene i den menneskelige hjerne, men de påvirker ikke hjernens områder som er ansvarlige for motorisk aktivitet, eller inhibering i disse områdene vil være svært grunne. Som et resultat av disse prosessene er kroppen i en tilstand av våkenhet.

Det er viktig! En viktig rolle i forekomsten av søvnevansker er spilt av genetisk predisposisjon. Ifølge enkelte forskere ble det funnet en egen del i det tyvende DNA-kromosomet, i nærvær som manifestasjonen av somnambulisme økes kraftig. Det er ennå ikke mulig å identifisere et bestemt gen som provoserer søvnpromenaden, men det er en teori om at det er enten genet som er ansvarlig for den langsomme sovfasen, eller det er flere gener.

Det er en antagelse om at nedstigningen kan utløses av en endring i magnetfelt, men dette er snarere en teori.

Følgende faktorer kan føre til sleepwalking:

  • søvnforstyrrelser;
  • Tilstedeværelsen av epileptisk syndrom;
  • Tilstedeværelsen av parasitter i kroppen;
  • barns frykt og bekymringer;
  • overdreven studiebelastning;
  • lesjoner av nervesystemet av en smittsom natur
  • ulike kroniske sykdommer i indre organer;
  • barns mangel på dannelse av nervesystemet;
  • nevroser;
  • stress etter straffe, stridigheter.

Tegn på sleepwalking i barndommen

Med et sovende angrep går barnet ut av sengen med øynene åpne, mens uttrykket i ansiktet er løsrevet, elevene er smale, øynene er frosne, likegyldige. Barn i denne tilstanden kan kle seg, gå rundt i rommet, forlate ofte rommet, flytte objekter. Men til tross for motoraktiviteten er "sleepwalker" i søvntilstand, og i ferd med å bevege miljøet er ikke fullt kontrollert, snubler, møter objekter, og forårsaker ofte ulike skader på seg selv. Det var tilfeller da barn i en drøm gikk ut av vinduet og fikk alvorlige skader.

Å være i en tilstand av somnambulisme, svarer ikke barnet på ytre stimuli, forstår ikke talen som er adressert til ham.

Det er viktig! Når du våkner i ferd med å drive, er barnet helt tapt og forstår absolutt ikke hva som skjer rundt. Når han våkner om morgenen, husker han ikke noe som skjedde om natten, eller minner er svært vage.

Hvis et barn snakker i en drøm, er øynene åpne under søvn, sovnet mens du sitter eller i en annen stilling uvanlig for søvn, kan disse tegnene indikere sleepwalking. Tilstanden sleepwalking varer vanligvis fra ti til femten minutter, i sjeldne tilfeller, varigheten er bare noen få sekunder, og en time og enda mer.

Hvilke foreldre av lunatics gjør

Hvis foreldre legger merke til at barnet deres går "om natten", er det absolutt ikke verdt å panikk og høres alarmen. Det bør være, uten å forsøke å våkne, rolig holde ham i seng og ligge nøye. Selv om barnet våkner, så blir det ikke noe forferdelig, det kan bare bli veldig redd. I dette tilfellet er det nødvendig å roe barnet i en stille, ømt stemme og sette ham i sengen. I nær fremtid er det ønskelig å gjennomføre en fullstendig undersøkelse av spesialister for å identifisere sykdommer som kan provosere somnambulisme. Legene selv har utpekt alle nødvendige prosedyrer og undersøkelser.

Men hvis det er tilfeller av sleepwalking, er foreldrenes hovedoppgave å skape de sikreste forholdene for barnet under sine nattlige eventyr:

  1. Hvis huset er privat, høye, så bør barnas rom være plassert i første etasje.
  2. Inngangsdøren til boligen er utstyrt med trygge låser, som den lunatiske ikke selvstendig kan låse opp og gå ut i gaten.
  3. Vinduer i alle områder av huset må være sikkert låst og draperet med gardiner.
  4. På soverommet er det ønskelig å ha møbler med avrundede hjørner, og om natten er det nødvendig å fjerne alle traumatiske og brannfarlige gjenstander.

Tips! Det er veldig viktig å merke seg at under ingen omstendigheter bør en barnsommandør bli hånet eller skjørt for det. Slike handlinger kan forårsake uopprettelig skade på hans psykiske helse.

Som sådan finnes det ikke behandling for sleepwalking. Med alderen forsvinner denne tilstanden uten medisinsk hjelp. Det finnes en rekke anbefalinger, med forbehold om hvor mange drømmer som kan minimeres. Det er nødvendig:

  1. Opprett et komfortabelt psykologisk klima for barnet ditt, beskyt deg mot familierett, ulike barns erfaringer og andre situasjoner som forårsaker stress.
  2. I løpet av dagen regulerer tiden som tilbys foran TVen eller datamaskinen, fordi disse tingene er ganske slitsomt og overexciting nervesystemet. Det er viktig å sikre en rolig, full søvn av tilstrekkelig varighet.
  3. Nærmere å sove spill, er det ønskelig å velge en rolig, stillesittende, fordi selv sterke positive følelser fører psyken til en aktiv tone.
  4. Omtrent en time før slutten av dagen, kan barnet fylles med te med melissa, som har en utmerket beroligende effekt.
  5. Det anbefales å ta et varmt bad rett før sengetid, kanskje med beroligende urter som melissa, lavendel og andre.
  6. Hvis barnet ikke har en forutsetning for allergier, kan en lerretpose med humle plasseres under puten, og aromatiske beroligende oljer kan brukes som lavendel, geranium, kamille, sandeltre eller andre.

Når sleepwalking behandling anbefales i nærvær av sykdommer som provoserer ham, både mentalt og noe annet. Men det er ikke somnambulisme selv som blir behandlet, men comorbiditeter. I tilfeller der søvn forekommer svært ofte og fører til skader på barnet eller til en trussel mot livet når man prøver å gå ut, gir hypnoterapi en meget konkret effekt. Når stress eller neurose er årsaken, er det tilrådelig å konsultere et barn med en psykolog eller psykoterapeut.

Fra alle de ovennevnte kan vi trekke flere konklusjoner:

  1. Når du oppdager søvnvandring hos barn, bør foreldrene på ingen måte være skremt og panikk. Tross alt har en slik stat blitt studert svært lite, men det er definitivt kjent at dette ikke er en sykdom, det bærer ikke fare for liv og helse (forutsatt at sikkerhetsreglene blir observert).
  2. Blant barn i tidlig og middelalder spredes somnambulisme ganske mye, men det forsvinner som regel i seg selv under puberteten.
  3. Til selvmedisinering er dette fenomenet strengt forbudt.
  4. Det er nødvendig å grundig og objektivt vurdere det psykologiske mikroklimaet i familien, forsøk å identifisere de faktorene som fremkaller sleepwalking, og beskytte babyen fra dem så mye som mulig. Familiestridigheter og konflikter med barnet, er det ønskelig å fullstendig eliminere.

Å provosere dette fenomenet kan være voldelige følelser, tretthet, angst, dårlig søvn og mye mer. Når det oppdages søvnpromenad i et barn, er det viktig å gjennomføre en omfattende undersøkelse av legemet i en medisinsk institusjon for mulig påvisning av provoserende sykdommer. Men foreldrenes hovedoppgave er å overholde alle sikkerhetsregler og ta alle tiltak for å utelukke de minste mulige skader og ulykker for deres "nattreisende".

Tokareva Larisa, barnelege

2,875 totalt antall visninger, 2 visninger i dag