Hva om du har en besettelse?

Hver av oss vil ha noe. Vi bærer ideer i hodet vårt, tenk på måter å oppnå dem og oppnå dem. Når en person holder en ide i hodet døgnet rundt, og ikke la det gå et minutt, så kan denne ideen trygt kalles obsessiv. Slike ideer blir svært sjelden en realitet, da de sjelden oppnås.

Obsessions kan være svært forskjellige. Noen ønsker å miste vekt på alle måter, og ved å miste vekt, virker det som en person som han har mistet så lite. Noen ønsker å tjene mer, og en person ser ingen grense, han ødelegger sin helse og utmatter seg med arbeid.

I den moderne verden observerer vi ofte hvordan ideelle mennesker med et perfekt utseende lever et ideelt liv. Herfra og besettelser. Folk ser på de standarder som vi blir vist og hele tiden ser det ut til oss at noe i vårt liv ikke er nok.

Bevisst eller ubevisst streber vi etter det perfekte livet som vi ser på deksler av magasiner og reklame. Men slike ideer fører oss ikke til å bli bedre. Snarere ødelegger de oss fra innsiden.

En person som har en besettelse er i konstant spenning og hans tilstand ligner på neurose. Det virker for ham at hvis han ikke oppfyller ideen, vil ikke lettelse komme. Så, du må gjøre alt for å implementere ideen. Samtidig spiller ideellens virkelighet og virkelighet ingen rolle. Noen ganger er resultatet av obsessive ideer forskjellige sykdommer og mer alvorlige psykiske lidelser.

Hvordan slå besettelse

For å takle en besettelse må du bytte tanker til noe annet. Mange prøver å distrahere seg på ikke helt vanlige måter. For eksempel, alkohol eller ekstreme hobbyer. Noen mennesker bruker promiskuitet eller til og med narkotika. Etter en slik "bryter" kan en person bli besatt av en besettelse enda mer alvorlig enn den forrige. Depresjon eller deprimert humør kan også oppstå.

For å bytte tanker til noe annet, trenger du en aktivitet som passer deg. For eksempel, denne studien av vitenskap og områder som er interessant. Yrke ved noen virksomhet burde gi tilfredshet og glede.

Alvorlige livsproblemer og sjokk - dette er en av årsakene til obsessive ideer. I slike alvorlige tilfeller kan du trenge hjelp fra en psykolog. Noen ganger kan årsakene bli funnet umiddelbart, i en økt, og noen ganger er det nødvendig med et besøk. Mange leger pleier i dag å behandle noen psykiske lidelser med beroligende midler eller antidepressiva. Slike metoder helbreder ikke sykdommen, men bare muffle sine symptomer. Tabletter bør kun tas i alvorlige tilfeller og som et tillegg til hovedkompleksbehandlingen.

Det er viktig å identifisere problemet i tide og begynne å håndtere det ved hjelp av rimelige metoder.

Årsaker, faktorer og metoder for behandling av obsessive tanker

Obsessive tanker, som i psykiatri kalles obsessioner, er en av manifestasjonene av obsessiv neurose, men i milde former kan de ikke være forbundet med denne psykiske lidelsen. Samtidig er personen selv klar over smertefulle tilstanden hans, men han kan ikke gjøre noe med seg selv. I motsetning til den rasjonelle tvil som ligger i hver sunn person, forsvinner ikke besettelsen selv etter at pasienten er fornøyd med at det er ubegrunnet. Når det gjelder innhold, kan slike tanker være svært varierte og oppstå som følge av erfarne stressende omstendigheter, stress, uoverstigelig tvil og minner. Obsessions er også inkludert i symptomkomplekset av ulike psykiske lidelser.

Som en vrangforstyrrelse kan en besettelse fullstendig gripe pasientens sinn til tross for enhver forsøk på å drive den bort fra ham. Det er verdt å understreke at påtrengende tanker i sin rene form er ganske sjeldne, mye oftere blir de kombinert med fobier, tvangsobjekter (tvangsmessige handlinger), etc. Siden en slik mental forstyrrelse forårsaker ubehag og betydelig kompliserer livet i nesten alle sfærer, begynner pasienten som regel å søke etter måter å kvitte seg med obsessive tanker eller umiddelbart vende seg til en psykoterapeut.

Predisponerende faktorer

Bildet viser hjernens områder som er ansvarlige for personens interne monolog og aktivering av obsessive ideer og tanker. Jo mer intenst dette området fungerer (som i venstre bilde), jo flere er utsatt for interne erfaringer, noe som eventuelt kan utvikle seg til obsessiv-tvangssykdom.

Obsessive tilstandssyndrom kan oppstå av flere årsaker, selv om forskere ennå ikke har funnet en eksakt forklaring på etiologien til dette fenomenet. Til nå er det bare noen få generelle hypoteser om opprinnelsen til den patologiske tilstanden. Således, ifølge biologisk teori, ligger årsakene til obsessive ideer i de fysiologiske eller atomære egenskapene til hjernen og det autonome nervesystemet. Obsessions kan oppstå på grunn av metabolske forstyrrelser av nevrotransmittere, serotonin, dopamin, etc. Infeksiøse og virale sykdommer, andre fysiske patologier, kan graviditet fremkalle en økning i obsessiv-kompulsive lidelser.

Genetisk predisposisjon er også en faktor som kan utløse den beskrevne psykiske lidelsen. Som bekreftelse på denne teorien kan vi nevne studier med identiske tvillinger, som også hadde tegn på sykdommen.

Obsessive tanker, i henhold til den psykologiske hypotesen, er resultatet av visse personlige egenskaper som kunne ha blitt dannet under påvirkning av familie, samfunn, etc. De sannsynlige årsakene til utviklingen av denne psykiske lidelsen kan være lav selvtillit, ønsket om konstant selvdekorasjon og omvendt overdreven selvtillit og ønsket om dominans. Ofte er problemer med selvtillit underbevisst i naturen.

I form av tvangstanker kan enhver skjult frykt manifestere seg hvis en person mangler selvtillit. Mangelen på klare prioriteringer og mål i livet kan føre til at obsessive tanker blir en måte å unnslippe fra virkeligheten eller å bli ansett syk som en unnskyldning for egoisme og uansvarlighet.

manifestasjoner

Uoverstigelige obsessive tanker er den viktigste manifestasjonen av obsessions. Patologiske symptomer som oppstår med denne lidelsen kan deles inn i flere grupper:

• besettelser forbundet med bestemte negative ideer til en person, som oppstår i form av separate setninger eller ord;
• obsessive negative bilder;
• impulser til å begå dårlige gjerninger, ledsaget av en følelse av frykt for at pasienten kan bukke seg for dem. Så, en person kan bli fristet, si noe uanstendig, spytte på samtalepartneren, osv.
• obsessive tanker, manifestert i form av kjedelige dialoger med deg selv;
• Obsessiv tvil som kan angripe korrektheten av handlinger utført av pasienten, tviler på om personen ikke glemte å gjøre noe viktig, for eksempel, slå av strykejernet før du forlater huset eller låse inngangsdøren;
• Kontrasterende obsessions med en lys negativ farge, manifestert i frykten for å forårsake fysisk skade for seg selv og andre, eller oppfordrer dem til å gjøre det;
• obsessive fobier, for eksempel frykt for å bli smittet av en infeksjon, riste hender med en annen person eller røre på rekkverket på offentlig transport, etc.;
• tvang - obsessive handlinger, ofte tar på seg ritualens karakter
• obsessive minner som ofte er forbundet med noen skamfulle, ubehagelige øyeblikk;
• obsessive seksuelle tanker, for eksempel om hvilke typer kjønn en person ikke trener.

Under en besettelse endres en persons karakter - han blir engstelig, mistenksom, fryktelig, usikker på seg selv. Noen ganger er obsessiv-kompulsiv neurose ledsaget av hallusinasjoner. Ofte blir obsessioner et tegn på patologier som psykose eller skizofreni.

I et barn kan en besettelse manifestere seg i urimelig frykt, så vel som tvang, som å suge en finger eller røre håret. Ungdom med denne lidelsen er i stand til å utføre noen meningsløse ritualer, for eksempel telle trinnene eller vinduene i bygningene. Ofte lider barn i skolealderen av urimelig frykt for død, angst om eget utseende, etc. Det er viktig å merke seg at i lys av ustabiliteten til barnets psyke, med nevselen til obsessive tilstander, skal hjelp gis i tide, da ellers utvikling av mer alvorlig og vanskelig å unngå psykiske lidelser er mulig.

De fysiologiske symptomene på obsessiv neurose inkluderer:

• blep eller rødhet i huden;
• økt intestinal peristaltikk;
• hjerterytmeforstyrrelser;
• økt svette;
• kortpustethet;
• svimmelhet;
• polyuri;
• kvalme;
• besvimelse.

Hvis du ignorerer manifestasjonene av sykdommen, er det mulig å utvikle ganske ubehagelige og alvorlige konsekvenser. Dermed kan en person oppleve depresjon, alkohol eller narkotikamisbruk, problemer i forhold til familiemedlemmer og kolleger, og livskvaliteten generelt vil bli betydelig forverret.

Aggressive besettelser

Aggressive besettelser i psykiatrien kaller kontrastrike obsessive tanker. Pasienten kan ha patologiske ideer om å forårsake fysisk skade for noen, begå vold eller til og med drepe. Så for eksempel kan en person være redd for å kvele sitt eget barn, skyve en slektning ut av vinduet, etc. Obsessive tanker om død og selvmord gjelder også for aggressive besettelser, da pasienten i dette tilfellet kan søke å skade seg selv.

Folk som lider av kontrasterende obsessive tanker, har en sterk frykt for at de i et øyeblikk kan bukke for disse impulser. Hvis aggressive besettelser ikke er en impuls til handling, gir de i deres sinn klare bilder av noen voldelige handlinger.

Noen ganger blir kontrasterende besettelser så levende og levende at pasienten begynner å forvirre dem med ekte minner. Slike personer kan utføre ulike kontroller for å sikre at de ikke gjorde noe av det slag i virkeligheten. Siden forstyrrelsen, som forekommer i en aggressiv form, gjør pasienten farlig, både for seg selv og for andre, blir kompetent behandling et presserende behov.

terapi

Når man snakker om hvordan man skal håndtere obsessive tanker, er det verdt å merke seg at ikke alvorlige former for uorden kan enkelt korrigeres av deg selv, og gjør visse anstrengelser for dette. Behandling av obsessiv neurose hjemme kan omfatte:

• Bevissthet og aksept. Det er nødvendig å begynne behandling ved å erkjenne at tanker som så vedvarende oppstår i sinnet, er irrasjonelle og motsiger pasientens logikk og interesser. Samtidig er det nødvendig å godta denne tilstanden, da forsøk på å motstå det bare vil ta bort vital energi. Bevissthet og aksept av problemet er et viktig skritt for å løse det;
• Kommunikasjon. Selvmordstanker og andre obsessive ideer er mye mer vanlige blant ensomme mennesker, som på grunn av manglende kommunikasjon føler seg unødvendige. Nevrologi av obsessive tilstander kan forsvinne hvis pasienten begynner å lage nye bekjente, oftere kommuniserer med familie og venner. Hvis personlig kommunikasjon først blir ikke lett, kan du gjøre interessante bekjente på Internett på ulike tematiske ressurser. Troende oppfordres til å delta i kirken, fordi det kan du også finne den nødvendige oppmerksomheten og støtten;
• Sysselsetting. En interessant hobby, husarbeid, sport og andre aktiviteter som gir konstant sysselsetting til pasienten, vil bare ikke legge tid til å tenke på de dårlige. Bevist at fysisk tretthet fordriver følelsesmessig utmattelse;
• Opprette et positivt bilde. Et innblikk i de minste detaljene i noen lykkelige hendelser fra et liv eller til og med en fiktiv glædelig episode, vil bidra til å bryte seg bort fra obsessive tanker. Etter å ha husket de positive følelsene som oppstår i dette øyeblikk, vil pasienten kunne reproducere dem når som helst, så snart han føler at uønskede ideer igjen overstyrer ham;
• Avslapning. Enhver besettelse forårsaker psykisk stress, noe som er nødvendig for å lære å takle. Dette vil hjelpe spesielle øvelser for avslapning. For å utføre de enkleste av dem, må du ligge på ryggen, strekke armene og bena, puste jevnt og forsøke å fokusere på positive følelser, følelsen av hvordan hver muskel slapper av. Ti minutter om dagen er nok til lettelse.

Behandling av obsessive ideer kan inkludere tay-metoden, som å skrive dem ned. Pasienter anbefales å fikse sine tanker i en spesielt utpekt notisbok for å spyle ut negativ energi. Som et alternativ kan du uttrykke dine egne obsessive tanker til noen av dine kjære - dette vil tillate deg ikke bare å uttrykke dine følelser og følelser, men også for å få den nødvendige psykologiske støtten.

For å overvinne dine egne obsessive tanker trenger du en omfattende behandling, noe som innebærer at du overholder de ovennevnte anbefalingene og gjør maksimal innsats for å eliminere problemet. Det er viktig å innse at dette bare er et midlertidig fenomen, som er ganske mulig å håndtere. Hvis det imidlertid er umulig å bli kvitt obsessiv-kompulsiv neurose alene på grunn av visse spesifikke tenkemåter, er det bedre å kontakte en kvalifisert psykiater eller psykoterapeut som vil tilby effektiv behandling ved hjelp av psykoterapeutiske og fysioterapeutiske teknikker, samt medikamenter.

Kognitiv atferds psykologisk behandling har vist særlig effekt i behandlingen av obsessiv-kompulsiv neurose, spesielt er "tankestopp" -metoden mye brukt. Også utbredte obsessive tanker mottok behandling ved hjelp av psykoanalyse og transaksjonsanalyse, som inkluderer spillteknikker som tillater pasienten å overvinne sine egne besettelser i begynnelsen av utviklingen av psykisk lidelse. Psykoterapeutiske økter kan foregå i individuell og gruppeform, avhengig av egenskapene til pasientens natur og psyke. I forbindelse med psykoterapi kan gode resultater medføre hypnose, som også gjelder i barndommen.

I de mest alvorlige tilfellene blir obsessive tanker behandlet ved hjelp av psykotrope legemidler, som hemmer pasientens nervesystem. I kronisk form av sykdommen kan derfor sjokkterapi, atropinbehandling, etc. foreskrives.

For å forhindre forekomst av uønskede, irrasjonelle tanker i fremtiden, er det nødvendig å løse eventuelle livsproblemer som oppstår konsekvent, samt å forsøke å unngå stress og følelsesmessig utmattelse. Tidlig behandling av depresjon, neurose og andre psykiske lidelser vil bidra til å forhindre utbrudd av obsessiv-kompulsiv lidelse.

besettelse

Hver person, minst en gang i sitt liv, besøkte besettelse. En slags "fix ide" som spinner i hodet ditt og overshugger alle andre tanker. Det vanligste eksempelet er plagsomt at gass eller jern ikke ble slått av i leiligheten, noen mennesker er redd for sykdommer som kan hente dem, og andre kommer opp med ritualer som etter deres mening vil bidra til å unngå mislykket resultat av hendelsene.

Fra tid til annen kan slike ideer forekomme for alle, men i de fleste tilfeller forstyrrer de ikke livet og går uten spor. Men det skjer at en tanke ikke forlater en person, han prøver å undertrykke den, men dette forverrer bare situasjonen, utvikler syndromet av besettelse i seg selv. I denne tilstanden er det forskjellige bilder og tanker som forårsaker angst, og også endringer i menneskelig oppførsel, som manifesterer seg i et forsøk på å lindre den konstante angst.

Obsession - en sykdom som manifesterer seg ikke bare i forstyrrende tanker. Gruppen av obsessive stater inneholder også ulike fantasier, ideer, patologiske frykter, kalt fobier, samt noen motorfunksjoner som manifesterer seg i frykt for å utføre bevegelser, for eksempel hyppig håndvasking eller riper.

Hvordan håndtere obsessive ideer?

Før du blir kvitt neurosen forårsaket av ideen om å fikse og ideen selv, er det nødvendig å forstå hvem og hvorfor denne sykdommen utvikler seg. Fra obsessive tanker lider som regel tynne, følsomme og krevende mennesker. Det var en oppfatning at det er av de høye kravene til seg selv at disse menneskene er utsatt for fremveksten av frykt og angst. De vanligste forholdene som forårsaker obsessiv neurose er følgende:

• obsessive tanker om mulig forekomst av aggresjon mot andre. (sterkt ønske om å presse eller treffe noen, gå til den motgående banen, etc.);
• obsessive stater karakterisert av en fanatisk holdning til renslighet og hygiene (sterilisering av retter og lokaler, hyppig håndvask, etc.);
• Obsessive tanker knyttet til personlig ansvar (hvis han slår av lyset fra en leilighet, har han eller hun ved et uhell ikke skadet noen, etc.);
• obsessiv kjærlighet i orden (teppet på sengen ligger strengt i en viss form, kopper og plater står alltid på plass).

De fleste eksperter hevder at hovedårsaken til fremveksten av obsessiv neurose er den særegne egenskapen til den menneskelige psyken. Dette kan være individuelle funksjoner i nervesystemet, karaktertrekksegenskaper eller en predisposisjon til denne typen forstyrrelser. Også blant årsakene til tvangssyndrom er barnas psykiske traumer forbundet med foreldres grusomme holdning til et barn, konflikter i familien, hjerneskade, og dette kan også være en manifestasjon av schizofreni.

Hvis du har noen besettelse, bør behandling i intet tilfelle begynne med en appell til legene. Med denne typen neurose, som er ledsaget av fysiske symptomer, vil helsearbeideren bli pålagt å foreskrive forskjellige beroligende midler som forårsaker avhengighet, muffle symptomene, men ikke korrigere problemet. Ikke prøv å forby deg selv å tenke på obsessive tanker, siden dette er umulig, og tanken vil fortsatt spotte deg.

Men hvordan å behandle obsessive ideer? Ifølge eksperter er det svært vanskelig å bli kvitt obsessiv-tvangssykdom. Dette er ikke så mye en sykdom som en skadelig og veldig sterk vane å tenke i en bestemt retning og reagere på visse fenomener på en bestemt måte. Hvordan bli kvitt besettelse er best kjent for psykiater. For flere økter vil psykiateren kunne identifisere grunnlaget for den obsessive-kompulsive nevrosen selv og finne årsakene til denne tilstanden. Deretter skal spesialisten utføre et utvalg metoder for psykologisk korreksjon av nevroser, for å redde pasienten fra den patologiske prosessen som plaget ham. Med hensyn til psyke og karakterens særegenheter velges individuelle metoder for psykoterapi for hver person. Det viktigste er ikke å være redd for å møte sannheten og ærlig si om problemet ditt. Jo før behandlingen av en besettelse begynner, jo raskere blir personen en fullverdig, selvsikker person igjen.

Obsessive ideer

Obsessions, eller obsessions, oppstår spontant patologiske ideer som er obsessive, som det alltid er en kritisk holdning. Subjektivt blir de oppfattet som smertefulle og i denne forstand er de "fremmedlegemer" av det mentale liv. Oftest obsessive tanker blir observert i sykdommer i den nevrotiske sirkelen, men de kan også forekomme hos praktisk sunne mennesker med angst og tvilsom karakter. I disse tilfellene er de vanligvis ustabile og forårsaker ikke betydelig bekymring. Med psykisk lidelse, tvert imot, konsentrere seg om seg selv og kampen mot dem hele aktiviteten til pasienten, oppleves som ekstremt smertefull og smertefull. Avhengig av graden av emosjonell metning, skiller de først abstrakte (abstrakte) tvang. De kan presenteres av obsessiv oppfinnsomhet ("mental tyggegummi"), obsessiv telling (aritmomania).

For følelsesmessig mettede obsessioner er obsessiv tvil og kontrastive obsessions. Med dem kan pasienter komme hjem mange ganger, opplever engstelig tvil om de lukker døren, slår av gass, jern, etc. Samtidig forstår de perfekt absurditeten i sine erfaringer, men de klarer ikke å overvinne tvilene som oppstår igjen og igjen. Med kontrasterende besettelser gripes pasientene av frykten for å gjøre noe uakseptabelt, umoralsk, ulovlig. Til tross for alle disse erfaringene forsøker pasientene aldri å realisere tilskyndelsene.

Obsessions, som regel, er en ideell komponent av obsessive stater og er sjelden funnet i deres rene form. Strukturen inkluderer også den følelsesmessige komponenten (obsessiv frykt - fobier), tvangstanker - tvang, motorforstyrrelser - obsessive handlinger, ritualer. I den mest komplette formen presenteres disse lidelsene i rammen av obsessivt-fobt syndrom. Obsessiv frykt (fobier) kan ha forskjellig innhold. Med nevoser er de oftest forståelige, nært relatert til pasientens virkelige situasjon: frykt for forurensning og infeksjon (misofobi), lukkede lokaler (klaustrofobi), folkemengder og åpne rom (agorafobi), død (ennofobi). Den vanligste obsessive frykten for en alvorlig sykdom (nosophobia).

I schizofreni har obsessive opplevelser ofte absurde, uforståelige, skilt fra livsinnhold - for eksempel kan tanken om at maten forbrukes inneholde likgift, nåler, pins; innenlandske insekter kan krype inn i øret, nesen, gå inn i hjernen, etc.

Angst og intens påvirkning i disse tilfellene blir ofte avslappet av ritualer - en slags symbolske beskyttelseshandlinger, hvor absurditeten pasientene også kan forstå, men deres gjennomføring gir pasienttiltak. For eksempel, for å distrahere seg fra obsessive tanker om infeksjon, vasker pasienten sine hender et visst antall ganger, mens du bruker såpe av en bestemt farge. For å undertrykke klaustrofobiske tanker, svinger de om aksen tre ganger før de kommer inn i heisen. Pasienter er tvunget til å gjenta slike handlinger mange ganger med all forståelse av deres meningsløse.

Det vanligste obsessive-fobiske syndromet observeres i obsessiv-kompulsiv lidelse. Det kan også forekomme innenfor rammen av endogene psykoser, for eksempel i nevro-lignende debuter av schizofreni, så vel som i konstitusjonelle anomalier (psykastheni).

En av varianter av obsessivt-fobisk syndrom er dysmorfofob (dysmorphomanisk) syndrom. I dette tilfellet er pasientens erfaringer fokusert på tilstedeværelsen av enten en imaginær eller faktisk eksisterende fysisk mangel eller deformitet. De kan være både obsessiv frykt og overvaluerte tanker med en reduksjon eller mangel på kritisk holdning, intens påvirkning, sekundære ideer om holdning, feil oppførsel. I disse tilfellene prøver pasientene å eliminere sine egne mangler, for eksempel å kvitte seg med fregner med syre, for å kjempe med overdreven fullstendighet, ty til utmattende sult eller vende seg til spesialister for kirurgisk fjerning av eksisterende, etter deres mening, deformitet.

Syndrom dysmorfomi kan forekomme hos uregelmessige personer i ungdom og ungdom, oftere hos jenter. De har også ofte syndrom nær dette - anorexia nervosa syndrom og hypokondrier. Delusional syndrom av dysmomania er mest typisk for debut manifestasjoner av paranoid schizofreni.

Forensisk psykiatrisk vurdering av psykiske lidelser

I rettsmedisinske psykiatriske termer er vrangforestillinger og overvurderte ideer av største interesse. Den forensiske psykiatriske betydningen av vrangforestillinger er spesielt stor, siden en vrangforestilling lett tar en dominerende posisjon i pasientens psyke og skaper en skarp feil holdning til omverdenen. Det handler primært om pasienter med forvirring av forfølgelse, eksponering, relasjoner. Slike pasienter, defensivt, angriper ofte og ofte begår alvorlige lovbrudd.

Under påvirkning av overvaluerte ideer som oppstår som følge av følelser av vrede, blind kjærlighet og sjalusi, eller som følge av ikke-anerkjennelse og kamp, ​​kan lovbrudd bli begått under press av sterke mentale erfaringer på grunn av den store følelsesmessige belastningen.

Obsessive ideer

Kort forklarende psykologisk og psykiatrisk ordbok. Ed. igisheva. 2008.

Psykologi. AZ. Ordbok-referanse / Trans. fra engelsk K.S. Tkachenko. - M.: FAIR-PRESS. Mike Cordwell. 2000.

Se hva "Obsessions" er i andre ordbøker:

Obsessive ideer er slike representasjoner eller tanker som vises i sinnet og vedvarer i den mot vilje til emnet. De forstyrrer ikke bare den frie strømmen av tanker, men påvirker også volatilitetsaktiviteten. For eksempel, en ganske vanlig type... Encyclopedic Dictionary F.A. Brockhaus og I.A. Efron

Obsessive ideer er ufrivillige feil tanker. Ledsaget av en kritisk holdning, men manglende evne til å bli kvitt... Encyclopedic ordbok på psykologi og pedagogikk

Obsessions (obsessions) - (besettelse) vedvarende tanker, ideer, impulser eller bilder som er repeterende og påtrengende og alarmerende... Generell psykologi: ordliste

UTSTÅENDE STATER - UTSTILLENDE BETINGELSER, psykopatologiske. fenomener kjennetegnet ved at visse innhold gjentatte ganger oppstår i pasientens sinn, ledsaget av en smertefull følelse av subjektiv tvang. Pasienten er fullt klar over...... stor medisinsk leksikon

Obsessive stater er utilstrekkelige eller til og med absurde og subjektivt smertefulle tanker, ideer, tilskyndelser, frykt og handlinger som oppstår utover eller mot vilje hos pasienter, med en betydelig del av dem oppmerksomme på deres smertefulle natur og ofte prøver å dem... Encyclopedic Dictionary on Psychology and Pedagogy

Obsessive fenomener - obsessive tilstander, anancasms, obsessions, ideer, minner, frykt, trang som oppstår i en person vedvarende, uimotståelig, ofte for personen, ikke ledsaget av tap av tilhørighet til hans "jeg"; kan være obsessiv og...... Great Sovjet Encyclopedia

obsessive ideer - ideer som pasienten ikke kan kvitte seg med, til tross for forståelsen av deres objektive grunnløshet... Stort medisinsk ordbok

obsessive mentale tilstander (obsessions, ideer, anancasms, obsessions) - tanker, ideer, minner, frykt og tilskyndelser til handling, plutselig forekommende i en person mot hans vilje, overveldende ketting av alt sitt ego til seg selv. N.p.s. observert med neurose og hos friske mennesker med tretthet, overdreven...... Encyclopedic ordbok på psykologi og pedagogikk

Intrusive ideer - En av de typene obsessive stater. Karakterisert av ufrivillig, og til og med mot vilje, fremveksten, mangelen på en synlig forbindelse med tankegangen. De oppfattes av pasienten som fremmed, men kan ikke elimineres av viljestyrke....... Forklarende ordbok av psykiatriske termer

Intrusive ideer - ukontrollable tanker, minner, ideer, utlendinges mentale handlinger, uforståelig, meningsløst og ikke-relatert innhold, i forhold til hvilke pasienter for det meste beholder bevisstheten om deres irrelevans og / eller...... Encyclopedic Dictionary on Psychology and Pedagogy

Obsession er

En besettelse er en obsessiv tilstand, som representerer ufrivillige tanker, uønskede ideer eller ideer som forekommer periodisk, fra tid til annen. En person kan rette oppmerksomhet på slike tanker, mens de kan forårsake ham negative følelser og føre til nød. En funksjon av uønskede og ufrivillige tanker er at det er ganske vanskelig å kvitte seg med dem, og det er nesten umulig å kontrollere dem.

Obsession kan ofte være forbundet med tvang. I samsvar med de siste teoriene er irrasjonell frykt og obsessiv atferd ikke relevant for obsessene.

Obsession grunn

I dag er det ingen klare grunner som ville forklare etsjonen av besettelse, siden det kan bli komplisert av psykiske lidelser. Imidlertid er det fortsatt flere vanlige hypoteser, basert på tre opprinnelsesområder: biologisk, psykologisk og sosiologisk.

Hypotesen om den biologiske opprinnelsen til sykdommen antyder at besettelsen skyldes de anatomiske egenskapene til det autonome nervesystemet og hjernen. Oftere forekommer det på grunn av et brudd på metabolismen av nevrotransmittere, serotonin, norepinefrin, GABA og dopamin, på grunn av smittsomme faktorer, økt genetisk konsistens.

Psykologisk teori om opprinnelse antyder at karakterisering, familieutdanning (alvorlighetsgrad for religiøs utdanning) og kjønnsfaktorer fører til fremveksten av besettelse.

Obsessions kan intensivere i perioder etter utsatt influensa eller fysisk sykdom, amming og fødsel.

Resultatene av studiene med identiske tvillinger indikerer en arvelig faktor i forekomsten av besettelser. Noen hypoteser indikerer forbindelsen mellom besettelser med sosiale fobier, med depressive tilstander.

Obsession og tvang kan ofte gå sammen og preges av sosiale ritualer som bidrar til å kvitte seg med obsessive tanker og handlinger for en stund.

Sosiologiske årsaker inkluderer utilstrekkelig respons på spesifikke forhold, modellering av miljøforhold. Imidlertid er hovedårsakene til obsessions fortsatt ansett som intra-familiens problemer og de genetiske faktorene til den psykastheniske personen.

Også de vanligste årsakene er: lav selvtillit, manifestert i selv-flagellasjon, eller overvurdert, manifestert av stolthet, ønske om å dominere, vrangforestillinger osv. Oftere er dette problematiske selvtillit mer underbevisst enn bevisst.

Ulike fobi og frykt, skjult dypt i underbevisstheten, kan manifestere som obsessjoner i tilfeller hvor deres nummer blir kritisk, men de mangler selvtillit, og problemssituasjoner begynner å krype ut av hodet.

Hvis en person ikke har funnet sin mening i livet, har ikke bestemt viktige livsprioriteter og mål, tar ikke ansvar for oppfyllelse av mål, da fører dette til at synlighet ikke er til stede. Hensynsløshet fører til forvirring, og som et resultat oppstår en besettelse. Med andre ord bedrer subjektet seg og motiverer sin egen feighet og rømmer fra livet, ansvaret for sitt potensiale, seg selv og hans liv. Hvis en person har stort potensial, men ikke gjenkjenner dette på grunn av sin egen uansvarlighet, egoisme, feighet, ikke ønsker å forandre noe, og gjør ingenting viktig i livet, opptrer obsessen.

Obsession symptomer

Hovedsymptomen på besettelsen er mangfoldig og flere obsessive ideer og tanker. De oppfattes som plagefaktorer og regnes som feil.

Alle symptomene på besettelse kan deles inn i flere grupper.

Den første gruppen inneholder obsessjonelle tanker, som for pasienten er ubehagelige ideer, som tar form av enten individuelle setninger og ord eller hele setninger. Deres karakteristiske trekk er negativ. En person som lider av tvangstanker anser slike tanker å være hans egen, men hindrer ham.

Den andre gruppen består av obsessive bilder, som ofte er ganske negative i naturen.

Den tredje gruppen inneholder påtrengende impulser, de såkalte impulser for å begå negative handlinger. Slike impulser er preget av en følelse av frykt, umuligheten av befrielse fra den. Pasientene er veldig plaget og frykter at impulsen kan realiseres, men impulsene av en obsessjonell natur utføres aldri.

Den fjerde gruppen er obsessiv tenkning. De representerer en endeløs mental dialog med seg selv. Under disse debattene blir alle troverdige argumenter som er fremsatt for "eller" eller "mot", revidert, selv for å utføre vanlige daglige aktiviteter.

Den femte gruppen er tvunget til tvang. Slike tvil relaterer oftest til tidligere engasjert handlinger. En person tviler på korrektheten eller feilen i hans handlinger. For eksempel kan en pasient hele tiden sjekke om han slår av gassen. Noen tvangsmessige tvil er nært forbundet med ulike fobier.

Den sjette gruppen - kontrasterende tanker. De kalles også aggressive besettelser. De er negative tanker, som ofte kan kombineres med en ikke-relatert følelse av antipati mot slektninger, kirkens tjenere, etc. De er preget av subjektive følelser av fremmedhet og kompatibilitet med obsessive impulser.

Den syvende gruppen - obsessiv frykt eller fobier. Blant disse fobiene utmerker seg flere av de vanligste: Frykt for å pådra seg en uhelbredelig sykdom, isolerte fobier, frykt for forurensning, frykt for alt, en obsessiv fobi av utseendet av frykt. For eksempel blir besettelse hos ungdom ofte manifestert av misofobi - disgust, frykt for forurensning, tvangsmessig håndvask.

Den åttende gruppen - tvang. Fobier fører ofte til tvang - obsessive handlinger som tar på seg karakteren av beskyttede ritualer. Pasienten mener at slike ritualer vil bidra til å beskytte og forhindre en negativ hendelse. Det er en egen sykdom som kombinerer besettelser som besettelse og tvang - obsessiv-tvangssykdom.

Den niende gruppen inkluderer obsessive minner. Ofte er slike minner forbundet med ubehagelige, skamfulle omstendigheter, som er ledsaget av omvendelse og følelse av skam.

Den tiende gruppen inkluderer obsessive handlinger som manifesterer seg i form av begrensede motoriske lidelser.

Ofte kan besettelsen ledsages av hallusinasjoner. Det kan også være et brudd på lukt eller smak, kanskje fremveksten av illusjoner.

Obsession hos barn manifesteres oftere i obsessive bevegelser og oppfunnet obsessiv frykt.

Obsession hos ungdom er oftest manifestert i obsessive ritualer eller forbud, som tenåringen selv fant ut. En tenåring forbyr selv visse handlinger. For eksempel kan han forby seg selv å angripe lukkene. Slike obsessive tanker som å telle vinduer i hus eller trapper i en inngang er også referert til tenåringsobsessjoner.

På den delen av fysiologi av besettelse kan være ledsaget av følgende symptomer tvangstanker: blekhet eller rødhet i huden, kald svette, rask eller langsom hjerterytme, kortpustethet, polyuri, svimmelhet, økt peristaltikk, besvimelse.

Blant tegn på besettelse kan man skille mellom endring i pasientens natur og personen som helhet, mistenksomhet, angst, oppsiktsvekkelighet, usikkerhet, skamhet, ubesluttsomhet, frykt.

Ofte følger obsessjonalt syndrom sykdommer som schizofreni eller psykose.

En person på et bestemt stadium av sin utvikling kan begynne å innse at besettelse og tvang er irrasjonell og overflødig.

Obsession hos barn er preget av større stabilitet, og hvis de ikke gir hjelp i tide, vil barna ikke bli kurert.

Aggressive besettelser

Aggressive obsessions eller kontrastive obsessions er ganske forskjellige. Disse inkluderer obsessive tanker om oppdrag av vold, grusomhet, skade, patologiske obsessive ideer. Hovedsymptomen på aggressive obsessions er frykten for å skade andre eller til og med drepe dem. I noen tilfeller kan slike besettelser styres av mannen mot seg selv. For eksempel, obsessive tanker om selvmord.

De typiske aggressive besettelsene inkluderer frykten for å begå en grusom handling mot andre, frykten for å kvele barnet ditt eller en annen nær person, frykten for å skyve noen fra en stor høyde, frykt for å forgifte noen og mange andre.

Mennesker med aggressive besettelser har ofte en frykt for at de kan bukke under for uønskede impulser. Imidlertid er ikke alle kontrasterende besettelser ledsaget av tilskyndelser til handling. Så i slike tilfeller vil de viktigste symptomene være uønskede obsessive tanker eller lyse, spennende bilder av voldelige handlinger. Personer med slike symptomer begynner ofte å tenke på hvorfor slike uønskede negative tanker fortsetter å vises. De kan føle seg skyldige og skremt av manglende evne til å kontrollere og kontrollere sine tanker.

Og enkelte fag kan ha tvil om deres påtrengende tanker er ekte minner. De kan feilaktig tro at de har gjort noe i henhold til sine egne negative og forferdelige tanker. Dette skyldes det faktum at besettelser for dem er levende, lyse, detaljerte mentale bilder som føles som minner i stedet for tanker. Slike mennesker gjør mange forskjellige kontroller for å få overbevisende argumenter om at disse er deres falske minner og i virkeligheten de ikke hadde noe sted.

Obsession behandling

Behandling av obsessions bør være omfattende, inkludert patogenetisk, patofysiologisk, medisinsk og etiologisk terapi. Etiologisk behandling er rettet mot å eliminere årsakene som traumatiserer pasienten, og patogenetisk terapi påvirker forholdsvis effektive hjerneens patofysiologiske elementer. Den ledende behandlingen vil være patofysiologisk behandling.

Kognitiv atferdsmessig psykoterapi har vist seg å være den mest effektive i behandling av besettelser på grunn av metoden for eksponering og forebygging av reaksjonen som brukes. Denne metoden inneholder gradvis undervisning i tålmodigheten av angst assosiert med sviktet av rituelle handlinger. For eksempel tvinges folk med en forurensningsfobi til ikke å vaske hendene etter å ha rørt den forurensede overflaten. I dette tilfellet vil berøringen være innvirkning, og forbudet mot vasking vil forhindre reaksjonen. Med denne metoden blir pasienten raskt vant til situasjonen som forårsaker angst, og begynner å legge merke til at angstnivået er redusert betydelig. Videre blir situasjoner som forårsaker angst mer komplisert.

Også ganske godt etablert eksponeringsterapi, metoder for psykoanalyse, forslag og hypnose. I tillegg til metoder for autogen trening og selvhypnose.

Medikamentsterapi bør inkludere å ta beroligende midler, serotoninopptakshemmere, antipsykotika og antidepressiva. I alvorligere tilfeller anbefales bruk av elektrokonvulsiv terapi.

Folk anbefales å legge mer oppmerksomhet på riktig hvile, reise, ergoterapi. Mat bør være balansert og inneholde tilstrekkelige mengder vitaminer og mineraler. Syke mennesker skal sove i godt ventilerte områder og gå oftere. Ofte er slike personer anbefalt å bli båret bort av enhver hobby.

Fysioterapeutisk behandling er også brukt, som inkluderer å ta varme bad, kjøle komprimerer på hodeområdet, svømme i sjøvann, dousing med vann, elektroforese og darsonvalisering.

Flere artikler om dette emnet:

36 kommentarer på "Obsession"

Jeg ønsker å fortelle min historie... Bare med bruk av Internett jeg visste navnet på sykdommen min, besettelse helt kurert av hypnose, er det nå svært dyrt, i 1990, ble jeg syk, jeg fortsatt ikke forstår hva som utløste min sykdom er sannsynlig å alkohol, jeg gjorde ikke Jeg drikker nesten alltid etter sterke drikker med meg, feil og her bæres jeg, tankene mine begynner å haste i en gal hastighet, og jeg kan ikke stoppe dem, fantasi bærer noen ferdige bilder, og jeg kan ikke kontrollere det, selv om jeg forstår at dette er tull. brakte meg til psykose og før de obsessive tankene om selvmord, kunne jeg ikke spørre om det selv. Og jeg var heldig, jeg jobbet på bedriften og vi hadde et sykehus på anlegget, med en psykoterapeut og jeg presset ut til ham i resepsjonen, dette er i unionen. og i en økt med en lett hypnosis økt stoppet han denne ambolten i hodet mitt. Jeg er 54 nå husker jeg ham med så takknemlighet hele mitt liv.... og 2 år siden hadde jeg en operasjon og etter anestesi returnerte sykdommen min.... Jeg lider i 2 år Jeg vet ikke hvor jeg skal med det, nå er det veldig dyrt og fullt av charlatans, Jeg har det bra, jeg kontrollerer livet mitt, meg selv, jeg kan ikke håndtere besettelsen

Før har jeg aldri lagt merke til mine tanker, men nå merker jeg. Dette er veldig mye.
1) For eksempel kan jeg gå på jobb og plutselig:
- og du slått av flisen?
- Sjekk, ta en lommebok? og gå, gå rulling og minner.
Jeg gjør det bare ikke. Fortell deg selv: La alt brenne... Gå til... denne lommeboken - og slipp så fort.
Det vil si hvis du vil gjøre et ritual - ikke gjør det! La den forferdelige tingen du frykter så mye skje (frykt er vanligvis irrasjonell).
2) Kvinnen i banken behandlet meg frekt. Og her er det! Halv natt kunne ikke sove, fant meg hvordan jeg svarer henne, i morgen skriver jeg en klage til henne.
HJELP MEG: skriv all denne nonsenspenningen i en dagbok. Uansett obsessive tanker du begynner å besøke: skriv ned! Hvis det ikke er mulig i dagboken, i telefonen, i en notatbok. Så etter en stund les for å innse at nesten alle alarmer har ingen grunn!

Velkommen! Jeg har allerede 10 år med OCD, som manifesterer seg i form av obsessive tanker hver natt (det er ingen ritualer og aldri vært). Mine tanker er følgende - hva jeg tror er feil (feil, fordi jeg ikke tenkte på tankene mine før jeg begynte sykdommen - og nå fokuserer jeg på dette og mine tanker er feil - det er feil). Hvert sekund føler jeg at jeg ikke ser på denne verden før, på hus, på vegger, i trær, på alt som omgir meg. Hvert sekund føler jeg meg helt forandret, og jeg tenker på noe slikt ut av sengen og ut av huset. Det kom til det punktet at jeg ikke vil ha morgendag, fordi jeg tenker slik og lever hvert sekund i en byrde. Videre fører hver tanke en kjede av andre tanker, at "hvor jeg går og hvor jeg går, vil jeg alltid tenke på samme måte". Jeg har en fryktelig frykt hvert sekund at det er irreversibelt og jo lengre blir jeg syk, jo mindre sjanse jeg må gjenopprette minst for å leve et normalt liv. Jeg er 30 år gammel, jeg har en datter 5 år og en mann, men jeg vil ikke ha noe og ingenting som gleder meg på grunn av disse tankene. Det er veldig vanskelig å bli hjemme alene, gå og legge deg ut og vite at i morgen vil det bli samme tankegang. Alt dette varer i 10 år og 2 måneder uten en eneste remisjon, jeg har behandlet psykiater hele denne tiden, jeg var i PB, NCPP og Psykiatrisk forskningsinstitutt. Til tross for forsikringene til leger, oppstår ikke synlige fremskritt, tanker går ikke bort og deres intensitet reduseres ikke engang. Ved ansettelse av leger tok en SSRI (Paxil - 9 månedene alene og så mye igjen med flyuanksolom, Zoloft - 5 år - 2,5 måneder ved maksimal dose og resten av tiden i en vedlikehold -. På det gjennomført og fødte et barn), efevelon - er 8 måneder) nå Jeg tar Fevarin i en måned - den andre dagen tok jeg dosen til 200 mg. Også jeg tok korte kurer med flere uker til flere måneder, alprazolam, klonazepam, Atarax, Phenibut, invegu, azaleptin, eglonil, etaperazin, ludiamil (kapkelnitsy) lyrics lamolep. Mitt problem er at jeg ikke kan tolerere noen antipsykotika selv i minimale doser på grunn av bivirkningene, som ikke fjernes av noen korrektorer (cyklodol), fra alle SSRI-preparater (unntatt fevarin). Jeg har alvorlig kvalme. Bare vet ikke hva jeg skal gjøre, de siste månedene, forverring av den uhyggelige, stue med meg mamma, barn engasjert i nesten hele tiden, tanker gripe, vanskelig selv å sitte på plass av spenningen i hodet. I tillegg til de grunnleggende besettelsene og hverandres følelse av endret tenkning og utsikt over hele verden, føler jeg at jeg bare er uhelbredelig, jeg vil alltid gråte, jeg tror ikke på noen piller. Gjennom årene har jeg gått til hypnose flere ganger - han tar meg ikke i det hele tatt, atferdspsykoterapi er dyrt (jeg jobber ikke) og det er ingen mening fra det i fravær av ritualer. Hver morgen spør jeg meg selv hva som har forandret seg i hodet mitt, minst en tanke har gått - og jeg forstår at ingenting, jeg vil bare sovne og ikke våkne opp. Jeg ble rådet til å gjøre TMS ved Forskningsinstituttet for psykiatri, og EST, sa de, hjelper ikke med OCD. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, den dypeste fortvilelse hvert 20-30 sekund ruller inn, skremmer at det varer i mer enn 10 år og ikke et eneste sekund med normal tenkning som ikke ville plage meg. Kan du snakke med meg om jeg kan hjelpe eller er det alt irreversibelt? Og hvis jeg ble vist EST og dyp hjerne stimulering () les hva de gjør i Burdenko. Hvis ingenting skifter, vet jeg ikke hvordan jeg skal leve, og allerede strekker jeg bare mine dager - bare for å gjøre det til kvelden og gå til sengs, men jeg har et barn. Alt begynte med et besøk til tannlegen for 10 år siden - det var skremt at en tann kunne bli syk på en tur (selv om det ikke hadde skjedd noe som dette før jeg var en engstelig person) og det var vedvarende smertefulle tanker om tennene mine. Som et resultat av behandlingen med Paxil og Fluansol har tankene om tennene gått, og følelsen av "endret" og "feil" tenkning forblir og endrer seg ikke enda gram i mer enn 10 år. Vennligst hjelp meg med råd, jeg tror ikke på piller, i CPT også - hvordan det vil hjelpe meg å forandre tankene mine hvis hjernens biokjemi er forstyrret. Jeg har gjort opp gjennom årene, og MR av hodet - alt uten patologi, og EEG - merket uskarpe diffuse endringer av bioelektriske aktivitet av hjerne regulatoriske problemer med bevis for dysfunksjon av subkortikale og diencephalic strukturer i form av en mangel på organisasjon, zaostronnosti kortikal rytme og en svak økning i indeksen synkron aktivitet. Epileptiske tegn og lokal patologisk aktivitet ble ikke påvist. Vennligst hjelp meg med lyset, hva skal jeg gjøre, hvordan skal jeg leve, når hver dag jeg må se etter et incitament til å nå frem til kveld? Tablett av antidepressiva bare holder stemningen, ved tanken på null påvirkning, hva kan de nå ta for livet hvis de hjelper minst på en eller annen måte? Det er, det er ingen sjanse til å gjenopprette eller i det minste for å oppnå remisjon bare for å tenke som vanlige mennesker? Fra fortvilelse og disse tankene føler jeg meg skremt og hver dag, skriver jeg allerede ubehag som piller - og jeg er lei av å drikke dem og de hjelper med 20-30 prosent i maksimale doser. Uten narkotika, i 10 år i måneden 3 alt, så faller mitt humør dramatisk - ingenting har endret seg i å tenke, og igjen må jeg sitte på piller, og vite at de ikke hjelper meg, dette er som palliativ omsorg. Jeg har allerede spurt om est og dyp stimulering. Jeg ville være veldig takknemlig for svaret. Beklager for så lenge og forvirret brev.

OLGA, VERSUS KONTAKT... DU ER OVERVAEGT, EN MIRAKEL SKAL HELDE!

Når obsessive tanker plager meg, tror jeg ikke det er dårlig. Selv om det noen ganger kan ta en hel dag! For meg betyr det at det er et problem der du må bekjenne og løse det. Dette vil gå videre. Og jo desto bedre (for eksempel tanken: Jeg dyrker ikke, jeg er ikke verdig til en eller annen), hva gjør jeg?
Jeg skriver denne tanken på et stykke papir, bare som et spørsmål, og under skriver jeg suksessivt utelukkende argumenter i min favør, nødvendigvis nummerering (jeg har gått ned i vekt, jeg kle seg vakkert, jeg løp og tok vare på min helse, jeg spiser mindre søppelmat).
Da jeg omhyggelig leser igjen, legger vekt på hver linje, aksepterer jeg at alt er så godt som kunne være, det var umulig å gjøre mer i mitt tilfelle, ellers ville jeg.
Jeg skriver: alt er bra med meg, og jeg tror: det blir enda bedre! Jeg vil prøve. Dekk bladet og gå for å gjøre forretninger, du kan starte med et enkelt tilfelle.
Skyv av fra den vakre du har, og gå sakte til det bedre.

Hei, vær så snill, jeg har mer å gjøre med den tredje gruppen, disse tankene klatre og klatre, slike handlinger som jeg aldri har tenkt på, disse tankene blir ikke realisert som det står der, det sparer dem er arbeid, men når de er hjemme igjen, klatrer de igjen tanker og gjerninger. Hva å gjøre, hvordan å kjempe, jeg synes å være en sterk person åndelig, men disse tankene er veldig sterke, jeg liker Iron, men jeg bryter ikke, men det kan hende at jeg kan komme av skinnene, det verste. Fortell meg hvordan du gjenoppretter balanse og skjold mot den.

Hei, Dmitry. Ditt problem bør behandles internt til en psykoterapeut

Hei, jeg vet ikke hvordan det er mulig å forholde min tilstand til en besettelse, men jeg har fortsatt drømmer om vold, hyppig søvnløshet og likegyldighet. Det er ingen mentale problemer, eller jeg vet ikke om dem. Psykiateren sa at alt er bra. Men jeg er litt overrasket over tilstanden.

Hei, Ignat. Eventuelt uoppløst problem, hvis det plager, har en grunn. Det er mulig at det er skjult dypt i det underbevisste og minner om seg selv i drømmer. Dette kan være et tidligere traumer, som minner om deg selv i drømmer, hvorfra du løper bort. Det er nødvendig å gi slipp på å snakke.
Vi anbefaler at du spør en psykolog om hjelp hvis du ikke kan hjelpe deg selv.
Vi anbefaler å lese:
http://psihomed.com/kak-otpustit-situatsiyu/

Er du seriøs? )))) Hvis du tror det, er vi alle litt obessive. Og vi lever ingenting, vi er ikke harde. Ja, halvparten av landet er syk og klager ikke. Du skriver alt dette fra mangel på oppmerksomhet, så se på meg, da jeg føler meg dårlig, ta medlidenhet, gi råd. Ikke lider av denne tullet. Se på deg selv i speilet og fortell deg selv: Jeg har alltid alt bra! Og fortsett - fortsett. Og ikke oppfinne en dum sykdom.

Endelig lærte jeg navnet på det som skjer med meg. Helt tilfeldigvis snublet over denne artikkelen. Jeg dro til psykoterapeut i min by.... Jeg bestod testen for angst... Jeg anbefalte ikke å bekymre seg for mine studier (selv om jeg ikke var bekymret). Jeg trakk hva krigen i landet.. Jeg anbefalte å lese, Osho og å være munter og vakker, fordi ingen liker triste mennesker... Det har sååå hjulpet.
Jeg er veldig glad for at jeg kom over en artikkel. Jeg har en vane når jeg introduserer eller tenker, noe forferdelig - å spytte og banke på et tre, kan jeg gjøre denne handlingen en gang for 30 ganger om dagen. Etter min mening er dette tvang. Jeg trodde den eneste i denne verden.
Takk

Hallo For 4 år siden ble hun behandlet for alkoholisme i et rehabiliteringssenter. Vellykket farvel Jeg bruker ikke. Veldig dårlig med søvn. Når du skifter vær spesielt. Jeg går på jobb torturert, hodet mitt gjør vondt, min mistenkelighet når en utrolig størrelse, jeg har ingen appetitt og jeg kan knapt krype som en pest... Jeg blir sliten, men jeg sover fortsatt ikke... Vennligst vær oppmerksom på at drikking homøopatiske preparater ikke hjelper. Bekymret veldig søvnløshet. R / c i en annen by. Noen slags psykose...