Depresjonstest (Beck skala)

Ifølge statistiske studier er depresjon en av de vanligste sykdommene over hele verden, i samme rekke som kardiovaskulære sykdommer. Konstante bekymringer og stress som faste følgesvenner av en aktiv, moderne person kan ikke bare påvirke hans psykologiske velvære.

Ikke rart mange forskere kaller depresjon en sykdom i vår tid, hvorav millioner av mennesker lider. Det er viktig å forstå at depresjon ikke bare er et dårlig humør eller "sammenbrudd", men en kompleks psykisk lidelse som har spesifikke tegn og symptomer.

For den kvalitative diagnosen depresjon er det tegn og symptomer som utgjør den "depressive triaden":

  • tap av evne til å glede seg over
  • negativ tenkning og pessimisme,
  • sakte bevegelse.

Disse hovedsymptomene komplementerer mange andre symptomer som du selv kan bestemme ved å overføre Beck Depresjonstest for Depresjon. Du kan gjøre det på nettet akkurat nå og finne ut om du trenger å søke hjelp fra en spesialist for mer grundig forskning.

Beck-skalaen er en depresjonstest i form av et online spørreskjema, som består av 21 flere valgelementer. Disse elementene inkluderer spesifikke tegn og symptomer på depresjon, og responsalternativene gjenspeiler symptomets alvorlighetsgrad. Din oppgave er å velge et svar som nøyaktig beskriver staten din de siste to ukene sammen med i dag.

Ikke glem at bare en spesialist kan gjøre en nøyaktig diagnose, så gjør ikke hastige konklusjoner alene.

Becks Depresjons Spørgeskema - Bestem Depresjonsnivå.

En høyt kvalifisert psykoterapeut vil avgjøre nivået av depresjonen, gjennomføre et kurs av psykoterapi. Online psykoterapeut konsultasjon via Skype, Viber, VTSap >>

NYHETER

Avslappende lyd PSYLINE i MP3-format er nå tilgjengelig for gratis nedlasting!

Eller hvordan irrasjonelle tanker fører til neurose.

Obsessions opplever stadig uønskede ideer, frykter, tanker, bilder eller motivasjoner.

En artikkel om hvordan å skille mellom depresjon og depressiv personlighet.

Panikkanfall - ubevisste begjær Artikkel om hvordan psykoterapi kan hjelpe 12% av det totale antall personer som i varierende grad opplever panikkanfall.

Hvordan er en person forskjellig fra et dyr? At han ikke bare reagerer. En artikkel om irritasjon og irritabilitet, interne krav, evolusjon og kreativitet.

Problemene med nygifte ektefeller er generelt forskjellige fra problemene med par som er gift 30 år eller mer.

Bli kvitt unødig glede og mangel på tillit til kommunikasjon!

Becks depresjonstest

Becks depresjonstest

instruksjon

Depresjon er et veldig vanlig fenomen i disse dager. Ifølge statistikken lider ca 35% av befolkningen av denne sykdommen, bare halvparten vil kjempe mot det og vet hvordan.

Noen ganger er det svært vanskelig å definere depresjon. For det første kan symptomene og tegnene tilsvare andre sykdommer. Deprimerte sufferers er sikre på at fraværet av maling i livet er et banalt overarbeid, og somatiske manifestasjoner tilskrives kroniske lidelser i kroppen. Men den mentale tilstanden forverres samtidig daglig. For det andre kan ikke mange få tid til å besøke en spesialist, men de kan ikke avsløre tilstedeværelsen av progressiv depresjon uten hjelp.

Beck Depresjon Skala

Dette problemet kan håndteres ved hjelp av spesielle tester og spørreskjemaer. En av de mest relevante og komplette, for øyeblikket, måter å oppdage sykdommen er testen - Becks depresjonsskala, som kan fullføres her (det tar bare noen få minutter).

AT Beck er professor i psykiatri, forfatter av mange arbeider på dette feltet. Det var han som skapte kognitiv psykoterapi og foreslo at alle psykologiske problemer bare er å tenke feil.

Testen for depresjon foreslått av Beck er basert på de vanligste tegnene og symptomene på depresjon, valgt og gruppert takket være det harde arbeidet til mange psykoterapeuter. Symptomer ble bestemt på grunnlag av de klager som ble uttalt av pasienter, da ble dataene sammenlignet med en klinisk beskrivelse av depresjon.

Spørreskjemaet består av 21 grupper med uttalelser, og de er sammensatt for å øke sitt bidrag til det generelle nivået av depressiv tilstand. Selve skalaen ble utarbeidet av forskeren i 1961, men etterpå ble det gjentatte ganger revidert og endret i samsvar med håndboken for diagnose og statistikk for psykiske lidelser. Siste gang spørreskjemaet ble oppdatert i 1996.

Evalueringsmetode

Psykologisk spørreskjema Beck inneholder uttalelser som beskriver en slik klinisk depresjon symptomer som: nedstemthet, pessimistisk syn på verden, de tegn på følelser av utilstrekkelighet, frustrasjon, skyld, etterfulgt av straff, brudd på sosiale relasjoner, helse, søvn, appetitt, libido, økt tretthet og vekttap, irritabilitet, tårer og tanker om selvmord.

I tillegg er depresjonstesten delt inn i 2 skalaer:

  • Grupper av uttalelser 1 til 13 indikerer individets evne til å forandre sin oppførsel, avhengig av situasjonen, men på en ganske forutsigbar måte (kognitiv-affektiv abonnement).
  • Kravgrupper 14 til 21 er rettet for å bestemme de fysiske (somatiske) manifestasjonene av sykdommen.

Velg riktig tilstand av påstanden her, så må du vurdere resultatene. Etter at spørreskjemaet er fullført, er det nødvendig å beregne antall poeng. Det kan være 63 av dem totalt, og denne maksimale verdien indikerer tilstedeværelsen av en alvorlig grad av depresjon.

  • Ikke mer enn 9 - ingen depresjon
  • 10-15 - lett nivå av depresjon (subdepresjon),
  • 16-19 - moderat depresjon,
  • 20-29 - alvorlig depresjon (moderat),
  • 30-63 - alvorlig depresjon.

Og før du går gjennom spørreskjemaet, er det viktig å konsentrere og spenne minnet, siden bestemmelsen av egnede uttalelser finner sted på grunnlag av deres opplevelser i løpet av forrige uke.

Det er en forenklet skala av Becks depresjon, som brukes til å vurdere nivået av depresjon hos ungdom. Maks antall poeng er 39 og de betyr følgende:

  • Opptil 9 - ingen depresjon,
  • 10-19 - subdepression;
  • 23 og høyere - alvorlig depresjon.

Hva betyr resultatene

Hvis for en voksen, er undertrykk ikke en grunn til å slå på klokken, så for en tenåring er alt over 19 poeng en kritisk tilstand som krever et øyeblikkelig besøk til en spesialist. Spørreskjemaet bidrar kun til å etablere tilstedeværelse og nivå av depresjon, men bare en spesialist som identifiserer symptomene, bestemmer de sanne årsakene til forekomsten og vil bidra til en kur.

Revealed alvorlig depresjon krever både psykoterapeutisk og medisinsk behandling

En høy poengsum er et tegn på depresjon, i løpet av behandlingsperioden skal antall poeng gradvis reduseres og ha en tendens til 0. I psykoterapi anses Becks depresjonsnivå å være en fullstendig gjenoppretting til 10 poeng.

Det er veldig viktig å regelmessig utføre selvundersøkelse, spesielt når onlinetjenesten bidrar til rask testing. Det er viktig å identifisere sykdommen i tide og begynne å bekjempe den. Svært stadium fører til irreversible konsekvenser: Helsetap, adskillelse fra venner, angst for helsen til de syke nært menneskene.

Becks Depresjonsundersøkelse

kommentarer

Valera skrev på fre, 04.04.2014 - 19:27 Permanent lenke (Permalink)

Rosie skrev på ma, 24.11.2014 - 04:25 Permalink (Permalink)

Kiljoy aldri dø skrev på søndag, 03.01.2015 - 20:12 Permalink (Permalink)

testen virker ikke skrevet på fredag, 15.05.2015 - 17:07 Permalink (Permalink)

Valeria skrev på Tue, 20.07.2015 - 19:37 Permalink (Permalink)

Gjest skrev på torsdag, 30.07.2015 - 02:10 Permalink (Permalink)

Depresjon, eller der og tilbake

Aaron Beck. Forfatter av Beck Depresjon Skala.

Beck Depression Inventory, BDI, ble utviklet og publisert i 1961 av Dr. Aaron T. Beck og hans kollegaer (En inventar for måledepresjon, Beck, Ward, Mendelson, Mock, Erbaugh, 1961)

  • Trykt kopi: Last ned Beck Depression Scale formularen i PDF:

Beck Depresjon Scale ble designet for å kvantifisere intensiteten av depresjon. Denne vurderingen lar deg objektivt overvåke endringer over tid og kan brukes til å vurdere effektiviteten av en bestemt type behandling. (Resultatene av din online test og tolkingen blir lagret på en unik side som bare er opprettet for deg. Legg den til bokmerkene dine slik at du kan dele dataene med en spesialist eller sjekke dynamikken til tilstanden din senere.)

Skalaen er fortsatt mye brukt - i 1998 ble den brukt i mer enn 2000 empiriske studier. Beck-skalaen er oversatt til flere europeiske språk, samt arabisk, kinesisk, japansk og persisk.

Beck Depresjon Skala - tolkning av resultater:

Beck depresjon skala består av en og en av spørsmålene, som hver omfatter fire alternative setninger, evaluert, i stigende rekkefølge av intensitet, fra 0 til 3. Uttalelsene uttrykker følelser som er vanlige for depresjon (for eksempel vin, lav selvtillit og selvmordstanker ).

Det oppnådde totale resultatet bestemmer graden av depresjon som følger:

Før du tar online testen:

Vennligst les nøye hver uttalelsesgruppe og velg deretter en setning i hver gruppe som best beskriver hvordan du følte deg i løpet av den siste uken, inkludert i dag. Hvis flere setninger i en gruppe beskriver staten din like bra, velger du den nedre setningen for denne gruppen.

Beck Depresjon Skala

Online testen er basert på boken: Malkina-Pykh I. G. Ekstreme situasjoner (referanse bok av en praktisk psykolog). - M.: Forlagshus Eksmo, 2005

Aaron T. Beck Depresjon Scale Online Test

I 1961 ble et spørreskjema for vurdering av alvorlighetsgraden av depresjon foreslått av en amerikansk psykoterapeut, en professor i psykiatri ved Universitetet i Pennsylvania som ble ansett som "far" for kognitiv terapi. Spørreskjemaet består av tjueen grupper av symptomer, som hver er delt inn i fire setninger.

Teknikken ble opprinnelig utviklet for å gi en kvantitativ vurdering av intensiteten av depresjonen. Siden den er i stand til å reflektere depresjonens dybde, kan den brukes til å spore endringer i staten over tid og gi et objektivt bilde for forbedring og effektivitet av behandlingen.

I 1998 ble teknikken brukt i mer enn to tusen vitenskapelige studier. Det har blitt oversatt til flere europeiske språk, så vel som arabisk, kinesisk, japansk, etc.

Testetiden er 15 minutter.

Om Beck Depression Script

Dette skriptet (on-line versjon av Beck Depression Scale test) ble opprettet primært for å praktisere psykologer og psykoterapeuter for den første diagnosen av pasienter og videre sporing av endringer i depressiv tilstand under psykoterapi.

Testresultatet er en visning av hovedskalaen og to ytterligere, samt strukturen av depressiv tilstand.

Røde og grønne felt i hovedskalaen gjenspeiler graden av patologi og hastighet. Hvis diagramskalaen blir rød, indikerer dette en ekstremt høy grad av depressive symptomer.

Ved testens slutt blir det dannet en "permanent link", som har lagret det, i fremtiden vil det være mulig å referere til testresultatene og / eller sende dem videre til den behandlende psykoterapeut, psykolog for fortrolighet og tolkning.

Vær oppmerksom på at testresultatene ikke lagres på serveren, og hvis koblingen går tapt, blir resultatene ikke gjenopprettet. Vi anbefaler etter avslutningen av testingen å holde en kobling til testresultatet.

[Oppmerksomhet!] Hvis du finner feil i prosessen med å jobbe med skriptet, vennligst informer oss om det i den aktuelle grenen av det psykologiske forumet, vil feilene bli korrigert.

Depresjonstest (Beck Depresjon Scale)

Depresjonstest

Beck Depression Inventory (BDI) skala for å måle alvorlighetsgraden av depresjon utviklet av Aaron Beck (grunnlegger av kognitiv terapi) i 1961.
Det er basert på de hyppigste og signifikante klager som pasientene gjør i depresjon. I sin tid ble den utviklet på en ny måte: Korttidsintervjuer ble sammenlignet med deprimerte pasienter etter deres symptomer, og deretter ble de mest hyppige og betydelige klager valgt, som var strukturert av alvorlighetsgrad. Også Beck ga oppmerksom på negative ideer om seg selv, verden og fremtiden. I 1996 ble testen oppdatert for å inkludere DSM-4 diagnostiske kriterier for depresjon.

Beck Depression Scale er det mest populære verktøyet for å vurdere depresjonens dybde og forbedringsdynamikken. Siden 1998 har den blitt brukt i mer enn 2000 empiriske studier.

Instruksjoner til Depresjonsskala A. Beck:

Les hver uttalelsesgruppe nøye.

Identifiser en uttalelse i hver gruppe som best beskriver hvordan du følte denne uken og i dag.

Før du velger, må du sørge for at du leser alle setningene i hver gruppe.

Beck Depresjon Skala

Instruksjoner: Dette spørreskjemaet består av 21 artikler, som hver inneholder flere setninger. Vennligst, etter omhyggelig studie, velg ved hvert punkt en setning som best beskriver helsetilstanden din de siste to ukene, inkludert i dag.

Hvis flere setninger er like egnet for deg i ett avsnitt, velger du setningen med høyest tall. Pass på at du ikke velger mer enn én setning for hvert element, inkludert element 16 (søvnendringer) og element 18 (endringer i appetitten).

Telle summen av alle poengene som er oppnådd og gi meg beskjed. Og også angi hvilke emner du valgte maksimalpoengsummen.

0. Jeg føler meg ikke trist.

1. Jeg er deprimert i en betydelig del av tiden min.

2. Jeg føler meg trist hele tiden.

3. Jeg er så ulykkelig og så deprimert at jeg er redd for ikke å tåle det.

II. SENSE OF PUNISHMENT

0. Jeg føler ikke at jeg fortjener straff.

1. Jeg føler at jeg kan bli straffet.

2. Jeg fortjener straff.

3. Jeg føler meg fortjent straffet.

0. Jeg forventer ikke dårlige ting fra fremtiden.

1. Jeg forventer mer problemer fra fremtiden enn vanlig.

2. Jeg forventer ikke at alt vil gå bra for meg i fremtiden.

3. Jeg føler at fremtiden min er håpløs, og endringene kan bare bli verre.

IV. Tidligere feil

0. Jeg føler meg ikke som en taper.

1. Jeg kunne få færre feil.

2. Ser tilbake, jeg ser mange feil.

3. Jeg føler meg som en komplett loser.

V. FJERNING AV DINE

0. Jeg behandler meg selv som alltid.

1. Jeg mistet tilliten til meg selv.

2. Jeg er skuffet over meg selv.

3. Jeg kan ikke stå meg selv.

VI. TAP AV PLEASURE

0. Jeg får maksimal glede av ting som alltid har gledet meg.

1. Jeg er ikke glad som vanligvis glad.

2. Jeg får veldig liten glede av ting som vanligvis gleder meg.

3. Jeg kan ikke nyte det som pleide meg.

0. Jeg kritiserer eller klandrer meg ikke mer enn vanlig.

1. Jeg er mer kritisk over meg selv enn vanlig.

2. Jeg kritiserer meg selv for alle mine feil.

3. Jeg skylder meg selv for alt det som skjer.

VIII. Sans for skyld

0. Jeg føler meg ikke særlig skyldig.

1. Jeg føler meg skyldig i mye av det jeg har gjort.

2. Jeg føler meg skyldig mesteparten av tiden.

3. Jeg føler meg skyldig hele tiden.

IX. Suicidal tanker eller ønske

0. Jeg har ingen tanker om selvmord.

1. Jeg har tanker om selvmord, men jeg vil ikke sette dem i bruk.

2. Jeg vil gjerne begå selvmord.

3. Jeg ville begå selvmord på en passende mulighet.

0. Jeg er ikke mer rastløs eller agitert enn vanlig.

1. Jeg er mer engstelig enn vanlig.

2. Jeg er så engstelig og agitert at det er vanskelig å sitte stille.

3. Jeg er så engstelig og agitert at jeg må flytte eller gjøre noe.

0. Jeg betaler ikke mer enn vanlig.

1. Jeg betaler mer enn vanlig.

2. Jeg betaler for hver ubetydelig anledning.

3. Jeg vil gråte, men jeg kan ikke.

XII. TAP AV INTERESSER

0. Jeg har ikke mistet interessen for andre mennesker og aktiviteter.

1. Jeg har mindre interesse for andre mennesker og aktiviteter enn vanlig.

2. Jeg har stort sett mistet interessen for andre mennesker eller aktiviteter.

3. Det er vanskelig for meg å være interessert i noe.

0. Jeg er ikke mer irritabel enn vanlig.

1. Jeg er mer irritabel enn vanlig.

2. Jeg er mye mer irritabel enn vanlig.

3. Jeg føler meg irritert hele tiden.

0. Jeg tar beslutninger så enkelt som mulig.

1. Det er mye vanskeligere enn vanlig for meg å ta avgjørelser.

2. Å ta en beslutning er et problem for meg.

XV. ÆNDRINGER AV APPETIT

0. Min appetitt har ikke endret seg.

1a. Min appetitt er noe redusert i forhold til normalt.

1b. Min appetitt er noe forhøyet i forhold til normalt.

2a. Min appetitt er betydelig redusert sammenlignet med den tidligere.

2b. Min appetitt er betydelig økt i forhold til den forrige.

3a. Jeg har ingen appetitt i det hele tatt.

3b. Jeg vil alltid spise.

XVI. Sans for verdiløshet

0. Jeg føler meg ikke verdiløs.

1. Jeg føler meg ikke så verdifull og nyttig som alltid.

2. Jeg føler meg mindre verdifull enn andre.

3. Jeg føler meg helt verdiløs.

XVII. FEILFUNKSJONER

0. Jeg kan konsentrere så godt som alltid.

1. Jeg kan ikke konsentrere meg så godt som vanlig.

2. Det er vanskelig for meg å holde oppmerksom på noe i lang tid.

3. Jeg kan ikke konsentrere meg om noe.

XVIII. TAP AV ENERGI

0. Jeg er så energisk som vanlig.

1. Jeg har mindre energi enn vanlig.

2. Jeg har ikke nok energi til å gjøre mye.

3. Jeg har ingen styrke for noe.

0. Jeg er ikke mer sliten enn vanlig.

1. Jeg blir sliten raskere enn vanlig.

2. På grunn av tretthet kan jeg ikke utføre mange av de vanlige tingene for meg.

3. På grunn av tretthet kan jeg ikke gjøre de fleste vanlige tingene.

XX. ENDRE ENDRE

0. Jeg sover på samme måte som alltid.

1a. Jeg sover litt mer enn vanlig.

16. Jeg sover litt mindre enn vanlig.

2a. Jeg sover mye mer enn vanlig.

26. Jeg sover betydelig mindre enn vanlig.

For. Jeg sover mesteparten av dagen.

3b. Jeg våkner 1-2 timer tidligere, og da kan jeg ikke sovne.

XXI. TAP AV INTERESSER FOR Å SEX

0. Jeg merker ikke noen endringer i min interesse for sex.

1. Jeg har mindre interesse for sex enn vanlig.

2. Min interesse for sex er redusert betydelig nå.

3. Jeg mistet helt min interesse for sex.

Hvis du liker notatet - klikk "si takk"

Hvis du vil lese nye - klikk "abonner på forfatter" :)

Test spørreskjema Major Depresjon WHO

Du kan ta den psykologiske testen "WHO Major Depression Questionnaire" i denne delen online gratis.

  1. Du er ikke i en individuell eller gruppe arbeidsflyt med en annen spesialist. Ikke minst advare spesialisten din om hva du skal spille, slik at det ikke er noen overraskelser i arbeidsflyten din.
  2. Diskusjonen om gratis teknikker og andre offentlig tilgjengelige emner er gjennomført i kommentarene på nettstedet og på forumet, og ikke individuelt, med mindre annet er angitt i innlegget.
  3. Du er ikke en psykiater pasient og tar ikke piller foreskrevet av ham.

Les mer om taggen: "psykologi tester":

Beck Depresjon Scale Test (BDI)

Depresjon kalles den virkelige plage av vår tid. Ifølge de siste dataene, lider om lag 15 prosent av mennene og 30 prosent av kvinnene av en rekke depressive manifestasjoner. Siden psykoterapeuter skiller mellom et stort utvalg av slike sykdommer (fra en lunge situasjon til en stor klinisk), er det et presserende behov for pålitelige psykologiske verktøy som tillater ikke bare å etablere tilstedeværelsen av en depressiv tilstand, men også å bestemme typen og graden av alvorlighetsgraden.

Testbeskrivelse

En av de pålitelige tester for depresjon er Beck Depression Scale. Lagd tilbake i 1961, er Beck-testen i dag ansett som et av de mest profesjonelle spørreskjemaene for å pålidelig oppnå nivået av depresjon. I utviklingen av denne testen baserte Aaron Beck på kliniske observasjoner av deprimerte pasienter. Etter flere år med kliniske observasjoner klarte han å isolere de vanligste tegnene på ulike typer av denne sykdommen.

I den opprinnelige versjonen av denne testen tilbys faget en spesiell skala med 21 tegn på depresjon. Alle disse tilstandene er rangert etter nivået av manifestasjoner, slik at Beck-skalaen ikke bare gjør det mulig å fastslå tilstedeværelsen av en depressiv tilstand, men også å bestemme graden av alvorlighetsgrad. I tillegg inneholder Becks opprinnelige depresjonstest to abonnementer: omfanget av somatiske manifestasjoner av depressiv tilstand (avsnitt 14-21) og den affektiv-kognitive skalaen (avsnitt 1-13). Disse undersøkelsene kan ganske pålitelig bestemme hvilken type depresjon.

Den diagnostiske konklusjonen er basert på resultatene av en subjektiv vurdering av ens tilstand av subjektet selv. Han jobber selv med testen, legger en score fra 0 til 3 foran hvert tegn (spørsmål). Etter å ha fylt ut skjemaet, teller psykoterapeut det totale antall poeng, og sammenligner deretter resultatene med den foreslåtte tolkning av testen. Den totale poengsummen varierer fra omtrent 63, og jo høyere poengsummen er, jo vanskeligere er det for en bestemt person å ha denne psykiske sykdommen.