Vegetativ dysfunksjon hos barn og voksne - årsaker og behandling

Vegetativ dysfunksjon er en tilstand der den normale vaskulære responsen på visse stimuli går tapt.

Derfor er det i noen tilfeller en sterk innsnevring, og i andre - ekspansjon. Alt dette har en negativ effekt på det generelle trivselet.

Autonom dysfunksjonssyndrom kan simulere ulike patologiske prosesser, da det har lignende kliniske symptomer med migrene, hjerteinfarkt, osteokondrose og andre patologier.

Dette fører til diagnostiske feil og ineffektiviteten av behandlingen.

Somatoform lidelse

Dette betyr at personen klager, ligner en viss sykdom, og når man undersøker pasienten, avslører ikke noen unormaliteter.

Grunnlaget for denne tilstanden er forstyrrelsen av det autonome nervesystemet, som styrer det normale organets funksjon i menneskekroppen.

Det finnes flere typer somatoform autonom dysfunksjon:

  • kardiovaskulær form, inkludert nevropirkulatorisk dystoni og kardioneurose;
  • dysfunksjon i det øvre fordøyelsessystemet - psykogen aerofag og dyspepsi, urimelig hoste, pylorospasme, gastrisk nevrose;
  • dysfunksjon i det nedre fordøyelsessystemet - irritabel tarmsyndrom, flatulens, psykogen diaré;
  • luftveiene - psykogen hoste og / eller kortpustethet, hyperventilasjonssyndrom i lungene;
  • urin form - dysuri og psykogen pollakiuri;
  • dysfunksjoner av andre systemer.

Hva forårsaker lidelsen?

Årsakene til dysfunksjon i det autonome nervesystemet er forskjellige.

Det er vanlig å dele dem i tre hovedgrupper, nemlig:

  • stress og nervesykdommer;
  • skade på de subkortiske strukturer som kan oppstå under fødsel og etter traumatisk hjerneskade;
  • konstant irritasjon av perifere nerver, som oppstår med premenstruelt syndrom, urolithiasis og cervical dorsopati.

Kliniske manifestasjoner

Symptomene er svært varierte. Avhengig av skjemaet kan de være som følger:

  • hjertebank;
  • tremor;
  • følelse av frykt;
  • hyppig og rikelig vannlating
  • besvimelse og besvimelse
  • overdreven svette
  • blek hud;
  • kvalme;
  • redusere eller øke blodtrykket
  • følelse av nedsatt puste;
  • oppgulp;
  • følelse av boblende i magen;
  • diaré;
  • hodepine og andre manifestasjoner.

Forløpet av sykdommen kan være skarpt. I dette tilfellet oppstår utprøvede kliniske symptomer, blant det totale velvære, som forårsaker urimelig frykt hos en person.

Etter avsluttet eksponering for provoserende faktor, trekker alle kliniske tegn tilbake. Vanligvis, avhengig av krisens form, kan det ende i enten tungt vannlating eller diaré.

Diagnostiske teknikker

Vegetativ dysfunksjon innebærer utelukkelse av organiske lesjoner i nervesystemet og andre organer.

Til dette formål utføres en omfattende undersøkelse av pasienten, som involverer slike diagnostiske tester som:

  • elektroencefalografi;
  • Beregnet tomografi av hjernen;
  • ultralyd undersøkelse av indre organer;
  • biokjemiske blodprøver om urin og andre studier.

En prøve liste over anbefalte diagnostiske tester er basert på pasientklager. Etter å ha undersøkt dem, la doktoren en foreløpig diagnose, som bestemmer videre forskning.

Funksjoner av syndrom hos barn

Diagnosen av autonom dysfunksjonssyndrom hos barn og ungdom er fullt legitimt.

I hjertet av utviklingen av denne patologien er en ubalanse i arbeidet med det sympatiske og parasympatiske nervesystemet.

Hvis det er en økt aktivering av en, kompenserer den andre for sitt arbeid.

Men hos barn med uorden, forekommer sekundær aktivering av en annen del av det autonome nervesystemet ikke. Dette fører til utseendet av kliniske tegn på sykdommen.

Hos barn er følgende faktorer predisponert for utviklingen av syndromet:

  • belastet arvelighet;
  • ugunstige klima i familien;
  • skader ved fødsel og etter fødselen;
  • smittsomme sykdommer;
  • økt arbeidsbelastning i skolen;
  • fysisk overbelastning (besøker et stort antall seksjoner);
  • stillesittende rytme av livet;
  • hormonelle endringer i pubertal og prepubertal periode;
  • røyking,
  • alkoholbruk av barn;
  • fedme.

Terapeutisk effekt på disse faktorene i barndommen kan føre til en fullstendig kur.

Et spesifikt symptom på cerebellære lesjoner er adiadokhokinez. Hva trenger du å vite om de kliniske manifestasjonene og behandlingen av uorden?

Det er mulig å kvitte seg med syndromet

Behandling av autonom dysfunksjon utføres konservativt. Det tar sikte på å eliminere årsakssammenhengen og normalisere trivsel.

Terapi kan foreskrives av både en nevrolog og en generalpraktiser.

Mål for behandling

Pasientpleie har flere mål:

  • normalisering av psyko-emosjonell status (eliminering av nervestress);
  • behandling av bakgrunnssykdom;
  • arrestere de viktigste kliniske manifestasjoner av autonom dysfunksjon;
  • advarsel om vegetative kriser.

Behandlingsmetoder

Nødhjelp er nødvendig i utviklingen av en krise mot bakgrunnen av autonom dysfunksjon. Det varierer noe avhengig av typen krise.

Hvis vi snakker om en krise mot bakgrunnen for en nervøs overstyring, består førstehjelp i sublingual administrasjon av fenazepam.

Vanligvis hos pasienter med denne sykdommen, er dette legemidlet alltid hos deg. Men hvis det plutselig ikke var, da kan du ta Corvalol - oppløs 50 dråper i vann og drikke.

Når pasientomsorg til en pasient med en utviklet krise mot bakgrunn av skade på subkortiske strukturer, er bruk av fenazepam den eneste effektive behandlingsmetoden.

De beste administreringsmåter er sublinguale (under tungen) eller intramuskulær.

Langtidsbehandling av autonom dysfunksjon utføres av beroligende midler. Disse stoffene reduserer risikoen for patologisk aktivering av det vegetative systemet, noe som fører til normalisering av pasientens generelle trivsel.

En av de svært effektive stoffene i behandlingen av denne patologien er Teralidzhen. Det har en komplisert effekt på kroppen, og eliminerer utviklingen av patogenetiske forbindelser av autonome sykdommer.

Dens viktigste terapeutiske effekter er:

  • redusert nervøsitet;
  • en reduksjon i histaminsyntese, noe som øker de negative effektene av aktiveringen av det vegetative systemet;
  • reduksjon av glatt muskelspasmer;
  • forebygging av oppkast og lindring av kvalme;
  • bekjempe søvnløshet;
  • reduserer angst;
  • hoste fjerning;
  • lindring av kløe.

Bruk av dette stoffet kan redusere frekvensen av vegetative kriser og deres alvorlighetsgrad.

Kompleksiteten av behandlingen

I prosessen med å behandle autonom dysfunksjon kan det oppstå visse vanskeligheter som reduserer effektiviteten av behandlingen.

Disse inkluderer følgende:

  • Tilstedeværelsen av en samtidig sykdom som forverrer løpet av autonom dysfunksjon;
  • graviditet som begrenser bruken av psykotropiske stoffer;
  • mangel på pasientens overholdelse av behandlingen;
  • virkningen av ulike stressfaktorer på kroppen.

Komplikasjoner og prognose

I fravær av rettidig behandling av autonom dysfunksjon, utvikles følgende komplikasjoner:

Prognosen for denne sykdommen er gunstig. Behandling er effektiv hos nesten 90% av pasientene.

Forebyggende tiltak

Forebyggende tiltak mot autonom dysfunksjon er:

  • forpliktelse til en sunn livsstil;
  • tilstrekkelig søvn tid;
  • reduserer stress på nervesystemet;
  • slutte å røyke og drikke alkohol
  • optimal fysisk aktivitet.

Dermed er autonom dysfunksjon preget av tilstedeværelsen av forstyrrelser i den nervøse reguleringen av visse organers arbeid, og organisk patologi blir ikke påvist i dem.

Stressfulle situasjoner spiller en viktig rolle i utviklingen av denne sykdommen. Dette er imidlertid ikke den eneste risikofaktoren, og derfor vil deres effektive eliminering bidra til å normalisere den generelle tilstanden til en person.

I tillegg, for effektiv behandling er det nødvendig å utføre farmakologisk terapi, som velges av enten en nevrolog eller en generalpraktiserende (generalpraktiserende).

Symptomer og behandling av vegetativt dysfunksjonssyndrom

Somatoform dysfunksjon av det autonome nervesystemet innebærer et symptomkompleks, hvor nesten alle kroppssystemer er involvert. Det utdaterte navnet på denne lidelsen er vegetativ dystoni.

På grunn av det mangfoldige kliniske bildet kan tegn på en slik sykdom bli funnet hos mange pasienter. Ifølge ulike kilder er opptil 70% av verdens befolkning gjenstand for autonom dysfunksjon.

Patofysiologisk grunnlag

Det autonome nervesystemet regulerer funksjonen til indre organer og endokrine kjertler, det er også ansvarlig for konstantiteten til kroppens indre medier. Hun deltar også i termoregulering, koordinert funksjon av immun- og endokrine systemer.

I kroppen er det alltid et simultant verk av to deler av det autonome nervesystemet:

  1. Sympatisk. Det senker gastrointestinalt, urogenitalt system, delvis undertrykker hormonregulerende prosesser. Virkningen på kardiovaskulærsystemet er økt hjertefrekvens og økning i hjertefrekvensen.
  2. Parasympatiske. Denne delen av nervesystemet har motsatt effekt - det aktiverer arbeidet i fordøyelseskanalen og endokrine kjertler. Parallelt er det en hemmende effekt på kardiovaskulærsystemet, fremmer utvidelsen av blodkar, og forbedrer dermed blodtilførselen til vevet.

Når en avdelinger i det autonome nervesystemet er involvert, setter den andre en gang i sitt arbeid. Denne ordre av arbeid finner sted i normen. Når en viss feil oppstår, er denne harmonien ødelagt, som kalles vegetativ dysfunksjon.

SVD (autonom dysfunksjonssyndrom) oppstår når det er ubalanse i arbeidet med segment- og suprasegmentelle deler av det autonome nervesystemet. Den første regulerer arbeidet til visse systemer og organer, og retter seg mot å utføre bestemte funksjoner. For eksempel regulerer det arbeidet i hjertet, noe som fører til at det blir raskere eller langsommere. Den oversegmentære delen er ansvarlig for koordinert samspill mellom organer og systemer med hverandre.

Utbruddet av sykdommen i 29% av tilfellene faller på barns alder. Langvarig hypoksi av fosteret under graviditet forårsaker skade og forstyrrelse av nervesystemet. Vegetativ dysfunksjon hos barn begynner å vises i det første år av livet. Dessuten er dens symptomer brede og ikke umiddelbart tiltrekker oppmerksomhet, hvis uorden ikke er kritisk. Syndromet med autonom dysfunksjon hos barn manifesteres som følger:

  1. Forstyrrelser i mage-tarmkanalen - oppblåsthet, fordøyelsesbesvær, ustabil stol, hyppig oppblåsthet.
  2. Søvnforstyrrelser - kort urolig søvn.
  3. Noen ganger er lidelser blandet - forstyrrelsen av flere systemer på samme tid.

Årsaker og varianter

Vegetativ dysfunksjon, som enhver annen sykdom, har oftest spesifikke årsaker som provoserer sin forekomst. Her er de viktigste:

  1. Hormonal restrukturering av kroppen - forekommer i pubertet, i begynnelsen av klimakteriet, når du tar hormonelle stoffer.
  2. Forstyrrelse i det endokrine systemet - for eksempel på grunn av organiske endringer i noen av kjertlene.
  3. Forekomsten av sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen - skader, blødninger, svulster.
  4. Arvelig disposisjon.
  5. Lang og intens effekt av stress på kroppen.
  6. Fødselsskader og alvorlig graviditet.

Avhengig av effekten på kardiovaskulærsystemet, frigjøres disse typer dysfunksjon:

  1. Hjertetype - Ved normalt trykk oppstår ubehag i hjerteområdet.
  2. Hypertensiv type - Spenningssituasjoner ledsages av økt blodtrykk.
  3. Hypotensiv type - en person er en kronisk hypotonisk og har en tendens til økt tretthet, svakhet og svimmelhet.

Av naturen av sykdommen utsender:

  1. Permanent autonom dysfunksjon - symptomene på sykdommen er stadig til stede.
  2. Paroksysmalen er preget av forverrelser av sykdommen i form av angrep eller kriser.
  3. Latent autonom dysfunksjon - denne typen sykdom er skjult.

symptomatologi

Symptomene på sykdommen kan manifesteres ved forekomst av brudd i ett eller flere kroppssystemer. I sistnevnte tilfelle fortsetter uorden på en blandet måte. Det er flere syndrom som er karakteristisk for IRR:

  1. Psykoneurotisk syndrom. Ledsaget av søvnløshet, emosjonell ustabilitet, en tendens til apati og depresjon. Ofte blir slike pasienter engstelig uten noen objektiv grunn. Dette symptomkomplekset kalles også depressivt syndrom.
  2. Astheno-vegetativt syndrom manifesteres av en reduksjon i arbeidskapasitet, en følelse av rask tretthet, apatisk tilstand og et brudd på tilpasning.
  3. Syndrom av perifere vaskulære sykdommer inkluderer rødhet og hevelse i lemmer, tilstedeværelse av smerte i musklene. Noen ganger kan kramper forekomme i bena.
  4. Cerebrovaskulært syndrom ledsages av økt irritabilitet, tilstedeværelse av migrene, iskemiske tilstander som kan føre til hjerneslag.
  5. Neurogastrisk syndrom kombinerer et kompleks av lidelser i mage-tarmkanalen. Det er ofte forvekslet med gastroduodenitt. Forskjellen er at magesmerter opptrer uavhengig av måltidet. Noen ganger er disse pasientene mye lettere å svelge fast mat enn væske. Dette antyder en nervøs sammenbrudd.
  6. Respiratorisk syndrom - et brudd på pustens rytme, utseende av kortpustethet, følelse av koma i halsen, mangel på luft.
  7. Kardiovaskulært syndrom er mest vanlig etter nevrotisk. Det er ledsaget av utseende av ulike hjertesmerter, som ikke hemmer av nitroglyserin og overgår uventet. En slik tilstand kan være ledsaget av en unormal hjerterytme og trykkprang.

Med kombinasjonen av flere syndromer er det dysfunksjon av en blandet type.

Spesiell lidelse

Spesiell oppmerksomhet bør gis til en slik lidelse som somatoformdysfunksjonen i det autonome nervesystemet. Angst-depressiv tilstand i henne er preget av pasientens klager om forstyrrelsen av et bestemt organ eller organsystem. I dette tilfellet bekrefter diagnosen ikke tilstedeværelsen av forutsetninger for manifestasjon av slike symptomer.

Somatoform autonom dysfunksjon kan være ledsaget av:

  • kardiologisk syndrom;
  • gastralgiske problemer;
  • nedsatt funksjon av urinsystemet;
  • manifestasjoner i form av myalgi og smerte i leddene.

Mangfoldet av nye symptomer er preget av en felles funksjon - de er ustabile og foranderlige, og oppstår hovedsakelig mot bakgrunnen av stressende situasjoner. Enkelt sagt er somatoform dysfunksjon et kompleks av psykiske lidelser som påvirker indre organers funksjon. De vanligste problemene er:

  1. Åndedrettssystem - en følelse av ufullstendig innånding, kortpustethet, som passerer i en drøm, en følelse av mangel på oksygen.
  2. Fordøyelsessystemet - smerte ved svelging, smerte i magen, svelging av luft og hyppig ukontrollert bøyning, nervøs diaré, en følelse av sår i tarmene.
  3. Urinanlegg - Urineringskrav vises skarpt når det er umulig å bruke toalettet eller i overfylte steder. Noen ganger er det et fenomen som "urinstamming" - en skarp ukontrollert opphør av urinering i nærvær av utenforstående.
  4. Kardiovaskulær system - smerte oppstår i hjertet, som er vanskelig å beskrive, har ingen klare grenser og bestråling. Hun blir ofte ledsaget av depresjon, angst og neurose hos pasienten - han presenterer ulike klager, kan ikke finne et sted for seg selv, mens leger ikke finner en åpenbar grunn til slike smerter.

I denne formen for lidelse beskriver pasienten sin foranderlige tilstand og søker en forklaring på hans lidelse med en eller annen form for alvorlig sykdom hos et bestemt organ eller deres system. Ulike pasienter har et lignende symptom - følelsesmessig labilitet, hvor alvorlighetsgraden varierer fra angsttilskuddstilstand til depresjon eller psykotisk syndrom.

Vegetativ dysfunksjon behandling

Vegetativ dysfunksjon kan gjøre livet vanskelig for folk, så det må behandles så snart som mulig. Behandlingen består i den primære korreksjonen av det organsystemets arbeid som pasienten klager over. Etter et grundig diagnostisk søk ​​identifiseres og korrigeres objektive brudd.

Valget av medisiner forekommer avhengig av hvilke symptomer som observeres hos pasienten. Den generelle retningen for medisinsk behandling for dysfunksjon er bruk av vaskulære legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen, så vel som nootropics.

Omfattende behandling involverer korrigering av søvn og våkenhet, forbedring av arbeidsforhold, korreksjon av ernæring, å kvitte seg med dårlige vaner. Bare ved å løse problemet på en omfattende måte, kan man håpe på et vellykket resultat av behandlingen.

Behandling av somatoformdysfunksjonen i det autonome nervesystemet innebærer, fremfor alt, psykoterapeutisk retning. Arbeidet til en psykolog, samt utnevnelsen av lette beroligende midler og humørforbedrende legemidler kan lindre de bakliggende årsakene til sykdommen.

Hva er faren for sykdommen

En av de mest alvorlige manifestasjonene av autonom dysfunksjon er sinus node dysfunksjon. Denne noden genererer nerveimpulser som fører til regelmessige hjerteslag. Forstyrrelse i arbeidet med denne nerve plexus fører til en bremse eller akselerasjon av hjertet, utseendet på ulike arytmier.

Autonom dysfunksjon i sinusknuten (VDSU) vises i voksne for blandet type: veksling mellom hurtig og langsom hjerterytme, tretthet, ubalanse, som fører til et fall, besvimelse, angst og depressive problemer.

Lanserte former for vegetative forstyrrelser som ikke ble behandlet ordentlig, fører til organiske endringer. Dette skyldes et brudd på innerveringen og normal tilførsel av disse organene med næringsstoffer. Selv somatoform dysfunksjon - en sykdom som bare har en psykologisk grunnlag - går over tid til det fysiologiske nivået.

Symptomer på blandet type kan ofte forveksle ikke bare pasienten, men også legen. Diagnosen av slike tilfeller må nærmer seg svært ansvarlig.

Forebygging av autonom dysfunksjon bør begynne tidlig i barndommen. Foreldre bør huske at barnet skal gå mye i frisk luft, spise riktig, trene og ha en utviklet daglig rutine.

For voksne er tiltak også gjeldende. De bør også legge til en tilstrekkelig organisering av arbeidstiden. Hvis det er mulig, er det nødvendig å begrense stressende situasjoner og tilstrekkelig tidsriktig hvile. Eldre mennesker må opprettholde fysisk, mental og emosjonell aktivitet.

Forebygging av alle sykdommer og deres vellykkede behandling består først og fremst av oppmerksomhet til seg selv og etter reglene for en sunn livsstil. Ikke ignorere ubehag og liten smerte. Vegetativ dysfunksjon av en blandet type kompliserer i stor grad diagnosen. I tilfelle av denne sykdommen, hvis kompliserte karakter er i stand til å utmattende pasienten, må man forbli rolig og stole på doktorenes mening.

Vegetativ dysfunksjon: symptomer på sykdommer, behandling, former for dystoni

Autonom dysfunksjon - et sett av funksjonelle forstyrrelser forårsaket av svekket regulering av vaskulær tone, og fører til utvikling av nevrose, hypertensjon og svekket livskvalitet. Denne tilstand er karakterisert ved et tap av normal vaskulær respons på forskjellige stimuli: de er enten sterkt innsnevret eller utvidet. Slike prosesser forstyrrer en persons generelle trivsel.

Vegetativ dysfunksjon er ganske vanlig, forekommer hos 15% av barn, 80% av voksne og 100% av ungdommene. De første manifestasjoner av dystoni er notert i barndom og ungdomsår, toppen av forekomsten faller i alderen 20-40 år. Kvinner lider av vegetativ dystoni flere ganger oftere enn menn.

Det autonome nervesystemet regulerer organers og systemers funksjoner i samsvar med eksogene og endogene stimuli. Den fungerer ubevisst, bidrar til å opprettholde homøostasis og tilpasser kroppen til endrede miljøforhold. Det autonome nervesystemet er delt inn i to delsystemer - den sympatiske og parasympatiske, som fungerer i motsatt retning.

  • Det sympatiske nervesystemet svekker peristaltikk, øker svette, ansporer hjerterytme og øker arbeidet i hjerte, utvider elevene, trekker sammen blodkar, øker blodtrykket.
  • Parasympathetic divisjon forkorter muskler og prokinetiske, stimulerer kjertler, utvider blodkar, senker hjerte, senker blodtrykket, innsnevrer eleven.

Begge disse avdelingene er i en tilstand av likevekt og aktiveres bare etter behov. Dersom ett av systemene begynner å dominere, forstyrret indre organer og kroppen som helhet. Det ser ut til aktuelle kliniske tegn, samt utvikling cardioneurosis, nevro dystoni, psyko-vegetative syndrom, vegetopatii.

Somatoform dysfunksjon av det autonome nervesystemet er en psykogen tilstand, ledsaget av symptomer på somatiske sykdommer i fravær av organiske lesjoner. Symptomer hos disse pasientene er svært varierte og variable. De besøker forskjellige leger og gjør klare klager som ikke er bekreftet under eksamen. Mange eksperter mener at disse symptomene er oppfunnet, faktisk fører de til mye lidelse til pasienter og har en utelukkende psykogen karakter.

etiologi

Forstyrrelse av nervesystemet er den grunnleggende årsaken til vegetativ dystoni og fører til forstyrrelser i aktiviteten til ulike organer og systemer.

Faktorer som bidrar til utviklingen av autonome sykdommer:

  1. Endokrine sykdommer - diabetes mellitus, fedme, hypothyroidism, adrenal dysfunksjon,
  2. Hormonelle endringer - overgangsalder, graviditet, pubertetperiode,
  3. arvelighet,
  4. Overfølsomhet og angst hos pasienten,
  5. Dårlige vaner
  6. Feil ernæring
  7. Fokus på kronisk infeksjon i kroppen er karies, bihulebetennelse, rhinitt, tonsillitt,
  8. allergi,
  9. Hjerneskade,
  10. rus
  11. Arbeidsfare - stråling, vibrasjon.

Årsakene til sykdommer hos barn er føtal hypoksi under svangerskapet, fødselsskader, sykdommer i nyfødtperioden, et ugunstig klima i familien, skolen tretthet, stress.

symptomatologi

Autonom dysfunksjon viser seg at mange forskjellige tegn og symptomer: asteni organisme, hjertebank, søvnløshet, angst, panikkanfall, kortpustethet, obsessive fobi, en skarp forandring av varme og frysninger, nummenhet, tremor, myalgi og artralgi, hjertesmerte, lav grad av feber, dysuri, biliær dyskinesi, synkope, hyperhidrose og spyttsekresjon, dyspepsi, discoordination bevegelser, trykkvariasjoner.

Den første fasen av patologien er preget av vegetativ neurose. Dette betingede begrepet er synonymt med vegetativ dysfunksjon, men den strekker seg utover sine grenser og provoserer videre utvikling av sykdommen. Den vegetative neurosen er preget av vasomotoriske endringer, et brudd på hudfølsomhet og trofisme av muskler, viscerale lidelser og allergiske manifestasjoner. I begynnelsen kommer sykdommen til forgrunns tegn på neurastheni, og deretter bli med resten av symptomene.

De viktigste syndromene av autonom dysfunksjon:

  • psykiske lidelser manifestert syndrom nedtrykt humør, overfølsomhet, sentimentalitet, tearfulness, letargi, tristhet, søvnløshet, en tendens til selv-incrimination, indecisiveness, hypochondria, redusert motorisk aktivitet. Hos pasienter med ukontrollert angst, uavhengig av spesifikke livshendelser.
  • Hjertesyndrom manifesteres av hjertesmerter av annen art: smerte, paroksysmal, vondt, brennende, kortvarig, permanent. Det oppstår under eller etter trening, stress, følelsesmessig nød.
  • Asteniske-vegetative syndrom karakterisert ved tretthet, nedsatt ytelse, utmattelse, intoleranse overfor høye lyder, meteosensitivity. Tilpasningsforstyrrelsen manifesteres av en overdreven smerterespons til enhver hendelse.
  • Respiratorisk syndrom opptrer når somatoform autonom dysfunksjon av luftveiene. Det er basert på følgende kliniske tegn: utseendet av kortpustethet ved stress, en subjektiv følelse av mangel på luft, brystkompresjon, pustevansker, gagging. Det akutte løpet av dette syndromet ledsages av alvorlig kortpustethet og kan føre til kvelning.
  • Neyrogastralny syndrom manifestert Aerofagi, esophageal spasmer, duodenostasis, halsbrann, oppstøt hyppig, hikke utseende av offentlige steder, oppblåsthet, forstoppelse. Umiddelbart etter stress hos pasienter med svekket svelge prosessen, er det smerte bak brystbenet. Fast mat er mye lettere å svelge enn flytende. Magesmerter er vanligvis ikke forbundet med matinntak.
  • Symptomer på kardiovaskulær syndrom er hjertesmerter som oppstår etter stress og er ikke lindret ved å ta coronalysts. Pulsen blir labil, blodtrykket svinger, hjerterytmen øker.
  • Cerebrovaskulær syndrom er manifestert migrenoznoygolovnoy smerte, intellektuell svekkelse, økt irritabilitet, og i alvorlige tilfeller - ischemiske anfall og hjerneslag.
  • Perifere vaskulære sykdommer er preget av utseende av hevelse og rødhet i lemmer, myalgi og anfall. Disse tegnene skyldes nedsatt vaskulær tone og vaskulær permeabilitet.

Vegetativ dysfunksjon begynner å manifestere seg i barndommen. Barn med slike problemer blir ofte syke, klager over hodepine og generell ulempe under en abrupt forandring av været. Etter hvert som de blir eldre, forsvinner autonome dysfunksjoner seg selv. Men dette er ikke alltid tilfelle. Noen barn ved utbrudd av puberteten blir følelsesmessig labile, ofte gråter, pensjonere eller, omvendt, blir irritabel og raske. Hvis autonome sykdommer forstyrrer barnets liv, bør du konsultere lege.

Det er 3 kliniske former for patologi:

  1. Overdreven aktivitet i det sympatiske nervesystemet fører til utvikling av autonom dysfunksjon av hjerte- eller hjertetype. Det manifesteres av økt hjertefrekvens, angrep av frykt, angst og frykt for døden. Hos pasienter med økt trykk, svekket intestinal peristaltis, blir ansiktet blekt, det er rosa dermografi, en tendens til feber, agitasjon og angst.
  2. Vegetativ dysfunksjon kan forekomme i hypotonisk type med overdreven aktivitet i det parasympatiske nervesystemet. Hos pasienter faller trykket kraftig, hudens rødhet, cyanose i ekstremiteter, hudfett og akne oppstår. Svimmelhet er vanligvis ledsaget av alvorlig svakhet, bradykardi, kortpustethet, kortpustethet, dyspepsi, besvimelse og i alvorlige tilfeller, ufrivillig vannlating og avføring, ubehag i buken. Det er en tendens til allergi.
  3. Den blandede form for autonom dysfunksjon manifesteres ved en kombinasjon eller veksling av symptomer på de to første formene: aktiveringen av det parasympatiske nervesystemet endes ofte i en sympatisk krise. Rød dermografi, brystkreft og hyperemi, hyperhidrose og akrocyanose, håndskjelv, subfebril tilstand vises hos pasienter.

Diagnostiske tiltak for autonom dysfunksjon inkluderer undersøkelse av pasientens klager, hans omfattende undersøkelse og en rekke diagnostiske tester: elektroencefalografi, elektrokardiografi, magnetisk resonansavbildning, ultralyd, FGDS, blod og urintester.

behandling

Ikke-medisinsk behandling

Pasienter anbefales å normalisere mat og daglig rutine, slutte å røyke og alkohol, slappe fullstendig av, temperere kroppen, gå i frisk luft, gå inn for svømming eller spille sport.

Det er nødvendig å eliminere kildene til stress: å normalisere familie og hjemlige relasjoner, for å hindre konflikter på arbeidsplassen, i barns og utdanningsgrupper. Pasienter bør ikke være nervøse, de bør unngå stressende situasjoner. Positive følelser er bare nødvendig for pasienter med vegetativ dystoni. Det er nyttig å lytte til hyggelig musikk, se bare gode filmer, motta positiv informasjon.

Måltider bør være balansert, brøkdel og hyppig. Pasienter anbefales å begrense bruken av salt og krydret mat, og når sympatikotonia - for å eliminere sterk te, kaffe.

Utilstrekkelig og utilstrekkelig søvn forstyrrer nervesystemet. Det er nødvendig å sove minst 8 timer om dagen i et varmt, godt ventilert rom på en komfortabel seng. Nervesystemet er rystet i mange år. For å gjenopprette det krever vedvarende og langsiktig behandling.

medisiner

De overføres til individuelt utvalgt medisinering bare i tilfelle mangel på generelle styrking og fysioterapeutiske tiltak:

  • Tranquilizers - "Seduxen", "Fenazepam", "Relanium".
  • Neuroleptika - "Frenolon", "Sonapaks".
  • Nootropiske stoffer - Pantogam, Piracetam.
  • Sovepiller - Temazepam, Flurazepam.
  • Hjertemedisiner - Korglikon, Digitoxin.
  • Antidepressiva - Trimipramin, Azafen.
  • Vaskulære midler - "Kavinton", "Trental".
  • Sedativ - "Corvalol", "Valocordin", "Validol".
  • Hypertonisk vegetativ dysfunksjon krever å ta hypotoniske pasienter - Egilok, Tenormin, Anaprilin.
  • Vitaminer.

Fysioterapi og balneoterapi gir en god terapeutisk effekt. Pasienter anbefales å gjennomgå et generelt og akupressur, akupunktur, besøke bassenget, treningsbehandling og pusteøvelser.

Blant fysioterapeutiske prosedyrer er de mest effektive i kampen mot vegetativ dysfunksjon elektroslep, galvanisering, elektroforese med antidepressiva og beroligende midler, vannprosedyrer - terapeutiske bad, Charcot's douche.

Urtemedisin

I tillegg til de viktigste stoffene for behandling av autonom dysfunksjon ved bruk av legemidler av vegetabilsk opprinnelse:

  1. Hawthorn-frukt normaliserer arbeidet i hjertet, reduserer mengden kolesterol i blodet og har en kardiotonisk effekt. Forberedelser med hagtorn styrker hjertemuskelen og forbedrer blodtilførselen.
  2. Adaptogens tone opp nervesystemet, forbedre metabolske prosesser og stimulere immunsystemet - tinktur av ginseng, eleutherococcus, schisandra. De gjenoppretter kroppens bioenergi og øker kroppens generelle motstand.
  3. Valerian, St. John's wort, yarrow, malurt, timian og motherwort reduserer excitability, gjenoppretter søvn og psyko-emosjonell balanse, normaliserer hjerterytme, mens det ikke forårsaker skade på kroppen.
  4. Melissa, humle og mynte reduserer styrken og frekvensen av angrep av autonom dysfunksjon, lindrer hodepine, har en beroligende og smertestillende effekt.

forebygging

For å unngå utvikling av autonom dysfunksjon hos barn og voksne, er det nødvendig å utføre følgende aktiviteter:

  • For å utføre regelmessig dispensar observasjon av pasienter - 1 gang om et halvt år,
  • I tide for å identifisere og desinfisere fokus på infeksjon i kroppen,
  • Behandle samtidige endokrine, somatiske sykdommer,
  • Optimaliser søvn og hvile,
  • Normaliser arbeidsforholdene
  • Ta et multivitamin i høst og vår,
  • Undergå fysioterapi under eksacerbasjoner,
  • Gjør fysioterapi,
  • Bekjempe røyking og alkoholisme
  • Reduser stress på nervesystemet.

Autonomt dysfunksjonssyndrom

Det autonome eller autonome nervesystemet er en del av systemet som er ansvarlig for funksjonen til alle kroppsfunksjoner som er ukontrollert av bevisstheten. Slik som bevegelse av blod gjennom karene, hjertets hjerteslag, puste, termometri og så videre. Dette systemet er delt inn i to hoveddeler: sympatisk og parasympatisk. Det sympatiske nervesystemet er ansvarlig for kroppens umiddelbare respons til ytre stimuli, den parasympatiske - for normal drift av alle kroppsfunksjoner i en fysiologisk normal hverdagsstat. Følgelig fører forstyrrelsen av dette systemets arbeid til utvikling av slik patologi som autonom dysfunksjon.

Hva er det

Vegetativ dysfunksjon er ikke en egen nosologisk enhet, det er et kompleks av manifestasjoner av forstyrrelser fra nervesystemet.

Ifølge statistikken lider 70% av befolkningen av forstyrrelser av det vegetative systemet, 20% er barn under 18 år.

Funksjoner av det autonome nervesystemet

årsaker

Årsaker til autonom dysfunksjon kan være svært forskjellige, men de vanligste utmerker seg, de inkluderer:

  • genetisk predisposisjon;
  • virkningen av stressende situasjoner;
  • endokrin patologi (diabetes mellitus, nedsatt adrenalhormonproduksjon, fedme);
  • skade på hjernestrukturer på grunn av traumatiske hjerneskade, spiring av svulstdannelser, hjerneslag
  • hormonell svikt (graviditet, utbrudd av menstruasjon, hormonelle legemidler);
  • dårlige vaner (røyking, alkohol, narkotika);
  • miljøpåvirkning;
  • rus;
  • usunt kosthold;
  • allergiske effekter;
  • kronisk tretthet;
  • kroniske patologier av smittsom genese.

Årsaken til utviklingen av autonom dysfunksjon hos barn kan være føtale hypoksi i løpet av svangerskapet, fødselstrauma, utvikling av sykdommer i nyfødte, tretthet i skolen, stressende situasjoner, overdreven intellektuell aktivitet.

symptomer

Symptomer på autonom dysfunksjon hos voksne og barn kan manifestere seg som et brudd på ett eller flere systemer samtidig. På grunn av den mulige effekten på noen av funksjonene, er de autonome dysfunksjonssymptomene likt andre sykdommer, som migrene, slag og så videre.

Det er flere store syndromer av autonom dysfunksjon:

  • Psykoneurotisk syndrom ledsages av emosjonell ustabilitet, utvikling av depresjon, søvnløshet, angst. Pasienten blir adynamisk, irritabel, ofte spredt.
  • Astheno-vegetativ syndrom er preget av redusert ytelse, kronisk tilstand av tretthet og døsighet, merket svetting, fluer i øynene, mørkere, bevissthetstap, tilbakevendende hodepine, nedsatt tilpasning.
  • Syndrom av perifere vaskulære sykdommer manifesterer seg i form av hevelse, armering av armer og ben, periodisk kramper eller smerte under palpasjon av store ledd,
  • Cerebrovaskulært syndrom er preget av utvikling av migreneangrep, tegn på iskemisk angrep, samt økt tretthet og irritabilitet.
  • Respiratorisk ledsaget av utseende av kortpustethet, tørr hoste, ondt i halsen eller en fremmedlegemefølelse, hjertebank, puste.
  • Neurogastrisk syndrom er et kompleks av symptomer som karakteriserer forstyrrelsen av gastrointestinal takt. De manifesterer seg i form av smerte, uavhengig av matinntak, kvalme, periodisk oppkast, flatulens. Et av de fremtredende symptomene er frykten for å svelge mat i flytende form. En slik endring i pasientens adferd tyder tydelig på en nervøs sammenbrudd.
  • Kardiovaskulært syndrom ledsages av utseende av smerte i hjerteområdet, som ikke hemmer av nitroglyserin og går alene over tid, det er også en økning i blodtrykk og et brudd på hjerterytmen.
Forløpet av symptomer på autonom dysfunksjon

behandling

Behandling av autonom dysfunksjon, så vel som mange andre sykdommer i nervesystemet, er basert på en kompleks effekt.

Ikke-medisinering

Først av alt anbefales pasienter som lider av autonom dysfunksjon å normalisere søvn og våkenhet, for å balansere det daglige kostholdet, for å gi opp dårlige vaner, blir mer tid brukt i frisk luft.

medisiner

I tilfeller der det ikke er nok restorative prosedyrer og livsstilsendringer for å eliminere alle symptomene på autonom dysfunksjon, bytter de til medisineringsterapi. Alle legemidler som brukes til å behandle patologi bør foreskrives av en nevrolog.

Følgende medisiner for autonom dysfunksjon er oftest brukt:

  • beroligende midler;
  • sedativa;
  • antidepressiva;
  • hjerte narkotika;
  • vitaminer for å styrke fartøyene;
  • vegetostabilizatory;
  • nevroleptika.
Vegetabiliserende legemidler foreskrives i komplisert behandling.

fysioterapi

For vegetativ dysfunksjon er slike prosedyrer som ultraviolett bestråling av krageområdet, elektroforese, akupressur, akupunktur, magnetisk terapi, fysioterapi og svømmebasseng effektive.

forebygging

Forebygging av autonom dysfunksjon er basert på overholdelse av alle anbefalinger gitt av legen:

  • oppfølging minst en gang hvert halvår
  • reduksjon av følelsesmessig stress;
  • behandling av tilknyttede sykdommer
  • gjennomføre et kurs av fysioterapi i perioder med forverring;
  • opprettholde en aktiv livsstil, normalisering av arbeidsforhold;
  • bli kvitt dårlige vaner;
  • sesongbruk av vitaminkomplekser (høst - vår).

Prognosen for behandling av autonom dysfunksjon er ofte positiv, men uten behandling og etterlevelse av forebyggende tiltak kan en vedvarende lidelse føre til utvikling av comorbiditeter.

Vegetativ dysfunksjon og dens årsaker

Nervesystemet er livstruende, spesielt hvis de gjelder den autonome avdelingen. Hvis det mislykkes, forstyrrer personen den normale funksjonen til mange kroppssystemer, spesielt kardiovaskulær. På grunn av dette utvikler neurose, trykkstigninger, etc. Et slikt sett av feil kalles vegetativ dysfunksjon.

Funksjoner av patologi

Dysfunksjon av det autonome nervesystemet manifesteres som en svikt i vaskulær tone. På grunn av den uregelmessige oppfatningen av innkommende signaler, slutter de å utføre sine funksjoner på riktig måte, derfor utvider de eller kontraktene for mye. Et slikt fenomen hos små barn forekommer nesten ikke, men blir ofte diagnostisert hos voksne og nesten alltid hos ungdom. Lider av en patologi hovedsakelig kvinne.

Den vegetative avdelingen fungerer som regulator for funksjonene til indre organer, og den utfører sine oppgaver uavhengig av personens bevissthet. På grunn av dette tilpasser kroppen til eksterne stimuli når som helst. Divisjon er delt inn i 2 systemer som utfører motsatte funksjoner:

  • Det parasympatiske. Senker hjerterytmen, senker blodtrykket, øker motiliteten i mage og kjertler, reduserer muskelvev, forstyrrer eleven og senker vaskulær tone.
  • Sympatisk. Det akselererer hjerterytmen, øker blodtrykk og vaskulær tone, hemmer tarmperistalitet, øker svette og kremer eleverne.

Begge systemene i en normal tilstand opprettholder balanse. Deres lederskap er i suprasegmentale vegetative strukturer som er lokalisert i medulla. Vegetativ dysfunksjon påvirker funksjonene til disse systemene, noe som resulterer i ubalanse og det er tegn som er karakteristiske for sykdommer i kardiovaskulærsystemet, psykiske lidelser og vegetopatier.

Det er vanskeligere å diagnostisere somatoformfeil i den vegetative divisjonen. Samtidig er organiske lidelser helt fraværende, siden sykdommens art er psykogen, så pasientene går til forskjellige leger for å finne roten til problemet.

årsaker

Vegetativ dysfunksjon er en konsekvens av slike faktorer:

  • rus;
  • Genetisk predisposisjon;
  • Burst av hormoner;
  • Tvetydighet og angst;
  • Feilformulert kosthold;
  • Kroniske infeksjoner (rennende nese, karies, etc.);
  • Allergiske manifestasjoner;
  • Hode skader;
  • Virkningen av ulike typer stråling;
  • Konstant følelse av vibrasjon.

Hos barn oppstår patologi vanligvis på grunn av fosters hypoksi eller på grunn av traumer mottatt under fødsel.

Noen ganger skyldes årsaken sykdommen, tretthet (fysisk og mental), stress og en dårlig psyko-emosjonell situasjon i familien.

Tegn på patologi

Blant tegnene til sykdommen er følgende:

  • Panikkanfall;
  • Myalgi og artralgi;
  • Overdreven svette og kaste
  • frysninger;
  • Bevisstap;
  • Hopp av hjerteslag og trykk;
  • Fobier, panikkanfall;
  • Generell svakhet;
  • Søvnforstyrrelser;
  • Numbness og svakhet i lemmer;
  • Tremor (tremor);
  • Den forhøyede temperatur;
  • Feil i koordinering av bevegelser;
  • Brystsmerter;
  • Feil i galdeveiene og magen;
  • Problemer urinerer.

Utviklingen av neurose i de tidlige utviklingsstadiene er særegen for vegetativ dysfunksjon. I utgangspunktet fortsetter den i form av neurastheni. Over tid går andre symptomer sammen med denne prosessen, for eksempel manifestasjonen av allergier, funksjonsfeil i muskelforsyningen, nedsatt følsomhet, etc.

Vegetativ dysfunksjon presenteres i form av en rekke symptomkomplekser. Å sette dem sammen er ikke lett, så de er delt inn i følgende syndromer:

  • Psykisk forstyrrelse syndrom:
    • Overfølsomhet og sentimentalitet;
    • søvnløshet;
    • Angst og melankoli;
    • Kjedelig humør, tårer;
    • apati;
    • hypokondri;
    • Redusert aktivitet og initiativ.
  • Hjertesyndrom. Det er preget av smerter av en annen natur i hjertemuskelen. Det oppstår hovedsakelig på grunn av mental og fysisk overbelastning;
  • Asthenovegetativ syndrom:
    • Generell uttømming av kroppen;
    • Økt oppfatning av lyder;
    • Redusert tilpasningsnivå;
    • Svakhet og tretthet.
  • Respiratorisk syndrom:
    • Kortpustethet på grunn av en stressende situasjon;
    • Følelse av mangel på oksygen og trykk i brystet;
    • choking;
    • choking;
    • Pustevansker.
  • Nevrologisk syndrom:
    • Forstyrrelser i prosessen med å svelge og smerte i brystet;
    • Spasm i spiserøret;
    • raping;
    • flatulens;
    • hikke;
    • Brudd på duodenal ledning;
    • Forstoppelse.
  • Kardiovaskulært syndrom:
    • Puls og trykk hopp;
    • Alvorlig smerte i hjertet etter stress reduseres ikke, selv etter å ha brukt Quranality.
  • Cerebrovaskulært syndrom:
    • migrene;
    • Redusert mental kapasitet;
    • irritabilitet;
    • Utviklingen av iskemi og slagtilfelle.
  • Forstyrrelsessyndrom i eksterne (perifere) fartøyer:
    • Overflød av blodårer og hevelse i øvre og nedre ekstremiteter;
    • Konvulsive anfall
    • Myalgi.

Symptomer på autonome sykdommer observeres selv i barndommen. Småbarn blir irritabel og whiny. Noen ganger klager de på hodepine og svakhet, spesielt mot bakgrunnen for værendringer. Med alderen går manifestasjonene av sykdommen alene, men ikke i alle tilfeller. Sykdommen kan forbli på grunn av hormonelle endringer som skyldes pubertet. Vanligvis gråter en tenåring med autonom dysfunksjon stadig eller blir veldig varmherdet. For å hjelpe i en slik situasjon kan være den behandlende legen, som skal, basert på sykdomsformen, foreskrive et behandlingsregime.

Former av sykdommen

For vegetativ dysfunksjon er slike former særegne:

  • Hjertesyn. For skjemaet preget av rask hjertefrekvens og angst angrep. Pasienten blir ofte plaget av ukontrollabel frykt og tanker om døden. Noen ganger har folk feber og press, et blekere ansikt og en reduksjon av intestinal motilitet;
  • Hypotonisk visning. Denne typen sykdom er preget av en dråpe i trykk og hjertefrekvens, svimmelhet, bevissthetstab, ufrivillig vannlating og avføring, og rødhet i huden. Noen ganger blir fingrene blå (cyanose) og det er hyperaktivitet i talgkjertlene. Folk er mer sannsynlig å bli rammet av allergi og har problemer med å puste;
  • Blandet utseende. Dens symptomer er karakteristiske for begge former av sykdommen, men på grunn av den periodiske forekomsten av delsystemene i den vegetative avdelingen, blir tegnene på patologi forverret.

diagnostikk

Dysfunksjoner i det autonome systemet er vanligvis vanskelig å diagnostisere. Nevropatologen må fokusere på pasientens undersøkelse og instrumentelle undersøkelsesmetoder:

Behandlingskurs

Behandlingen av autonom dysfunksjon tar ikke bare piller eller bruker fysioterapi, men opprettholder også en sunn livsstil. For å gjøre dette, les følgende retningslinjer:

  • Avvisning av dårlige vaner. Alkohol, røyking og narkotika er årsaken til mange forstyrrelser i kroppen, og du bør avstå fra å bruke dem.
  • Sportsaktiviteter. Normal jogging om morgenen eller 5-10 minutters øvelser vil forbedre tilstanden til en person og lade kroppen for hele dagen fremover.
  • Avholdenhet fra fysisk og mental overbelastning. Arbeidsplanen bør omfatte pauser. Det er bedre å bruke dem til en lett oppvarming eller tur. Mental overbelastning forårsaket av ulike belastninger er ikke mindre farlig. Pasienter oppfordres til å unngå dem og forbedre forholdet i familien og på jobben. Filmer, musikk og interessante hobbyer vil bidra til å roe ned;
  • Riktig ernæring. En person bør ofte spise små måltider. Fra menyen, bør du utelukke ulike røkt kjøtt, stekt mat og det ville ikke skade for å begrense forbruket av søtsaker. Erstatt junk food kan være grønnsaker, frukt og matlaging retter for et par. Å roe nervesystemet er bedre å forlate kaffe og sterk te;
  • Overholdelse av søvnmønstre. På dagen må du sove minst 8 timer, og det er tilrådelig å sove senest kl. 22.00. Ifølge forskere er søvn på dette tidspunkt den mest nyttige. Du må sove i en seng med middels tetthet, og rommet skal være godt ventilert. Det er tilrådelig å ta en tur langs gaten i 15-20 minutter før du går til sengs.

Hvis livsstilsjustering ikke hjelper, kan du bruke stoffdelen av terapi:

  • Mottak av vitaminkomplekser;
  • Nootropiske stoffer (Sonapaks);
  • Hypotonikk (anaprilin);
  • Beroligende medisiner (Validol, Corvalol);
  • Vaskulære preparater (Cavinton);
  • Neuroleptika (Sonapaks, Frenolon);
  • Hypnotiske stoffer (flurazepam);
  • Tranquilizers (Fenazepam, Relanium);
  • Antidepressiva (Amitriptylin, Asafen).

Sammen med rusmiddelbehandling kan du gå til fysioterapi. Det beste resultatet oppnås etter slike prosedyrer:

  • massasje;
  • akupunktur;
  • Elektrisk kutter;
  • Charcot's douche;
  • Electro;
  • Helbredet bad.

Urtemedisin metoder

Blant stoffene basert på naturlige ingredienser er følgende:

  • Hawthorn. Medisiner basert på frukten av denne planten fører til en normal hjerterytme og eliminerer kolesterol. Blodstrømmen i hjertet vender tilbake til normalt på grunn av hvilke symptomene som er forbundet med dysfunksjon av kardiovaskulærsystemet;
  • Adaptogens. Deres rolle er å styrke immunforsvaret og forbedre metabolske prosesser i kroppen. Pasienter føler en bølge av energi og bedre motstå stressende situasjoner;
  • Morwort, Yarrow, Valerian, Thyme. Disse og mange andre komponenter lindrer angst på grunn av hvilken søvnmønster, hjerterytme og psyko-emosjonell tilstand er normalisert;
  • Mynte, sitronmelisse og humle. På grunn av deres terapeutiske effekter, er intensiteten og frekvensen av angrep av autonom dysfunksjon betydelig redusert. I en person som lider av denne sykdommen forsvinner smerten og stemningen stiger.

forebygging

Forebygging vil bidra til å unngå konsekvensene av utviklingen av autonom dysfunksjon eller forebygge forekomsten av sykdommen. Det inkluderer slike tiltak:

  • Tidlig behandle alle sykdommer, spesielt smittsomme
  • Ta vitaminer i høst våren perioden;
  • Fullt testet en gang i året;
  • Sov nok
  • Spis rett og ikke bry deg dietten
  • Bruk fysioterapi under eksacerbasjoner;
  • Gjør sport;
  • Riktig bygge en daglig rutine;
  • Gi opp dårlige vaner
  • Unngå fysisk og mental overbelastning.

De fleste i varierende grad, lider av autonom dysfunksjon. Det er ikke en dødelig sykdom, men har et stort spekter av manifestasjoner som forstyrrer livets normale rytme. Hver person er i stand til å bli kvitt dem, og for dette er det nok å observere en sunn livsstil og gjennomgå et behandlingsforløp.